Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2023.02.26 - 43. Półmaraton Wiązowski (Wiązowna)
2023.03.11 - 9 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2023.03.12 - 19 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2023.03.18 - XI Bieg Na Szczyt Rondo 1 (Warszawa)
2023.03.19 - Pyrzycka Szybka Dycha FIEGE (Pyrzyce)
2023.03.19 - Wrocławska Dycha - wiosna (Wrocław)
2023.03.19 - 37. Bieg Zaślubin (Kołobrzeg)
2023.03.25 - 15 PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)
2023.03.26 - 17. Półmaraton Warszawski (Warszawa)
2023.04.16 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2023.04.16 - 15 Półmaraton Dąbrowski (Dąbrowa Górnicza)
2023.04.29 - II Półmaraton Marianny Orańskiej (Złoty Stok)
2023.05.01 - Ultra Stilo 3 (Stilo)
2023.05.14 - XX Jubileuszowy Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2023.05.14 - XX Jubileuszowy Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
UWAGA :
niezlokalizowanych imprez - 1
12-2-2023
Ustrzyki Dolne
XXXVI Bieszczadzki Bieg Lotników
http://kepasport.pl/wydarzenie/xxxv...
11-2-2023
Nowy Targ
Turbacz Winter Trail
http://turbacztrail.pl...
25-2-2023
Ochotnica Górna
Gorce Ultra-Trail Winter
http://www.gorceultratrail.pl/winte...
5-2-2023
Bielsko-Biała
Zimowy Bieg Zbója
http://biegzboja.pl/zimowy-bieg-zbo...
5-2-2023
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęcim
http://zadyszka.org.pl/...
26-2-2023
Oświęcim
Grand Prix Zadyszki Oświęcim
http://zadyszka.org.pl/...
11-2-2023
Wola Zgłobieńska
II Bieg Wielki Las
http://competitions.timekeeper.pl/i...
5-2-2023
Kraków
XI Grand Prix Krakowa 4/5
http://www.krakowbiega.pl...
12-2-2023
Kraków
7. Bieg Walentynkowy
http://itmbw.pl/bieg-walentynkowy/...
12-2-2023
Nawojowa Góra
Górski Bieg Nawoja
http://gorskibiegnawoja.pl.tl/...
25-2-2023
Mysłowice
XIV Grand Prix Mysłowic o Puchar Truchtacza
http://www.truchtacz.org...
26-2-2023
Wodzisław Śląski
17 Bieg Twardziela
http://www.facebook.com/events/5621...
19-2-2023
Oleszyce
VIII Oleszyce Półmaraton
http://czasnapomoc.iap.pl...
4-2-2023
Klucze
Silesia Race
4-2-2023
Klucze
Silesia Race
http://silesiarace.pl/php/index.php...
5-2-2023
Katowice
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
12-2-2023
Katowice
IX Parkowe Hercklekoty
http://mkteamevents.pl/hercklekoty/...
19-2-2023
Dąbrowa Górnicza
XI Bieg Walentynkowy
http://zapisy.timing4u.pl/xi-bieg-w...
5-2-2023
Siemianowice Śląskie
VII Bieg Wokół Stołu
http://www.mosir.siemianowice.pl...
13-2-2023
Czeladź
I Czeladzka Sztafeta Walentynkowa
http://www.facebook.com/events/8969...
19-2-2023
Gliwice
Spełniaj Marzenia
http://www.facebook.com/events/1259...
25-2-2023
Gliwice
Parkowa Prowokacja Biegowa
http://gppb.eu...
12-2-2023
Żyrowa
Pamięci Jolika
18-2-2023
Zdzieszowice
Bieg Pamięci Szlakiem Burmistrza Dietera
18-2-2023
Batorz
XXII Ekstremalny bieg na orientację
5-2-2023
Opole
NARATON - Opolski Zimowy Maraton Na Raty
http://www.zmierzymyczas.pl/1582/na...
5-2-2023
Opole
Naraton
http://www.zmierzymyczas.pl/1582/na...
12-2-2023
Opole
Gorrrące Walentynki
http://time-sport.pl/bieg/6627...
18-2-2023
Olsztyn
V Cross wokół Małego Giewontu
http://www.dostartu.pl/v-cross-woko...
18-2-2023
Olsztyn
V Cross wokół Małego Giewontu
http://dostartu.pl/v-cross-woko-ma-...
5-2-2023
Lipie
Zimowa Zawierucha
http://dostartu.pl/zimowa-zawieruch...
5-2-2023
Oława
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Maraton Na Raty
http://www.zmierzymyczas.pl/1542/xv...
18-2-2023
Myślakowice
Rudawy Zimowy Festiwal Biegowy
http://www.rudawy.pl...
25-2-2023
Karpacz
IX Zimowy Ultramaraton Karkonoski
http://ultramaratonkarkonoski.pl/...
5-2-2023
Kamieńsk
7 Trail Kamieńsk
http://www.ultrakamiensk.pl...
12-2-2023
Miłoszyce
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Maraton Na Raty
http://www.zmierzymyczas.pl/1542/xv...
19-2-2023
Chwałowice
Chwałowicki Maraton Koleżeński
http://www.zmierzymyczas.pl/1550/ch...
26-2-2023
Jelcz-Laskowice
XV Jelczańsko-Oławski TOYOTA Zimowy Maraton Na Raty
http://www.zmierzymyczas.pl/1542/xv...
4-2-2023
Wrocław
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
12-2-2023
Wrocław
Bieg Walentynkowy
http://www.biegamy.radiowroclaw.pl/...
25-2-2023
Szklarska Poręba
47 Bieg Piastów
http://www.bieg-piastow.pl...
11-2-2023
Wieluń
Cross Maraton u Ryśka vol 35
11-2-2023
Wilkszyn
21. Zimowy Bieg Piasta
http://wkbpiast.com...
19-2-2023
Jastrzębia
Dziki Cross
http://sportmaniacs.com/pl/races/gr...
26-2-2023
Jastrzębia
VIII Bieg Tropem Wilczym
http://sportmaniacs.com/pl/races/gr...
19-2-2023
Cieszanowice
2. Karnawałowy Bieg Morsa
http://dostartu.pl/2-karnawa-owy-bi...
18-2-2023
Trzebnica
11. Cross Trzebnicki
http://www.cross.pro-run.pl...
19-2-2023
Łódź
Łódzkie Biegi Górskie
http://www.gorywlodzi.pl/...
12-2-2023
Ostrów Wielkopolski
9. Zimowa zaDyszka
http://time4run.com.pl/imprezy/zimo...
18-2-2023
Stoczek Łukowski
XXIII Bieg Grzmią pod Stoczkiem Armaty
http://dostartu.pl/statute_files/83...
18-2-2023
Kościelna Wieś
Zimowy Cross Maraton Koleżeński
http://f-time.pl/zapisy/?bieg=508...
12-2-2023
Wijewo
IV Bieg Powstańczy
http://www.zapisy.maratonczykpomiar...
18-2-2023
Leszno
Bieg Górski
http://www.facebook.com/profile.php...
12-2-2023
Mińsk Mazowiecki
X Walentynkowy Bieg pod Najstarszą Sosną w Polsce
http://www.facebook.com/profile.php...
26-2-2023
Wiązowna
43. Półmaraton Wiązowski
http://wiazownapolmaraton.pl/...
5-2-2023
Piaseczno
Połówka na Dziko
http://fb.me/e/2aYWGfoss...
26-2-2023
Śrem
Cross Śrem Grand Prix
http://www.sremskisport.pl/cross/...
4-2-2023
Warszawa
XIX Zimowe Biegi Górskie Falenica
http://www.orienteering.waw.pl/pl/n...
5-2-2023
Warszawa
XL Bieg Chomiczówki
http://www.biegchomiczowki.eu...
11-2-2023
Warszawa
Wesołe Biegi Górskie Wesoła
http://www.bg2023.team360.pl...
12-2-2023
Warszawa
8 Bieg Dla Par
http://biegdlapar.pl/...
12-2-2023
Warszawa
22. edycja DDD
http://www.ksStaszewscy.pl...
18-2-2023
Warszawa
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
19-2-2023
Warszawa
XVIII Bieg
http://biegwedla.pl...
4-2-2023
Nowy Tomyśl
Przybij Piątkę
http://nkbchyzy.com/run/gp-przybij-...
18-2-2023
Wytomyśl
Dwumaraton Olęderski
http://nkbchyzy.com...
19-2-2023
Wytomyśl
Dwumaraton Olęderski
http://nkbchyzy.com...
19-2-2023
Zielonka
Czteromilowy Bieg Bałwana
http://www.facebook.com/events/6250...
5-2-2023
Poznań
IX Marceliński Bieg Zimowy
http://biegiwlkp.pl/events/ix-marce...
14-2-2023
Czerwonak
Bolechowo na Sportowo # 37
http://facebook.com/events/s/bolech...
19-2-2023
Poznań
Podkoziołek Fest
http://biegiwlkp.pl/events/podkozio...
21-2-2023
Poznań
Cytadela by Night # 75
http://facebook.com/events/s/cytade...
25-2-2023
Dziewicza Góra
Grand Prix Dziewiczej Góry w Biegach Górskich
http://www.dziewiczagorabiega.pl...
11-2-2023
Trzemeszno
XX Zimowy Bieg Trzech Jezior
http://zimowybiegtrzechjezior.pl/...
4-2-2023
Biedrusko
Warta Challenge Marathon&Half
http://wartachallenge.com...
5-2-2023
Studzianka
III Zimowa Tatarska Piątka
5-2-2023
Wieniec
Kuyavia Run - bieg 5
http://kuyaviarun.sportsentertainme...
26-2-2023
Mogilno
IV Bieg Babskim Lasem
http://www.e-gepard.eu/pl/show-cont...
19-2-2023
Chodzież
Bieg 3 Jezior
http://www.zapisy.maratonczykpomiar...
19-2-2023
Grabiny
Cross Grabiny
http://www.chiptiming.pl/pl/zawody_...
12-2-2023
Czernikowo
Bieg walentynkowy
http://www.chiptiming.pl/pl/zawody_...
19-2-2023
Toruń
5-tka z Kopernikiem
http://run-torun.pl...
12-2-2023
Zamek Bierzgłowski
XII Bieg im. ks. bp. Adolfa Szelążka
http://www.e-gepard.eu/show-contest...
19-2-2023
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
26-2-2023
Białystok
Pietrasze Cross Country 2/4
http://www.facebook.com/events/8073...
4-2-2023
Witunia
Witunia Weekend Maraton (10/2023)
http://www.facebook.com/wituniaweek...
5-2-2023
Witunia
Witunia Weekend Maraton (11/2023)
http://www.facebook.com/wituniaweek...
12-2-2023
Iława
Zasuwaj vol.4
http://www.csirsusz.pl...
12-2-2023
Grudziądz
III Bieg Walentynkowy
http://facebook.com/events/s/iii-bi...
12-2-2023
Szczecin
RAZlove
http://raz-love.pl/...
11-2-2023
Olsztyn
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
26-2-2023
Biskupiec
IX Dadajowy Bieg Morsa
http://www.cktisbiskupiec.pl...
18-2-2023
Malbork
Powiatowa Malborska Liga Biegow
http://elektronicznezapisy.pl/event...
26-2-2023
Garczyn
X Bieg Morsa
http://www.koscierzynamorsy.pl...
18-2-2023
Koszalin
Bieg Walentynkowy
http://czas-start24.pl/...
12-2-2023
Stegna
Bałtycka Liga Biegowa i Nordic Walking cz.1
http://https://www.facebook.com/ric...
12-2-2023
Gdańsk
Grand Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden
http://www.citytrail.pl...
18-2-2023
Słupsk
Sztafeta Walentynkowa
11-2-2023
Mielno
Bieg Śniadaniowy
http://czas-start24.pl/...
5-2-2023
Władysławowo - Puck
VIII Bieg Zaślubin Polski z Morzem
http://moksir.puck.pl...
Kliknij tutaj aby dodać nowe wydarzenie sportowe ->
ZAKRES WYSZUKIWANIA
Dzień:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
do
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Miesiąc:
Wszystkie
styczen
luty
marzec
kwiecien
maj
czerwiec
lipiec
sierpien
wrzesien
pazdziernik
listopad
grudzien
Rok:
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
Wojew.:
Wszystkie
Dolnoslaskie
Kujawsko-Pomors.
Lubelskie
Lubuskie
Lodzkie
Malopolskie
Mazowieckie
Opolskie
Podkarpackie
Podlaskie
Pomorskie
Slaskie
Swietokrzyskie
Warminsko-Mazurs.
Wielkopolskie
Zachodniopomorskie
Region:
Swiat
Polska
Wyświetl:
Graficznie
Tekstowo
Odszukano imprez:
101
GRUPY DYSCYPLIN
Ostatnio zalogowani
03:13
01:49
00:18
00:09
00:04
23:59
23:21
22:54
22:26
22:26
22:17
22:07
22:02
21:59
21:57
21:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|