Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-07-07)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2008-09-15)
  Aktywnosc  Komentowano 5343 razy, czytano 36946 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-07, 17:09
 
2008-08-07, 17:07 - TREBORUS napisał/-a:

Oczywiście Maryś. O 18 ruszam. Zobaczę jak nóżki będą niosły. Jak będą świeże to II zakresik smignę a jak nie to lekką dwunasteczkę z rytmikami:)
A co żeś tak tych rytmików się...uczepił??
No nareszcie biegasz to co ..buduje szybkość...Wiem co piszę...
No to papatki:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-08-07, 17:09
 
2008-08-07, 17:02 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Zulusie..
Co tak późno???
Raczej wcześnie Marysiu,urwałem się z pracy,moja chrześnica(dita)zdała na prawko i oblewamy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-07, 17:10
 
2008-08-07, 17:05 - pietruszek napisał/-a:

Witam wszystkich a Marysieńkę szczególnie serdecznie.
Cała przyjemność po mojej stronie.
Cała jestem w...skowronkach...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-07, 17:59
 
witajcie, mili...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-07, 18:38
 
2008-08-07, 17:59 - Tusik napisał/-a:

witajcie, mili...
papatki... ;-) też "lecę"... :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 20:41
 
2008-08-07, 14:41 - Tusik napisał/-a:

Darek, musimy razem ich gonić! - bo dobrze nam to wychodzi... razem... jak w Jaworznie, he he... :-) było git! ;-)
No w Jaworznie tośmy poganiali. W konwersacji jednakowoż raczej. Ale mnie to się takie bieganie też strasznie podoba. Bo po takim na zaplaenie płuc to mnie potem nogi bolą;) A tak to geba tylko, jak sobie na podbiegu język przygryzę ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 20:47
 
2008-08-07, 14:56 - TREBORUS napisał/-a:

Dokładnie Dario:))
Pogonimy w Skarżysku że hej. Ty z palcem w du... połamiesz 2 godzinki a ja z językiem na brodzie zmierze się z nową życiówką w połówce. Bardzo bym chciał tam poprawić swój najlepdzy wynik na tym dystasie ,czyli ugryżć 1:31:22 z przed 5 lat:)
To wychodzi po 4:20 przecież tylko. Co to jest dla tagiego tygrysa, który w Jaworznie po górach dyma 4:22. Po 4:20 tu Ty w poznaniu maraton przelecisz, jak będziesz tak rytmikę ćwiczył.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-07, 20:51
 
2008-08-07, 20:41 - Kowal napisał/-a:

No w Jaworznie tośmy poganiali. W konwersacji jednakowoż raczej. Ale mnie to się takie bieganie też strasznie podoba. Bo po takim na zaplaenie płuc to mnie potem nogi bolą;) A tak to geba tylko, jak sobie na podbiegu język przygryzę ;)
i to i to jest fajne!... ;-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 20:52
 
2008-08-07, 15:31 - borówka napisał/-a:

pewnie poszli pobiegać
Biegać poszli rano, potem biegali po ksiegarniach kupując książki na nowy rok do szkoły póki tłoku nie ma, potem załatwiali rózne prywaty, potem w końcu wzięli dzieciaki do kina na Walle'go. Aż wreszcie:
1. Trzy banany obrać i przekroić na pół, połozyc na talerzu
2. Wstawić do mikrofali na 5 minut na jakies 250W.
3. Rozpuscic czekoladę owocową (truskawkową). Ja akurat rozpusciłem dwie. Bo lubię.
4. Polać gorące banany gorącą czekoladą.
5. Wszamać toto i przegryźć ewentualnie jeszcze jedną czekoladką.
A jak już powyższe uczyniłem to własnie siedzę przy kompie.
Smacznego!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 20:55
 
2008-08-07, 15:40 - GrzegorzJ napisał/-a:

Witam wszystkich..
Tak siedzę cicho jak myszka poczytując od czasu do czasu RGO.. ale może napiszę coś ...

Darku - ja zacząłem biegać w kwietniu tego roku (nieregularnie) przygotowywując się do Juraskiego - plan był taki że biegnę na 2:30 - po tym jak kilka razy przebiegłem trasę (choć w niektórych miejscach nie pokrywała się z faktyczną trasą Jurajskiego) zmieniłem swoje plany na mniej niż 2 godziny (niestety przez kolano nie udało się - 15 sekund mi psuje krew do dziś ..).
Obecnie staram się przygotowywać do maratonu (poniżej 4 godzin)... /może mi się uda przebiec 2x trasę Jurajskiego w niedzielę .../ - nie wiem gdzie biegasz (choć mieszkasz nie daleko ..) ale pozwolę sobie na małą prywatę :) - polecam górkę na Kleszczów i powrót przez las do Zabierzowa - biegałem tam przed Jurajskim .. - daje mocno w kość :)

Powodzenia, na pewno się uda .. (ja planuję rozprawić się z tymi 15 sekundami na 4-energy ..)
To może byśmy się tak gdzieś spiknęli na jakimś małym bieganku w realu. Fajnie byłoby pogadać, chociaż dajesz dość mocno. No ale wybiegania robisz pewnie wolniej, to dalibysmy radę. Nie przystoi z ziomalem tylko przez neta gadać;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 21:00
 
2008-08-07, 16:16 - janusz napisał/-a:

Witam
Czy zauważyliście,że minął miesiąc jak powstał ten
wątek na forum.
Z tej okazji pozdrawiam wszystkich RGO-wców
Ło matulu!. Myslałem, że Cię jakować przypadłość kobieca dopadła;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-08-07, 21:11
 
Cicho tu jak makiem zasial a mi się już ziewa.
Udaję się więc w objęcia Morfeusza. Miłych snów.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2008-08-07, 23:38
 
2008-08-07, 13:59 - Kowal napisał/-a:

Tylko nie naprawiaj sprzętu porzez downgradowanie Visty do XP. Vista chodzi doskonale z kazdym sprzętem, jeżeli ma się do niego sterownik.
co do modemu - podaj Maryś, jaki masz typ tego ustrojstwa to spróbuję Ci podrzucic jakiś driver. A 3G nie ma tu nic do rzyczy, bo to jest tylko oznaczenie rodzaju transmisji (i przewaznie dotyczy głosowej).
Transmisja danych w wiekszości odbywa się po GPRS, po EDGE tylko w wiekszych miastach, bo technologia ta się nie rozwinęła, a obecnie przede wszystkim po HSDPA.

To tak gdyby ktos nie wiedział - musiałem się w końcu ujawnić, bo w informatyce siędzę od 12 lat, z czego na technologie sieciowa i radiowe poświęcilem z 10.
A obecnie mam pod skrzydłami 70 lokalizacji w całej Europei, po LANie, WANie, radiu 2,4GHz, radiu 5GHz, sam również zakładam sieci radiowe i swiatłowodowe.

Proszę więc wszystkich o przemyślne wysyłanie porad, bo jak niektóre będą niezjadliwe, to będę musiał zacząć wyprowadać czytających z błedu ;))

Po ewentualne darmowe porady proszę na priva.
No i takie darmowe to one do końca ne będą bo... człowiek nie kaktus, pic musi;)
Po co kazesz Marysi podawac typ modemu skoro problem nie tkwi w sterowniku tylko w trudnosciach w nawiazaniu polaczenia? To robi roznice!

Windows Vista drogi kolego najlepiej wspolpracuje z komputerami o magistrali 64 bitowej a malo ktory laptop obsluguje w pelni ta architekture.

Ja pragne Marysi pomoc w ten sposob by zaktualizowac firmware w modemie a w miare mozliwosci odinstalowac program do polaczenia (manager) i zainstalowac wersje starsza a to pomaga.

Ja znam takich specjalistow ktorzy jak komputer sie nie uruchamia to robia format c a dane na dysku leca w powietrze - super!

Wiec jak zabierzesz sie do "picia piwa za darmowe uslugi" wyjasnij Marysi w czym rzecz bo chwalenie sie ze naprawiales wszystko nie znaczy ze potrafisz zrobic co popadnie.

Nie zgadzam sie ze technologia 3G sluzy tylko rozmowom glosowym i oto dowód:

Czym jest technologia 3G

1G (NMT - Skandynawska Telefonia Komórkowa) - technologia pierwszej generacji (1G) sieci jest uznawana za pierwszy analogowy system, który zaczął działać we wczesnych latach 80-tych. Przedtem dostępne były jedynie telefoniczne systemy radiowe.
W Polsce pierwsza sieć NMT została wybudowana w 1992 roku

2G (GSM 900/1800) sieci 2G będące pierwszymi cyfrowymi systemami uruchomionymi już we wczesnych latach 90-tych. 2G oferuje o wiele lepszą jakość transmisji głosu. Główną wadą generacji 2G to mała prędkość przesyłania danych (około 9,6 kbit/s), co uniemożliwia sprawne przeglądanie stron internetowych

2.5G (GPRS, cdma2000 1x) technologia, która jest ulepszoną wersją technologii 2G, gdzie przybliżony czas przesyłania danych wynosi ok. 144 kbit/s. Ta generacja umożliwia pakietową transmisję danych.

EDGE (Enhanced Data for Global Evolution) - jest to standard pakietowej transmisji danych, który umożliwia działanie technologii drugiej generacji dla bezprzewodowej komunikacji (GSM) oraz pozwala zwiększyć szybkość transmisji danych do 384 kbit/s.

3G (UMTS) to technologia, która pozwala na przesyłanie danych z prędkością 384 kbit/s i więcej.

Telefonia trzeciej generacji (3G) jest oparta o standardy UMTS
-----------------------------------------------------------
GSM GPRS UMTS
Przesyłanie pliku tekstowego
(300 KB)
4 min, 16 s 21 s 1,2 s
Przesyłanie pliku muzycznego
(5MB) 1 godz, 12 min 6 min 20s
Ściąganie filmu
(15 MB) 3 godz, 38 min 18 min 60 s



UMTS ('Universal Mobile Telecommunication System') to system telefonii mobilnej trzeciej generacji. Nowa technologia umożliwia m.in: korzystanie z nowych usług szybkiej transmisji danych, takich jak telewizja interaktywna, strumieniowa transmisja wideo, pozwala także na szybki dostęp do zasobów, znajdujących się w Internecie. Jest również szansą na stałą łączność, niezależnie od czasu i miejsca, w którym korzystamy z usług telekomunikacyjnych.



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (34 wpisów)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-08, 05:26
 
2008-08-07, 17:09 - Zulus napisał/-a:

Raczej wcześnie Marysiu,urwałem się z pracy,moja chrześnica(dita)zdała na prawko i oblewamy.
Witaj Zulusie..
Jak tam głowa zniosła wczorajsze oblewanie prawka???
Miłego dzionka:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-08, 05:33
 
Witam wszystkich..
Miłego dzionka życzę...
U mnie po wczorajszych afrykańskich upałach dziś za oknem ciemnica taka, że hej...
Pewnikiem zaraz cosik z nieba....pokropi sobie...
Zaraz pędzę na basenik troszkę "powiosłować"
:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-08-08, 05:40
 
2008-08-08, 05:26 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Zulusie..
Jak tam głowa zniosła wczorajsze oblewanie prawka???
Miłego dzionka:-)))
Witaj Marysiu.Głowa to jedno piwo,(0.33 butelka)zniosła doskonale,gorzej miał żołądek z tym zwłaszcza,co z szamałem nim doczekałem się na szaszłyka autorstwa mojej córki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-08, 05:46
 
2008-08-08, 05:40 - Zulus napisał/-a:

Witaj Marysiu.Głowa to jedno piwo,(0.33 butelka)zniosła doskonale,gorzej miał żołądek z tym zwłaszcza,co z szamałem nim doczekałem się na szaszłyka autorstwa mojej córki.
Tatuuuuuśśśś!!!!!
Nie narzekaj, nie narzekaj...dobrze, że tatusiowi wogóle coś podała:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-08, 05:52
 
Witaj Jerzy...
Jak...trenowanko było????

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2008-08-08, 06:00
 
2008-08-08, 05:52 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Jerzy...
Jak...trenowanko było????
Cześć Marysieńko, Witajcie poranne ptaszyska. Nie było biegania. Wczoraj przyjechał mój syn ze swoją dziewczyną i trochę z nimi posiedziałem i pogadałem. Bieganko będzie dzisiaj.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-08, 07:50
 
2008-08-08, 06:00 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Cześć Marysieńko, Witajcie poranne ptaszyska. Nie było biegania. Wczoraj przyjechał mój syn ze swoją dziewczyną i trochę z nimi posiedziałem i pogadałem. Bieganko będzie dzisiaj.
Jerzy...
A czy przypadkiem dzisiejszego "lenistwa nie będziesz ....usprawiedliwiał.....wyjazdem syna????....
Zaczynasz tak jak ja...każdy powód dobry...
Oj...popraw się, popraw:-))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
SantiaGO85
04:42
biegacz54
04:16
grzedym
01:42
mariachi25
23:55
conditor
23:51
s0uthHipHop
23:34
romangla
23:13
kolor70
23:05
szakaluch
22:40
marczy
22:39
mario73
22:36
SZAFLAR
22:32
Zaj±c poziomka
22:17
Roadrunner
22:14
kruszyna
22:08
BornToRun
21:51
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |