Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  Bartek Sz (2011-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 3757 razy, czytano 37569 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



chimerian
Paweł N.

Ostatnio zalogowany
2021-06-16
11:48

 2011-04-13, 19:52
 
2011-04-13, 12:51 - Dalija napisał/-a:


a co tu taka cisza?
ja już po zakupach, w makro się tyle wydało, ehh a zakupy przed świętami

a zaraz na trening się wybieram, odcisk lepiej wygląda, ale wczoraj na 2 zakresie po 9 kółku czułam ...ale biec musiałam dalej to zwolniłam ...heh ;p
miłego
Dalia, Kuba - widzę że kontuzje męczą grupę :/ Niestety sam również się z nią borykam :/ Od 6 tygodni mam problemy z barkiem (całe szczęście że go nie wybiłem :P). Dzisiaj byłem sprawdzić w jakim jest stanie i niestety podczas ćwiczeń znowu się odezwał. Na szczęście w bieganiu mi to w ogóle nie przeszkadza (yupi :D), ale o innych sportach póki co mogę zapomnieć :/

Wracajcie do zdrowia ! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2011-04-13, 20:20
 
2011-04-13, 12:51 - Dalija napisał/-a:


a co tu taka cisza?
ja już po zakupach, w makro się tyle wydało, ehh a zakupy przed świętami

a zaraz na trening się wybieram, odcisk lepiej wygląda, ale wczoraj na 2 zakresie po 9 kółku czułam ...ale biec musiałam dalej to zwolniłam ...heh ;p
miłego
Środa, to ja dziś opieka nad dziećmi i czasu brak ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)

 



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-04-13, 20:50
 
2011-04-13, 19:52 - chimerian napisał/-a:

Dalia, Kuba - widzę że kontuzje męczą grupę :/ Niestety sam również się z nią borykam :/ Od 6 tygodni mam problemy z barkiem (całe szczęście że go nie wybiłem :P). Dzisiaj byłem sprawdzić w jakim jest stanie i niestety podczas ćwiczeń znowu się odezwał. Na szczęście w bieganiu mi to w ogóle nie przeszkadza (yupi :D), ale o innych sportach póki co mogę zapomnieć :/

Wracajcie do zdrowia ! :)

"sport do zdrowie" hehe :P

trzeba dawać radę, i co za dożo to nie zdrowo ;)

ja mam jutro z dziećmi w przedszkolu :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 20:51
 
2011-04-13, 17:58 - Dalija napisał/-a:


o której wstałaś? :)

Kuba, dziś będę wiedzieć co do soboty ;))
5:50 zadzwonił budzik, ale z nim jeszcze negocjowałam;) i doszliśmy do kompromisu, że mogę pospać dłużej, ale za karę pójdę biegać na stadion...
Zgodziłam się:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 20:59
 
2011-04-13, 20:51 - shadoke napisał/-a:

5:50 zadzwonił budzik, ale z nim jeszcze negocjowałam;) i doszliśmy do kompromisu, że mogę pospać dłużej, ale za karę pójdę biegać na stadion...
Zgodziłam się:)
Hehe ja codziennie o 5:50 to już jem śniadanie :)
Niestety coś noga pobolewa po wczorajszym treningu... O dziwo nie sam piszczel tylko łydka przy piszczelu... Ech... Zobaczymy jutro na truchtanku...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:01
 
2011-04-13, 20:59 - Kuba1985 napisał/-a:

Hehe ja codziennie o 5:50 to już jem śniadanie :)
Niestety coś noga pobolewa po wczorajszym treningu... O dziwo nie sam piszczel tylko łydka przy piszczelu... Ech... Zobaczymy jutro na truchtanku...
Co innego jeść śniadanko przed przymusową pracą, a co innego dobrowolnie przerwać spanie, by iść biegać;)

Po długim niebieganiu to wszystko może boleć, nawet kciuki od zaciskania;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:06
 
2011-04-13, 21:01 - shadoke napisał/-a:

Co innego jeść śniadanko przed przymusową pracą, a co innego dobrowolnie przerwać spanie, by iść biegać;)

Po długim niebieganiu to wszystko może boleć, nawet kciuki od zaciskania;)
Jaką przymusową? Ja chodzę do pracy z przyjemnością :))

Oby to była tylko właśnie taka oznaka, a nie powrót kontuzji... Już mam tego pomału dosyc...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:08
 
2011-04-13, 21:06 - Kuba1985 napisał/-a:

Jaką przymusową? Ja chodzę do pracy z przyjemnością :))

Oby to była tylko właśnie taka oznaka, a nie powrót kontuzji... Już mam tego pomału dosyc...
Ja też przez pierwsze 10 lat chodziłam z przyjemnością;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:13
 
2011-04-13, 21:08 - shadoke napisał/-a:

Ja też przez pierwsze 10 lat chodziłam z przyjemnością;)
Mam nadzieję, że uda mi się dłużej :) Ja teraz będę chodził jeszcze z większą przyjemnością bo wraz z przedłużoną umową dostałem podwyżkę :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:15
 
2011-04-13, 21:13 - Kuba1985 napisał/-a:

Mam nadzieję, że uda mi się dłużej :) Ja teraz będę chodził jeszcze z większą przyjemnością bo wraz z przedłużoną umową dostałem podwyżkę :))
Wow! To gratulacje:)
U mnie jakieś 18 lat nawet by się uzbierało;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:19
 
2011-04-13, 21:15 - shadoke napisał/-a:

Wow! To gratulacje:)
U mnie jakieś 18 lat nawet by się uzbierało;)
Dziękuję :)
A później co się zmieniło? :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:23
 
2011-04-13, 21:19 - Kuba1985 napisał/-a:

Dziękuję :)
A później co się zmieniło? :))
Nie mogę mówić publicznie.;)

P.S.
Czy coś wiadomo w temacie wyników?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:26
 
2011-04-13, 21:23 - shadoke napisał/-a:

Nie mogę mówić publicznie.;)

P.S.
Czy coś wiadomo w temacie wyników?
Ale Iwonka tu sami swoi :)

P.S.
Wyniki już przesłałem Barkowi :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:27
 
2011-04-13, 21:26 - Kuba1985 napisał/-a:

Ale Iwonka tu sami swoi :)

P.S.
Wyniki już przesłałem Barkowi :)
wiem, ale to nieetyczne;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:28
 
2011-04-13, 21:27 - shadoke napisał/-a:

wiem, ale to nieetyczne;)
A to w takim razie nie drążę dalej tematu :)
Iwonka a wiesz, że zapunktowałaś :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:30
 
2011-04-13, 21:28 - Kuba1985 napisał/-a:

A to w takim razie nie drążę dalej tematu :)
Iwonka a wiesz, że zapunktowałaś :)
Nie może być!!! Czarujesz;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:32
 
2011-04-13, 21:30 - shadoke napisał/-a:

Nie może być!!! Czarujesz;)
I tak masz mnie zamordowac więc już nie potrzebuje czarowac i oszukiwac :)) A powiem Ci, że nawet więcej niż 1 pkt :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-04-13, 21:34
 
2011-04-13, 21:32 - Kuba1985 napisał/-a:

I tak masz mnie zamordowac więc już nie potrzebuje czarowac i oszukiwac :)) A powiem Ci, że nawet więcej niż 1 pkt :))
To aż tak cienko było w tym tygodniu, że taki leń, jak ja zapunktował???


rany....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:38
 
2011-04-13, 21:34 - shadoke napisał/-a:

To aż tak cienko było w tym tygodniu, że taki leń, jak ja zapunktował???


rany....
Chyba to był najgorszy tydzień :( Plus dwie osoby nie przesłały swoich wyników.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-04-13, 21:45
 
Jak dobrze widzę to wyniki już są :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
jarecki112
07:51
platat
07:50
Admin
07:48
cinekmal
07:34
mieszek12a
07:20
ula_s
07:08
szydlak70
06:45
Etiopczyk
06:34
Stonechip
06:32
Leno
06:23
shymek01
05:36
42.195
05:25
Łukasz S.
05:03
lordedward
00:02
kos 88
23:54
Fredo
23:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |