 | | | |
|
|
2011-03-18, 15:47
Koszulki!
Chciałabym dać koszulkę do nadruku, a może nawet dwie:) Mam zamiar zobaczyć, jak nasze barwy będą się prezentować na kolorze czarnym.
Czy ktoś ma coś do nadruku, tak żeby uzbierało nam się kilka sztuk? |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 15:55
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 15:56
Półmaraton DG
Damian, nasze numery startowe na Dąbrowską Połówkę są jak brat i siostra;)
Ty masz 367, a ja mam 376! |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:03
2011-03-18, 15:55 - Jasiek napisał/-a:
Ja mam :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:20
2011-03-18, 15:56 - shadoke napisał/-a:
Damian, nasze numery startowe na Dąbrowską Połówkę są jak brat i siostra;)
Ty masz 367, a ja mam 376! |
| Jeszcze nie tak dawno sprawdzałaś mój numer startowy... ale ja to rozumiem - czas nie stoi w miejscu |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:44
2011-03-18, 15:47 - shadoke napisał/-a:
Chciałabym dać koszulkę do nadruku, a może nawet dwie:) Mam zamiar zobaczyć, jak nasze barwy będą się prezentować na kolorze czarnym.
Czy ktoś ma coś do nadruku, tak żeby uzbierało nam się kilka sztuk? |
| Ja chętnie dałbym jedną koszulkę (a może i dwie). Zabiorę w niedzielę do Chorzowa... Jedną białą a drugą czarną :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:46
2011-03-18, 16:44 - winnicki napisał/-a:
Ja chętnie dałbym jedną koszulkę (a może i dwie). Zabiorę w niedzielę do Chorzowa... Jedną białą a drugą czarną :) |
| Lepiej daj od razu dwie:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 16:49
2011-03-18, 16:20 - Jasiek napisał/-a:
Jeszcze nie tak dawno sprawdzałaś mój numer startowy... ale ja to rozumiem - czas nie stoi w miejscu |
| Cały czas sprawdzam;) I powiem więcej, wiem, że masz 279, i ta siódemka też do nas trochę pasuje;)))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 17:13
2011-03-18, 16:49 - shadoke napisał/-a:
Cały czas sprawdzam;) I powiem więcej, wiem, że masz 279, i ta siódemka też do nas trochę pasuje;)))) |
| Rozumiem, że dwójka i dziewiątka już niekoniecznie, ale mimo wszystko jestem jakby ciut spokojniejszy ;) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 19:40
Ortopeda
| Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 19:56
2011-03-18, 19:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
No, nie jest dobrze!
Ale pamiętaj Kuba, że poprawna diagnoza to już połowa sukcesu!
I tego się trzymaj!
Jesteś, młody - mała przerwa w bieganiu, fale uderzeniowe, zdrowe odżywianie i będziesz, jak nowy:)
Powodzenia!:))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 19:57
2011-03-18, 15:47 - shadoke napisał/-a:
Chciałabym dać koszulkę do nadruku, a może nawet dwie:) Mam zamiar zobaczyć, jak nasze barwy będą się prezentować na kolorze czarnym.
Czy ktoś ma coś do nadruku, tak żeby uzbierało nam się kilka sztuk? |
Będę w niedzielę o 9:00 na Pogorii więc jeżeli ktoś ma koszulkę do nadruku to proszę o dostawę.
W razie gdyby to nie było możliwe proszę o wiadomość na priva...
Swoją drogą temat koszulek będzie poruszany przy okazji spotkania Zarządu Stowarzyszenia Pogoria Biega w najbliższy poniedziałek.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:00
2011-03-18, 19:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
Kuba czy ta kontuzja nie przytrafiła Ci się przy okazji biegów górskich? Tam o przeciążenie jest bardzo łatwo.
Kuruj się szybko! PB jest z tobą! |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:01
2011-03-18, 19:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
No to d......a:((
Ale trzymaj się, jesteśmy z Tobą. Będziemy trzymać kciuki aby zabiegi CI pomogły. Dobrze, że trafiłeś do fachowca, który trafnie zdiagnozował Twoją dolegliwość.
Wiosnę mamy z głowy ale jesień będzie nasza:))))) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:04
2011-03-18, 20:00 - Bartek Sz napisał/-a:
Kuba czy ta kontuzja nie przytrafiła Ci się przy okazji biegów górskich? Tam o przeciążenie jest bardzo łatwo.
Kuruj się szybko! PB jest z tobą! |
Bartku tego pęknięcia nabawiłem się teraz - zwiększyłem kilometraż i to był największy powód. Nie wspominając o bieganiu po asfalcie wszystkich treningów...
Dzięki Iwonka i Bartek - mam nadzieję, że zabiegi pomogą :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:05
2011-03-18, 20:01 - adamus napisał/-a:
No to d......a:((
Ale trzymaj się, jesteśmy z Tobą. Będziemy trzymać kciuki aby zabiegi CI pomogły. Dobrze, że trafiłeś do fachowca, który trafnie zdiagnozował Twoją dolegliwość.
Wiosnę mamy z głowy ale jesień będzie nasza:))))) |
| Dzięki Mirku. Głęboko w to wierzę, że jesień, a w szczególności Wrocław będzie nasz :) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:20
2011-03-18, 19:57 - Bartek Sz napisał/-a:
Będę w niedzielę o 9:00 na Pogorii więc jeżeli ktoś ma koszulkę do nadruku to proszę o dostawę.
W razie gdyby to nie było możliwe proszę o wiadomość na priva...
Swoją drogą temat koszulek będzie poruszany przy okazji spotkania Zarządu Stowarzyszenia Pogoria Biega w najbliższy poniedziałek.
|
| My w niedzielę jesteśmy w Katowicach, więc dam Ci nasze koszulki w poniedziałek:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:29
2011-03-18, 20:20 - shadoke napisał/-a:
My w niedzielę jesteśmy w Katowicach, więc dam Ci nasze koszulki w poniedziałek:) |
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 20:37
2011-03-18, 19:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
ciesze się, że mogłam Ci jakoś pomóc :)
ale widzę, że nie za ciekawie :(
ale będziemy trzymać kciuki za Ciebie ...
a Ty Adamus jak tam?
|
|
| | | |
|
|
2011-03-18, 21:24
2011-03-18, 19:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Po pierwsze Dalia dzięki za kontakt do przychodni z Bierunia!! W końcu się dziś tam wybrałem. Wchodzę do przychodni i od razu wielki podziw - na ścianach zdjęcia z podziękowaniami takich sportowców jak R.Kubica, K.Hołowczyc, T.Sikora, A.Małysz, O.Jędrzejczak, M.Glinka więc myślę dobrze trafiłem. Oczywiście lekarz zlecił od razu rentgen zrobiony na miejscu i później zaczęło się diagnozowanie, które już nie było takie super. Diagnoza - pęknięcie podokostnowe piszczela. Przerwa w bieganiu - miesiąc (przynajmniej). Zabiegi - fala uderzeniowa (raz w tygodniu), która mam nadzieję, że pomoże bo jak nie to lekarz mnie przestrzegł, że jeśli chce dalej bawic się w bieganie to jedyną radą będzie wstawienie mi do piszczela śrub metalowych... Więc trzymajcie kciuki by zabiegi pomogły!!! |
Źle bardzo :((( Ale pozytywne nastawienie to 90% sukcesu! Zabiegi będą miały cudowny wpływ na Twoją dolegliwość i znów
będziesz mogł biegać!!!
Zdrowia :) |
|
