 | | | |
|
|
2011-09-19, 14:20
2011-09-19, 11:40 - $wistak napisał/-a:
Sprytnie i szybko to wyliczyłeś ;] jednym zdaniem jest co robić ;] |
| Obok Pogoria Challenge możemy wprowadzić nowy konkurs: Pogoria Ironman. Może być na raty :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 16:25
2011-09-19, 08:33 - $wistak napisał/-a:
Miło było wczoraj spotkać tak liczną grupę naszego stowarzyszenia i to na Pogorii ;] nie zapowiadałem się wcześniej bo nawet nie wiedziałęm że będę a w godzinę to już trafiłem przypadkowo ;]
Kuba pytałeś czy noga boli... Powiem tak pobolewa i to jak ona się zachowuje to nie jest normalne ale już wiem że mam obniżone prawe biodro o ok 7mm więc wkładka najprawdopodobniej załatwiła by tu sprawę. Zwłaszcza że z takiego badania stóp wyniknęło że mam o wiele większy nacisk na prawą stopę niż na lewą i stąd zapewne te bóle w prawej kończynie. Porozmawiałęm z lekarką i zanim kupię wkładkę to udam się do Bierunia i zobaczymy co mi jeszcze tam powiedzą. A póki co biegam niewiele ale coraz więcej, a braki biegowe nadrabiam na basenie i na rowerze ;] |
Ja nie wiem, z czego Ty Damian taki zadowolony jesteś??!! Może nie zauważyłeś, ale mnie na Pogorii nie było!!:(
Za to, jeszcze w lato, biegłam w tym "kochanym" Bytomiu;)
A więc, bądź łaskaw informować swoją wielbicielkę o zamiarach biegania po Pogoriach;)))
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 16:28
CEP-y, CEP-ki
Choć wczoraj nie wiedziałam o co chodzi, to dzisiaj muszę Wam powiedzieć, że markowe i nietanie podkolanówki bardzo się sprawdziły.
Nóżki dzisiaj jak świeżynki, jakby wcale nie zrąbały się wczoraj na tym półmaratonie:) Więc ja nie wiem, czemu odmówiły współpracy ze mną?? Chociaż...może wiem? |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 16:54
2011-09-19, 16:25 - shadoke napisał/-a:
Ja nie wiem, z czego Ty Damian taki zadowolony jesteś??!! Może nie zauważyłeś, ale mnie na Pogorii nie było!!:(
Za to, jeszcze w lato, biegłam w tym "kochanym" Bytomiu;)
A więc, bądź łaskaw informować swoją wielbicielkę o zamiarach biegania po Pogoriach;)))
|
| Zauważyłem że Ciebie Iwonko nie było. Nawet mówiłem do Michała i Tomka z którymi biegłem że was nie ma i ciekawe może gdzieś startujecie i widzisz nie pomyliłęm się ;] a że będę to nawet ja nie wiedziałem ;] ;] ;] |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 16:58
2011-09-19, 16:54 - $wistak napisał/-a:
Zauważyłem że Ciebie Iwonko nie było. Nawet mówiłem do Michała i Tomka z którymi biegłem że was nie ma i ciekawe może gdzieś startujecie i widzisz nie pomyliłęm się ;] a że będę to nawet ja nie wiedziałem ;] ;] ;] |
To może chociaż Marta wiedziała??:)
Poczekam na następne spotkanie. Taaaakie...tylko dla mnie;))))) |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 17:15
2011-09-19, 16:58 - shadoke napisał/-a:
To może chociaż Marta wiedziała??:)
Poczekam na następne spotkanie. Taaaakie...tylko dla mnie;))))) |
| Marta też nie wiedziała ;] pojechałem do Michała na trening a traf chciał że umówiliśmy się z Tomkiem na 9 niedaleko plaży. Nawet sobie zapomniałem że wy też o 9 biegacie ;] ;] jak będę następnym razem się wybierał to napiszę na priva ;] |
|
| | | |
|
|
2011-09-19, 23:25
2011-09-19, 08:38 - $wistak napisał/-a:
Bartek czyżby jakieś zamiary na IRONA???
Moim mażeniem zawsze było ukończyć IRONMANA ;] |
A łazi to za mną już kilka lat. Chciałbym w przyszłym roku zrobić połówkę. Jak to się uda to za 2 lata cały.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 08:27
2011-09-19, 23:25 - Bartek Sz napisał/-a:
A łazi to za mną już kilka lat. Chciałbym w przyszłym roku zrobić połówkę. Jak to się uda to za 2 lata cały.
|
| A nie lepiej zacząć może od dystansu olimpijskiego? :) |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 09:52
2011-09-18, 17:47 - shadoke napisał/-a:
Jak widać, dla Pogorian, nie ma rzeczy niemożliwych;)
Fajnie, że choć mała garstka mogła zaistnieć w tej imprezie.
A co do startu w Bytomiu, to dziwnie smakuje pierwsza porażka w tym roku. Do dobrego człowiek przyzwyczaja się szybko, ale na błędach trzeba się uczyć i widać, że ciągle muszą się przytrafiać, szczególnie zarozumiałym Szadokom;))))) |
| Porażka? Iwonka! Co Ty mówisz? Gdybyś zwątpiła, zrezygnowała, nie dobiegła, to można by ewentualnie mówić o porażce, ale jak zawsze byłaś Wielka i dobiegłaś do mety! Gratulacje! |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 09:53
2011-09-19, 23:25 - Bartek Sz napisał/-a:
A łazi to za mną już kilka lat. Chciałbym w przyszłym roku zrobić połówkę. Jak to się uda to za 2 lata cały.
|
| Wczoraj wieczorem byłęm na godzince na rowerze, dziś rano robiłem godzinkę trening biegowy a wieczorkiem mykam na basen ;] jak dobrze pójdzie to też za rok będę męczył połówkę ;] |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 09:53
2011-09-19, 09:40 - Jasiek napisał/-a:
A ja z Iwonką, Agą i Norbertem biegałem wczoraj półmaraton w Bytomiu, więc ominęło nas spotkanie z Tobą na Pogorii, ale jak tylko sprawisz sobie odpowiednie wkładki, pewnie będzie ku temu jeszcze niejedna okazja. :)
Z wczorajszego startu jestem bardzo zadowolony, gdyż w tydzień po nieszczęsnym maratonie wrocławskim, na przecież niełatwej trasie, pobiegłem tylko 40 sek. powyżej swojego tegorocznego rekordu życiowego, toteż uczucie niesmaku po występie we Wrocławiu zostało zastąpione świeżutkim głodem sukcesu, bo gdyby w Bytomiu była kategoria M55, to załapałbym się na pudło... ale siódme miejsce w M50 też nie jest złe ;) |
| Brawo Jasiek! Mam nadzieję, że po maratonie w Pozaniu będziesz jeszcze bardziej zadowolony! |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 09:55
2011-09-19, 14:20 - winnicki napisał/-a:
Obok Pogoria Challenge możemy wprowadzić nowy konkurs: Pogoria Ironman. Może być na raty :) |
| Dobry pomysł, może zmobilizuje mnie to do pływania, a później realizacji mego wielkiego marzenia, od lat marzę o Ironmanie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 10:14
2011-09-19, 14:20 - winnicki napisał/-a:
Obok Pogoria Challenge możemy wprowadzić nowy konkurs: Pogoria Ironman. Może być na raty :) |
| też jestem za ;] rubryka z pływaniem i rowerem dała by motywację dla wielu osób ;] |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 14:46
2011-09-20, 10:14 - $wistak napisał/-a:
też jestem za ;] rubryka z pływaniem i rowerem dała by motywację dla wielu osób ;] |
| A gdzie miejsce na rubrykę- spacery z mamą?;)))) |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:10
| a ja dziś w prognozie widziałam , że w niedziele ma być 22 stopnie i słoneczko ehh .... nie za ciekawie na tym maratonie może być .... |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:19
2011-09-20, 20:10 - Dalija napisał/-a:
a ja dziś w prognozie widziałam , że w niedziele ma być 22 stopnie i słoneczko ehh .... nie za ciekawie na tym maratonie może być .... |
czyli zimnica w porównaniu z Wrocławiem:))
ale przede wszystkim ta temp. to będzie około godziny 14, 15 kiedy już dawno będziesz już na mecie......... |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:22
2011-09-20, 20:19 - adamus napisał/-a:
czyli zimnica w porównaniu z Wrocławiem:))
ale przede wszystkim ta temp. to będzie około godziny 14, 15 kiedy już dawno będziesz już na mecie......... |
no ja mam nadzieję , że się jeszcze zmieni, do niedzieli jest czas ;) .... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:22
2011-09-20, 20:19 - adamus napisał/-a:
czyli zimnica w porównaniu z Wrocławiem:))
ale przede wszystkim ta temp. to będzie około godziny 14, 15 kiedy już dawno będziesz już na mecie......... |
hahahahhahaha
Gdzieś to już słyszałam;)))) |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:30
2011-09-20, 20:19 - adamus napisał/-a:
czyli zimnica w porównaniu z Wrocławiem:))
ale przede wszystkim ta temp. to będzie około godziny 14, 15 kiedy już dawno będziesz już na mecie......... |
| Dokładnie :) Ja widzę, że rano w Wawie będzie tylko 8 stopni, więc przy 15 we Wrocławiu to będzie faktycznie zimnica :)) |
|
| | | |
|
|
2011-09-20, 20:33
2011-09-20, 14:46 - shadoke napisał/-a:
A gdzie miejsce na rubrykę- spacery z mamą?;)))) |
| To ja jeszcze dołożę rubrykę - spacery do sklepu, z psem, ewentualnie bieganie po hali produkcyjnej i magazynie. |
|
