 | | | |
|
|
2011-07-10, 15:47
2011-07-08, 22:47 - $wistak napisał/-a:
Kuba dokładnie tak. Czelendż zamknięty i organizm powiedział chrzanię nie biegnę, niech się inni martwią ;] a tak na poważnie to czeka mnie trudny okres mam nadzieję że lekarz w poniedziałek coś mi pomoże. Dziś już było lepiej ale mowy nie ma o bieganiu bo nawet jak chodzę to lekko kuleję. Coś czuję że cały przyszły tydzień też sobie nie pobiegam. Mówi się trudno... potraktuję to jako wcześniejsze roztrenowanie. Problem tylko co z maratonem. Nic zobaczymy co będzie. |
Do maratonu jeszcze trochę czasu i na razie nie ma co wpadać w panikę, a do lekarza trzeba było iść tydzień wcześniej...ale rozumiem, jak to jest, bo mnie samą trudno do specjalisty wysłać, ale za to daję innym dobre rady;)
Gdybyś wcześniej wspomniał, że potrzebujesz rąk, które leczą...to znam takie jedne;)
Trzymaj się i daj znać, co i jak.
|
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 15:52
Jak widać wróciłam...:)
Trochę ściorana, trochę chora, trochę nieswoja, ale wróciłam...teraz trzeba wziąć się w garść i realizować zamierzone cele:)
Poranne bieganie z Justyną bardzo mi się podobało, choć ja z biegania, to głównie miałam strój biegowy;)
Ale już się zbieram do kupy i za tydzień obiecuję dać z siebie więcej:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 17:46
a kto się wybiera do Jaworzna na bieg? |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:15
2011-07-10, 17:46 - Dalija napisał/-a:
a kto się wybiera do Jaworzna na bieg? |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:23
2011-07-10, 20:15 - Jasiek napisał/-a:
Ja się wybieram :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:27
2011-07-10, 15:52 - shadoke napisał/-a:
Jak widać wróciłam...:)
Trochę ściorana, trochę chora, trochę nieswoja, ale wróciłam...teraz trzeba wziąć się w garść i realizować zamierzone cele:)
Poranne bieganie z Justyną bardzo mi się podobało, choć ja z biegania, to głównie miałam strój biegowy;)
Ale już się zbieram do kupy i za tydzień obiecuję dać z siebie więcej:) |
:) nio fajnie było fajnie :)
mnie też się podobało... i dzięki Iwonka za ratunek przed odwodnieniem ... na przyszość już zmądrzeję i bez picia ani rusz w taki upał ;) |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:34
2011-07-10, 20:15 - Jasiek napisał/-a:
Ja się wybieram :) |
| Jaśku, a ja się spytam tak - Gdzie Jaśku się nie wybierasz? :P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:44
2011-07-10, 20:34 - Kuba1985 napisał/-a:
Jaśku, a ja się spytam tak - Gdzie Jaśku się nie wybierasz? :P |
do stolycy siem nie wybieram... przynajmniej nie planuję :)
|
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:50
2011-07-10, 20:44 - Jasiek napisał/-a:
do stolycy siem nie wybieram... przynajmniej nie planuję :)
|
| Jaśku jak nie możesz jechac do stolycy? Oj ślązacy i wasza niechęc do Warszafki :P |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 20:54
2011-07-10, 20:50 - Kuba1985 napisał/-a:
Jaśku jak nie możesz jechac do stolycy? Oj ślązacy i wasza niechęc do Warszafki :P |
| Ja tam żadnych animozji w sobie nie pielęgnuję... ale już tak mam od urodzenia, i zdecydowanie wolę przeciwny kierunek ;) |
|
| | | |
|
|
2011-07-10, 21:00
2011-07-10, 20:54 - Jasiek napisał/-a:
Ja tam żadnych animozji w sobie nie pielęgnuję... ale już tak mam od urodzenia, i zdecydowanie wolę przeciwny kierunek ;) |
| I trudno się Jaśku z Tobą nie zgodzic :)) |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 07:19
100 lat dla Rafała:)
Niech nam żyje 100 lat Rafał nasz kochany!
Biegaj Rafale na co dzień i od święta
I niech nigdy nie boli Cię pięta:)
Zdrowia i wszelkiego spełnienia!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 07:59
2011-07-11, 07:19 - shadoke napisał/-a:
Niech nam żyje 100 lat Rafał nasz kochany!
Biegaj Rafale na co dzień i od święta
I niech nigdy nie boli Cię pięta:)
Zdrowia i wszelkiego spełnienia!! |
Wszystkiego Najlepszego ;)))) |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 08:56
Urodzinowych STU LAT dla Rafała ciąg dalszy :)
| Wszystkiego, co najlepsze, i o czym tylko zechcesz zamarzyć Drogi Przyjacielu! :) Spełniaj się w swoich pasjach, biegaj do końca świata, a nawet jeden dzień dłużej, i garściami czerp radość nie tylko z biegania, ale ze wszystkiego co przyniesie każdy nowy dzień. :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 09:09
STO LAT
Rafał wszystkiego co się szczęściem zwie.
|
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 09:55
TVS- Silesia z Pogorią Biega
Otrzymałem informację że TVS Silesia chciałaby nas poznac oraz zrobic materiał na temat Stowarzyszenia oraz naszej całej grupy.Jesteśmy umówieni na niedzielne bieganie
tj.17.o7 jak zwykle o godz.9.00.
|
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 13:10
happy birthday
wszystkiego najlepszego Rafale, żyj nam 100 latek:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 13:20
2011-07-11, 09:55 - olfen napisał/-a:
Otrzymałem informację że TVS Silesia chciałaby nas poznac oraz zrobic materiał na temat Stowarzyszenia oraz naszej całej grupy.Jesteśmy umówieni na niedzielne bieganie
tj.17.o7 jak zwykle o godz.9.00.
|
Jarku,
Oni już znają:))
Ale z chęcią odświeżymy te znajomości stawiając się tłumnie na tym spotkaniu!!
P.S. Tylko zamów dobrą pogodę na ten wywiad. |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 17:30
2011-07-11, 07:19 - shadoke napisał/-a:
Niech nam żyje 100 lat Rafał nasz kochany!
Biegaj Rafale na co dzień i od święta
I niech nigdy nie boli Cię pięta:)
Zdrowia i wszelkiego spełnienia!! |
| Przyłączam się do życzeń :) |
|
| | | |
|
|
2011-07-11, 17:37
2011-07-11, 09:55 - olfen napisał/-a:
Otrzymałem informację że TVS Silesia chciałaby nas poznac oraz zrobic materiał na temat Stowarzyszenia oraz naszej całej grupy.Jesteśmy umówieni na niedzielne bieganie
tj.17.o7 jak zwykle o godz.9.00.
|
| A mamy wejście na żywo? :) |
|
