 | | | |
|
|
2011-06-13, 19:06
2011-06-13, 19:03 - $wistak napisał/-a:
Ty Iwonka zasługujesz na potrójne uznanie... Powiem Ci szczerze że taki półmaraton to dla Ciebie jest jak maraton. Bo jakby nie było np. Szost dawno byłby na mecie maratonu a ty jeszcze nie masz połówki. A to nie od dystansu na jakim walczymy tylko od czasu w jakim to się dzieje należy postrzegać zmęczenie człowieka. Kurcze szacun Iwonka... |
No staram się ten czas skracać, ale moje nogi mi nie pozwalają na wszystko, co wymyśli głowa, czym steruje serce i jak podają płuca:(
Ale ja sobie z tym w końcu poradzę, choćbym miała biegać w czymś różowym na nogach!:) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:07
| To może i ja się pochwalę. W sobotę rozsławiałem naszą grupę znowu w Krakowie ;] zaliczyłem na Teście Coopera 3625m i zająłem 1m-ce na 132 startujące osoby ;] wynik nie poraża ale biegłem równiutko. 3:18, 3:20 i 3:21 pierwsze 3km. A tak korciło żeby zacząć szybciej ;] ale wiedziałęm że nie mam dość siły bo start ten traktowałem jako mocny trening i nie było w tym tygodniu ulgi. I na mecie stwierdziłem że dobrze zrobiłem ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:09
2011-06-13, 19:06 - shadoke napisał/-a:
No staram się ten czas skracać, ale moje nogi mi nie pozwalają na wszystko, co wymyśli głowa, czym steruje serce i jak podają płuca:(
Ale ja sobie z tym w końcu poradzę, choćbym miała biegać w czymś różowym na nogach!:) |
| Iwonka spokojnie jak zachowasz taki progres to strach się bać ;] kiedy następna połówka?? |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:12
2011-06-13, 19:03 - Kuba1985 napisał/-a:
Wiesz Iwonka 200 zł na głowę piechotą nie chodzą, więc najlepsi zbierają się jeden raz do roku i wygrywają klasyfikację. W ubiegłym roku była taka sama sytuacja. Szkoda, że w biegach nie ma tak jak w kolarstwie licencji w której jest wybita nazwa klubu lub stowarzyszenia. Wtedy nie byłoby takich sytuacji.
Tak myślę, że w najmocniejszym składzie moglibyśmy powalczyc gdzieś o piąte miejsce w tym roku :) |
| Pewnie, że moglibyśmy powalczyć!... ale wtedy Jarkowi trzeba zabronić startów w Kietrzu, Mirkowi skonfiskować butelki z wiśniówką... i wystarczy żeby Szadok ściągnął do Rudawy Świstaka, a z palcem w nosie mamy trzecie miejsce w drużynach! :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:12
2011-06-13, 19:07 - $wistak napisał/-a:
To może i ja się pochwalę. W sobotę rozsławiałem naszą grupę znowu w Krakowie ;] zaliczyłem na Teście Coopera 3625m i zająłem 1m-ce na 132 startujące osoby ;] wynik nie poraża ale biegłem równiutko. 3:18, 3:20 i 3:21 pierwsze 3km. A tak korciło żeby zacząć szybciej ;] ale wiedziałęm że nie mam dość siły bo start ten traktowałem jako mocny trening i nie było w tym tygodniu ulgi. I na mecie stwierdziłem że dobrze zrobiłem ;] |
No Mistrzu! Już Ci przesyłam Szadokowe całusy!!!
Brawo! Ty to potrafisz:) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:14
2011-06-13, 19:12 - Jasiek napisał/-a:
Pewnie, że moglibyśmy powalczyć!... ale wtedy Jarkowi trzeba zabronić startów w Kietrzu, Mirkowi skonfiskować butelki z wiśniówką... i wystarczy żeby Szadok ściągnął do Rudawy Świstaka, a z palcem w nosie mamy trzecie miejsce w drużynach! :) |
| I tej wersji trzymajmy się za rok!:) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:18
2011-06-13, 19:14 - shadoke napisał/-a:
I tej wersji trzymajmy się za rok!:) |
| Kurka to ja w takim razie zakładam drugą ekipę :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:19
2011-06-13, 19:12 - Jasiek napisał/-a:
Pewnie, że moglibyśmy powalczyć!... ale wtedy Jarkowi trzeba zabronić startów w Kietrzu, Mirkowi skonfiskować butelki z wiśniówką... i wystarczy żeby Szadok ściągnął do Rudawy Świstaka, a z palcem w nosie mamy trzecie miejsce w drużynach! :) |
| Hehe Jasiek ty jak już napiszesz to wszystko wiadomo ;] problemem tego biegu jest to, że jest on zawsze zaraz przed Bukownem no a ja latem nie biegam połówek. Raz leciałem w 30 stopniach Celcjusza i dziękuję ;] |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:20
2011-06-13, 19:12 - shadoke napisał/-a:
No Mistrzu! Już Ci przesyłam Szadokowe całusy!!!
Brawo! Ty to potrafisz:) |
| Puść już tego Świstaka, bo go udusisz!... a wolałbym żywemu pogratulować sukcesu ;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:20
2011-06-13, 19:18 - Kuba1985 napisał/-a:
Kurka to ja w takim razie zakładam drugą ekipę :))) |
| Jaką drugą ekipę?? Gdzie Ty Kuba chcesz wyemigrować??;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:21
2011-06-13, 19:19 - $wistak napisał/-a:
Hehe Jasiek ty jak już napiszesz to wszystko wiadomo ;] problemem tego biegu jest to, że jest on zawsze zaraz przed Bukownem no a ja latem nie biegam połówek. Raz leciałem w 30 stopniach Celcjusza i dziękuję ;] |
| Damian spokojnie - wczoraj były tylko 23 stopnie, ale w cieniu :) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:22
2011-06-13, 19:12 - shadoke napisał/-a:
No Mistrzu! Już Ci przesyłam Szadokowe całusy!!!
Brawo! Ty to potrafisz:) |
| pozostaje mi tylko wyrazić świstakową wdzięczność i okryć się niewinnym rumieńcem ;] ;] ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:22
2011-06-13, 19:19 - $wistak napisał/-a:
Hehe Jasiek ty jak już napiszesz to wszystko wiadomo ;] problemem tego biegu jest to, że jest on zawsze zaraz przed Bukownem no a ja latem nie biegam połówek. Raz leciałem w 30 stopniach Celcjusza i dziękuję ;] |
| Jeszcze nie znasz Damian siły perswazji Szadoka ;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:22
2011-06-13, 19:19 - $wistak napisał/-a:
Hehe Jasiek ty jak już napiszesz to wszystko wiadomo ;] problemem tego biegu jest to, że jest on zawsze zaraz przed Bukownem no a ja latem nie biegam połówek. Raz leciałem w 30 stopniach Celcjusza i dziękuję ;] |
Ja wiedziałam, co Damian odpowie...
Przecież pracowałam nad nim w Skawinie,
ale jak upał to zawsze się Świstak wywinie;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:23
2011-06-13, 19:20 - shadoke napisał/-a:
Jaką drugą ekipę?? Gdzie Ty Kuba chcesz wyemigrować??;) |
| Do Finlandii :P A tak na serio to przecież w takim mocnym składzie (Zbyszek, Jarek, Damian i Mirek) dla takiego powolnego biegacza jak ja nie znajdzie się miejsca. Stąd zakładam drugi zespół :)) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:24
2011-06-13, 19:22 - shadoke napisał/-a:
Ja wiedziałam, co Damian odpowie...
Przecież pracowałam nad nim w Skawinie,
ale jak upał to zawsze się Świstak wywinie;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:26
2011-06-13, 19:23 - Kuba1985 napisał/-a:
Do Finlandii :P A tak na serio to przecież w takim mocnym składzie (Zbyszek, Jarek, Damian i Mirek) dla takiego powolnego biegacza jak ja nie znajdzie się miejsca. Stąd zakładam drugi zespół :)) |
| Chyba Cię pogięło!... a kto ma pobiec jako piąty?... chyba nie Szadok, ani Jasiek! ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:29
2011-06-13, 19:23 - Kuba1985 napisał/-a:
Do Finlandii :P A tak na serio to przecież w takim mocnym składzie (Zbyszek, Jarek, Damian i Mirek) dla takiego powolnego biegacza jak ja nie znajdzie się miejsca. Stąd zakładam drugi zespół :)) |
| Aś teraz palnął... Z tego co widzę Kuba to Ty się rozwijasz idziesz do przodu, i nie wiadomo kiedy staniesz... oby jak najpóźniej. Ja póki co się nie poprawiam a wręcz przeciwnie ale spokojnie. Chyba znam przyczynę swoich nieopowodzeń... Jest paradoksalnie odwrotna... Zbytnia ambicja... zwłaszcza zaraz po przekroczeniu linii startowej. Ale właśnie takimi startami jak w sobotę muszę to wytrenować i będzie wszystko ok ;] |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:31
2011-06-13, 19:26 - Jasiek napisał/-a:
Chyba Cię pogięło!... a kto ma pobiec jako piąty?... chyba nie Szadok, ani Jasiek! ;) |
| Jaśku! To Ciebie odrobinę poniosło...Piątym ma być piąta;) |
|
| | | |
|
|
2011-06-13, 19:32
2011-06-13, 19:23 - Kuba1985 napisał/-a:
Do Finlandii :P A tak na serio to przecież w takim mocnym składzie (Zbyszek, Jarek, Damian i Mirek) dla takiego powolnego biegacza jak ja nie znajdzie się miejsca. Stąd zakładam drugi zespół :)) |
| Kuba a poza tym ktoś musi mnie zastąpić ;] |
|
