 | | | |
|
|
2011-06-25, 11:28
rzeźnicy
2011-06-24, 17:29 - shadoke napisał/-a:
Jasiek z Maćkiem są już na mecie.
Czas: 14 godzin i 20 minut!!!
Żyje i ma ochotę na żarty:)i wszystkich pozdrawia! |
Gratulacje szaleńcy :P
i podziw... |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 11:51
| Gratulacje dla Wszystkich. Kiedyś też o tym pomyślę.... Pozdrawiam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 13:01
Znacie gościa z 19 minuty 12 sekundy? :)
http://www.tvp.pl/rzeszow/informacja/aktualnosci/wideo/2406/4754182
Gratulacje Rzeźniki! |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 16:55
Ostatnie przygotowania przed nocnym startem w Rybniku zapowiada się fajna pogoda.
PS.
Gratulacje dla rzeźników ! ;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-25, 19:21
Niepołomice
Niepołomice boarding completed.
Z braku pasażerów Astrolot pojedzie tylko z podstawową załogą :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 12:01
I znowu tu Cisza :) Wystarczyło, że Iwonki nie ma to nie ma kto pisac :)
To ja napiszę kilka słów o Półmaratonie w Rybniku. Wszystko się zgrało niesamowicie - gwiazdy, księżyc na niebie, rewelacyjna pogoda, zero wiatru. Trasa wymagająca i kręta ale ja takie lubię :) Co do wyniku to jeszcze lepiej - 1:24:30!!!! Mimo braku atestu mogę uznac ten wynik jako swoją nową życiówkę! Tym bardziej, że trasa była najprawdopodobniej ok. 200 m dłuższa. Jakby odliczyc od tego czasu ok. 40 sek to w ogóle byłoby świetnie :) Polecam wszystkim tą imprezę. Nocne bieganie po Rybniku ma swój niezapomniany urok :) Hehe na koniec udało się odebrac nagrodę za 8 miejsce w kat. M18 :)
A oto nasze wyniki:
43. Bednarz Jakub - 1:24:30 - życiówka
175. Ptak Michał - 1:41:50 - życiówka
Pozdrawiam! |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 12:05
2011-06-26, 12:01 - Kuba1985 napisał/-a:
I znowu tu Cisza :) Wystarczyło, że Iwonki nie ma to nie ma kto pisac :)
To ja napiszę kilka słów o Półmaratonie w Rybniku. Wszystko się zgrało niesamowicie - gwiazdy, księżyc na niebie, rewelacyjna pogoda, zero wiatru. Trasa wymagająca i kręta ale ja takie lubię :) Co do wyniku to jeszcze lepiej - 1:24:30!!!! Mimo braku atestu mogę uznac ten wynik jako swoją nową życiówkę! Tym bardziej, że trasa była najprawdopodobniej ok. 200 m dłuższa. Jakby odliczyc od tego czasu ok. 40 sek to w ogóle byłoby świetnie :) Polecam wszystkim tą imprezę. Nocne bieganie po Rybniku ma swój niezapomniany urok :) Hehe na koniec udało się odebrac nagrodę za 8 miejsce w kat. M18 :)
A oto nasze wyniki:
43. Bednarz Jakub - 1:24:30 - życiówka
175. Ptak Michał - 1:41:50 - życiówka
Pozdrawiam! |
no to gratulacje ;)) ładnie |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 12:20
Podpisuję się pod tym co napisał Kuba. Od siebie muszę dodać - że dobre warunki na zdobycie życiówki, chłodno i bez słońca. Trasa bardzo ciekawa - dwa razy przebiegało się przez rynek choć faktycznie trochę krętych zbiegów było a podbiegi były nie ostre ale długie.
No i życówka (poprawiona o ponad 3 min) netto 1:41:36
Aaa... i powrót do domu o godzinie 2:30 :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 13:05
2011-06-26, 12:20 - Ptaq napisał/-a:
Podpisuję się pod tym co napisał Kuba. Od siebie muszę dodać - że dobre warunki na zdobycie życiówki, chłodno i bez słońca. Trasa bardzo ciekawa - dwa razy przebiegało się przez rynek choć faktycznie trochę krętych zbiegów było a podbiegi były nie ostre ale długie.
No i życówka (poprawiona o ponad 3 min) netto 1:41:36
Aaa... i powrót do domu o godzinie 2:30 :) |
Gratuluję. I aż żal serce ściska że oto ominął mnie kolejny świetny bieg. Wrrr...
W czwartek idę na prześwietlenie kolana, a potem kierunek ortopeda. Zobaczymy w jakim stanie mam to kolano. |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 13:17
2011-06-26, 13:05 - chimerian napisał/-a:
Gratuluję. I aż żal serce ściska że oto ominął mnie kolejny świetny bieg. Wrrr...
W czwartek idę na prześwietlenie kolana, a potem kierunek ortopeda. Zobaczymy w jakim stanie mam to kolano. |
| Jeśli nie chcesz czekac na prześwietlenie, a później wizytę u ortopedy polecam przychodnię ortopedyczną Galen w Bieruniu. Umawiasz się na wizytę u ortopedy i na miejscu robią Ci prześwietlenie. Polecam. Niestety wszystko prywatnie, ale specjaliści zajmujący się sportowcami. |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:22
Żubr złapany
nieliczna ale jakże prężna grupka pogorian powóciła już z niepołomic z pogoni za żubrem
nasze wyniki:
Włodzimierz Gorlewski 01:11:07 m.143
Agnieszka Nowak 01:15:39 m.200
Norbert Brzózka 01:15:39 m.201 (jeszcze raz wielkie dzięki)
Rafał Jankowski 01:20:18 m.263
Tomasz Skuta 01:25:26 m 316 |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:25
chlip chlip
chyba się dzisiaj zapłaczę ...
ominęło mnie moje pierwsze podium
4m w kategorii (skutkujące 3 miejscem w kategorii gdyż nagrody w klasyfikacjach się nie dublują)
chlip chlip ... jak mogłam to opuścić
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:35
2011-06-26, 17:25 - psonia napisał/-a:
chyba się dzisiaj zapłaczę ...
ominęło mnie moje pierwsze podium
4m w kategorii (skutkujące 3 miejscem w kategorii gdyż nagrody w klasyfikacjach się nie dublują)
chlip chlip ... jak mogłam to opuścić
|
| Od dzisiaj wszyscy chyba zaczniemy dokładnie czytać regulaminy :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:42
2011-06-26, 17:25 - psonia napisał/-a:
chyba się dzisiaj zapłaczę ...
ominęło mnie moje pierwsze podium
4m w kategorii (skutkujące 3 miejscem w kategorii gdyż nagrody w klasyfikacjach się nie dublują)
chlip chlip ... jak mogłam to opuścić
|
Aga i trzeba było się tak śpieszyc do domu? Ja wczoraj tzn dziś specjalnie czekałem na nagrodę w kategorii do godziny 01:30 :))
I do wyników jeszcze trzeba dopowiedziec piękny wynik Zbyszka Pierzynki, który bez najmniejszych problemów wygrał swoją kategorię M60 :) Gratulacje dla wszystkich!! |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:48
2011-06-26, 17:42 - Kuba1985 napisał/-a:
Aga i trzeba było się tak śpieszyc do domu? Ja wczoraj tzn dziś specjalnie czekałem na nagrodę w kategorii do godziny 01:30 :))
I do wyników jeszcze trzeba dopowiedziec piękny wynik Zbyszka Pierzynki, który bez najmniejszych problemów wygrał swoją kategorię M60 :) Gratulacje dla wszystkich!! |
mój błąd!!! jak mogłam zapomieć o zbyszku???!!!
już wiem, on jest po prostu za szybki
padł strzał startera i już go nie było :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 17:53
2011-06-26, 17:22 - psonia napisał/-a:
nieliczna ale jakże prężna grupka pogorian powóciła już z niepołomic z pogoni za żubrem
nasze wyniki:
Włodzimierz Gorlewski 01:11:07 m.143
Agnieszka Nowak 01:15:39 m.200
Norbert Brzózka 01:15:39 m.201 (jeszcze raz wielkie dzięki)
Rafał Jankowski 01:20:18 m.263
Tomasz Skuta 01:25:26 m 316 |
| Zbyszek Pierzynka 00:56:11 m.15 kat. wiekowa m.1 |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 19:21
2011-06-24, 17:29 - shadoke napisał/-a:
Jasiek z Maćkiem są już na mecie.
Czas: 14 godzin i 20 minut!!!
Żyje i ma ochotę na żarty:)i wszystkich pozdrawia! |
| Przeczytałem to jak tylko Iwonka to napisała ale nie było czasu nawet napisać... ale kamień spadł z serca i nasi RZEŹNICY są wielcy ;] gratulacje JASIEK, gratulacje MACIEK. To musiał być nie lada wyczyn boczytałem sprawozdanie i biegu nie ukończyło ponad 25% drużyn!!! Teraz czekamy na waszą relację ;] no i aż się odezwiecie czy żyjecie czy jak... ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 19:21
2011-06-26, 13:17 - Kuba1985 napisał/-a:
Jeśli nie chcesz czekac na prześwietlenie, a później wizytę u ortopedy polecam przychodnię ortopedyczną Galen w Bieruniu. Umawiasz się na wizytę u ortopedy i na miejscu robią Ci prześwietlenie. Polecam. Niestety wszystko prywatnie, ale specjaliści zajmujący się sportowcami. |
Dzięki za info :) Na prześwietlenie z NFZ czekałem 2 tygodnie, więc te 4 dni jeszcze przeczekam. Ale resztę będę już prywatnie załatwiać.
Coś czuję że szykuje się rezonans magnetyczny. Bo wątpię żeby cokolwiek na prześwietleniu wyszło. Ale pożyjemy zobaczymy.
Gratuluję wszystkim świetnych wyników uzyskanych w tym tygodniu :) Już niedługo do Was dołączę (albo zeświruję :P) ;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 19:25
2011-06-26, 12:01 - Kuba1985 napisał/-a:
I znowu tu Cisza :) Wystarczyło, że Iwonki nie ma to nie ma kto pisac :)
To ja napiszę kilka słów o Półmaratonie w Rybniku. Wszystko się zgrało niesamowicie - gwiazdy, księżyc na niebie, rewelacyjna pogoda, zero wiatru. Trasa wymagająca i kręta ale ja takie lubię :) Co do wyniku to jeszcze lepiej - 1:24:30!!!! Mimo braku atestu mogę uznac ten wynik jako swoją nową życiówkę! Tym bardziej, że trasa była najprawdopodobniej ok. 200 m dłuższa. Jakby odliczyc od tego czasu ok. 40 sek to w ogóle byłoby świetnie :) Polecam wszystkim tą imprezę. Nocne bieganie po Rybniku ma swój niezapomniany urok :) Hehe na koniec udało się odebrac nagrodę za 8 miejsce w kat. M18 :)
A oto nasze wyniki:
43. Bednarz Jakub - 1:24:30 - życiówka
175. Ptak Michał - 1:41:50 - życiówka
Pozdrawiam! |
| No chłopaki gratuluję życiówek ;] ja jeszcze nigdy nie biegłem biegu w nocy ale taka nocna połówka nawet przy dużych upałach w dzień brzmi zachęcająco ;] Kuba nic tylko gratulować pniesz się w górę i to szybko. Ostatnio 10-km teraz połówka, nic tylko czekać na maraton! ;] |
|
| | | |
|
|
2011-06-26, 19:28
2011-06-26, 17:22 - psonia napisał/-a:
nieliczna ale jakże prężna grupka pogorian powóciła już z niepołomic z pogoni za żubrem
nasze wyniki:
Włodzimierz Gorlewski 01:11:07 m.143
Agnieszka Nowak 01:15:39 m.200
Norbert Brzózka 01:15:39 m.201 (jeszcze raz wielkie dzięki)
Rafał Jankowski 01:20:18 m.263
Tomasz Skuta 01:25:26 m 316 |
| Gratuluję również wyników połąwiaczom żubra ;] a to nikt tu nie zrobił życiówki?? ;] coś mi się zdaje że chyba nie wszyscy biegali już kiedyś 15km?? Chwalić się ;] |
|
