MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

Strona główna

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2020.10.03 - XI Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)2020.10.03 - Jesienny Festiwal Biegowy (Żywiec)2020.10.04 - V Chodzieska ZaDyszka (Chodzież)2020.10.04 - XXXIII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)2020.10.11 - XIII Półmaraton Dąbrowski (Dąbrowa Górnicza)2020.10.25 - XI Bieg Raszyński (Raszyn)2020.10.31 - Wirtualny XI Bieg Św. Huberta (Tuchola)2020.11.08 - 8 PKO Białystok Półmaraton (Białystok)2020.11.08 - 19 Cracovia Marathon (Kraków)2020.11.08 - Szybka Dycha FIEGE (Pyrzyce)2020.11.11 - VII Bieg Niepodległości (Skawina)2020.11.11 - IX Niepodległościowa Jedenastka (Biały Kościół)2020.11.11 - V Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)2020.11.11 - XXXII Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2020.11.28 - Red Run (Inowrocław) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie Rekordy życiowe

Ranking klubów Pojedynki czytelników Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcGPS Compressport RunCentre RunShop Wikoss-Sport TRIcentre Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Wybrana kategoria: wszystkie grupy

wszystkie grupy

szczegółowo

BIEGI

WYTRZ

ZESP

REKART

EXTREM

ZIMA

WODA

LOT

WALKI

TECH

MOTO

INNE

UWAGA: do zestawienia brane sa jedynie starty zarejestrowane w zakładce STARTY z uzupełnionym czasem.
Zestawienia rekordów zawieraja wyłacznie wyniki oznaczone jako REKORDY na trasach z ATESTEM.

KLUB
MIASTO
DYSTANS
ROK

RANKINGI CZYTELNIKÓW - LICZBA ZAREJESTROWANYCH STARTÓW
(pierwsze 100 pozycji)

