 | | | |
|
|
2012-10-07, 16:30
2012-10-07, 14:02 - Kuba1985 napisał/-a:
Brawo Norbert! O ile minut poprawiłeś życiówkę? A jak będziesz bieg Poznań? Też mocno? |
dzięki, dzieki
co tu będę ściemniał trenowało się;)
o 5:30 poprawiłem życiówkę, szedłem na 1:40, ale nogi same niosły, bez spinki, mały zapasik został, bo ostatni tydzień i 2 mocne treningi nie były przepracowane przez przeziębienie
a w Poznaniu na 3:45, nie ma co szaleć, może poniżej 3:50 bedzie i znowu 3-5 minut się urwie... |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 16:51
| Ja po I Tarnogórskim....padam. Szeroko kłaniam się w pas wszystkim którzy biorą się za organizację biegu |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 17:49
2012-10-07, 13:41 - adamus napisał/-a:
A dzisiaj Norbert dowalił do pieca...... Jego nowa życiówka w połówce to brutto 1:37:22 !!!!!
Brawo Norbert:)
P.S. Już rezerwuję dla Ciebie miejsce w toyotce do Poznania !!! |
Brawa dla Norberta, ale Tomek też poszedł na życiówkę!!!
I jego szwagier Piotruś również:)
Gratulacje dla Chłopaków!:) |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 17:54
2012-10-07, 16:26 - Norbertus napisał/-a:
Po poznaniu bardzo chętnie, myśle że pierwsza po crossie 4ki |
| Szykują się fajne spotkania. Uchylę tylko rąbka tajemnicy, że będą to spotkania TEMATYCZNE! Wkrótce wszystkim zainteresowanym podamy szczegóły!!:) |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 18:00
2012-10-07, 17:54 - shadoke napisał/-a:
Szykują się fajne spotkania. Uchylę tylko rąbka tajemnicy, że będą to spotkania TEMATYCZNE! Wkrótce wszystkim zainteresowanym podamy szczegóły!!:) |
| Tematyczne? Tzn: jak przygotować dobrą zagryzkę razem z degustacją :P |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 18:01
2012-10-07, 17:49 - shadoke napisał/-a:
Brawa dla Norberta, ale Tomek też poszedł na życiówkę!!!
I jego szwagier Piotruś również:)
Gratulacje dla Chłopaków!:) |
| Gratulacje dla chłopaków! Dzisiaj były idealne warunki do mocnego biegania :) |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 18:03
2012-10-07, 16:30 - Norbertus napisał/-a:
dzięki, dzieki
co tu będę ściemniał trenowało się;)
o 5:30 poprawiłem życiówkę, szedłem na 1:40, ale nogi same niosły, bez spinki, mały zapasik został, bo ostatni tydzień i 2 mocne treningi nie były przepracowane przez przeziębienie
a w Poznaniu na 3:45, nie ma co szaleć, może poniżej 3:50 bedzie i znowu 3-5 minut się urwie... |
| Widać było Norbert, że zdrowo trenowałeś - nawet technika biegu Ci się poprawiła. Oby w Poznaniu skończyło się tak jak zamierzasz, choć nie wiadomo jak to pójdzie po dzisiejszym zmęczeniu... Powodzenia! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 18:05
758 878 PINKOSZ Jan ZABRZE POL POGORIA BIEGA / 56 M50/55 M / 758 02:00:55 05.39 0:40:41 / 775 1:20:14 / 527
Jasiek w 2 godziny??? A ukończył przede mną...
|
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 18:17
2012-10-07, 18:05 - winnicki napisał/-a:
758 878 PINKOSZ Jan ZABRZE POL POGORIA BIEGA / 56 M50/55 M / 758 02:00:55 05.39 0:40:41 / 775 1:20:14 / 527
Jasiek w 2 godziny??? A ukończył przede mną...
|
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 19:31
Vitam
Jasiek ukończył jako 2 z pogorian gdzieś koło 1:41
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:06
2012-10-07, 19:31 - Turek75_31 napisał/-a:
Vitam
Jasiek ukończył jako 2 z pogorian gdzieś koło 1:41
Pozdrawiam
Piotr |
| Według firmy DataSport ukończyłem na 828 miejscu z czasem brutto 2:00:55... Ale jaja! :) |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:14
2012-10-07, 19:31 - Turek75_31 napisał/-a:
Vitam
Jasiek ukończył jako 2 z pogorian gdzieś koło 1:41
Pozdrawiam
Piotr |
| Jako trzeci...za Michałem Ptakiem:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:15
2012-10-07, 20:06 - Jasiek napisał/-a:
Według firmy DataSport ukończyłem na 828 miejscu z czasem brutto 2:00:55... Ale jaja! :) |
| Poszukaj się na zdjęciach z finiszu i napisz do nich! |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:21
2012-10-07, 20:14 - shadoke napisał/-a:
Jako trzeci...za Michałem Ptakiem:) |
Vitam
A mnie się wydaje że jak rozmawiałem z Jaśkiem na mecie to Michał dopiero wbiegał a zaraz potem Asia. No chyba że stał w strefie mety dłuższą chwilę to oczywiście mogłem się pomylić.
A i jeszcze Asia 1:43:43 i trzecia w kategorii choć te wyniki mogą ulec zmianie.
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:24
2012-10-07, 20:15 - shadoke napisał/-a:
Poszukaj się na zdjęciach z finiszu i napisz do nich! |
Na zdjęciach z finiszu nie znalazłem siebie... ale już napisałem do nich. Najprawdopodobniej biegłem z nie swoim chipem.
Po interwencji spadłem na 996 miejsce z czasem 2:18:37... było lepiej siedzieć cicho ;) |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:40
2012-10-07, 13:41 - adamus napisał/-a:
A dzisiaj Norbert dowalił do pieca...... Jego nowa życiówka w połówce to brutto 1:37:22 !!!!!
Brawo Norbert:)
P.S. Już rezerwuję dla Ciebie miejsce w toyotce do Poznania !!! |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:41
2012-10-07, 20:24 - Jasiek napisał/-a:
Na zdjęciach z finiszu nie znalazłem siebie... ale już napisałem do nich. Najprawdopodobniej biegłem z nie swoim chipem.
Po interwencji spadłem na 996 miejsce z czasem 2:18:37... było lepiej siedzieć cicho ;) |
| Jakie jaja. Myślałem że system pomiaru czasu jest nieomylny a tu takie "kfiatki"... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:42
2012-10-07, 20:24 - Jasiek napisał/-a:
Na zdjęciach z finiszu nie znalazłem siebie... ale już napisałem do nich. Najprawdopodobniej biegłem z nie swoim chipem.
Po interwencji spadłem na 996 miejsce z czasem 2:18:37... było lepiej siedzieć cicho ;) |
| Szukaj dobrze, bo ja Cię widziałem na jakimś zdjęciu... |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:45
2012-10-07, 20:21 - Turek75_31 napisał/-a:
Vitam
A mnie się wydaje że jak rozmawiałem z Jaśkiem na mecie to Michał dopiero wbiegał a zaraz potem Asia. No chyba że stał w strefie mety dłuższą chwilę to oczywiście mogłem się pomylić.
A i jeszcze Asia 1:43:43 i trzecia w kategorii choć te wyniki mogą ulec zmianie.
Pozdrawiam
Piotr |
| Mój Polar pokazał czas brutto 1:43:07, więc byłem na mecie pomiędzy Michałem i Asią. |
|
| | | |
|
|
2012-10-07, 20:49
|
