Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

 WIZYTÓWKA  GALERIA [30]  PRZYJAC. [75]    BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tomek20064
  ULUBIONE DYSCYPLINY
Biegi
Biegi uliczne
Biegi przełajowe
Kolarstwo górskie / MTB
Turystyka rowerowa
Koszykówka
Piłka nożna
Drużynowe inne/gry i zabawy
Pływanie
Zjazd narciarski / slalom
Boks
Badminton
Tenis stołowy
Dart
Festyn
Handel

  DANE OSOBISTE
  
  Nicktomek20064
  Imie i NazwiskoTomasz Koteluk
  PłećMężczyzna
  Data urodzenia1973-07-05

  DANE KONTAKTOWE
  
  MiastoKalinowice k/Strzelce Op.
  E-mail roboczytomaszkoteluk@wp.pl
  Adres www---
  Telefon komórkowy882928325
  Telefon stacjonarny---
  
  KOMUNIKATORY
gadu-gadu: ---
  
  
tlen: ---
  
  
skype: ---
  
  Inne kontakty"

  DANE KLUBOWE
  
  KlubOSiR Strzelce Op.
  Trener---
  Sponsor---
  Strona klubu---

  SYLWETKA
  
  Opis Przygodę z bieganiem zacz±łem dokładnie 25 grudnia 2008r.
Wtedy wstałem od suto zastawionego ¶wi±tecznego stołu ubrałem buty i pobiegłem przed siebie. Biegam do dzisiaj z coraz lepszymi efektami.
Zaczynałem od 1 km który pokonywałem z przerwami. W chwili obecnej trenuję kilka razy w tygodniu przebiegaj±c każdorazowo od 10 do 30 km.
  
  Osi±gnięcia
  sportowe
- II miejsce w kat. M30 w Otwartym Biegu Przełajowym w Strzelcach Op.(6km)
- II miesjce w kat.Najlepszy Zawodnik Gminy Strzelce Op. XX bieg E.Ferta Strzelce Op. (15km)
- LIDER Cross Góry ¦w.Anny 2010 (15,5km)
- I miejsce w V Biegu Przełajowym w Strzelcach Op(kat.31-50)
- I miejsce w III Biegu Niepodległo¶ci w Ciepielowicach k.Opola ( 2,8km)
- II miejce w I Annaberg-run-cross Żyrowa(21km) 2012r.
- III miejsce w V Biegu Niepodległo¶ci Ciepielowiece 2012r.(4.4km)
- III miejsce w kat.najlepszy mieszkaniec gminy w XXIII Biegu Ulicznym im.E.Ferta Strzelce Op.(15 km) 2012r.
- II miejsce w I Crosie Doliny Małej Panwi (4,64km) 2013r.
- II w kat. M40 w IV Cross Góry ¦w. Anny (15km)2013 r.
- I miejsce w Otwartym Biegu Przełajowym w Strzelcach Op.(6km) 2013r.
- I miejsce w kat. M40 Najlepszy Zawodnik Gminy Strzelce OP.(15km) 2013r.
- II miejsce w kat.M 40 w półmaratonie Opolskim 2014 r.
-I miejsce w biegu Żyrownik (18 km)
-Ukończony ultramaraton górski RZE¬NIK(78km) czas 11:46:17 m. 127.
- II miejsce w kat.M40 Przełajowa Ósemka Blachownia 2014 r.
- III m. w kat. M40 w V Półmaratonie Opolskim 2015 r.
- I m. Bieg Tropem Wilczym Zawadzkie 2016 r.
- II m.w M-40 IV bieg Azotowy K-KoĽle 2016
- VII m open Ultramaraton Magurski 92 km 2016 r.
- XXVII Bieg E.Ferta Strzelce Op. 15 km I m Zawodnik Gminy Strzelce Op.
- II m w M40 w Bieg Pielgrzyma 2017
- II m open Biegu Żołnierzy Wyklętych Zawadzkie 2017
- I m w kat.M40 w Minimaraton Manhatan K-KoĽle 2017
- I m w kat. M40 w IV Biegu Pamięci Powstań ¦l±skich 2017
  
  Rekordy
5km -00:19:37 Olesno 2009r.
8km- 00:30:18 Blachownia (Cross) 2014.
10km-00:37:30 Kępno 2014.
15km-00:57:08 Strzelce Op. 2013r.
21,095km-1:22:37 Kraków 2015 r.
42,195km-3:01:27 Kraków 2015r.
Test Coopera 12min = 3310m Opole 2012r.
  
  Organizowane
  imprezy
I Bieg Koleżeński "37 Urodziny Tomka"
  
  Ulubione
  imprezy
W moim ogrodzie z rodzink± i znajomymi.
  
  Starty
  zagraniczne
Na razie brak
  
  ZainteresowaniaRodzina, sport, fotografia, internet, dobre jedzenie, ogród.

  STATYSTYKA
  
  Status kontaaktywne
  Data aktywacji2008-12-17
  Ostatnie logowanie2017-09-23,19:06
  Liczba logowań3484
  Liczba wypowiedzi3128
  Wyswietleń wizytówki44861

  LOKALIZACJA

  ZDJĘCIE MINIATURKA

  ZDJĘCIE DUŻE





 Ostatnio zalogowani
ⓋegⒶntelope
23:09
mariusz67
23:06
sojer
23:05
runner
23:04
waleerone
23:03
zas
23:02
krzysiek86r
23:01
Zikom
22:57
J0Ker
22:54
pawel.agat@interia.pl
22:50
lukasz.tatys
22:50
Małgorzatka
22:47
8035halicz
22:47
kasjer
22:46
raczek1972
22:45
japa
22:41
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |