Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

         

Repozytorium artykułów

Artykuły :  1-50 / 2722
 następne 

 

2017-05-26, Piotr Dasios
Relacja z Maratonu w Lizbonie
2 października 2016 r. wystartowała kolejna edycja Maratonu Lizbońskiego. Od kiedy ten bieg wszedł do kalendarza jako Rock’n’Roll Runs, zmieniono termin startu z grudniowego na październikowy. Po wiosennym...
 
2017-05-24, Anna Heneczkowska
Bieganie w terenie – każdy trening jest nową przygodą
Chcesz zaznać ciszy i spokoju? Poznać smak przygody? Obcować z naturą? Spróbuj trailu, a będziesz miał tego pod dostatkiem. Bieganie to nie tylko „klepanie” asfaltu, biegać można po...
 
2017-05-23, BLOG DOTSPORT.PL
Test: Mizuno Hitogami 3
Typowy czwartek w pracy, wchodzę zmęczony po treningu do biura, świat jakiś dzisiaj trochę bardziej szary i w ogóle nic się nie chce. Wtem słyszę głos, że jest coś co mi poprawi humor - przyjechały...
 
2017-05-17, Michał Walczewski
5. PKO Białystok Półmaraton w obiektywie kamery
Ach, co to był za półmaraton! Zapraszamy Was do obejrzenia naszego redakcyjnego filmu z 5 PKO Białystok Półmaratonu. Przed Wami blisko 12 minut - mamy taką nadzieję - świetnej...
 
2017-05-16, Gabriela Kucharska
7. Maraton Opolski – reportaż
Póki nie opadły jeszcze emocje wywołane maratonem, póki opalenizna wciąż świeża, a zakwasy w mięśniach mają się nieźle, zachęcamy Was do powrotu dzięki naszemu reportażowi do Opola. Wróćmy...
 
2017-05-11, Michał Walczewski
Arkadiusz Ostaszewski: po śnieżycy wychodzi słońce
Biega zaledwie od trzech lat. Pierwszy maraton pobiegł po trzech miesiącach treningów. Dobiegł, i złapał bakcyla. Obecnie jego rekordy życiowe to 33:19 na 10 km, 1:14:53 w półmaratonie...
 
2017-05-08, Michał Walczewski
Wspominamy deszczowy 16 PZU Cracovia Maraton
Od 16 PZU Cracovia Maratonu minął już tydzień. Wszyscy uczestnicy zdążyli już ogrzać się, ubrania wyschnąć. To dobry moment by na chwilę wrócić wspomnieniami do...
 
2017-04-26, mamasubiektywnie.pl
Sukces rodzi się w bólach. Nie tylko porodowych!
To o czym będzie w końcu? O maratonie, bieganiu, rodzinie, sukcesie czy porodzie? O wszystkim po trosze. Przede wszystkim zaś o rodzinnym sukcesie. Bo sukces w rodzinie...
 
2017-04-25, Patryk Łukaszewski
Virgin London Marathon 2017 kolejnym marzeniem
Przyleciałem do Londynu aby ukończyć Virgin London Maraton 2017 aby spełnić swoje kolejne marzenia. Pogoda dopisała bez mocnego wiatru i optymalna temperatura co powodowało...
 
2017-04-25, Natalia Wieczorek
MIX&RUN od Kalenji
Biegam od półtora roku, więc postanowiłam sprawdzić ubrania i akcesoria do biegania marki Kalenji. Wybrałam linię produktów ELIO, która jest dedykowana biegaczom rekreacyjnym uprawiającym jogging...
 
2017-04-20, Piotr Dasios
Maraton w Marrakeszu (2017) cz. 2 – start
Sobotę, 28.01 poświęciliśmy na odbiór pakietu startowego i rozejrzenie się po mieście. Miasteczko biegowe zbudowane było na placu 16 Listopada, w nowej części miasta...
 
2017-04-19, Łukasz Panfil
Wywiad z Arturem Kozłowskim
Historia dziedziną jest przedziwną. Z jednej strony zajmując się badaniem przeszłości każe cofnąć się wstecz, z drugiej daje złudzenie kręcenia się w przeciwnym kierunku. Mówimy wtedy...
 
2017-04-14, Jarosław Cieśla
Biegaczu, bądź elastyczny
Uprawiając sport, czy działając również na innych płaszczyznach życia bardzo ważne jest podejście holistyczne zakładające, że nie należy skupiać się tylko na jednym aspekcie danego problemu...
 
2017-04-13, Piotr Suchenia
North Pole Marathon 2017 - Veni Vidi Vici!
W końcu na stałym lądzie. W końcu normalne łóżko i prysznic, jedzenie… niby tylko kilka dni bez tych zwykłych uciech, ale zawsze... Wylądowaliśmy po dwóch...
 
2017-03-31, Łukasz Panfil
1:09:54 Karoliny Nadolskiej
Po raz trzeci w karierze, Karolina Nadolska (znana wcześniej pod panieńskim nazwiskiem jako Jarzyńska) uzyskała wynik lepszy od rekordu Polski. Na dzień dzisiejszy nie wiadomo, czy...
 
2017-03-30, Przemysław Dąbrowski
Test butów Kalenji KIPRUN po 1100 km
Rzetelna ocena butów do biegania, zwłaszcza treningowych, wymaga od testera przebiegnięcia w nich odpowiedniej liczby kilometrów. Przemysław Dąbrowski, biegacz z życiówką 2:20:10 w maratonie...
 
2017-03-16, Dariusz Sidor
Zeszyt nr 8 - poświęcony bieganiu
W zamieszczonym Zeszycie "Bieganie" znajdują się różnorakie, interesujące, potrzebne i niezbędne, informacje i wskazówki. Przypomnę, że z okazji nadchodzącego jubileuszu postanowiłem pewne tematy...
 
2017-03-07, Jarosław Cieśla
Bieganie z wózkiem, czyli szczęśliwy rodzic i dziecko
To świetne uczucie, kiedy podczas uprawiania sportu towarzyszy ci najbliższa osoba. Wcale nie musi motywować, specjalnie wspierać i w ogóle cokolwiek mówić. Po prostu ważne...
 
2017-03-03, Andrzej Wojakowski
Finiszowe Tokio
Maraton w tym mieście był moim ostatnim maratonem z serii Abbott World Maraton Majors, ostatnim brakującym klejnotem do „Korony maratonów świata”. Gdy w poł. Września ubiegłego roku przyszedł...
 
2017-03-01, Łukasz Panfil
Wywiad z Krzysztofem Wolsztyńskim
W lekkiej atletyce „siedzę” od urodzenia. Początkowo zupełnie mimowolnie z tytułu bycia synem trenera i bratem długodystansowca. Do 14 roku życia coś tam o królowej sportu wiedziałem. Była to...
 
2017-02-14, Jarosław Cieśla
20 powodów na to, aby trenować we dwoje
Warto trenować razem, bo zawsze możesz liczyć na wsparcie. Na duchu i na ramieniu partnera w razie potrzeby. Jeśli spieraliście się na jakiś temat przed treningiem, to po...
 
2017-02-10, Bartosz Konopka
Oświetl Sobie Drogę - test czołówki ONNIGHT 410
Podczas zapadającego zmierzchu szybko zanikają wyraźne kontury podłoża. Kroki stawiane przez biegacza są coraz mniej pewne, a tempo coraz mniejsze. Kiedy zapadną zupełne ciemności...
 
2017-02-10, Dariusz Sidor
Odżywianie w sporcie
I z tym tytułem (nieco na wyrost, ale o tym poniżej) rozpoczynam w 2017 roku ciąg dalszy publikacji Zeszytów treningowych, czyli zebranej wiedzy rozproszonej na niniejszym blogu. Może nie w sporcie, a w...
 
2017-02-10, Jarosław Cieśla
Trening zimą
Każdą nawet niekorzystną sytuację życiową można wykorzystać na swoją korzyść. Coś co nam na pierwszy rzut oka przeszkadza, warto zamienić w atut. Zima wielu biegaczy odstrasza od treningu...
 
2017-01-28, Patrycja Mocek
Moje marzenia, moje góry, moje bieganie
Promuj, promuj!” krzyczą znajomi oglądając moje zdjęcia, które intensywnie wrzucam na Facebooka. Czasem odnoszę wrażenie, że spamuje i cały świat już mnie nienawidzi...
 
2017-01-14, Michał Walczewski
5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton w stylu gangsta
Już tylko pięć miesięcy dzieli nas od kolejnej edycji PKO Nocnego Wrocław Półmaratonu. Zapraszamy Was na świetny film reklamujący 5.PKO Nocny Wrocław Półmaraton...
 
2017-01-11, Michał Walczewski
ZŁOTE BIEGI 2016: kandydatury
Po raz kolejny na łamach naszego portalu czytelnicy wybierać będą najlepsze bieg w Polsce rozegrane w minionym sezonie - w 2016 roku. Po raz czwarty z rzędu wyboru odbędą się za pomocą tzw. drabinek, czyli poprzez ułożenie...
 
2016-12-31, Michał Walczewski
Szukasz wyzwania na Nowy Rok? Zacznij biegać!
Postanowienia noworoczne to świetny moment, by zacząć biegać. Wbrew pozorom to jedno z łatwiejszych do zrealizowania postanowień, a przy okazji zdrowe i dla ciała, i dla duszy...
 
2016-12-29, Michał Walczewski
Raport 2016: największe miasta... bez biegów
W 2009 roku na naszym portalu opublikowaliśmy analizę pokazującą w których z największych miast w Polsce nie są organizowane żadne biegi. Z perspektywy czasu materiał ten jest...
 
2016-12-24, Łukasz Panfil
Półmaratony w Polsce A.D. 2016
Obecna obszerność biegowego kalendarza imprez właściwie zaciera granice pomiędzy początkiem, a końcem sezonu. Mimo wszystko wybór startów zimą jest znacznie mniejszy, a biorąc pod uwagę dystans maratoński i połowę krótszy...
 
2016-12-12, Arkadiusz Pogonowski
Żelazne Płuco z licznikiem 115 tysięcy kilometrów
Tytan pracy, ambitny i konsekwentny twardziel, "stalowa łydka", waleczny rekordzista i zawsze otwarte serce. Uważający bieganie za najlepszy i najtańszy sport. Kto to taki? 60-latek, który...
 
2016-12-09, Kamila Banaś
Odzież dla biegaczki na chłodne i zimne dni
Po sezonie letnim przychodzi czas na walkę z jesienno-zimową aurą. Kluczowa wydaje się być motywacja do tego, żeby wyjść na zewnątrz i zmierzyć się z niską temperaturą...
 
2016-12-05, Michał Walczewski
G-EYE 700 Full HD - kamera dla biegacza?
Tytułowa kamera wylądowała na moim redakcyjnym biurku ponad miesiąc temu. Ze względu na zbliżający się grupowy wyjazd na Palermo Marathon 2016, był to...
 
2016-12-02, Michał Walczewski
Respro - maski antysmogowe dla sportowców
Wychodząc naprzeciw potrzebom biegaczy zwracających szczególną uwagę na jakość otaczającego nas powietrza, na krajowym rynku pojawiły się maski antysmogowe...
 
2016-11-24, Kosoń Jarosław
Największe polskie maratony 2000-2016
Postanowiłem prześledzić losy największych polskich maratonów w latach 2000-2016. Znalazło się tutaj 10 maratonów. Jedne z długoletnią tradycją, inne dopiero...
 
2016-11-23, Łukasz Panfil
Najszybsi płotkarze w biegu na… 800m
Lekkoatletyczny świat zapadł w sen zimowy. Oczywiście tylko w kontekście aktywności startowej, bo zdecydowana większość lekkoatletów rozpoczęła już przygotowania do kolejnego sezonu...
 
2016-11-22, Hyski Mateusz
Limity są po to, żeby w nich zmieścić piekło Czantorii
Jeden, jedyny cel, dobiec do mety. Okazuje się niby takie proste, bo to przecież tylko 63 km gdy się już pokonywało takie dystanse a jednak okazuje się nie takie proste. Rozpoczynamy...
 
2016-11-21, Jarosław Kosoń
Polacy w polskich maratonach 2002-2007
W tych latach można zaobserwować burzliwy wzrost ilości maratonów i co za tym idzie ilości biorących w nich udział biegaczy. W przeciągu 5 lat ilość Polaków biorących udział...
 
2016-11-11, Jacek Kiełpiński
Toruń Marathon według Kamusa
To była pierwsza odsłona nowej trasy najstarszego w Polsce maratonu. 23 października 2016 roku bieg rozegrano na jednej pętli obejmującej prawie wszystkie dzielnice Torunia. Dla Kazimierza Musiałowskiego...
 
2016-11-09, Michał Walczewski
TEST: TomTom RUNNER 3
Na wiosnę tego roku miałem przyjemność testować zegarek TomTom Runner 2 Cardio+Music. Tamtą historyczną już w pewnym sensie recenzję możecie znaleźć klikając TUTAJ. Dlaczego historyczną?...
 
2016-11-09, Michał Żbikowski
Moja pierwsza połówka w lesie
Start w I Biegu Przemytnika miałem zaplanowany już od początku tego roku. Dyrektorem biegu był kolega, więc byłem na bieżąco ze wszystkimi nowinkami. Myślę sobie… ultra (78 km) nie dam...
 
2016-11-04, Wiktor Tatray
Czy bieganie jesienią może być komfortowe? Oczywiście!
Jesienne przebieżki nie muszą być wieczną walką z pogodą. Wystarczy zapamiętać prostą zasadę dotyczącą ubioru, by stały się czystą przyjemnością. „Ubierz się tak, żeby...
 
2016-11-03, Jarosław Cieśla
Tapering - co to w ogóle jest?
Przygotowania do zawodów mają na celu to, żeby właśnie w dniu startu być w najlepszej dyspozycji. Forma ma przyjść dokładnie w tym momencie. Jak zatem to uzyskać? Metoda, która ma za zadanie...
 
2016-11-01, Łukasz Panfil
Nieobecni lekkoatleci 01.11.2015 - 31.10.2016
Co roku o tej porze wspominamy ludzi, którzy nas opuścili. Niezależnie czy lista nieobecnych zawierałaby jedno czy sto nazwisk, zawsze będzie za długa. Od 1 listopada ubiegłego...
 
2016-10-28, Jarosław Cieśla
Ręce podczas biegania
Kiedy zaczynałem biegać, zupełnie nie zwracałem uwagi na to jak ważnym elementem podczas tej czynności jest praca rąk. To przecież dzieje się samoczynnie. Biegniesz, przebierasz nogami...
 
2016-10-20, Agnieszka Kowalczyk
43 Berlin Marathon – czyli jak złamałam system i trójkę
Berlin Marathon - choć minęły już 3 tygodnie, ale na samo wspomnienie przechodzi mnie dreszcz i na twarzy pojawia się szeroki uśmiech. Czuję tą energię i słyszę głośną...
 
2016-10-19, Jan Chmura
Jan Chmura zdobył Koronę Maratonów Ziemi
Z dużą satysfakcją informujemy sympatyków biegów maratońskich, że w dniu 18 września 2016 roku Prof. dr hab. Jan Chmura kierownik Zakładu Motoryczności Sportowca...
 
2016-10-14, Jakub Szymankiewicz
Marathon Eindhoven - moja relacja w 2h 25min i 50s!
Po długim, trudnym i cholernie niewygodnym okresie, planowałem wrócić do swojego koronnego dystansu. W zasadzie zostałem już spisany na straty, odłożony przez...
 
2016-10-05, Zygmunt Waśkowski
Polscy biegacze pod okiem badaczy
Wiosną 2016 roku przeprowadzono drugą edycję badań pt. „Profil polskiego biegacza”, pierwszy raz badania miały miejsce w 2014 roku. Zgromadzone wyniki pozwalają na dokonanie analiz...
 
2016-09-30, Michał Walczewski
Konkurs z Decathlon: jaka jest Twoja wymarzona kurtka?
Każdy kolejny dzień zbliża nas do jesieni. Wieczory są coraz chłodniejsze, a i dni słonecznych z każdym tygodniem ubywa. Coraz częściej biegamy po zmroku...
 

















 Ostatnio zalogowani
mariobart
12:20
WojRun
12:19
Ihetman
12:12
Bystry1983
12:09
depechemode35
12:08
Marcin Kaliski
12:06
Pieczarix
12:02
pixel5
12:00
mati260195
11:57
mirek300
11:56
mietek2423
11:40
qbeer78
11:39
blazkowk
11:39
smaziok
11:38
Gryzli
11:37
chris77
11:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |