 | | | |
|
|
2012-03-17, 20:21
2012-03-17, 18:31 - miniaczek napisał/-a:
no właśnie a ja cały dzień przesiedziałem z rodziną u siostry:( |
| Odbijesz sobie Rafi w niedzielę:)) Ja jutro jadę nad Pogorię. Zrobię spokojne trzy kółka , chyba ze ktoś mnie za uszy pociągnie to może ciut więcej:)) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:22
2012-03-17, 20:21 - grześ71 napisał/-a:
Odbijesz sobie Rafi w niedzielę:)) Ja jutro jadę nad Pogorię. Zrobię spokojne trzy kółka , chyba ze ktoś mnie za uszy pociągnie to może ciut więcej:)) |
| to ja mogę Cię pociągnąć za uszy, ale dosłownie:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:28
2012-03-17, 20:21 - grześ71 napisał/-a:
Odbijesz sobie Rafi w niedzielę:)) Ja jutro jadę nad Pogorię. Zrobię spokojne trzy kółka , chyba ze ktoś mnie za uszy pociągnie to może ciut więcej:)) |
| pewnie, że sobie odbiję, ale chyba sam:( no chyba, że Ikusia się nie rozchoruje??:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:40
2012-03-17, 20:21 - grześ71 napisał/-a:
Odbijesz sobie Rafi w niedzielę:)) Ja jutro jadę nad Pogorię. Zrobię spokojne trzy kółka , chyba ze ktoś mnie za uszy pociągnie to może ciut więcej:)) |
Grzesiu to widzimy się jutro na Pogorii :))
Może nie będzie nas jutro za dużo (Marzanna), ale pewnie z kilka osób się jutro znajdzie. Jutro w planie mam spokojne 20 km więc ewentualnie możemy razem zrobic spokojny trening.
Tym bardziej, że po dzisiejszym starcie muszę zrobic spokojny trening :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:48
Ja jutro wybieram się na połówkę Marzanny do KRAKOWA :)
start o 11ej :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:51
2012-03-17, 20:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Grzesiu to widzimy się jutro na Pogorii :))
Może nie będzie nas jutro za dużo (Marzanna), ale pewnie z kilka osób się jutro znajdzie. Jutro w planie mam spokojne 20 km więc ewentualnie możemy razem zrobic spokojny trening.
Tym bardziej, że po dzisiejszym starcie muszę zrobic spokojny trening :) |
| byłeś dzisiaj w Poznaniu?? co się nie chwalisz??:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:54
2012-03-17, 20:40 - Kuba1985 napisał/-a:
Grzesiu to widzimy się jutro na Pogorii :))
Może nie będzie nas jutro za dużo (Marzanna), ale pewnie z kilka osób się jutro znajdzie. Jutro w planie mam spokojne 20 km więc ewentualnie możemy razem zrobic spokojny trening.
Tym bardziej, że po dzisiejszym starcie muszę zrobic spokojny trening :) |
| Twój ,,spokojny trening,, mnie zamorduje i sprowadzi do parteru;))) Ja teraz dłuuugie robię po 6min/km...toź ty chłopie uśniesz przy mnie:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:55
2012-03-17, 20:22 - miniaczek napisał/-a:
to ja mogę Cię pociągnąć za uszy, ale dosłownie:) |
| Oj..a to czemu Rafałku czemu? |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 20:59
2012-03-17, 20:51 - miniaczek napisał/-a:
byłeś dzisiaj w Poznaniu?? co się nie chwalisz??:) |
| Z tego co widzę w ,,startach,, Kuba biegał w Brzeszczach ale jeszcze nie ma wyników |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:05
2012-03-17, 20:51 - miniaczek napisał/-a:
byłeś dzisiaj w Poznaniu?? co się nie chwalisz??:) |
| Nie tylko na Poznaniu świat się kończy :) Dziś startowałem w biegu w Brzeszczach koło Oświęcimia. Jak na pierwszy start to wyszło bardzo dobrze i zrobiłem nową życiówkę na 10 km - 37 minut 24 sekundy. Szkoda, że całośc dystansu nie prowadziła po asfalcie do byłoby jeszcze lepiej :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:07
2012-03-17, 21:05 - Kuba1985 napisał/-a:
Nie tylko na Poznaniu świat się kończy :) Dziś startowałem w biegu w Brzeszczach koło Oświęcimia. Jak na pierwszy start to wyszło bardzo dobrze i zrobiłem nową życiówkę na 10 km - 37 minut 24 sekundy. Szkoda, że całośc dystansu nie prowadziła po asfalcie do byłoby jeszcze lepiej :) |
| Brawo Kuba!:) W Dębnie będzie b.dobrze:)) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:10
2012-03-17, 20:54 - grześ71 napisał/-a:
Twój ,,spokojny trening,, mnie zamorduje i sprowadzi do parteru;))) Ja teraz dłuuugie robię po 6min/km...toź ty chłopie uśniesz przy mnie:)) |
| Najwyżej w trakcie ułożę sudoku :)) Zobaczymy jutro o 9 jak bedzie :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:14
2012-03-17, 21:07 - grześ71 napisał/-a:
Brawo Kuba!:) W Dębnie będzie b.dobrze:)) |
| Jeśli przepracuję ostatnie tygodnie solidnie to powinno byc tak jak piszesz :) Teraz jeszcze Żywiec i trening, trening i tak do samego Dębna :)) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:20
2012-03-17, 21:14 - Kuba1985 napisał/-a:
Jeśli przepracuję ostatnie tygodnie solidnie to powinno byc tak jak piszesz :) Teraz jeszcze Żywiec i trening, trening i tak do samego Dębna :)) |
to bierz się do roboty, bo zostały tylko dwa tygodnie:)
ja będę wtedy w Łodzi:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:29
2012-03-17, 21:20 - miniaczek napisał/-a:
to bierz się do roboty, bo zostały tylko dwa tygodnie:)
ja będę wtedy w Łodzi:) |
| A ja myślałem, że jeszcze został prawie miesiąc :) Ale jak tylko dwa tygodnie to trzeba na prawdę ostro działac :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 21:42
2012-03-17, 21:29 - Kuba1985 napisał/-a:
A ja myślałem, że jeszcze został prawie miesiąc :) Ale jak tylko dwa tygodnie to trzeba na prawdę ostro działac :) |
| o kurcze zostały cztery tygodnie :D pomyliło mi się, bo za dwa tyg. mam połówkę w Pabianicach:) bo nie tylko jest Poznań;) |
|
| | | |
|
| 
2012-03-17, 23:00
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2012-03-17, 23:01
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 23:06
zbieram się w sobie i pójdę jeszcze na szybką 40"
a jutro dłuższe |
|
| | | |
|
|
2012-03-17, 23:12
| to są zdjęcia z Twojej studniówki??:) |
|
