Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  Bartek Sz (2011-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 3757 razy, czytano 37568 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2011-09-09, 12:09
 
2011-09-09, 08:45 - $wistak napisał/-a:

Wszystkim startującym we Wrocławiu życzę jak najlepszego biegu i samych życiówek ;] trzymam za was kciuki ;]

Jasiek nie kombinuj z odżywkami a wszysko będzie ok ;]
Iwonka od tygodnia nie spuszcza ze mnie oka, a klucz od lodówki ukryła głęboko... więc nawet gdyby diabeł wodził na pokuszenie, to nie da się nic zakombinować Damian ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-09-09, 13:54
 
2011-09-09, 12:09 - Jasiek napisał/-a:

Iwonka od tygodnia nie spuszcza ze mnie oka, a klucz od lodówki ukryła głęboko... więc nawet gdyby diabeł wodził na pokuszenie, to nie da się nic zakombinować Damian ;)
Jasiek, zawsze można zakombinować, zawsze :)
Do zobaczenia we Wrocławiu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2011-09-09, 15:18
 
2011-09-09, 13:54 - winnicki napisał/-a:

Jasiek, zawsze można zakombinować, zawsze :)
Do zobaczenia we Wrocławiu :)
Widzę Tomku, że jeszcze nie poznałeś karcącego spojrzenia Szadokowych oczu... Działa jak paralizator!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-09-09, 16:57
 
2011-09-09, 15:18 - Jasiek napisał/-a:

Widzę Tomku, że jeszcze nie poznałeś karcącego spojrzenia Szadokowych oczu... Działa jak paralizator!
Posikałam się;)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-09-09, 17:08
 
2011-09-09, 09:13 - $wistak napisał/-a:

stawy jeszcze pobolewają, 13 mam teraz pomiar kończyn a 16 znowu wizytę u ortopedy. Ale zacząłem pływać i od czasu do czasu coś wyjdę pobiegać...
Tylko nie przerzuć się całkowicie na pływanie, bo ja jednak wolę za Tobą biegać;)
Czekamy na wieści o długości Twoich kończyn!:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2011-09-09, 17:17
 
2011-09-09, 17:08 - shadoke napisał/-a:

Tylko nie przerzuć się całkowicie na pływanie, bo ja jednak wolę za Tobą biegać;)
Czekamy na wieści o długości Twoich kończyn!:)
Ciekawość, to jedna z niewielu cech kobiecych, która nie ulega przeterminowaniu ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-09-09, 18:54
 
2011-09-09, 17:17 - Jasiek napisał/-a:

Ciekawość, to jedna z niewielu cech kobiecych, która nie ulega przeterminowaniu ;)
Jaśku!
Stąpasz po cienkim lodzie;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-09-10, 16:59
 I BIEG HUTNIKA ARCELORMITTAL POLAND - 05.10.2011r.
LINK: http://www.pogoriabiega.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=166:i-bieg-hutnika-arcelorm
Więcej informacji znajdziecie pod linkiem.
Pozdrawiam

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-09-11, 13:13
 

jak tam Wrocław?
w taką pogodę?
wiem tylko tyle, że Kuba ma życiówkę ładną :) a jak reszta? :) ciężko się biegło?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ptaq
Michał Ptak

Ostatnio zalogowany
2018-04-18
17:04

 2011-09-11, 15:37
 
To ja może opiszę w skrócie jak nam poszło (mnie i Pawłowi) na: II Piknik Biegowy im. Jana Dery w Tychach - 10km

Zacznę od wyników:
00:45:36 - Paweł
00:45:42 - ja
Pomiar był łapany stoperem i chyba listy potem były wywieszone, w necie wyników nie widać. Z tego co widzę, to ktoś kto miał o +30 sekund więcej był 88.
Czyli my byliśmy w okolicach 80 miejsca na ok. 300 biegaczy.

Co do samego biegu - to pierwszy raz zarówno ja, Paweł... i kilkadziesiąt innych osób korzystało z pomocy medycznej.
Na ok. 7 kilometrze było gniazdo szerszeni i rozjuszone już bestie atakowały niemal każdego kto przebiegał, mnie 3 razy ukąsiły w głowę, Pawła podobnie. Straciliśmy lekko ok. 30-60 sekund by się po tym w ogóle otrząsnąć, tempo spadło i ogólnie dość rozbici byliśmy (dodam, że ból po użądleniu był bardzo duży i dopiero po 6 godz. zmalał).
Trasa całkiem niezła z 70%-80% asfal/płyty. Reszta jakiś taki szuter-ziemia, trochę kałuż i błotka było, ale dało się znieść, bo było to już na końcówce i nie było tłoku, ale slalomu trochę było.
Na końcu zostaliśmy w karetce "opatrzeni" a dokładniej mówiąc, psiknięto nam jakimś płynem dezynfekującym - kolejka do karetki na dobre 20min. się zrobiła, bo z 40-50 osób było ukąszonych.
Bieg ciekawy, jednak organizacyjnie "średnio" wyszło przez te szerszenie i ogólnie pomoc medyczna została rozbita - bo była tylko 1 karetka która pojechała na trasę, bo ludzie po tych szerszeniach tam mdleli, a na mecie dziesiątki osób po wbiegnięciu za bardzo nie miały co robić dopiero po kilkudziesięciu minutach przyjechała kolejna karetka. Jak odjeżdżaliśmy już to karetki tylko krążyły na sygnałach.

Za tydzień kolejne 10km w Tychach, kto się wybiera?


  NAPISZ LIST DO AUTORA


chimerian
Paweł N.

Ostatnio zalogowany
2021-06-16
11:48

 2011-09-11, 15:59
 
2011-09-11, 15:37 - Ptaq napisał/-a:

To ja może opiszę w skrócie jak nam poszło (mnie i Pawłowi) na: II Piknik Biegowy im. Jana Dery w Tychach - 10km

Zacznę od wyników:
00:45:36 - Paweł
00:45:42 - ja
Pomiar był łapany stoperem i chyba listy potem były wywieszone, w necie wyników nie widać. Z tego co widzę, to ktoś kto miał o +30 sekund więcej był 88.
Czyli my byliśmy w okolicach 80 miejsca na ok. 300 biegaczy.

Co do samego biegu - to pierwszy raz zarówno ja, Paweł... i kilkadziesiąt innych osób korzystało z pomocy medycznej.
Na ok. 7 kilometrze było gniazdo szerszeni i rozjuszone już bestie atakowały niemal każdego kto przebiegał, mnie 3 razy ukąsiły w głowę, Pawła podobnie. Straciliśmy lekko ok. 30-60 sekund by się po tym w ogóle otrząsnąć, tempo spadło i ogólnie dość rozbici byliśmy (dodam, że ból po użądleniu był bardzo duży i dopiero po 6 godz. zmalał).
Trasa całkiem niezła z 70%-80% asfal/płyty. Reszta jakiś taki szuter-ziemia, trochę kałuż i błotka było, ale dało się znieść, bo było to już na końcówce i nie było tłoku, ale slalomu trochę było.
Na końcu zostaliśmy w karetce "opatrzeni" a dokładniej mówiąc, psiknięto nam jakimś płynem dezynfekującym - kolejka do karetki na dobre 20min. się zrobiła, bo z 40-50 osób było ukąszonych.
Bieg ciekawy, jednak organizacyjnie "średnio" wyszło przez te szerszenie i ogólnie pomoc medyczna została rozbita - bo była tylko 1 karetka która pojechała na trasę, bo ludzie po tych szerszeniach tam mdleli, a na mecie dziesiątki osób po wbiegnięciu za bardzo nie miały co robić dopiero po kilkudziesięciu minutach przyjechała kolejna karetka. Jak odjeżdżaliśmy już to karetki tylko krążyły na sygnałach.

Za tydzień kolejne 10km w Tychach, kto się wybiera?

LINK: http://ATAK SZERSZENII !!! :P
Ja się wybieram ;)

Co do szerszeni - był to naprawdę mocny akcent. Do tej pory jak marszczę czoło, czuję ból od ukąszenia. Ostatnie 3 km człowiek skupiał się nie na biegu, a na bólu głowy. Ale jakoś dobiegliśmy i sądzę że za tydzień będzie lepiej i uda się troszkę podkręcić czasy :)

Na koniec link dot. zawodów:
http://www.tychy.pl/News/exeConcrete/?mid=2&id=9550
Niby jest wzmianka o 30 pokąsanych osobach, ale było ich co najmniej 2x tyle.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


stefanus
Andrzej Stefaniak

Ostatnio zalogowany
2019-07-25
11:55

 2011-09-11, 16:06
 
2011-09-11, 15:59 - chimerian napisał/-a:

Ja się wybieram ;)

Co do szerszeni - był to naprawdę mocny akcent. Do tej pory jak marszczę czoło, czuję ból od ukąszenia. Ostatnie 3 km człowiek skupiał się nie na biegu, a na bólu głowy. Ale jakoś dobiegliśmy i sądzę że za tydzień będzie lepiej i uda się troszkę podkręcić czasy :)

Na koniec link dot. zawodów:
http://www.tychy.pl/News/exeConcrete/?mid=2&id=9550
Niby jest wzmianka o 30 pokąsanych osobach, ale było ich co najmniej 2x tyle.
Może to być jakiś "survival". Dobrze, że skończyło się opatrzeniem. I wyniki nie najgorsze :) gratuluję :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



stefanus
Andrzej Stefaniak

Ostatnio zalogowany
2019-07-25
11:55

 2011-09-11, 16:09
 
2011-09-11, 13:13 - Dalija napisał/-a:


jak tam Wrocław?
w taką pogodę?
wiem tylko tyle, że Kuba ma życiówkę ładną :) a jak reszta? :) ciężko się biegło?
No właśnie co jakiś czas oglądam wyniki live i też czekam na wieści z Wrocławia, bo coś dziwnego jest w wynikach. Mirek z Jaśkiem na 30km mieli międzyczas 02:42:15, a na mecie 04:31:23. Hmmm...

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Rafał D
Rafał Domińczyk

Ostatnio zalogowany
2014-08-16
19:42

 2011-09-11, 18:37
 
2011-09-11, 16:09 - stefanus napisał/-a:

No właśnie co jakiś czas oglądam wyniki live i też czekam na wieści z Wrocławia, bo coś dziwnego jest w wynikach. Mirek z Jaśkiem na 30km mieli międzyczas 02:42:15, a na mecie 04:31:23. Hmmm...
Myślę Andrzeju, że te wyniki mogą być prawidłowe. Mając na uwadze warunki pogodowe i możliwość startu w innym maratonie chłopaki mogli sobie odpuścić bieg. Tym większy szacun dla Kuby który wg nieoficjalnych danych wykręcił 3h 9 min. Czekamy na wyniki oficjalne od jednego z uczestników.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marcin.
Marcin Żak

Ostatnio zalogowany
2011-09-14
14:21

 2011-09-11, 19:30
 
2011-09-11, 18:37 - Rafał D napisał/-a:

Myślę Andrzeju, że te wyniki mogą być prawidłowe. Mając na uwadze warunki pogodowe i możliwość startu w innym maratonie chłopaki mogli sobie odpuścić bieg. Tym większy szacun dla Kuby który wg nieoficjalnych danych wykręcił 3h 9 min. Czekamy na wyniki oficjalne od jednego z uczestników.
co było we wrocku to jest temat na biesiadę przy piwie
Moje wrażenia - 42 kilosy piekła

  NAPISZ LIST DO AUTORA


psonia
Agnieszka Litwin

Ostatnio zalogowany
2024-01-24
16:26

 2011-09-11, 20:30
 
2011-09-11, 19:30 - marcin. napisał/-a:

co było we wrocku to jest temat na biesiadę przy piwie
Moje wrażenia - 42 kilosy piekła
to była walka o przeżycie,
34 stopnie w cieniu, więc ile mogło być w nieustannie pełnym słońcu???
nie mam siły więcej napisać :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-09-11, 20:32
 
2011-09-11, 19:30 - marcin. napisał/-a:

co było we wrocku to jest temat na biesiadę przy piwie
Moje wrażenia - 42 kilosy piekła
Jeżeli Dante chciałby raz jeszcze opisać piekło, powinien był przyjechać dzisiaj do Wrocławia. Myślę że określenie "klęska wrześniowa" jest jak najbardziej na miejscu...
Dowlokłem się do mety, ale było strasznie...

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-09-11, 20:38
 
2011-09-11, 20:30 - psonia napisał/-a:

to była walka o przeżycie,
34 stopnie w cieniu, więc ile mogło być w nieustannie pełnym słońcu???
nie mam siły więcej napisać :)
43 stopnie miał asfalt na estakadzie...

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-09-11, 21:35
 
2011-09-11, 20:30 - psonia napisał/-a:

to była walka o przeżycie,
34 stopnie w cieniu, więc ile mogło być w nieustannie pełnym słońcu???
nie mam siły więcej napisać :)
Temperatura...bardzo dobra na piknik i opalanie;)
Mirek zadbał o moje nogi i daj mi małe wędkarskie krzesełko z którym biegałam po Wrocławiu i w razie potrzeby siadałam, by korzystać ze słońca...w końcu to prawie koniec lata;)

A tak poważnie... Szacun dla WSZYSTKICH KTÓRZY UKOŃCZYLI!

Dal Kuby osobne GTATULACJE!
Dla Agi- GRATKI, za to, że nie dała się ponieść fantazji i zaczęła spokojnie! Za to skończyła tak, jak kilku naszym panom się nie udało.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-09-11, 21:50
 
2011-09-11, 21:35 - shadoke napisał/-a:

Temperatura...bardzo dobra na piknik i opalanie;)
Mirek zadbał o moje nogi i daj mi małe wędkarskie krzesełko z którym biegałam po Wrocławiu i w razie potrzeby siadałam, by korzystać ze słońca...w końcu to prawie koniec lata;)

A tak poważnie... Szacun dla WSZYSTKICH KTÓRZY UKOŃCZYLI!

Dal Kuby osobne GTATULACJE!
Dla Agi- GRATKI, za to, że nie dała się ponieść fantazji i zaczęła spokojnie! Za to skończyła tak, jak kilku naszym panom się nie udało.
Z mojej strony również ogromne GRATULACJE dla Kuby!!!! Wynik 3:09 dał mu w generalce 42 miejsce przy 2772 "finisherach" przy którym kryje się moje ubiegłoroczne 49/1983 przy czasie 2:59!! Brawo Kuba, trójkę złamiesz bez problemu w Poznaniu. Zresztą w tym dniu zapewne padnie dużo więcej życiówek, mam nadzieję zresztą, że nie tylko w Poznaniu:)
Brawa oczywiście też dla Agi!! Wykręciła bardzo fajny czas jak na te warunki, przy okazji skopała pupy paru pogoriańskim kolegom:)))

P.S. Dziękuję też wszystkim towarzyszom moich weekendowych przygód we Wrocku, w drodze tam i z powrotem, jesteście zajefajni:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Etiopczyk
06:34
Stonechip
06:32
Leno
06:23
shymek01
05:36
42.195
05:25
Łukasz S.
05:03
lordedward
00:02
ula_s
23:56
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |