Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-09-15)
  Ostatnio komentował  jerzymatuszewski (2008-11-24)
  Aktywnosc  Komentowano 4201 razy, czytano 8485 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:27
 
2008-09-25, 14:33 - marysieńka napisał/-a:

Tylko w roli kibica....
super!! to ja już dzisiaj proszę Cię o pożądnego kopa w DUPĘ na starcie aby się przełamał i nabiegał nową życiówkę...
z góry dziekuję:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 20:31
 
2008-09-25, 20:27 - adamus napisał/-a:

super!! to ja już dzisiaj proszę Cię o pożądnego kopa w DUPĘ na starcie aby się przełamał i nabiegał nową życiówkę...
z góry dziekuję:)))



A mogę ja też Cię w "DUPĘ" kopnąć na starcie?
Uwielbiam kopać przystojnych facetów po tyłkach:) Na szczęście, rzecz jasna:)
Wkładam w to serce i potężną energię...bez uszkodzeń ciała...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:31
 
2008-09-25, 17:49 - Kowal napisał/-a:

Bo jak się biegnie ze swoim paskiem to on zawsze pokazuje swój puls. Ale jak się paska nie ma, to łapie tego, kto akurat koło Ciebie biegnie.
I ma jeszcze jeden feler. Jak się biega bez paska i właczy lapy, to po pewnym czasie z trybu pomiaru zegarek przełącza się na pokazywanie czasu. U mnie najczęściej w momencie, kiedy akurat chce złapać czas okrążenia :(

Jak już będę bogaty to sobie kupię Garminka
i z tego jak i kilku innych powodów na starty kupiłem sobie drugiego timexa bez pulsometru, za to pokazującego jednocześnie czas całkowity i czas bieżącego międzyczasu...

polecam osobny startowy zegareczek!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:32
 
2008-09-25, 20:27 - adamus napisał/-a:

super!! to ja już dzisiaj proszę Cię o pożądnego kopa w DUPĘ na starcie aby się przełamał i nabiegał nową życiówkę...
z góry dziekuję:)))
moje kciuki też sie na pewno przydadzą będę je trzymał jak zawsze za was wszystkich :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:33
 
2008-09-25, 20:31 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




A mogę ja też Cię w "DUPĘ" kopnąć na starcie?
Uwielbiam kopać przystojnych facetów po tyłkach:) Na szczęście, rzecz jasna:)
Wkładam w to serce i potężną energię...bez uszkodzeń ciała...
zapisuję Cię na liście osób, które tego dokonają:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:34
 
2008-09-25, 20:31 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




A mogę ja też Cię w "DUPĘ" kopnąć na starcie?
Uwielbiam kopać przystojnych facetów po tyłkach:) Na szczęście, rzecz jasna:)
Wkładam w to serce i potężną energię...bez uszkodzeń ciała...
A kopniesz mnie na Biegu Trzech Kopców ??:D tylko parę minut przed bo ja pójdę sie ustawić w pierwszych 2liniach :P będę wdzieczny a może przyniesie pudło w kat. do 19lat :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-25, 20:38
 
2008-09-25, 20:33 - adamus napisał/-a:

zapisuję Cię na liście osób, które tego dokonają:))
kumpelski kopniak też by się przydał... :-P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 20:39
 
2008-09-25, 20:38 - Tusik napisał/-a:

kumpelski kopniak też by się przydał... :-P
pasi! to już mamy trzy:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-25, 20:44
 
2008-09-25, 20:39 - adamus napisał/-a:

pasi! to już mamy trzy:)
takiego Kumpla nie oszczędzę! ;->

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 21:07
 
2008-09-25, 20:34 - golonbiegaj napisał/-a:

A kopniesz mnie na Biegu Trzech Kopców ??:D tylko parę minut przed bo ja pójdę sie ustawić w pierwszych 2liniach :P będę wdzieczny a może przyniesie pudło w kat. do 19lat :-)


Mateuszek....


Od serca i z prawdziwą przyjemnością Cię kopnę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-25, 21:10
 
2008-09-25, 21:07 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Mateuszek....


Od serca i z prawdziwą przyjemnością Cię kopnę:)))
Mati, a ja Tobie dam 3 kopniaki - jeden na każdy kopiec... :-DDD

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 21:14
 
2008-09-25, 21:10 - Tusik napisał/-a:

Mati, a ja Tobie dam 3 kopniaki - jeden na każdy kopiec... :-DDD
coś mi się widzi, że w kopaniu to jesteśmy lepsi niż nasza piłkarska reprezentacja:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 21:15
 
2008-09-25, 21:10 - Tusik napisał/-a:

Mati, a ja Tobie dam 3 kopniaki - jeden na każdy kopiec... :-DDD



Powinieneę daę sześć...po jednym na każdy kopiec...i jeszcze po drugim na drugą nóżkę|:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 21:30
 
2008-09-25, 21:15 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Powinieneę daę sześć...po jednym na każdy kopiec...i jeszcze po drugim na drugą nóżkę|:)))
Gaba ok może być hehe :-) ale to przed startem i trochę wcześniej bo musze sie ustawić na starcie w dobrym miejscu :D a Tusik może być hihi :-) no lepsze kopniaki niż nasi piłkarze haha :D mam nową kontuzję gardła afty mi sie zrobiły w gardle i boli jaki fiks eh... :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Beata J
Beata Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-01
19:30

 2008-09-25, 22:47
 
2008-09-25, 21:30 - golonbiegaj napisał/-a:

Gaba ok może być hehe :-) ale to przed startem i trochę wcześniej bo musze sie ustawić na starcie w dobrym miejscu :D a Tusik może być hihi :-) no lepsze kopniaki niż nasi piłkarze haha :D mam nową kontuzję gardła afty mi sie zrobiły w gardle i boli jaki fiks eh... :(
Jeśli chodzi o afty, to jedz dużo jogurtów z żywymi bakteriami kwasu mlekowego. Przyśpieszają gojenie i łagodzą ból. Dobre są także mleko, budyń, lody, kremy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-25, 22:50
 
"budyń, lody, kremy"... proszę! - dalej nie wymieniaj! - bo dojdziesz do czekolady... i będzie "Golon w czekoladzie"! :-P a póki co - golonka w czekoladzie to moje i Kowala ulubione danie! :-D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 22:56
 
2008-09-25, 22:47 - Beata J napisał/-a:

Jeśli chodzi o afty, to jedz dużo jogurtów z żywymi bakteriami kwasu mlekowego. Przyśpieszają gojenie i łagodzą ból. Dobre są także mleko, budyń, lody, kremy.
Dzięki Beatko za radę :* :* pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 23:01
 
Trebi w tamtym roku na Biegu Naftowym treningowo poleciałeś 1h 38min połówkę to w VII Biegu Naftowym 9maja 09 treningowo pewnie polecisz poniżej 1h 25min :D ja co będę biegał to nie wiem bo biegam 5km co roku i mi nie wychodzi rok temu byłem 7 na 129 osób a w tym 6 na 117 ;/ a nagrody przyznają od 1 do 3 tylko na 5km ;/ jestem trochę wkurzony na nich jak nie robią kat. wiekowych na 5km i 10km to zrobiliby od 1 do 6 a nie ;/ lub kat. na najlepszego Gorliczanina na 5km :D a którym co roku jestem ja :P ale zastanawiam sie nad połówką w tym roku bo jest nagroda dla Najlepszego Gorliczanina w połówce wyjazd do Belgii czy gdzieś na parę dni :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Beata J
Beata Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-01
19:30

 2008-09-25, 23:02
 
2008-09-25, 22:50 - Tusik napisał/-a:

"budyń, lody, kremy"... proszę! - dalej nie wymieniaj! - bo dojdziesz do czekolady... i będzie "Golon w czekoladzie"! :-P a póki co - golonka w czekoladzie to moje i Kowala ulubione danie! :-D
Niestety, czekolada nie jest wskazana :(. Ale potem, to może być i golonko w czekoladzie :).

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-09-25, 23:06
 
2008-09-25, 23:02 - Beata J napisał/-a:

Niestety, czekolada nie jest wskazana :(. Ale potem, to może być i golonko w czekoladzie :).
może być! - byle w czekoladzie! :-DD

oj, coś czuję, że zaraz Kowal włączy się do rozmowy... ;-DD

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
bobparis
05:54
kamay
05:53
biegacz54
04:49
kuzag
01:12
Marco7776
23:56
camillo88kg
23:43
przystan
23:39
inka
23:30
Roadrunner
23:21
conditor
23:12
Lektor443
22:21
pixel5
22:03
kornik
22:00
kos 88
21:50
Przemek_Czersk
21:49
rdz86
21:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |