 | | | |
|
|
2011-11-15, 10:28
2011-11-15, 09:15 - agawa napisał/-a:
Grzesiu, to rzeczywiście trzeba posiadać bardzo dużo cierpliwości żeby tyle czekać na konsultacje. Przed szpitalem i przychodnią powinny być stoiska gdzie można by zakupić cierpliwość, pogodę ducha i uśmiech. Tak zaopatrzeni możemy wtedy korzystać z usług tej instytucji. |
| Fajny pomysł z tymi stoiskami - poza pacjentami powinny być obowiązkowe również dla niektórych lekarzy :P |
|
| | | |
|
|
2011-11-15, 13:14
2011-11-15, 10:28 - Silver108 napisał/-a:
Fajny pomysł z tymi stoiskami - poza pacjentami powinny być obowiązkowe również dla niektórych lekarzy :P |
| Faktycznie! Może w końcu służba zdrowia zaczęła być przyjazna potrzebującym ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-11-15, 19:29
| LINK: http://www.youtube.com/watch?v=kjDLorXfkao | | Właśnie zaliczyłem pierwsze jesienne bieganie po lesie z czołówką...aby do wiosny :D Za chwilę zima i pan Krupicka fajnie opowiada o bieganiu w zimie a w tle góry skaliste,colorado i do tego ciekawie dobrana muzyka.Pozdrowienia z Dolnego Śląska dla wszystkich! |
|
| | | |
|
|
2011-11-15, 19:30
2011-11-15, 13:14 - agawa napisał/-a:
Faktycznie! Może w końcu służba zdrowia zaczęła być przyjazna potrzebującym ;) |
| Wieczorna 15 zrobiona .Super się biegło w blasku czołówki. |
|
| | | |
|
|
2011-11-15, 22:31
2011-11-15, 19:29 - Bon_Scott napisał/-a:
Właśnie zaliczyłem pierwsze jesienne bieganie po lesie z czołówką...aby do wiosny :D Za chwilę zima i pan Krupicka fajnie opowiada o bieganiu w zimie a w tle góry skaliste,colorado i do tego ciekawie dobrana muzyka.Pozdrowienia z Dolnego Śląska dla wszystkich! |
| Z czołówką po lesie? Ja nie ryzykuję. Dzisiaj 11 km na ścieżce do Ahlbeck. Świetnie oświetlona droga. Nareszcie nie muszę w okresie jesienno-zimowym tłuc chodników i wdychać spalin :))) |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 05:34
2011-11-15, 22:31 - agawa napisał/-a:
Z czołówką po lesie? Ja nie ryzykuję. Dzisiaj 11 km na ścieżce do Ahlbeck. Świetnie oświetlona droga. Nareszcie nie muszę w okresie jesienno-zimowym tłuc chodników i wdychać spalin :))) |
| No taka pora na bieganie mi wyszła :D W tym zimowym czasie to będzie normalne bo nie zawsze się wyrobię na bieganie przy dziennym świetle.Miłego dnia dla wszystkich!Niech Moc Będzie Z Wami! |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 08:07
| UWAGA: Tarnów - właśnie w tej chwili zaczął padać śnieg - ZIMA!!!:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 08:26
2011-11-16, 08:07 - Zikom napisał/-a:
UWAGA: Tarnów - właśnie w tej chwili zaczął padać śnieg - ZIMA!!!:) |
Łał!!! Ja też chcę!!!!! Uwielbiam biegać po świeżym śniegu :)
Miłego dnia i pysznej kawusi. |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 08:26
2011-11-16, 08:26 - agawa napisał/-a:
Łał!!! Ja też chcę!!!!! Uwielbiam biegać po świeżym śniegu :)
Miłego dnia i pysznej kawusi. |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 16:21
2011-11-16, 08:26 - agawa napisał/-a:
Mmmmmmmmmniam ;) |
Jak spadnie śnieg to przynajmniej w nocy jest jaśniej na trasach biegowych.
Dzisiaj wymianiam bateryjki w czołówce bo już cosik osłabło mi światło. |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 16:40
| pamiętajcie żeby pomyśleć życzenie gdy spada pierwszy śnieg danej zimy! spełnia się!!! |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 18:30
2011-11-16, 08:07 - Zikom napisał/-a:
UWAGA: Tarnów - właśnie w tej chwili zaczął padać śnieg - ZIMA!!!:) |
| ale masz fajnie:) a w TV nic o tym nie mówili:) a właściwie, to jest jeszcze ten śnieg, czy już stopniał??:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 19:43
2011-11-16, 16:21 - tomek20064 napisał/-a:
Jak spadnie śnieg to przynajmniej w nocy jest jaśniej na trasach biegowych.
Dzisiaj wymianiam bateryjki w czołówce bo już cosik osłabło mi światło. |
| Śnieg?Już?...aby do wiosny :D Las w świetle czołówki jest bardziej... :D |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 20:30
2011-11-16, 18:30 - miniaczek napisał/-a:
ale masz fajnie:) a w TV nic o tym nie mówili:) a właściwie, to jest jeszcze ten śnieg, czy już stopniał??:) |
Tak szybko zniknął jak i się pojawił, nawet nie zdążył zabielić podłoża, ale to już jakiś sygnał, że coś jest na rzeczy. A TV i tak prawdy nie mówi:)
Pozdrawiam:) |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 21:51
| Po dzisiejszym treningu mam nogi zmęczone. Dam im 2 dni odpoczynku :)))) |
|
| | | |
|
|
2011-11-16, 22:00
2011-11-16, 21:51 - agawa napisał/-a:
Po dzisiejszym treningu mam nogi zmęczone. Dam im 2 dni odpoczynku :)))) |
| to tak ostro trenowałaś dzisiaj??:) zaczęłaś już przygotowania do Berlina??:) |
|
| | | |
|
|
2011-11-17, 08:32
2011-11-16, 22:00 - miniaczek napisał/-a:
to tak ostro trenowałaś dzisiaj??:) zaczęłaś już przygotowania do Berlina??:) |
| Eeeeeeeeeeeeeeee no gdzież tam. Berlin jeszcze daaaaaaaaaaaaaaaaleeeeeeeeeeeeeeko ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-11-17, 11:56
2011-11-17, 08:32 - agawa napisał/-a:
Eeeeeeeeeeeeeeee no gdzież tam. Berlin jeszcze daaaaaaaaaaaaaaaaleeeeeeeeeeeeeeko ;) |
Rafał powoli się rozkręca.
Super pogoda do biegania słonecznie i na plusie.Ja niestety wieczorową porą.
|
|
| | | |
|
|
2011-11-17, 12:38
| Ja szykuję się na 15 Bełchatowską.Ma być piękna słoneczna pogoda.Szykuje się podobno rekord frekwencji,zapisanych jest około 500 zawodników.Mają też być kolesie z Maroka i Keni.Jak macie wolną sobotę to wpadnijcie.Po takim biegu morsowanie w niedzielę będzie orgastyczne. |
|
| | | |
|
|
2011-11-17, 12:51
| Od niedawna pokazuje sie reklama 2 Maratonu Opolskiego. A na zdjęciu kolega Golon fajnie sie prezentuje :)) |
|
