 | | | |
|
|
2012-10-01, 17:43
zoo
I jeszcze jedno... Grzesiu wyszedł pod ogrodzenie stadionu, żeby mnie wypatrywać...jak już wypatrzył to zaczął nawoływać że to już parę kroków, żebym biegła, bo oni tam czekają...
Wyglądało to tak, jakby zza siatki jakiegoś zoo wołał, że wszyscy są tylko jeszcze jednej małpy brakuje;)))
Przepraszam, że musieliście tak długo czekać, ale mój organizm spłatał mi super niespodziankę;( i tego mu nigdy nie zapomnę!!;(
A czekającym na mnie na tym wietrze muszę to jakoś wynagrodzić!!!:) |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 18:32
WARSZAWA
Zebrałem nasze wyniki i oto co wyszło:
102. Jakub Bednarz 2:58:42
294. Mirek Dyk 2:13:12
1804. Włodek Gorlewski 3:46:52
1814. Marcin Żak 2:47:29
2123. Grzesiu Grochowski 3:49:13
2387. Adam Polko 3:56:00
2822. Agnieszka Nowak 4:00:30
2896. Jan Pinkosz 4:01:45
3728. Andrzej Stefaniak 4:14:36
6440. Monika Kruczek 5:17:20
6474. Justyna Stefaniak 5:19:22
6790. Iwonka Zuba 6:14:18
Gratulacje dla wszystkich za dobiegnięcie do mety. Co do mojego startu to mimo, że miało być lepiej jestem bardzo zadowolony. Pierwszy raz podczas wbiegania na metę "wybuchłem" radością podnosząc ręce do góry. Najprawdopodobniej dlatego, że mimo problemów ze zdrowiem w czasie przygotowań nie załamałem się i ponownie poprawiłem życiówkę. Mimo słabszej drugiej połówki przeanalizowałem wyniki i wyszło mi, że od 21 km poprawiłem się o około 30 lokat. Teraz pewnie przez ten tydzień będę jeszcze żył tym startem, ale będę to robił z wielką przyjemnością! :)
Warto też odnotować świetny rezultat Dalii (GRATULACJE!), a także jak mi się wydaje bardzo dobre miejsce naszego zespołu w I Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie, bo na 50 drużyn zajęliśmy 13 miejsce. Super!
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 18:36
2012-10-01, 18:32 - Kuba1985 napisał/-a:
Zebrałem nasze wyniki i oto co wyszło:
102. Jakub Bednarz 2:58:42
294. Mirek Dyk 2:13:12
1804. Włodek Gorlewski 3:46:52
1814. Marcin Żak 2:47:29
2123. Grzesiu Grochowski 3:49:13
2387. Adam Polko 3:56:00
2822. Agnieszka Nowak 4:00:30
2896. Jan Pinkosz 4:01:45
3728. Andrzej Stefaniak 4:14:36
6440. Monika Kruczek 5:17:20
6474. Justyna Stefaniak 5:19:22
6790. Iwonka Zuba 6:14:18
Gratulacje dla wszystkich za dobiegnięcie do mety. Co do mojego startu to mimo, że miało być lepiej jestem bardzo zadowolony. Pierwszy raz podczas wbiegania na metę "wybuchłem" radością podnosząc ręce do góry. Najprawdopodobniej dlatego, że mimo problemów ze zdrowiem w czasie przygotowań nie załamałem się i ponownie poprawiłem życiówkę. Mimo słabszej drugiej połówki przeanalizowałem wyniki i wyszło mi, że od 21 km poprawiłem się o około 30 lokat. Teraz pewnie przez ten tydzień będę jeszcze żył tym startem, ale będę to robił z wielką przyjemnością! :)
Warto też odnotować świetny rezultat Dalii (GRATULACJE!), a także jak mi się wydaje bardzo dobre miejsce naszego zespołu w I Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie, bo na 50 drużyn zajęliśmy 13 miejsce. Super!
|
hmmm.. to Mirek powinien być pierwszy w OPEN :):):) hehe,
a Marcin.... poszalał ;)
oj Kubuś, Kubuś... ;) |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 18:40
2012-10-01, 18:36 - Juso napisał/-a:
hmmm.. to Mirek powinien być pierwszy w OPEN :):):) hehe,
a Marcin.... poszalał ;)
oj Kubuś, Kubuś... ;) |
| No tak zamiast 3 wpadła 2 :)) Tak właśnie jest jak się z powodu bólu nóg nie chce 4-liter ruszyć by oświecić światło w pokoju :P Mirek i jak czujesz się zwycięzcą? |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 18:49
2012-10-01, 10:54 - grześ71 napisał/-a:
Pogoria odsypia...ja wstałem godzinkę temu ha ha.
Gratuluję wszystkim Pogorianom. Pięknie dojechaliśmy , przespaliśmy się w sympatycznym hostelu i zobaczyliśmy metę na Narodowym:)) |
kto spał to spał ;)
ale było super :) pomimo wszelkich przeciwności losu ...
ja bym wręcz powiedziała że nie tylko zobaczyliśmy metę ale i na nią wbiegliśmy ... w komplecie... :) super
co prawda nici wyszły z moich zamierzonych czasów... ale życiówka jest więc jest dobrze :) dzisiaj w pracy dumnie paradowałam w koszulce bohater narodowego :)
gratulacje dla wszystkich walczących ze swoimi słabościami, wykańczającym słońcem, wiatrem w twarz i dolegliwościami zdrowotnymi ... byliśmy bardzo dzielni... a 13 miejsce drużynowo... to jest coś :) specjalne brawa dla wszystkich którzy nam je wywalczyli ... |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 19:13
| Kuba! Wielkie gratulacje! Piękny wynik! W ogóle gratulacje dla wszystkich, którzy do mety dotarli, kolejny maraton pokonany, brawo! :) |
|
| | | |
|
|
2012-10-01, 23:03
2012-10-01, 18:32 - Kuba1985 napisał/-a:
Zebrałem nasze wyniki i oto co wyszło:
102. Jakub Bednarz 2:58:42
294. Mirek Dyk 2:13:12
1804. Włodek Gorlewski 3:46:52
1814. Marcin Żak 2:47:29
2123. Grzesiu Grochowski 3:49:13
2387. Adam Polko 3:56:00
2822. Agnieszka Nowak 4:00:30
2896. Jan Pinkosz 4:01:45
3728. Andrzej Stefaniak 4:14:36
6440. Monika Kruczek 5:17:20
6474. Justyna Stefaniak 5:19:22
6790. Iwonka Zuba 6:14:18
Gratulacje dla wszystkich za dobiegnięcie do mety. Co do mojego startu to mimo, że miało być lepiej jestem bardzo zadowolony. Pierwszy raz podczas wbiegania na metę "wybuchłem" radością podnosząc ręce do góry. Najprawdopodobniej dlatego, że mimo problemów ze zdrowiem w czasie przygotowań nie załamałem się i ponownie poprawiłem życiówkę. Mimo słabszej drugiej połówki przeanalizowałem wyniki i wyszło mi, że od 21 km poprawiłem się o około 30 lokat. Teraz pewnie przez ten tydzień będę jeszcze żył tym startem, ale będę to robił z wielką przyjemnością! :)
Warto też odnotować świetny rezultat Dalii (GRATULACJE!), a także jak mi się wydaje bardzo dobre miejsce naszego zespołu w I Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie, bo na 50 drużyn zajęliśmy 13 miejsce. Super!
|
| Kuba! Jesteś W I E L K I! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 10:48
2012-10-01, 18:32 - Kuba1985 napisał/-a:
Zebrałem nasze wyniki i oto co wyszło:
102. Jakub Bednarz 2:58:42
294. Mirek Dyk 2:13:12
1804. Włodek Gorlewski 3:46:52
1814. Marcin Żak 2:47:29
2123. Grzesiu Grochowski 3:49:13
2387. Adam Polko 3:56:00
2822. Agnieszka Nowak 4:00:30
2896. Jan Pinkosz 4:01:45
3728. Andrzej Stefaniak 4:14:36
6440. Monika Kruczek 5:17:20
6474. Justyna Stefaniak 5:19:22
6790. Iwonka Zuba 6:14:18
Gratulacje dla wszystkich za dobiegnięcie do mety. Co do mojego startu to mimo, że miało być lepiej jestem bardzo zadowolony. Pierwszy raz podczas wbiegania na metę "wybuchłem" radością podnosząc ręce do góry. Najprawdopodobniej dlatego, że mimo problemów ze zdrowiem w czasie przygotowań nie załamałem się i ponownie poprawiłem życiówkę. Mimo słabszej drugiej połówki przeanalizowałem wyniki i wyszło mi, że od 21 km poprawiłem się o około 30 lokat. Teraz pewnie przez ten tydzień będę jeszcze żył tym startem, ale będę to robił z wielką przyjemnością! :)
Warto też odnotować świetny rezultat Dalii (GRATULACJE!), a także jak mi się wydaje bardzo dobre miejsce naszego zespołu w I Drużynowych Mistrzostwach Polski w Maratonie, bo na 50 drużyn zajęliśmy 13 miejsce. Super!
|
| Gratulacje dla wszystkich bohaterów narodowego ;] Kuba świetny wynik ;] w tym roku pobiłeś mnie o 19 sekund ;] ;] ;] super bo jest motywator do tego żeby mocno trenować. Gratki również dla Dali za piękny wynik ;] czekam na bardziej obszerną relację każego z Was. Kto życiówki i komu jak się biegło. No i wogóle gratki dla całego teamu za dobry wynik w drużynówce. Mam nadzieję że za rok też polecę w stolicy ;] Kuba mam pytanko jak się startowało w takim tłumie?? I jak daleko ustawiłeś się od pierwszej linii?? Musiałeś dużo się przeciskać?? |
|
| | | |
|
| 
2012-10-02, 12:59
2012-10-02, 10:48 - $wistak napisał/-a:
Gratulacje dla wszystkich bohaterów narodowego ;] Kuba świetny wynik ;] w tym roku pobiłeś mnie o 19 sekund ;] ;] ;] super bo jest motywator do tego żeby mocno trenować. Gratki również dla Dali za piękny wynik ;] czekam na bardziej obszerną relację każego z Was. Kto życiówki i komu jak się biegło. No i wogóle gratki dla całego teamu za dobry wynik w drużynówce. Mam nadzieję że za rok też polecę w stolicy ;] Kuba mam pytanko jak się startowało w takim tłumie?? I jak daleko ustawiłeś się od pierwszej linii?? Musiałeś dużo się przeciskać?? |
jak dla mnie było ciepło i wiało ...
ale ogólnie w miarę Ok
a za drużynówkę to gratulacje :) ładny wynik
a dziś biegałam jak kaleka, i jeszcze tak wolno jak żółw ... i nie umiem teraz szpinaku doprawić |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 13:45
2012-10-02, 12:59 - Dalija napisał/-a:
jak dla mnie było ciepło i wiało ...
ale ogólnie w miarę Ok
a za drużynówkę to gratulacje :) ładny wynik
a dziś biegałam jak kaleka, i jeszcze tak wolno jak żółw ... i nie umiem teraz szpinaku doprawić |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 16:37
2012-10-02, 10:48 - $wistak napisał/-a:
Gratulacje dla wszystkich bohaterów narodowego ;] Kuba świetny wynik ;] w tym roku pobiłeś mnie o 19 sekund ;] ;] ;] super bo jest motywator do tego żeby mocno trenować. Gratki również dla Dali za piękny wynik ;] czekam na bardziej obszerną relację każego z Was. Kto życiówki i komu jak się biegło. No i wogóle gratki dla całego teamu za dobry wynik w drużynówce. Mam nadzieję że za rok też polecę w stolicy ;] Kuba mam pytanko jak się startowało w takim tłumie?? I jak daleko ustawiłeś się od pierwszej linii?? Musiałeś dużo się przeciskać?? |
| Ja zaszalałam i pozwoliłam się zmasakrować, wycisnąć jak cytrynę i wyrzucić za burtę;) Z tą burtą to idealne porównanie, bo choroba morska to moje drugie imię;))) |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 17:19
2012-10-02, 10:48 - $wistak napisał/-a:
Gratulacje dla wszystkich bohaterów narodowego ;] Kuba świetny wynik ;] w tym roku pobiłeś mnie o 19 sekund ;] ;] ;] super bo jest motywator do tego żeby mocno trenować. Gratki również dla Dali za piękny wynik ;] czekam na bardziej obszerną relację każego z Was. Kto życiówki i komu jak się biegło. No i wogóle gratki dla całego teamu za dobry wynik w drużynówce. Mam nadzieję że za rok też polecę w stolicy ;] Kuba mam pytanko jak się startowało w takim tłumie?? I jak daleko ustawiłeś się od pierwszej linii?? Musiałeś dużo się przeciskać?? |
| Myślałem, że będzie o wiele gorzej ze startem. Na szczęście podzielenie zawodników na strefy czasowe dużo dało. Ustawiłem się tuż za zającem na 3h i różnica pomiędzy czasem brutto, a netto wyszła tylko 6 sekund i nie musiałem się mocno przeciskać by przejść do przodu. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 19:42
2012-10-02, 17:19 - Kuba1985 napisał/-a:
Myślałem, że będzie o wiele gorzej ze startem. Na szczęście podzielenie zawodników na strefy czasowe dużo dało. Ustawiłem się tuż za zającem na 3h i różnica pomiędzy czasem brutto, a netto wyszła tylko 6 sekund i nie musiałem się mocno przeciskać by przejść do przodu. |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 20:23
2012-10-02, 19:42 - shadoke napisał/-a:
6 sekund...Bajka! |
| Mnie o mały włos nie zgubiła własna nieuwaga w dokładnym czytaniu regulaminu gdzie podobno pisze że peacemakerzy prowadzą grupy na czas netto. Dowiedziałem się o tym tuż przed 10km gdy do czasu time miałem prawie 6min straty. No i dawaj chłopie w te pędy gonić swoją wymarzoną trójkę z przodu ha ha |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 20:43
2012-10-02, 20:23 - grześ71 napisał/-a:
Mnie o mały włos nie zgubiła własna nieuwaga w dokładnym czytaniu regulaminu gdzie podobno pisze że peacemakerzy prowadzą grupy na czas netto. Dowiedziałem się o tym tuż przed 10km gdy do czasu time miałem prawie 6min straty. No i dawaj chłopie w te pędy gonić swoją wymarzoną trójkę z przodu ha ha |
"Peacemakerzy" to ludzie w wolnym tłumaczeniu "czyniący pokój" :)) I oni faktycznie mogą sobie prowadzić na czas netto, brutto i każdy jaki sobie wymyślą ;D
A pacemakerzy z reguły prowadzą na czas netto.
Niemniej spisałeś się tak jak zaplanowałeś, brawo ;)
|
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 20:44
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 21:01
2012-10-02, 20:44 - adamus napisał/-a:
Jak się bawić to się bawić ;))
58 sekunda a później 2 min, 22 sek. |
| Ale miałeś farta! Super pamiątka:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 21:06
2012-10-02, 20:44 - adamus napisał/-a:
Jak się bawić to się bawić ;))
58 sekunda a później 2 min, 22 sek. |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 21:07
2012-10-02, 21:01 - grześ71 napisał/-a:
Ale miałeś farta! Super pamiątka:) |
| Grzesiu a powiedź mi gdzie masz baner? A zdjęcia gdzieś udostępnisz z naszego wyjazdu? |
|
| | | |
|
|
2012-10-02, 21:08
2012-10-01, 23:03 - shadoke napisał/-a:
Kuba! Jesteś W I E L K I! |
| Jaki tam wielki - średniego wzrostu :) |
|