ROK	2020
DYSTANS	WSZYSTKIE km.
MIASTO	WSZYSTKIE
KLUB	WSZYSTKIE
DYSCYPLINA	WSZYSTKIE

1	KRIS	Lubliniec	WKB META LUBLINIEC	96
2	Pawel63	LESZNO	Almark Leszno	76
3	dmd	Piaseczno	Smak Maraton	62
4	GriszaW70	Częstochowa	Zabiegani Częstochowa	59
5	INVEST 83	Grodzisk Mazowiecki	DOGOŃ GRODZISK MAZOWIECKI	41
6	belk	Zakopane	Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Zakopane	40
7	leo59	ŻARKI LETNISKO	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	39
8	mx54	Kraków	BBL Kraków	37
9	cumaso	kościerzyna		36
10	M1chaLL	Częstochowa	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	36
11	Januszz	Szczecin	KB Pionier Szczecin	33
12	bielu72	Częstochowa	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	32
13	disabel	Piaseczno	Smak Maraton	31
14	gpnowak	Poznań	Night Runners	31
15	bogaw	Oświęcim-Zaborze	Miłośnik Sportu/Festiwal Biegowy w Krynicy	29
16	Hasan	Czechowice - Dziedzice		28
17	karwek	Łódź		28
18	kmajna	Gdynia		27
19	Przemes6	Łódź	EPOKA NORDICA ŁÓDŹ	27
20	stanlej	Nasielsk	K.B. Legionowo	27
21	krzybocz	wrocław/ bielawa	WKB Piast Wrocław	27
22	wiadp1	Warszawa	KB Pędzące Żółwie	27
23	maratonczyk	Gdańsk	Grupa Trójmiasto	26
24	kostekmar	GDYNIA	Kujawscy Runners	26
25	przystan	Poznan	Tow Biegowe MSICS Poznan	26
26	czewis3	Szczecin	Maratończyk Team Szczecin	25
27	BiegającaRodzinka	Więcbork	TKKF WODNIK WIĘCBORK	24
28	marek100384	Legbąd/Poznań	Spójnia Białe Błota	23
29	y@nek	SOSNOWIEC	Truchtacz Mysłowice	23
30	Bereznowska	Wieliszew	Wieliszew Heron Team	22
31	arturM			22
32	jann	Warszawa	AKB MORT!,Festiwal Biegowy w Krynic	22
33	pckmyslowice	SOSNOWIEC	Mysłowicki Klub Biegacza No.I	21
34	jozek80	Katowice		21
35	CuoreSportivo	Częstochowa	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	21
36	BOP55	Zielonka	Lechici Zielonka	21
37	KKFM	Lubliniec	Mafia Team Lubliniec	21
38	michal.r	Warszawa	Warszawski Żółwik	20
39	mabeh	Zakopane	Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Zakopane	20
40	smuluk	Wałbrzych	Mad Runners	20
41	martinn1980	Poznań	Piątkowo na Biegowo	20
42	referee	Gliwice	Drużyna mojacukrzyca.pl	20
43	michu77	Poznań/Namysłów	KB Maniac Poznań	19
44	slawroz60	Bydgoszcz	TKKF Kolejarz Bydgoszcz	18
45	Jarek42	Kołczewo	Maraton po Plaży	18
46	TomekSz	Częstochowa	-	18
47	szalas	Kobiór		18
48	Tusik	Limanowa	MKS LIMANOVIA	18
49	42.195m	Katowice	Night Runners	18
50	przemcio33	Ruda Śląska	KRS TKKF „Jastrząb” Ruda Śl.	18
51	Ty-Krys	W-wa, Ryki	biegusiem.pl	18
52	edjasti	3 City	Silesia Marathon Team	17
53	ADZIU1976	CZĘSTOCHOWA	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	17
54	daNN	Toruń	daNN	17
55	mirek56	Tczew	Biegający Tczew	17
56	kornel1006	Choszczno		17
57	luke27	Częstochowa	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	17
58	gkrawiec	Radom		16
59	krzysbond007	Łódź	EPOKA NORDICA ŁÓDŹ	16
60	golus3	Świdwin	3:10 TEAM ŚWIDWIN	16
61	pawel.agat@interia.pl	Śrem	Runner"s Power	16
62	manjan	Oleśnica	KB Lupus Oleśnica	16
63	ronan51	TORUŃ	spc	15
64	mostov	LESZNO	tak se pomykam !	15
65	Andrea	Warszawa		15
66	Varia	ŻARKI LETNISKO	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	15
67	Marzenant	Nowy Targ	Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Zakopane	15
68	DaroG	Kłobuck	NGB Kłobuck	15
69	Struś Emu	BLACHOWNIA	Chce Ci się ?	15
70	marian	Mysłowice	Truchtacz Mysłowice	15
71	Gapiński Łukasz	Wąbrzezno	Born To Run - Chojnicki Team	15
72	aniespo	Rogoźno		14
73	mirek065	Mińsk Mazowiecki	MKB DREPTAK	14
74	tomako68	Wrzosowa		14
75	chris_cros	OŚWIĘCIM	ZADYSZKA OŚWIĘCIM	14
76	macka01	ŻARKI LETNISKO	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	14
77	Raffaello conti	Mysłowice	Mysłowicki Klub Biegacza No.I	14
78	Ja0306	Warszawa	Ja0306 Biega. Ku Realizacji Celów	14
79	Janek-M	Koziegłowy	LEŚNE LUDKI ŻARKI LETNISKO	14
80	karroolloo	Kusięta	KING&QUEEN/KABEX Podkowa Janów	13
81	ona	ZAGÓRZE 109		13
82	CZARNA STRZAŁA	Poznań		13
83	torcer			13
84	LegoWer	Mysłowice	Truchtacz Mysłowice	13
85	marczy	Kraków	ITMBW Kraków	13
86	chrupek	Rudzica		13
87	baca14	Zakopane	Klimatyzacja	13
88	zas	Łódź		13
89	rolkarz	Mysłowice-Wesoła	Alpin Sport HOKA One One Team	13
90	jaro109	Częstochowa	Zabiegani Częstochowa	13
91	tomko73	Tczew	Biegający Tczew	13
92	damian.cabaj	Świdnica	PCH SPORT TEAM	12
93	Henryk W.	Sopot	MaratonyPolskie.PL TEAM	12
94	dejwid13	Błażejowice	Dla Elizki & Milenki	12
95	andrzej590	Tczew	Biegający Tczew	12
96	kasia_ba	POZNAŃ	Night Runners	12
97	jantari	Bydgoszcz	RUN PASJA	12
98	kre	Tczew	Biegający Tczew	12
99	kudłaty	Radom	Biegiem Radom!	12
100	hantol74		Biegający Tczew	12
ZOBACZ WSZYSTKIE

Ostatnio zalogowani