 | | | |
|
|
2011-05-06, 11:56
2011-05-06, 11:28 - Dalija napisał/-a:
ale to sprinty ;P |
| no właśnie, sprint jest super :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 12:52
2011-05-06, 11:26 - Dalija napisał/-a:
15maj o 11 na Zielonej jest Bieg Wiosny :)
ktoś startuje? |
| A na ile ten bieg?? I gdzie jakieś info o nim można zobaczyć?? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 14:17
2011-05-06, 11:26 - Dalija napisał/-a:
15maj o 11 na Zielonej jest Bieg Wiosny :)
ktoś startuje? |
W założeniach miałem startować ale... 15 maja mam wypad do opery w Krakowie i nie wiem czy uda mi się wszystko pogodzić czasowo :/ Niby przedstawienie zaczyna się wieczorem, ale muszę zobaczyć o której mam busy / pociągi i wtedy dopiero się okaże czy się wyrobię.
Spodziewałem się że bieg będzie 14 maja - wtedy byłbym na 100%, no a w takim wypadku mogę dać 50% ;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 17:07
2011-05-06, 11:26 - Dalija napisał/-a:
15maj o 11 na Zielonej jest Bieg Wiosny :)
ktoś startuje? |
A jak najlepiej zareklamować nasz bieg 2 tygodnie później? :)
Na pewno trzeba wykorzystać ten czas na to, żeby wszyscy usłyszeli o "6tce Pogorii"! |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 17:49
2011-05-06, 12:52 - $wistak napisał/-a:
A na ile ten bieg?? I gdzie jakieś info o nim można zobaczyć?? |
| na stronie csir jest podane info i 6km jak pewnie co rok ... ja też nie wiem na 100% czy pobiegnę, bo na stadionie są MŚląska ...a dowiedziałam, się ze w niedziele biegnę 1,5km ...superrr ;D eheh |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 17:50
2011-05-06, 17:07 - stefanus napisał/-a:
A jak najlepiej zareklamować nasz bieg 2 tygodnie później? :)
Na pewno trzeba wykorzystać ten czas na to, żeby wszyscy usłyszeli o "6tce Pogorii"! |
na stronie csir podać informacje, ulotki/plakaty, i jak jest mecz jakiś na hali to żeby tam powiedzieli i na portalu MP ale to chyba już jest ;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 19:11
2011-05-06, 17:50 - Dalija napisał/-a:
na stronie csir podać informacje, ulotki/plakaty, i jak jest mecz jakiś na hali to żeby tam powiedzieli i na portalu MP ale to chyba już jest ;) |
| Z tego co wiem Ptaq dodał info o biegu na http://run-log.com/ -> kolejna forma promocji ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 22:51
2011-05-06, 17:50 - Dalija napisał/-a:
na stronie csir podać informacje, ulotki/plakaty, i jak jest mecz jakiś na hali to żeby tam powiedzieli i na portalu MP ale to chyba już jest ;) |
| Pobiec w tym biegu z przyklejoną kartką na plecach z reklamą 6-stki Pogorii i rozdawać ulotki :) |
|
| | | |
|
|
2011-05-06, 23:36
2011-05-06, 17:07 - stefanus napisał/-a:
A jak najlepiej zareklamować nasz bieg 2 tygodnie później? :)
Na pewno trzeba wykorzystać ten czas na to, żeby wszyscy usłyszeli o "6tce Pogorii"! |
Wszystkie pomysły jakie tylko przyjdą wam do głowy przywieźcie proszę na spotkanie robocze 6-tki Pogorii :]
Przypominam, że spotkanie odbędzie się 9 maja (PONIEDZIAŁEK) o godz. 18:30 Hala Widowiskowa Centrum - Al. Róż 3 w Dąbrowie Górniczej. [SALA KONFERENCYJNA]
OBECNOŚĆ WSZYSTKICH CZŁONKÓW STOWARZYSZENIA OBOWIĄZKOWA!#@$%^&^%$#@@! :-) |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 00:11
2011-05-06, 23:36 - Bartek Sz napisał/-a:
Wszystkie pomysły jakie tylko przyjdą wam do głowy przywieźcie proszę na spotkanie robocze 6-tki Pogorii :]
Przypominam, że spotkanie odbędzie się 9 maja (PONIEDZIAŁEK) o godz. 18:30 Hala Widowiskowa Centrum - Al. Róż 3 w Dąbrowie Górniczej. [SALA KONFERENCYJNA]
OBECNOŚĆ WSZYSTKICH CZŁONKÓW STOWARZYSZENIA OBOWIĄZKOWA!#@$%^&^%$#@@! :-) |
| Czyżbym widział lekką frustrację wywołaną niskim poziomem frekwencji na poprzednim spotkaniu ? ;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 00:20
2011-05-07, 00:11 - chimerian napisał/-a:
Czyżbym widział lekką frustrację wywołaną niskim poziomem frekwencji na poprzednim spotkaniu ? ;) |
Nic z tych rzeczy. Info o tamtym spotkaniu poszło późno ponieważ początkowo miał spotkać się tylko zarząd.
Najważniejsze kwestie zostały ustalone i to się liczy. |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 00:38
Na stronie PogoriaBiega.pl pojawił się nowy artykuł.
tekst - Tomek Skuta
zdjęcia - Mirek Dyk.
W imieniu autorów zapraszam.
http://www.pogoriabiega.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=152:wyjtkowo-zimny-maj-czyli-silesia-marathon-2011-okiem-debiutanta&catid=39:relacjezimprezbiegowych&Itemid=41
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 08:54
2011-05-07, 00:38 - Bartek Sz napisał/-a:
Na stronie PogoriaBiega.pl pojawił się nowy artykuł.
tekst - Tomek Skuta
zdjęcia - Mirek Dyk.
W imieniu autorów zapraszam.
http://www.pogoriabiega.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=152:wyjtkowo-zimny-maj-czyli-silesia-marathon-2011-okiem-debiutanta&catid=39:relacjezimprezbiegowych&Itemid=41
|
Ściganie z przyspieszającym deszczem to chyba bezcenne przeżycie:)
Brawo Tomek. Świetnie oddałeś atmosferę biegu i trudy pierwszego maratonu:) |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 09:11
2011-05-07, 00:38 - Bartek Sz napisał/-a:
Na stronie PogoriaBiega.pl pojawił się nowy artykuł.
tekst - Tomek Skuta
zdjęcia - Mirek Dyk.
W imieniu autorów zapraszam.
http://www.pogoriabiega.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=152:wyjtkowo-zimny-maj-czyli-silesia-marathon-2011-okiem-debiutanta&catid=39:relacjezimprezbiegowych&Itemid=41
|
| Bardzo fajny artykuł ;] czyta się lekko i z dużą przyjemnością a ja czuję się jakbym przemierzył razem z Tomkiem te 42km z małym hakiem ;] |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 10:20
2011-05-06, 22:51 - winnicki napisał/-a:
Pobiec w tym biegu z przyklejoną kartką na plecach z reklamą 6-stki Pogorii i rozdawać ulotki :) |
dobre, z przyklejoną kartą hehe ;P |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 17:48
Cała Pogoria Biega?
To super:) Zawsze to jakiś powód do milczenia;)
Jak już tu będziecie, to podzielcie się wrażeniami:)
Ja dzisiaj 10km na atestowanym odcinku Półmaratonu Dąbrowskiego:) Słońce i wiatr...wiatr i słońce:) |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 18:39
2011-05-07, 17:48 - shadoke napisał/-a:
Cała Pogoria Biega?
To super:) Zawsze to jakiś powód do milczenia;)
Jak już tu będziecie, to podzielcie się wrażeniami:)
Ja dzisiaj 10km na atestowanym odcinku Półmaratonu Dąbrowskiego:) Słońce i wiatr...wiatr i słońce:) |
Ja 5km w Parku Kazimierz Górn. Była jeszcze praca w ogródku i teraz schładzam się zimnym Lechem ;]
A pogoda dzisiaj momentami idealna. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 19:07
2011-05-07, 17:48 - shadoke napisał/-a:
Cała Pogoria Biega?
To super:) Zawsze to jakiś powód do milczenia;)
Jak już tu będziecie, to podzielcie się wrażeniami:)
Ja dzisiaj 10km na atestowanym odcinku Półmaratonu Dąbrowskiego:) Słońce i wiatr...wiatr i słońce:) |
| U mnie dziś WB3 3x3km po 3:40/km tzn taki był plan a wyszło 10:58, 10:56 i 10:56 na 3" przerwie w truchcie, potem miałem niezłe zejście, chodziłem z żonką po sklepach (kupiłem sobie nowe BIEGANIE ;]) a teraz leżę już w łóżeczku piję sobie zimną Łomżę i zaraz jakiś filmik wrzucimy na ekran ;] tak to mógłbym żyć... no może nie codziennie ten WB3 bo bym się zajechał ;] |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 20:00
2011-05-07, 19:07 - $wistak napisał/-a:
U mnie dziś WB3 3x3km po 3:40/km tzn taki był plan a wyszło 10:58, 10:56 i 10:56 na 3" przerwie w truchcie, potem miałem niezłe zejście, chodziłem z żonką po sklepach (kupiłem sobie nowe BIEGANIE ;]) a teraz leżę już w łóżeczku piję sobie zimną Łomżę i zaraz jakiś filmik wrzucimy na ekran ;] tak to mógłbym żyć... no może nie codziennie ten WB3 bo bym się zajechał ;] |
| Nie przez zazdrość, oczywiście;) ale tez sobie z Jaśkiem zaraz jakiś film wrzucimy;))) a jutro długie wybieganie, tzn. Jasiek ma długie, a ja trochę krótsze;) |
|
| | | |
|
|
2011-05-07, 20:08
2011-05-07, 20:00 - shadoke napisał/-a:
Nie przez zazdrość, oczywiście;) ale tez sobie z Jaśkiem zaraz jakiś film wrzucimy;))) a jutro długie wybieganie, tzn. Jasiek ma długie, a ja trochę krótsze;) |
To się widzimy o 9 jutro na Pogorii?
Jeszcze tydzień do Skawiny... Ale jestem wygłodniały zawodów :)) |
|
