Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-07-07)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2008-09-15)
  Aktywnosc  Komentowano 5343 razy, czytano 37015 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH





Ostatnio zalogowany



 2008-08-01, 07:58
 
2008-08-01, 07:56 - borówka napisał/-a:

Ja nie jadłam jeszcze sniadania ale wypiłam już kawę i zjadłam poscję słodyczy czyli kawałek czekoladki i takie tam...
Ja także przed śniadaniem...muszę coś zjeść pożywnego bo planuję iść polecieć o 11-ej tym razem...cóż, salcesony i takie tam będą OK bo nie ma to jak coś lekkostrawnego na dzień dobry ;)
PS Robert, kabanosiki były rewelacyjne...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-08-01, 07:59
 
2008-08-01, 07:53 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



I idealny poziom elektrolitow w organizmie:))

PS. Tak naprawde to zazdrośc przeze mnie przemawia...ja po kazdej kropli alkoholu mam sakramenckie wyrzuty sumienia, ze mi wszystko w biodra idzie - bo idzie:)
Gabrysiu koczana a mi pierwsze idzie w glowę i od tego mam zawroty(mam strasznie słaby łeb do alkocholu)a potem w du...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:02
 
2008-08-01, 07:58 - Elkanah napisał/-a:

Ja także przed śniadaniem...muszę coś zjeść pożywnego bo planuję iść polecieć o 11-ej tym razem...cóż, salcesony i takie tam będą OK bo nie ma to jak coś lekkostrawnego na dzień dobry ;)
PS Robert, kabanosiki były rewelacyjne...:)
O Ty.............:)) Zapomniałem Ci Grzechu powiedzieć że celowo je wziąłem nad morze aby nimi mewy nakarmić bo były już 6 miesięcy po terminie ważności:))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-01, 08:04
 
2008-08-01, 08:02 - TREBORUS napisał/-a:

O Ty.............:)) Zapomniałem Ci Grzechu powiedzieć że celowo je wziąłem nad morze aby nimi mewy nakarmić bo były już 6 miesięcy po terminie ważności:))))
O żesz...dlatego były takie dobre i na dodatek obeszło się bez s...raczki...he he

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:05
 
2008-08-01, 07:59 - borówka napisał/-a:

Gabrysiu koczana a mi pierwsze idzie w glowę i od tego mam zawroty(mam strasznie słaby łeb do alkocholu)a potem w du...
Od razu powiem że żartowałem z tą ilościa wczorajszych piw wypitych. Padła norma ,czyli sztuk dwie:)))
Wczoraj zaliczyłem siłownie 90 minut i dzień bez biegania.
Dzisiaj pewnie z 6 km i parę rytmików. A jutro walka:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:08
 
2008-08-01, 08:04 - Elkanah napisał/-a:

O żesz...dlatego były takie dobre i na dodatek obeszło się bez s...raczki...he he
hehehe. Ciesz sie , ciesz. Żyjesz w nieświadomości bo nie wiesz że ich toksyny działają na organizm dopiero po upływie kilku dni. Rozpoczęcie ich działanie wyliczyłem na dzień startu w Jaworznie:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-01, 08:09
 
2008-08-01, 08:05 - TREBORUS napisał/-a:

Od razu powiem że żartowałem z tą ilościa wczorajszych piw wypitych. Padła norma ,czyli sztuk dwie:)))
Wczoraj zaliczyłem siłownie 90 minut i dzień bez biegania.
Dzisiaj pewnie z 6 km i parę rytmików. A jutro walka:)))


Powiem tak:

Walka byc musi, bo masz być na podium...a przynajmniej zrobic wszystko, by sie tam znaleźć...

Ale oprócz walki przecież, jeszcze uśmiechy, przytulenia, buziaki (no...może panowie mają w stosunku do Ciebie nieco inne oczekiwania, chociaz kto wie?)
I gadanie, gadanie, gadanie, śmiech i ZABAWA :))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-08-01, 08:11
 
2008-08-01, 08:05 - TREBORUS napisał/-a:

Od razu powiem że żartowałem z tą ilościa wczorajszych piw wypitych. Padła norma ,czyli sztuk dwie:)))
Wczoraj zaliczyłem siłownie 90 minut i dzień bez biegania.
Dzisiaj pewnie z 6 km i parę rytmików. A jutro walka:)))
Roberto a ja nie zartuję z tymi samolocikami po alk. bo niestety tak mam nawet po niewielkiej iliści. Podziwiam Cię siłownia,bieganie a ja nie trenuję bo sie boje znęczyć przed jutrzejszym dniem...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:13
 
2008-08-01, 08:09 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Powiem tak:

Walka byc musi, bo masz być na podium...a przynajmniej zrobic wszystko, by sie tam znaleźć...

Ale oprócz walki przecież, jeszcze uśmiechy, przytulenia, buziaki (no...może panowie mają w stosunku do Ciebie nieco inne oczekiwania, chociaz kto wie?)
I gadanie, gadanie, gadanie, śmiech i ZABAWA :))))
Podium nieistotne ale fajnie by było wygrać z Elkanaszkiem i pomścic połowke warszawską:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-01, 08:17
 
2008-08-01, 08:13 - TREBORUS napisał/-a:

Podium nieistotne ale fajnie by było wygrać z Elkanaszkiem i pomścic połowke warszawską:)))


Jak ja Cię rozumiem...z tym "podium nieistotne" i z tym mszczeniem połówki na Elkanaszku :))

Na mnie pewnie jutro pomści Jadzia...za Gdów:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-01, 08:18
 
2008-08-01, 08:08 - TREBORUS napisał/-a:

hehehe. Ciesz sie , ciesz. Żyjesz w nieświadomości bo nie wiesz że ich toksyny działają na organizm dopiero po upływie kilku dni. Rozpoczęcie ich działanie wyliczyłem na dzień startu w Jaworznie:))
No to przyda mi się kolejny argument na porażkę:
1. brak superkompensacji
2. przeterminowane kabanosiki
3. ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:18
 
2008-08-01, 06:27 - Henryk W. napisał/-a:

Marysia, ja już wróciłem z porannej kąpieli. Pozdrawiam.
Witaj Henryku..
A jakże, ja też zaliczone mam 2400m tzn 30 długości mojego 80-cio mertowego stawku..No może troszkę brakować, bo nie zawsze "dotykałam bandy"..
Rozumiem, że robótki przygotowawcze przed weseliskiem, to nie dla Ciebie zajęcie....wolałeś uciec.....niby to na....pływanko, co?
:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2008-08-01, 08:19
 
2008-08-01, 08:13 - TREBORUS napisał/-a:

Podium nieistotne ale fajnie by było wygrać z Elkanaszkiem i pomścic połowke warszawską:)))
He he...fajnie by było wygrać z Tobą :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-01, 08:20
 


A włąsnie...w temacie mszczenia....

Powiedzcie mi, proszę, co to może być?

Jest wszystko w porządku, nic mnie nie boli, "czuję się świetnie, och, jak wspaniale" ( zagadka, kto to śpiewał), ale...

Kiedy kucam, to w prawej łydce mam takie wrażenie z pogranicza skurczu...no boli po prostu w bardzo charakterystyczny i nieprzyjemny spsób - jakis pomysł co to i jak się draństwa pozbyć?
( oczywiście pomysł nieco inny niz unikanie kucania)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:21
 
2008-08-01, 06:33 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Marysiu...Bartne jest 20 kilometrów od Gorlic.
Na stronce naszego biegu znajdziesz mapę i (on-line) i szczegóły dojazdu...poczytaj sobie
Dzięki Gaba..
Zajrzę, zajrzę:-)
A jak tam Twoje kolanko?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-01, 08:23
 


Grzesiu...

Dosyć często odnoszę wrażenie, że jemy z jednego talerzyka ( takie moje określenie wspólnoty odczuć)

PS. oczywiście nie dotyczy to chęci wygrania z Robertem...z nim to mogłabym wygrac co najwyżej w konkursie "kto ma mniejsza stopę"

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-01, 08:25
 
2008-08-01, 08:21 - marysieńka napisał/-a:

Dzięki Gaba..
Zajrzę, zajrzę:-)
A jak tam Twoje kolanko?


kolanka juz nie ma:)


(oczywiście nie znaczy to, ze będę juz mogła startowac w kategorii AMPUTANCI...pamiętacie to horrendum?)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:27
 
2008-08-01, 08:20 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



A włąsnie...w temacie mszczenia....

Powiedzcie mi, proszę, co to może być?

Jest wszystko w porządku, nic mnie nie boli, "czuję się świetnie, och, jak wspaniale" ( zagadka, kto to śpiewał), ale...

Kiedy kucam, to w prawej łydce mam takie wrażenie z pogranicza skurczu...no boli po prostu w bardzo charakterystyczny i nieprzyjemny spsób - jakis pomysł co to i jak się draństwa pozbyć?
( oczywiście pomysł nieco inny niz unikanie kucania)
Paranoja - Kora i Manam:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-01, 08:27
 
2008-08-01, 07:39 - Elkanah napisał/-a:

Cześć i ŻÓŁWICHO, słoneczne ŻÓŁWICHO Wszystkim. A nie mówiłem ,że mnie słonko wypędzi z łóżeczka...:)
Grzsiu..
O tak późnej porze i Ty się dziwisz jeszcze? Kiedy Ty słodko się przeciągałeś w betach ja już miałam 2400m pływanka zaliczone...i nie powiem, żeby było łatwo..
Jak na plecach płynęłam to kolano doskwierało, a jak żabką to żebro się buntowało.. Niech "umrze" pech!!!
Och ...młodości, młodości:-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-08-01, 08:30
 
2008-08-01, 08:17 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Jak ja Cię rozumiem...z tym "podium nieistotne" i z tym mszczeniem połówki na Elkanaszku :))

Na mnie pewnie jutro pomści Jadzia...za Gdów:))
Gabrysiu ze mną to rożnie bywa... raz mam więcej pary a innym razem mniej i chociaż BARDZO chcę pomścić to ze mnie przegoniłaś wątpię czy mi się to uda

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
jery
16:21
przystan
16:18
INVEST
16:15
macius73
16:15
Andrea
16:09
Tatanka Yotanka
16:07
eldorox
15:57
RobertLiderTeam
15:52
ona
15:50
biegacz54
15:47
BeRuS
15:37
GriszaW70
15:33
kazik1948
15:30
Arasvolvo
15:18
aamp
15:17
alex
14:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |