Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  Bartek Sz (2011-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 3757 razy, czytano 38032 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2011-05-25, 22:16
 
2011-05-25, 19:57 - shadoke napisał/-a:

Poopowiadajcie o dzisiejszym bieganiu, bo ja niestety biegać nie mogłam, choć miałam na dzisiaj ambitne poranne plany...

Ale życie układa inne scenariusze, przed którymi nie ma ucieczki, tylko trzeba zawrócić i odważnie poddać się...

Więc chętnie poczytam, co u Was w trawie dzisiaj piszczało:)

I jeszcze...
Gdybym miała być drzewem stojącym w jednym miejscu...

Albo inaczej...
Gdybyś miał (a) być drzewem stojącym w jednym miejscu (drzewa tak mają) to jakim chciałbyś być???
Ostatnio bliżej mi do drzewa stojącego w jednym miejscu niż do biegacza :(
Zdecydowanie kasztanowiec!!! a ptaki mi nie przeszkadzają ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-05-25, 22:51
 
2011-05-25, 20:44 - shadoke napisał/-a:

Na ludzi też srają;))))
Ptaki robią głównie na pomniki... i mój samochód... :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-05-26, 06:18
 
I od razu mi lepiej wiedząc, że biegacie:) i gdzie mogłam Was spotkać, a nie spotkałam;)

Co do drzewa, to nie otworzyliście się zbytnio...
Ja chciałabym być akacją, a te teraz kwitną i będąc wczoraj wieczorem w aptece, po wyjściu z auta okazało się, że cała okolica pachnie akacjami...

Nie mogłam się powstrzymać i pomimo niskiego wzrostu;) dopadłam kilka gałązek, które wróciły ze mną do domu:)

I muszę Wam jeszcze powiedzieć, że sławny wiadukt na trasie półmaratonu dąbrowskiego też jest cały w akacjach.
A mam do tego wiaduktu osobisty sentyment:))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-05-26, 06:18
 
I jeszcze widzę, że nie widzę wyników....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-14
17:33

 2011-05-26, 07:42
 
No tak... Iwonka się nam rozmaiła... sentymentalnie i akacjowo ;)
Byłbym zapomniał... i wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2011-05-26, 07:51
 
2011-05-26, 06:18 - shadoke napisał/-a:

I od razu mi lepiej wiedząc, że biegacie:) i gdzie mogłam Was spotkać, a nie spotkałam;)

Co do drzewa, to nie otworzyliście się zbytnio...
Ja chciałabym być akacją, a te teraz kwitną i będąc wczoraj wieczorem w aptece, po wyjściu z auta okazało się, że cała okolica pachnie akacjami...

Nie mogłam się powstrzymać i pomimo niskiego wzrostu;) dopadłam kilka gałązek, które wróciły ze mną do domu:)

I muszę Wam jeszcze powiedzieć, że sławny wiadukt na trasie półmaratonu dąbrowskiego też jest cały w akacjach.
A mam do tego wiaduktu osobisty sentyment:))))
Jeśli chodzi o mnie Iwonko, to gdybym miał być drzewam to najchętniej dębem. Bo jest twardy, przetrwa setki lat, daje wspaniały aromat wielu trunkom, kojarzy mi się zpięknymi żaglowcami i jest nasz (tzn. występuje w Polsce). A jesli chodzi o krzewy i zapachy, to u nas teraz wszędzie kwitną bzy, które po prostu uwielbiam! I ten prawie duszący zapach, ale piękny :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2011-05-26, 07:55
 
2011-05-26, 06:18 - shadoke napisał/-a:

I od razu mi lepiej wiedząc, że biegacie:) i gdzie mogłam Was spotkać, a nie spotkałam;)

Co do drzewa, to nie otworzyliście się zbytnio...
Ja chciałabym być akacją, a te teraz kwitną i będąc wczoraj wieczorem w aptece, po wyjściu z auta okazało się, że cała okolica pachnie akacjami...

Nie mogłam się powstrzymać i pomimo niskiego wzrostu;) dopadłam kilka gałązek, które wróciły ze mną do domu:)

I muszę Wam jeszcze powiedzieć, że sławny wiadukt na trasie półmaratonu dąbrowskiego też jest cały w akacjach.
A mam do tego wiaduktu osobisty sentyment:))))
A jeśli chodzi o bieganie, to tak mi się nie chciało wczoraj wychodzić... W planie był rower, a wiało jak w kieleckiem, więc wymówka była - zrobię przegląd roweru i... wziąłem się za czytanie "jeden dzień z życia triathlonisty"... Po półgodzinie czytania jak mnie wygoniło na trening to aż się kurzyło :) 37km najpierw pod wiatr (ale na szczęscie większość w lesie) a potem z wiatrem. Ale czad! Ponad 45km/h. Srednio prawie 32km/h. A na koniec 5km rozbiegania. Dawno trening nie sprawił mi takiej frajdy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-05-26, 08:38
 
2011-05-26, 07:55 - tdrapella napisał/-a:

A jeśli chodzi o bieganie, to tak mi się nie chciało wczoraj wychodzić... W planie był rower, a wiało jak w kieleckiem, więc wymówka była - zrobię przegląd roweru i... wziąłem się za czytanie "jeden dzień z życia triathlonisty"... Po półgodzinie czytania jak mnie wygoniło na trening to aż się kurzyło :) 37km najpierw pod wiatr (ale na szczęscie większość w lesie) a potem z wiatrem. Ale czad! Ponad 45km/h. Srednio prawie 32km/h. A na koniec 5km rozbiegania. Dawno trening nie sprawił mi takiej frajdy :)
Rozumiem, że tempo 45km/h było na rowerze...??...;)

Takie treningi sprawiają nam najwięcej satysfakcji...gdy mamy już dobrą wymówkę, wyluzujemy się, a tu nagle skok jak na bungee:) Smakuje cudownie:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-05-26, 08:43
 
2011-05-26, 07:42 - Jasiek napisał/-a:

No tak... Iwonka się nam rozmaiła... sentymentalnie i akacjowo ;)
Byłbym zapomniał... i wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Matki! :)
...Szadoki tak mają się wiosną i jesienią:)
No tak już mają;))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-05-26, 18:23
 
2011-05-26, 06:18 - shadoke napisał/-a:

I jeszcze widzę, że nie widzę wyników....
A ja też nie widzę wyników, bo dopiero teraz je przesłałem do Bartka. Przepraszam za zwłokę :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-14
17:33

 2011-05-26, 19:01
 
2011-05-26, 18:23 - Kuba1985 napisał/-a:

A ja też nie widzę wyników, bo dopiero teraz je przesłałem do Bartka. Przepraszam za zwłokę :))
A ja już widzę wyniki... i widzę, że Damian jako pierwszy zamknął tegoroczny czelendż, potrzebując na to niecałe pięć miesięcy! Gratulacje Świstaczku! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


chimerian
Paweł N.

Ostatnio zalogowany
2024-04-06
21:11

 2011-05-26, 19:18
 
2011-05-26, 19:01 - Jasiek napisał/-a:

A ja już widzę wyniki... i widzę, że Damian jako pierwszy zamknął tegoroczny czelendż, potrzebując na to niecałe pięć miesięcy! Gratulacje Świstaczku! :)))
Gratuluje. Ciekawe czy ja będę w stanie ukończyć Czelendż w tym roku... :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-05-26, 19:23
 
LINK: http://www.amp.azs.pl/pliki1011/zdjecia/plakaty/1011_lekka_atletyka_plakat.jpg

no Damian ładnie :) gratulacje ;P

jutro już mam wyjazd do Poznania na zawody :))

powyżej macie plakat ja biegam 1500m, na 70% sztafetę 4x100 i 800m ;)

będzie się działo :) Kuba wyniki będę wysyłać jak będą wywieszać, a dziennik Ci prześle wieczorem w niedziele albo w poniedziałek :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-14
17:33

 2011-05-26, 19:41
 
2011-05-26, 19:18 - chimerian napisał/-a:

Gratuluje. Ciekawe czy ja będę w stanie ukończyć Czelendż w tym roku... :P
Paweł, ja w Ciebie wierzę!... przecież do końca roku pozostało Ci więcej czasu, niż potrzebował Damian :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-04-10
12:32

 2011-05-26, 20:49
 
2011-05-26, 19:01 - Jasiek napisał/-a:

A ja już widzę wyniki... i widzę, że Damian jako pierwszy zamknął tegoroczny czelendż, potrzebując na to niecałe pięć miesięcy! Gratulacje Świstaczku! :)))
Dzięki wszystkim ;] w tym roku mam niezłe tempo ;] może mi się nawet uda pobić rekord kilometrażu z 2008 roku. No ale to jeszcze niecałe pół roku więc czasu a czasu ;] ostatnio mało czasu, pracy dużo, a tu o ile dobrze pamiętam to wten weekend mamy bieg?? Jak tam idą przygotowania?? ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Truskawa
Izabela Weisman
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-17
10:55

 2011-05-26, 21:36
 
2011-05-26, 20:49 - $wistak napisał/-a:

Dzięki wszystkim ;] w tym roku mam niezłe tempo ;] może mi się nawet uda pobić rekord kilometrażu z 2008 roku. No ale to jeszcze niecałe pół roku więc czasu a czasu ;] ostatnio mało czasu, pracy dużo, a tu o ile dobrze pamiętam to wten weekend mamy bieg?? Jak tam idą przygotowania?? ;]
Nieźle Damian! Gratulacje. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (18 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-05-26, 21:41
 
2011-05-26, 20:49 - $wistak napisał/-a:

Dzięki wszystkim ;] w tym roku mam niezłe tempo ;] może mi się nawet uda pobić rekord kilometrażu z 2008 roku. No ale to jeszcze niecałe pół roku więc czasu a czasu ;] ostatnio mało czasu, pracy dużo, a tu o ile dobrze pamiętam to wten weekend mamy bieg?? Jak tam idą przygotowania?? ;]
Damian po pierwsze jeszcze raz gratulację!!! Po drugie Ty tu nas nie zagaduj tylko mów jak Twoje przygotowania? Bo chłopie liczymy na Ciebie w sobotę :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-04-14
17:33

 2011-05-26, 21:53
 
2011-05-26, 21:41 - Kuba1985 napisał/-a:

Damian po pierwsze jeszcze raz gratulację!!! Po drugie Ty tu nas nie zagaduj tylko mów jak Twoje przygotowania? Bo chłopie liczymy na Ciebie w sobotę :))
Dokładnie tak!... Gotuj się, bo już pojutrze będzie nasz miejscowy Dzień Świstaka! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2011-05-26, 22:25
 
Brawo Damian! Jak dobrze pójdzie zrobisz jeszcze dystans za przyszły rok ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


chimerian
Paweł N.

Ostatnio zalogowany
2024-04-06
21:11

 2011-05-26, 22:32
 
2011-05-26, 20:49 - $wistak napisał/-a:

Dzięki wszystkim ;] w tym roku mam niezłe tempo ;] może mi się nawet uda pobić rekord kilometrażu z 2008 roku. No ale to jeszcze niecałe pół roku więc czasu a czasu ;] ostatnio mało czasu, pracy dużo, a tu o ile dobrze pamiętam to wten weekend mamy bieg?? Jak tam idą przygotowania?? ;]
Właśnie kończę wycinać i przyklejać rabaty na ulotki gabinetu siostry ;)

Podobnie jak reszta ekipy, wierzę że jesteś przygotowany w 110% i zwyciężysz na naszym terenie ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Stonechip
14:01
pszczelnik
13:54
PROtrack
13:29
Daro091165
13:27
lordedward
13:24
green16
13:21
JW3463
13:18
szczupak50
13:13
farba
13:07
romangla
12:37
mariuszkurlej1968@gmail.c
12:28
rys-tas
12:27
AleCzas
12:19
BOP55
12:07
gieel
12:03
szan72
11:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |