Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-07-07)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2008-09-15)
  Aktywnosc  Komentowano 5343 razy, czytano 36910 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 16:41
 
Powolutku szykuję się do domciu....
Z biegania "nici" więc na grzybki się wybiorę, w naszych lasach...prawdziwy urodzaj:-)))
Wszystkim, którzy przed treningiem...miłego biegania życzę:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-08, 16:45
 
2008-09-08, 16:41 - marysieńka napisał/-a:

Powolutku szykuję się do domciu....
Z biegania "nici" więc na grzybki się wybiorę, w naszych lasach...prawdziwy urodzaj:-)))
Wszystkim, którzy przed treningiem...miłego biegania życzę:-)))
Marysiu...

Mnie życz "miłego busowania" do szkółki muz. i z powrotem:)

I jeszcze jedno!! Nie zapomnij zabrać na te grzybki kosy:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 16:48
 
2008-09-08, 16:45 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:

Marysiu...

Mnie życz "miłego busowania" do szkółki muz. i z powrotem:)

I jeszcze jedno!! Nie zapomnij zabrać na te grzybki kosy:))
Ja i tak będę zbierała tylko, te które zostały przeoczone....Czasami mam wrażenie że zbierających, jest prawie równie dużo co grzybów:-)))
Pojawiły się już rydze(wczoraj znalazłam) więc ich głównie będę wypatrywała:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 19:58
 
2008-09-08, 10:29 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Gratulacje dla siostry i pozdrowienia dla ciebie Aniu:)
Gagrysiu. Dziękuje za pozgrowienia.

Co może robić biegacz kiegy pada deszcz.?
"Biegacz co kwadrans może jeść bez wzdragania,
co godzinę chętnie,
a co dwie godziny gwałtownie.''

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 20:35
 
Trebi..
Jak tam nóżki sprawowały się na dzisiejszym treningu, po zaliczonym maratonie?
:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 20:50
 
2008-09-08, 20:35 - marysieńka napisał/-a:

Trebi..
Jak tam nóżki sprawowały się na dzisiejszym treningu, po zaliczonym maratonie?
:-)))
Wstyd się przyznać Marysieńko ale odpuściłem.
Jakiś taki szaro bury deszczowy dzień dzisiaj i motywacyji nie starczyło. Dodatkowo póżno z roboty wyszedłem a kiedy już dotarłem do domu to ciemno sie zrobiło.
Dodatkowo czuje jeszcze lekko czworogłowe po sobotnim , górskim lotoniu:)Ale jutro to choćby skały s...y to trening wykonam. Nie mogę teraz olać sprawy i spocząć na laurach bo przeca Poznań już za miesiąc i pasowało by coś z tej życiówki uszczknąć:)
I jeszcze jedno.Ostatnimi czasy wróciło mi łaknienie na wszelkie pokarmy co w sposób niestety widoczny ma swoje odzwierciedlenie na wadze. W zwiazku z czym przybywa mi kolejne pole na którym muszę toczyć kolejną bitwę:)
Pozdro:)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 21:00
 
2008-09-08, 20:50 - TREBORUS napisał/-a:

Wstyd się przyznać Marysieńko ale odpuściłem.
Jakiś taki szaro bury deszczowy dzień dzisiaj i motywacyji nie starczyło. Dodatkowo póżno z roboty wyszedłem a kiedy już dotarłem do domu to ciemno sie zrobiło.
Dodatkowo czuje jeszcze lekko czworogłowe po sobotnim , górskim lotoniu:)Ale jutro to choćby skały s...y to trening wykonam. Nie mogę teraz olać sprawy i spocząć na laurach bo przeca Poznań już za miesiąc i pasowało by coś z tej życiówki uszczknąć:)
I jeszcze jedno.Ostatnimi czasy wróciło mi łaknienie na wszelkie pokarmy co w sposób niestety widoczny ma swoje odzwierciedlenie na wadze. W zwiazku z czym przybywa mi kolejne pole na którym muszę toczyć kolejną bitwę:)
Pozdro:)

Trebi..
Nie, żebym życzyła Tobie byś przybrał na wadze, ale ja jak miewałam różne apetyty to było to oznaką...FORMY....i pomimo iż jadłam więcej, nie tyłam....Po prostu ciutkę, żwawiej na treningach biegałam to i nieco więcej kalorii się ...spalało...Więc nie martw się, a raczej powinieneś się cieszyć:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-09-08, 21:01
 
Witam wszystkich,jak Jerzy trafnie odgadł,rano byłem zajęty witaniem Klaudynki,ale nawet dwie godzinki pospałem.Trening dzisiejszy odpuściłem,miszczom się należy,nieprawdaż?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 21:06
 
2008-09-08, 21:01 - Zulus napisał/-a:

Witam wszystkich,jak Jerzy trafnie odgadł,rano byłem zajęty witaniem Klaudynki,ale nawet dwie godzinki pospałem.Trening dzisiejszy odpuściłem,miszczom się należy,nieprawdaż?
Święta racja MISTRZU:-))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-09-08, 21:14
 
Dodam,że pobiegłem dużo poniżej oczekiwań i pogoda tego nie usprawiedliwia,po prostu jeszcze nie ta forma.No i nie udało mi się spotkać mojej pierwszej forumowej przyjaciółki,która tam startowała

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-08, 21:48
 
2008-09-08, 21:14 - Zulus napisał/-a:

Dodam,że pobiegłem dużo poniżej oczekiwań i pogoda tego nie usprawiedliwia,po prostu jeszcze nie ta forma.No i nie udało mi się spotkać mojej pierwszej forumowej przyjaciółki,która tam startowała


Zulus...

MISTRZU... złoiłeś, komu trzeba i przez dwa lata mistrzostwo Twoje..i nikt Ci go nie odbierze:)

Pełna podziwu jestem, ale i dumy skrzętnie skrywanej...zman jednego mistrza TEAM'u i dwóch wicemistrzów:)
Mam bardzo interesujących znajomych....a w dodatku wszystkich trzech bardzo lubię:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-08, 22:14
 
2008-09-08, 21:48 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Zulus...

MISTRZU... złoiłeś, komu trzeba i przez dwa lata mistrzostwo Twoje..i nikt Ci go nie odbierze:)

Pełna podziwu jestem, ale i dumy skrzętnie skrywanej...zman jednego mistrza TEAM'u i dwóch wicemistrzów:)
Mam bardzo interesujących znajomych....a w dodatku wszystkich trzech bardzo lubię:)
a ja znam jednego wicemistrza TEAM'u, w Poznaniu poznam prawdziwego mistrza - GRATULACJE Zulus - i jeszcze jednego wicemiszcza oglądam codzienie w...... lustrze......
za tym ostatnim chyba nie przepadam????

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2008-09-09, 06:07
 
Witam wszystkich- tych, którzy właśnie wstali i tych, którzy po upojnej nocy właśnie kładą się spać. Zaczął sie nowy dzień.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-09-09, 06:09
 
Gabrysiu, Jerzy....
Miłego dzionka Wam życzę...
Ty co jeszcze kolorowo śnią i tym co mistrzostwo "opijają" również miłego...
Za oknem u mnie szaro, po prostu byle jak....
Za chwilkę lecę moje rybki podenerwować i choć przez 20 minutek być....królową stawu:-))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-09, 06:11
 
2008-09-08, 22:14 - adamus napisał/-a:

a ja znam jednego wicemistrza TEAM'u, w Poznaniu poznam prawdziwego mistrza - GRATULACJE Zulus - i jeszcze jednego wicemiszcza oglądam codzienie w...... lustrze......
za tym ostatnim chyba nie przepadam????


Zmień to Mirek koniecznie...To znaczy nie oglądanie, ale to nie przepadanie...rewelacyjny chłopak powiadam Ci...poddaj się jego wdziękowi - a nie jest to trudne - a zobaczysz, jak bardzo codzienne spotkania z wicemistrzem, którego bardzo lubisz poprawią komfort Twojego, jeżeli nawet nie życia, to na pewno - spoglądania w lustro...

:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-09, 06:14
 
2008-09-09, 06:09 - marysieńka napisał/-a:

Gabrysiu, Jerzy....
Miłego dzionka Wam życzę...
Ty co jeszcze kolorowo śnią i tym co mistrzostwo "opijają" również miłego...
Za oknem u mnie szaro, po prostu byle jak....
Za chwilkę lecę moje rybki podenerwować i choć przez 20 minutek być....królową stawu:-))))


Marysiu, Jerzy....

Dzień dobry:)


Mrysiu...królowa stawu kojarzy mi się z dorodną ropuszką:)
Albo w wersji quasi bajkowej z syrenką jakąś:)

Miłego dnia kochani...całuję Wasze zaspane lub świeżo (w miarę) obudzone nosy, mówiąc..."wstał nowy dzień...przeżyj go pięknie:)"

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-09-09, 06:26
 
Witam Nasze dziewczynki i Naszych chłopaków
Po intensywnym wikendzie biegowym przed nami
następny.Jak forma?
Pogodnego i dobrego dnia życzę

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-09, 06:32
 
2008-09-09, 06:26 - janusz napisał/-a:

Witam Nasze dziewczynki i Naszych chłopaków
Po intensywnym wikendzie biegowym przed nami
następny.Jak forma?
Pogodnego i dobrego dnia życzę

Janusz...

Pytasz o formę?
Forma, otóż, może być zwykła prostokątna, może być keksowa, może być babkowa albo nawet babkowa z lejem (no tak się to nazywa, cóż ja poradzę) i może być królowa form, czyli tortownica....ja osobiście uwielbiam torty (czyli tortownica), przepadam za szarlotką i plackiem ze śliwkami (czyli forma prostokątna), a na wielkanoc - babki drożdżowe (czyli babkowa, albo babkowa z lejem)...jak byłam małą dziewczynką, to uwielbiałam keks ( czyli keksowa) :)))))
W temacie niedzieli czuję sie KEKSOWO własnie:))

Miłego Janusz:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-09-09, 06:36
 
2008-09-09, 06:32 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:


Janusz...

Pytasz o formę?
Forma, otóż, może być zwykła prostokątna, może być keksowa, może być babkowa albo nawet babkowa z lejem (no tak się to nazywa, cóż ja poradzę) i może być królowa form, czyli tortownica....ja osobiście uwielbiam torty (czyli tortownica), przepadam za szarlotką i plackiem ze śliwkami (czyli forma prostokątna), a na wielkanoc - babki drożdżowe (czyli babkowa, albo babkowa z lejem)...jak byłam małą dziewczynką, to uwielbiałam keks ( czyli keksowa) :)))))
W temacie niedzieli czuję sie KEKSOWO własnie:))

Miłego Janusz:)
A ja do porannej kawki nie miałem żadnego nawet
malutkiego ciasteczka

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-09-09, 06:39
 
2008-09-09, 06:36 - janusz napisał/-a:

A ja do porannej kawki nie miałem żadnego nawet
malutkiego ciasteczka


Pora na kawkę "ciasteczkową" jeszcze nie nadeszła:)
Teraz była (u mnie jeszcze jest) kawką "obudzeniowa"...kawka "ciasteczkowa" to tak około 10-tej...dla niektórych to już jest południe:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Volter
19:47
squadro
19:31
Stonechip
19:22
Daro091165
19:20
kornik
19:15
15Kowal
19:13
entony52
19:10
RobertLiderTeam
19:08
czewis3
19:02
hominis
18:51
42.195
18:41
kamil.run
18:34
kirc
18:32
martinn1980
18:31
saul
18:31
Sikor 4Run Team
18:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |