 | | | |
|
|
2011-12-25, 22:33
2011-12-25, 22:31 - Ryszard N napisał/-a:
Okazuje się, że ten ma władzę kto ma pilota i,....dostęp do panelu administratora:))))) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 09:38
elooooooooooooooooo
| Szok! Za oknem 10 stopni. Lżejsze ciuszki, lżejszy trening ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 10:22
2011-12-25, 19:43 - dario_7 napisał/-a:
Aaaa... no to wszystko OK... wynika więc z tego, że jeszcze nie jesteś aż tak mocno "zakręcony"... Ja już kiedyś w "papuciach" na trening wybiegałem... :))) |
Po co wydawać kilka stówek na minimalistycznego buta,wystarczy papuć za 20 zł i wszystko gra.
Dzisiaj jest trzecia rocznica mojego biegania.Ale to zleciał.
Cały czas przed wyjściem na długie wybieganie czuję dziwne podnieceniem.Uwielbiam to uczucie.
Pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 11:22
2011-12-25, 22:31 - Ryszard N napisał/-a:
Okazuje się, że ten ma władzę kto ma pilota i,....dostęp do panelu administratora:))))) |
Rysiek...
Zawsze tak było...:)) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 11:31
2011-12-26, 10:22 - tomek20064 napisał/-a:
Po co wydawać kilka stówek na minimalistycznego buta,wystarczy papuć za 20 zł i wszystko gra.
Dzisiaj jest trzecia rocznica mojego biegania.Ale to zleciał.
Cały czas przed wyjściem na długie wybieganie czuję dziwne podnieceniem.Uwielbiam to uczucie.
Pozdrawiam. |
| To za kim Ty biegasz te długie wybiegania???... Ha??... ;) |
|
| | | |
|
| 
2011-12-26, 11:39
za chwilkę wychodzę, ciuszki już naszykowane, jako że dzisiaj biegam "po jasnoku" to zapuszczę się w teren którego nie znam, może namierzę jakąś fajną nową trasę
później planuję kino a wieczorem adwokat od Dzieciątka, albo piwo jagodowe? kupiłam na spróbowanie
|
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 14:22
Super się dzisiaj biegało po plaży :)))))
Ludzi masa. Jak w sezonie. Ciepło. Bardzo ciepło. Mogłam znowu wyciągnąć krótsze leginsy :)))))). |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 14:42
2011-12-26, 14:22 - agawa napisał/-a:
Super się dzisiaj biegało po plaży :)))))
Ludzi masa. Jak w sezonie. Ciepło. Bardzo ciepło. Mogłam znowu wyciągnąć krótsze leginsy :)))))). |
Co prawda ja już o 7 rano(o 10 w pracy musiałam być) na tupanko się wybrałam, ale również było ciepełko....
Nawet siąpiący kapuśniaczek aż tak bardzo nie przeszkadzał:)) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 15:40
Wszyscy znowu smacznie śpią po obżarstwie, a ja po cichutku w miasto...
Jeszcze niedawno byłoby to wyjście na piwko, ale dziś nie - ortalionik, mp3 i fru...
A właśnie, czego słuchacie podczas biegania?
Ja dziś się bujam leciuteńko do Maleo Reggae Rockers, w sam raz do przebieżki przez miasto.
Pozdrawiam! |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 15:48
2011-12-26, 15:40 - jakubek napisał/-a:
Wszyscy znowu smacznie śpią po obżarstwie, a ja po cichutku w miasto...
Jeszcze niedawno byłoby to wyjście na piwko, ale dziś nie - ortalionik, mp3 i fru...
A właśnie, czego słuchacie podczas biegania?
Ja dziś się bujam leciuteńko do Maleo Reggae Rockers, w sam raz do przebieżki przez miasto.
Pozdrawiam! |
| Ja nigdy na trening nie zabieram MP3....:)) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 15:50
2011-12-26, 15:40 - jakubek napisał/-a:
Wszyscy znowu smacznie śpią po obżarstwie, a ja po cichutku w miasto...
Jeszcze niedawno byłoby to wyjście na piwko, ale dziś nie - ortalionik, mp3 i fru...
A właśnie, czego słuchacie podczas biegania?
Ja dziś się bujam leciuteńko do Maleo Reggae Rockers, w sam raz do przebieżki przez miasto.
Pozdrawiam! |
Ja słucham wszystkiego co energetyczne i daje mi kopa .Wybieram poszczególne utwory.Rap, rock,dens,techno.
Muzyka jest moim partnerem biegowym i najlepszym motywatorem,podnosi mnie także w trakcie kryzysów energetycznych.
Wczoraj na ok 5 km padła mi bateria w MP3 tego nienawidzę. |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 17:51
| ja z takim hmmm może głupim pytaniem, ale prosze mi wybaczyć, bo jeszcze nie oblookałam forum porządnie :-) kiedy będzie widoczny kalendarz imprez na rok 2012? bo jak na razie mi tylko 2011 się wyświetla, a filtr nie filtruje na rok następny..pozdrawiam :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 18:08
2011-12-26, 17:51 - wiewiorka napisał/-a:
ja z takim hmmm może głupim pytaniem, ale prosze mi wybaczyć, bo jeszcze nie oblookałam forum porządnie :-) kiedy będzie widoczny kalendarz imprez na rok 2012? bo jak na razie mi tylko 2011 się wyświetla, a filtr nie filtruje na rok następny..pozdrawiam :-) |
| Mi flitruje prawidłowo 2012 :-) Przypadkiem nie korzystasz z eurocalendar.info ? tam działa nieprawidłowo. |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 18:11
hmmm.. no wlasnie korzystam z eurocalendar.info
a z czego powinnam w takim razie? :-)
dzięki :-) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 20:04
2011-12-26, 18:11 - wiewiorka napisał/-a:
hmmm.. no wlasnie korzystam z eurocalendar.info
a z czego powinnam w takim razie? :-)
dzięki :-) |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 21:10
2011-12-26, 20:04 - adamus napisał/-a:
dokładnie na stronie na której teraz się znajdujesz, w zakładce "kalendarz":-) |
Wieczorna dyszko wykonana.Jest ciepło,bardzo ciepło.Padał lekki kapuśniaczek trochę dawał ulgi.
W dwa dni zrobiłem 40km brakło 2.195 do pełnego maratonu.Poczekam do Dębna. |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 21:23
2011-12-26, 20:04 - adamus napisał/-a:
dokładnie na stronie na której teraz się znajdujesz, w zakładce "kalendarz":-) |
ale ja sie znajduje na stronie eurocalendar.info...
albo juz czegoś nie rozumiem... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 21:29
2011-12-26, 21:23 - wiewiorka napisał/-a:
ale ja sie znajduje na stronie eurocalendar.info...
albo juz czegoś nie rozumiem... |
|
| | | |
|
|
2011-12-26, 21:32
2011-12-26, 21:29 - adamus napisał/-a:
skorzystaj więc z załączonego linka.... |
skorzystalam, dziala, bardzo dziękuję :-)
ale, uparcie próbuję wyjaśnić, na jakiej stronie obecnie się znajduję ? :-) wyraźnie piszę eurocalendar, ale już zaczynam wątpić we wszystko :-)
pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2011-12-27, 00:02
wreszcie koniec!
nie wiem po czym, ale ciągle mnie suszy
wypiłam dzisiaj ponad 4 litry różnych napojów(na alko się w końcu nie skusiłam), wczoraj 3, i ciągle mam sucho w ustach
przeglądałam dzisiaj kalendarz imprez- pod kątem przyszłego roku i planów startowych, i jestem mocno zawiedziona kilkoma biegami, które odbędą się wiosną, a które nadal nie mają regulaminów, czasem na stronie organizatora nie ma nawet słowa o biegu i trudno tu podjąć jakąś decyzję...
jak jest z dojazdem do Kietrza? komunikacją zbiorową oczywiście
|
|
