Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-09-15)
  Ostatnio komentował  jerzymatuszewski (2008-11-24)
  Aktywnosc  Komentowano 4201 razy, czytano 8498 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-28
07:00

 2008-09-25, 08:44
 
W Sopocie pięknie, sztorm ustał chociaż mnie nie przeszkadzał, słoneczko.
Jak słonko wstawało bylismy akurat w wodzie. Przepiękna czerwona kula zaczęła sie wynurzać z morza na horyzoncie. Ech - zycie jest piękne. Pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 09:09
 
witam!
U nas prześliczna mżaweczka leci sobie z niebka.
A wczoraj biegałem w rzęsistym deszczu. SUPER!!!!
(poważnie mówię)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 09:25
 
2008-09-24, 20:57 - kertel napisał/-a:

Właśnie skończyłem odczytywać zaległe strony ( pół godziny) i widzę ,że zostałem kilkukrotnie wezwany do tablicy.
Z powodu nawału pracy - ja też czasami pracuję:)- nie miałem czasu zasiąść przed kompem a jedna próba została w brutalny sposób przerwana tuż po zalogowaniu.
Teraz się zgłaszam i zainteresowanym wyjaśniam.
Wczoraj wieczorem odebrałem badania i po ujrzeniu cyferek na karcie troszkę posmutniałem. Kilkunastokrotnie wyższe od normy.
Coby nie przedłużać.
Borelioza szaleje sobie w najlepsze ale wyniki powiedziały mojej pani doktor, że jest to zakażenie tegoroczne ( i to jest dobra wiadomość).Teraz przez 40 dni będę się leczył antybiotykami i innymi lekami pomocniczymi ( torba z nimi waży chyba z 26 kg. :) )
Doktorka powiedziała mi też,że te problemy z łydkami mogą( ale nie muszą) być spowodowane borelią ( w sumie to ta nazwa nawet pięknie brzmi ).
Po 40 dniach znowu badanie krwi i....zobaczymy co dalej.
Ja postanowiłem ją - pomimo pięknie brzmiącej nazwy- zabiegać na śmierć. Howgh!!!
Radek..
Będzie dobrze...Jeśli to jakaś pociecha może być, to znam gorsze choroby...
Trzymam kciuki:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 09:36
 
Witam Was wszystkich radośnie.
Tym co wstali kawusie,lub herbatke wypili-uśmiechu,tym co jeszcze smacznie śpią. Pięknych snów.
A jak się obudzą to słodkiego buziaka.Przyda się na przebudzenie.
W Katowicach dalej-leje,jest szaro,buro i ponuro.
Heniu -Marynarzu. Podaruj mi trochę tego nadmorskiego Słońca.
Dla Gabrysi.-Z rana mam wielki piękny uśmiech,oby ta handra szybko mineła.
A małego kopnniaka dam Ci na szczęscie. Trzymaj się cieplutko.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 10:27
 
2008-09-25, 08:39 - TREBORUS napisał/-a:

W Żeszufku 18 dzień podobny do poprzedniego. Brzydota!!!
Mimo wszystko bużki dla wszystkich oprócz Gaby. Dla niej , specjalnie, wyjątkowo mocny kopal na przebudzenie:)
Pozdro:)



Hmmmm....

Pupka zabolała...Robert, wiedziałam, że mogę na Ciebie liczyć:)

Zobaczymy jak sytuacja będzie się rozwijać dalej...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 10:49
 
Witaj Treborusie..
Cóż za okazała koszulka? Można wiedzieć gdzie ją nabyłeś??

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 10:53
 
2008-09-25, 10:49 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Treborusie..
Cóż za okazała koszulka? Można wiedzieć gdzie ją nabyłeś??
To typowa Teamówka. Po reklamacyjnym przyprasowanku sprawdza się okejos:)
Zamówiłaś już Maryś kurtałę?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 11:10
 
2008-09-25, 10:53 - TREBORUS napisał/-a:

To typowa Teamówka. Po reklamacyjnym przyprasowanku sprawdza się okejos:)
Zamówiłaś już Maryś kurtałę?
Benek napisał mi, że się troszkę sprawa odwlecze, ale powiadomi kiedy można będzie zamawiać...
Zresztą zaraz do niego napiszę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 11:35
 



Jak się wali, to się wali...wszystko....

Kupiłam sobie zegarek ...sportowy...radości co niemiara, ale....do momentu, kiedy próbuję bydlę kretyńskie rozgryźć....i nie umiem bydlaczka ugryźć:(

Zmogę go, rzecz to pewna, ale ile czasu mi to zjamie, tego nie wie nikt:(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 11:37
 
2008-09-25, 09:25 - marysieńka napisał/-a:

Radek..
Będzie dobrze...Jeśli to jakaś pociecha może być, to znam gorsze choroby...
Trzymam kciuki:)
Marysiu!
Oczywiście że z tym się żyje a dodatkowo fakt ,że została tak szybko wykryta daje duże nadzieje na zaleczenie jej...............niestety do następnego zarażonego kleszcza.:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 11:42
 
2008-09-25, 11:35 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Jak się wali, to się wali...wszystko....

Kupiłam sobie zegarek ...sportowy...radości co niemiara, ale....do momentu, kiedy próbuję bydlę kretyńskie rozgryźć....i nie umiem bydlaczka ugryźć:(

Zmogę go, rzecz to pewna, ale ile czasu mi to zjamie, tego nie wie nikt:(
A cóż to masz za aparaturę. Zdradź tajemnicę to może Ci ktoś pomoże .JA ostatnio sprezentowałem Krysi taki najprostszy z najprostszych modeli i.........myślałem ,że mnie szlag jasny trafi.......Bez instrukcji nie dałem rady.:)))))
Ot inteligent..........ale to napewno wszystko przez boreliozę :))))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-25, 11:50
 
2008-09-25, 11:42 - kertel napisał/-a:

A cóż to masz za aparaturę. Zdradź tajemnicę to może Ci ktoś pomoże .JA ostatnio sprezentowałem Krysi taki najprostszy z najprostszych modeli i.........myślałem ,że mnie szlag jasny trafi.......Bez instrukcji nie dałem rady.:)))))
Ot inteligent..........ale to napewno wszystko przez boreliozę :))))))))



A na co ja mam zwalić? Nie mam boreliozy (na szczęście), a zwykłe zapalenie krtani nie jest tu dobrym wytłumaczeniem:(

Mam już pierwsze sukcesy z bydlaczkiem. Już sobie ustawiłam godzinę i alarm. Ten alarm to jest lepsza kpina...przy mojej zaawansowanej głuchocie, usłyszałam go dopiero jak zegarek bezpośrednio do ucha przyłożyłam...a przyłożyłam dlatego, że zaczął świecić i to mnie zaintrygowało.

O 16.30 mam wywiadówkę w szkole...mam nadzieję, że do tego czasu zdążę się z draniem nieco zaprzyjaźnić:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-09-25, 12:37
 Nowy rozdział
Pozdrowionka dla ogniszczaków i nie tylko.

W ponurym krajobrazie i deszczu rozpocząłem dzisiaj przygotowania do połówki warszawskiej w marcu przyszłego roku na 1:50.

Plan: 3x3km. po 5:10, przerwa w truchcie 1km.
Wykonanie:
Pierwsza trójka: 5:01, 5:04, 5:07
Druga trójka: 5:10, 5:04, 5:06
Trzecia trójka: 5:05, 5:06, 5:00
Trochę kłopot z utrzymaniem równego tempa. Ogólnie raczej luzik, bez zipania i sapania, ale to tylko 3km. odcinki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-09-25, 12:48
 
2008-09-25, 11:35 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Jak się wali, to się wali...wszystko....

Kupiłam sobie zegarek ...sportowy...radości co niemiara, ale....do momentu, kiedy próbuję bydlę kretyńskie rozgryźć....i nie umiem bydlaczka ugryźć:(

Zmogę go, rzecz to pewna, ale ile czasu mi to zjamie, tego nie wie nikt:(
Ja niby informatyk, człek w technicznym piśmie uczony, nabyłem na Allegro za złociszy 29 plus koszta przesyłki pulsometer Donnay.
No i po 15 minutach zrezygnowałem, pisząc maila do sprzedawcy, coby mi podesłał instrukcję. Dopiero z papierem dziadostwo opanowałem, bo zaiste, obsługa jest raczej umiarkowanie intuicyjna. Ale działa.
Tylko że ostatni raz opaskę od pulsometru założyłem ze 3 miesiące temu. Ale zegarek działa, bo przede wszystkim mierzy lapsy. Reszta to standard.

A i na 4Energy bez przerwy miałem odczyt tętna, chociaż biegłem bez paska. Bo on nie ma transmisji kodowanej i czyta wszystko dookoła. Tak więc mogłem inwigilować konkurencję i dobierać taktykę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 12:53
 
2008-09-25, 12:37 - Kowal napisał/-a:

Pozdrowionka dla ogniszczaków i nie tylko.

W ponurym krajobrazie i deszczu rozpocząłem dzisiaj przygotowania do połówki warszawskiej w marcu przyszłego roku na 1:50.

Plan: 3x3km. po 5:10, przerwa w truchcie 1km.
Wykonanie:
Pierwsza trójka: 5:01, 5:04, 5:07
Druga trójka: 5:10, 5:04, 5:06
Trzecia trójka: 5:05, 5:06, 5:00
Trochę kłopot z utrzymaniem równego tempa. Ogólnie raczej luzik, bez zipania i sapania, ale to tylko 3km. odcinki.
Aż strach się bać Kowaliku co będzie na wiosnę:)
Tak trzymać.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 12:55
 
2008-09-25, 12:48 - Kowal napisał/-a:

Ja niby informatyk, człek w technicznym piśmie uczony, nabyłem na Allegro za złociszy 29 plus koszta przesyłki pulsometer Donnay.
No i po 15 minutach zrezygnowałem, pisząc maila do sprzedawcy, coby mi podesłał instrukcję. Dopiero z papierem dziadostwo opanowałem, bo zaiste, obsługa jest raczej umiarkowanie intuicyjna. Ale działa.
Tylko że ostatni raz opaskę od pulsometru założyłem ze 3 miesiące temu. Ale zegarek działa, bo przede wszystkim mierzy lapsy. Reszta to standard.

A i na 4Energy bez przerwy miałem odczyt tętna, chociaż biegłem bez paska. Bo on nie ma transmisji kodowanej i czyta wszystko dookoła. Tak więc mogłem inwigilować konkurencję i dobierać taktykę.
No to zdradź może na jakim tętnie biegł Twój osobisty "zajączek" z ostatniej pętli....w Katowicach???

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Beata J
Beata Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-01
19:30

 2008-09-25, 13:15
 
2008-09-25, 11:35 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Jak się wali, to się wali...wszystko....

Kupiłam sobie zegarek ...sportowy...radości co niemiara, ale....do momentu, kiedy próbuję bydlę kretyńskie rozgryźć....i nie umiem bydlaczka ugryźć:(

Zmogę go, rzecz to pewna, ale ile czasu mi to zjamie, tego nie wie nikt:(
Weź go na wywiadówkę, jak się spotkamy, to może coś poradzimy. Oczywiście z instrukcją :). Zawsze co dwie głowy, to nie jedna.
A talk na marginesie, czy zauważyłaś przez te Twoje drzewa w sadzie, że słoneczko świeci w Rudawie?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-09-25, 14:19
 
2008-09-25, 13:15 - Beata J napisał/-a:

Weź go na wywiadówkę, jak się spotkamy, to może coś poradzimy. Oczywiście z instrukcją :). Zawsze co dwie głowy, to nie jedna.
A talk na marginesie, czy zauważyłaś przez te Twoje drzewa w sadzie, że słoneczko świeci w Rudawie?
Cześć Dziewczynki! U mnie też słono już się przebija!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-25, 14:20
 
2008-09-25, 14:19 - borówka napisał/-a:

Cześć Dziewczynki! U mnie też słono już się przebija!
Witaj Jadzieńko..
A u mnie dziś...pięknie świeci od samego ranka:)
Możecie zazdrościć:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-09-25, 14:31
 
2008-09-25, 14:20 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Jadzieńko..
A u mnie dziś...pięknie świeci od samego ranka:)
Możecie zazdrościć:)
Nareszczie się wypogadza bo tych chór miałam dosyć! Marysieńko będziesz w Poznaniu?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Brytan65
06:56
Admin
06:53
StaryCop
06:43
pbest
06:41
Kmicic
06:38
bobparis
05:54
kamay
05:53
biegacz54
04:49
kuzag
01:12
Marco7776
23:56
camillo88kg
23:43
przystan
23:39
inka
23:30
Roadrunner
23:21
conditor
23:12
Lektor443
22:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |