Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  Bartek Sz (2011-09-27)
  Aktywnosc  Komentowano 3757 razy, czytano 38019 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-07-17, 19:33
 
2011-07-17, 19:26 - shadoke napisał/-a:

Niektórzy to się potrafią znaleźć;)

Z powodu tych ogórków to Agnieszka nie odstępowała Tomka ani na krok przez cały trening:)
Ponieważ nie miałyśmy szans z Justyną to w połowie łąk zawróciłyśmy mówiąc: Nie to nie!!! Bez łaski;)

Ja tam widziałem, że Aga na ostatnich kilometrach zostawiła Tomka, pewnie dlatego że była bardzo spragniona i goniła by zaspokoic swoje pragnienie :P

Iwonka ładnie to tak sobie ułatwiac życie i nie "asfaltowac" przez kilka kilometrów w tym upale na IV? :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-17, 20:35
 
2011-07-17, 19:33 - Kuba1985 napisał/-a:

Ja tam widziałem, że Aga na ostatnich kilometrach zostawiła Tomka, pewnie dlatego że była bardzo spragniona i goniła by zaspokoic swoje pragnienie :P

Iwonka ładnie to tak sobie ułatwiac życie i nie "asfaltowac" przez kilka kilometrów w tym upale na IV? :P
To był pełen spontan spowodowany nagłymi wypadkami;)

A w lesie było bardzo przyjemnie, tylko zdecydowanie za dużo ludzi!:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-07-17, 20:44
 
2011-07-17, 20:35 - shadoke napisał/-a:

To był pełen spontan spowodowany nagłymi wypadkami;)

A w lesie było bardzo przyjemnie, tylko zdecydowanie za dużo ludzi!:)
Jasne, jasne :P
I tak było ich mniej niż w innych rejonach Pogorii.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-17, 20:54
 
2011-07-17, 20:44 - Kuba1985 napisał/-a:

Jasne, jasne :P
I tak było ich mniej niż w innych rejonach Pogorii.
Za cenę sławy tak cierpieliśmy upały i tłumy przeogromne.

Ja, szczególnie od tłumów odwykłam, bo o 6:00 rano raczej mi one nie grożą;) choć przyjemnych, pojedynczych znajomych (rannych ptaszków)już posiadam;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-07-17, 21:12
 
2011-07-17, 20:54 - shadoke napisał/-a:

Za cenę sławy tak cierpieliśmy upały i tłumy przeogromne.

Ja, szczególnie od tłumów odwykłam, bo o 6:00 rano raczej mi one nie grożą;) choć przyjemnych, pojedynczych znajomych (rannych ptaszków)już posiadam;)
W szczególności stadionowych znajomych :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-17, 21:16
 
2011-07-17, 21:12 - Kuba1985 napisał/-a:

W szczególności stadionowych znajomych :))
Na tych zawsze mogę liczyć...;) Ostatnio w porannym deszczu nawet:)

Ale na Pogorii 4 też mamy (z mamą) znajome twarze.
I ostatnio pojawił się jakiś młody biegacz:)
Biega na zegarek określony czas truchtu i marszu, ale świetnie sobie radzi:)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2011-07-17, 21:37
 
2011-07-17, 19:22 - psonia napisał/-a:

mam dzisiaj pyszne ogórkowe popołudnie mniam
dzięki Tomku

o właśnie, zapomniałem o ogórkach....
dzięki Tomku za ten "przezent", ja też kilka Twoich ogórków przywiozłem do domu:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-07-17, 21:48
 
2011-07-17, 19:33 - Kuba1985 napisał/-a:

Ja tam widziałem, że Aga na ostatnich kilometrach zostawiła Tomka, pewnie dlatego że była bardzo spragniona i goniła by zaspokoic swoje pragnienie :P

Iwonka ładnie to tak sobie ułatwiac życie i nie "asfaltowac" przez kilka kilometrów w tym upale na IV? :P
Aga zostawiła mnie na łąkach a na plaży wyprzedziła mnie o małego Lecha Free :) (+ stanie w kolejcie). Pościg był bezcelowy... :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-17, 22:04
 
2011-07-17, 21:48 - winnicki napisał/-a:

Aga zostawiła mnie na łąkach a na plaży wyprzedziła mnie o małego Lecha Free :) (+ stanie w kolejcie). Pościg był bezcelowy... :)
Łąka rozstań???

A zimna woda, którą mi zamachałeś na plaży smakowała wyśmienicie;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-07-17, 22:15
 
He he he, łąka rozstań :) Ano, ta zimna woda smakowała wyśmienicie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-07-17, 22:16
 
2011-07-17, 22:04 - shadoke napisał/-a:

Łąka rozstań???

A zimna woda, którą mi zamachałeś na plaży smakowała wyśmienicie;)
A tak btw - trzeba było na czwórce pobiec w lewo... Wtedy w największy żar bylibyśmy w lesie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Bartek Sz

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
17:46

 2011-07-18, 12:52
 
Że nie mogłem zostać wczoraj na treningu dłużej... Ech...
I te ogóry mnie ominęły. Ale za to "pochwalę się" wam, że zrobiłem w niedzielę samochodem prawie 900km i kolana od wciskania sprzęgła, hamluca i gazu mam tak zryte jakbym co najmniej przebiegł 30km ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-18, 15:48
 
2011-07-18, 12:52 - Bartek Sz napisał/-a:

Że nie mogłem zostać wczoraj na treningu dłużej... Ech...
I te ogóry mnie ominęły. Ale za to "pochwalę się" wam, że zrobiłem w niedzielę samochodem prawie 900km i kolana od wciskania sprzęgła, hamluca i gazu mam tak zryte jakbym co najmniej przebiegł 30km ;)
Niezły jesteś Bartek, ale do czelendżu i tak się nie liczy;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-07-18, 19:02
 
w klubie mi przyznaną 3klasę sportową na 3km (bieżnia), jakie fajne uczucie ;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-19, 05:20
 
Widzę, że cała Pogoria śpi, więc po cichutku, na paluszkach zmykam pobiegać:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2011-07-19, 07:43
 
Nadal śpicie!

Ja zrobiłam ponad 11km w tym 5km WB2 i aż chce się żyć...ale najpierw trzeba się wykąpać:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2011-07-19, 08:19
 Telewizja :)
LINK: http://www.mmsilesia.pl/379365/2011/7/19/pogoria-biega-zdjecia?category=sport
Zamiast telewizji :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-04-10
12:32

 2011-07-19, 08:36
 
2011-07-19, 08:19 - winnicki napisał/-a:

Zamiast telewizji :)
;] fajne fotki macie ;] i wszyscy tacy zadowoleni ;] ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-04-10
12:32

 2011-07-19, 08:40
 
2011-07-19, 07:43 - shadoke napisał/-a:

Nadal śpicie!

Ja zrobiłam ponad 11km w tym 5km WB2 i aż chce się żyć...ale najpierw trzeba się wykąpać:)
Ja co prawda dziś jeszcze nie biegałem, ale wczoraj zrobiłem całe 9km w 45:30. Z nogą coraz lepiej, tylko na podbiegach muszę jeszcze zwalniać ale trening raczej jej służy ;] a zakwasy to mam takie że masakra ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2011-07-19, 09:42
 
2011-07-19, 07:43 - shadoke napisał/-a:

Nadal śpicie!

Ja zrobiłam ponad 11km w tym 5km WB2 i aż chce się żyć...ale najpierw trzeba się wykąpać:)

nie śpimy :D ehehe
ja mam trening o 17 dopiero ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
piotrhierowski
05:35
s0uthHipHop
23:51
rdz86
23:34
soniksoniks
23:14
ula_s
22:54
mario1977
22:41
valdano73
22:29
ronan51
22:23
mieszek12a
22:12
gtriderxc
22:08
chris_cros
22:08
kostekmar
21:42
viesio
21:37
bobparis
21:37
jantor
21:23
aga74
21:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |