Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Admin (2012-08-15)
  Ostatnio komentował  Norbertus (2013-09-03)
  Aktywnosc  Komentowano 3785 razy, czytano 33149 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2013-07-02, 20:27
 
LINK: https://www.facebook.com/events/467023106723076/

jakby jutro chciał wpaść ;)
zapraszam /y

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2013-07-02, 21:24
 
2013-07-01, 12:07 - shadoke napisał/-a:

Za późno! W moim wieku już nie nabędę takich umiejętności, jak czytanie ze zrozumieniem;)
Jedyne co mi pozostaje to bronić się przed wtórnym analfabetyzmem;)))
Iwonka gdzie byłaś jak cię nie było na trenigu na środuli? Będziesz we więźniu w piątek? bo mam sprawę do ciebie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-07-02, 21:31
 
2013-07-02, 21:24 - Norbertus napisał/-a:

Iwonka gdzie byłaś jak cię nie było na trenigu na środuli? Będziesz we więźniu w piątek? bo mam sprawę do ciebie.
Jasno komunikowałam, że dzisiejsze popołudnie na Środuli będzie beze mnie... Tak czasami bywa;)
Na razie tylko w areszcie, ale będę w piątek;)))

Ale pochwalcie się, jak było fajnie;))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2013-07-02, 21:50
 
2013-07-02, 21:31 - shadoke napisał/-a:

Jasno komunikowałam, że dzisiejsze popołudnie na Środuli będzie beze mnie... Tak czasami bywa;)
Na razie tylko w areszcie, ale będę w piątek;)))

Ale pochwalcie się, jak było fajnie;))
Było fajnie, a na pewno najliczniej bo pobiegaliśmy w 6 osób :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)




Ostatnio zalogowany
---


 2013-07-02, 23:19
 
2013-07-02, 21:50 - Kuba1985 napisał/-a:

Było fajnie, a na pewno najliczniej bo pobiegaliśmy w 6 osób :)
Vitam

Mnie się podobało. Nikomu się dziś nie chciało ciągnąć i dobrze. Takie chiloutowe bieganko choć na przebieżkach się trochę zgrzałem.

Pozdrawiam
Piotr

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2013-07-03, 08:19
 
2013-07-02, 21:31 - shadoke napisał/-a:

Jasno komunikowałam, że dzisiejsze popołudnie na Środuli będzie beze mnie... Tak czasami bywa;)
Na razie tylko w areszcie, ale będę w piątek;)))

Ale pochwalcie się, jak było fajnie;))
Mnie też się podobało, bo to zawsze w grupie raźniej i dawno was nie widziałem :)
Ale nie ma to jednak jak bieganie po leśnych ścieżkach, bardziej miękko i w cieniu, tylko górka fajna.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


psonia
Agnieszka Litwin

Ostatnio zalogowany
2024-01-24
16:26

 2013-07-03, 17:45
 
2013-07-02, 21:50 - Kuba1985 napisał/-a:

Było fajnie, a na pewno najliczniej bo pobiegaliśmy w 6 osób :)
i ja byłam, i ja !!! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)

 



aleksandra...
Kłeczek Aleksandra

Ostatnio zalogowany
2015-04-26
18:16

 2013-07-03, 22:08
 Półmaraton Księżycowy
Hej !
Gdzie zdjęcia z Rybnika ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
11:39

 2013-07-04, 08:39
 
2013-06-30, 14:21 - Kuba1985 napisał/-a:

Norbert musisz się wziąć i to ostro do roboty :)

Brawo dla całej ekipy, która startowała w tak pięknej nocnej scenerii! No i warto dodać, że nasze dziewczyny (Ola i Asia) stanęły na podium w swoich kategoriach!!
Co do swojego wyniku to jestem zadowolony z czasu. Życiówka ponownie poprawiona, 1:22 złamane więc wszystko wyszło zgodnie z przedstartowymi założeniami. Widać, że praca na treningach nie poszła na marne i pierwszą połowę roku mogę uznać za bardzo udaną. Teraz dwa tygodnie lekkiego odpoczynku i czas rozpocząć przygotowania pod maraton.

A oto nasze wyniki z Rybnika:
24. Bednarz Jakub 1:21:39
122. Paweł Niedbał 1:34:40
202. Joanna Grzegórzko 1:39:54
212. Ptak Michał 1:40:20
216. Kłeczek Aleksandra 1:40:39
228. Polko Adam 1:41:15
402. Pinkosz Jan 1:50:10
404. Grzegorz Grochowski 1:50:15
533. Stefaniak Andrzej 1:57:23
696. Kruczek Monika 2:13:02
719. Prymas Marek 2:17:23
761. Stefaniak Justyna 2:36:14
768. Zuba Iwona 2:50:13
Wielkie gratulacje dla wszystkich startujących w Rybniku. Nie mam ostatnio nawet czasu żeby na forum zaglądnąć dlatego przepraszam za lekkie spóźnienie ;]

Kuba widzę że zbliżasz się wielkimi krokami do bariery 1h:20 ;] super wynik gratuluję ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2013-07-04, 15:45
 
Iloma autami jedziemy jutro do więzienia, jak się dostajecie, kto jedzie? Zabiorę sie z kimś?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2013-07-04, 16:31
 
2013-07-04, 15:45 - Norbertus napisał/-a:

Iloma autami jedziemy jutro do więzienia, jak się dostajecie, kto jedzie? Zabiorę sie z kimś?
Zainteresowanym wyjazdem do Katowic przypominam, że zamknięta jest cała dąbrowska nitka DK94 w stronę Katowic. Jako najwygodniejszy i najszybszy dojazd samochodem polecam S1 + A4, a już stanowczo nie polecam wyjazdu koło Reala... lub autobus 831 :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2013-07-06, 17:15
 
2013-07-04, 16:31 - winnicki napisał/-a:

Zainteresowanym wyjazdem do Katowic przypominam, że zamknięta jest cała dąbrowska nitka DK94 w stronę Katowic. Jako najwygodniejszy i najszybszy dojazd samochodem polecam S1 + A4, a już stanowczo nie polecam wyjazdu koło Reala... lub autobus 831 :)
Wszystkich zamknęli w areszcie, dlatego taka cisza ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany
---


 2013-07-06, 23:34
 
Vitam

Zobaczcie jak to trzeba wiedzieć gdzie biegać żeby się wypromować. Same dobre wyniki nie wystarczą i nasz kolega klubowy to rozumie.

https://maps.google.com/?ll=50.29799,18.92433&spn=0.000486,0.001321&t=h&z=20&layer=c&cbll=50.29803,18.924237&panoid=548uK7i-7UINHB_6Uqn3aw&cbp=12,200.65,,1,12.63

Pozdrawiam
Piotr


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2013-07-07, 12:51
 
2013-07-06, 17:15 - Norbertus napisał/-a:

Wszystkich zamknęli w areszcie, dlatego taka cisza ;p
Nawet dzisiaj na Pogorii były tylko trzy osoby... Ludzie, gdzie wy się ukrywacie? :P

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2013-07-07, 15:09
 
2013-07-06, 23:34 - Turek75_31 napisał/-a:

Vitam

Zobaczcie jak to trzeba wiedzieć gdzie biegać żeby się wypromować. Same dobre wyniki nie wystarczą i nasz kolega klubowy to rozumie.

https://maps.google.com/?ll=50.29799,18.92433&spn=0.000486,0.001321&t=h&z=20&layer=c&cbll=50.29803,18.924237&panoid=548uK7i-7UINHB_6Uqn3aw&cbp=12,200.65,,1,12.63

Pozdrawiam
Piotr

Nie wiem czym Krzysiu naraził się Amerykanom, ale niewątpliwie CIA ma go na oku ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2013-07-07, 15:12
 
2013-07-07, 12:51 - Kuba1985 napisał/-a:

Nawet dzisiaj na Pogorii były tylko trzy osoby... Ludzie, gdzie wy się ukrywacie? :P
Ja popadłem w niełaskę i za karę musiałem dzisiaj biegać w Zabrzu. :(

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2013-07-07, 15:19
 Biegając w świetle księżyca
LINK: http://www.pogoriabiega.pl/iv-rybnicki-ksiezycowy-polmaraton-nocny/
Zapraszam Was do przeczytania relacji Kuby z rekordowego dla nas (nie tylko frekwencyjnie) Półmaratonu w Rybniku... a działo się tam naprawdę bardzo wiele! :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-07-07, 20:02
 
2013-07-07, 15:19 - Jasiek napisał/-a:

Zapraszam Was do przeczytania relacji Kuby z rekordowego dla nas (nie tylko frekwencyjnie) Półmaratonu w Rybniku... a działo się tam naprawdę bardzo wiele! :)
Ja nie wiem, czy chciałam sobie to wszystko przypominać;)))
Brawo Kuba!!!!
Naprawdę zrobiłeś wrażenie:)
P.S.
Jednym startem w nocy do niczego organizmu nie przyzwyczaiłeś, ale mogłeś sprawdzić, jak się zachowa:)

A co do mojego "super udanego" startu to myślę, że we wrześniu będę mogła wyjawić tego powody;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-07-07, 20:08
 
2013-07-07, 15:12 - Jasiek napisał/-a:

Ja popadłem w niełaskę i za karę musiałem dzisiaj biegać w Zabrzu. :(
Nie dramatyzuj;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2013-07-08, 18:14
 
2013-07-07, 20:02 - shadoke napisał/-a:

Ja nie wiem, czy chciałam sobie to wszystko przypominać;)))
Brawo Kuba!!!!
Naprawdę zrobiłeś wrażenie:)
P.S.
Jednym startem w nocy do niczego organizmu nie przyzwyczaiłeś, ale mogłeś sprawdzić, jak się zachowa:)

A co do mojego "super udanego" startu to myślę, że we wrześniu będę mogła wyjawić tego powody;)
Dlaczego dopiero we wrześniu? Będziesz nas tyle trzymać w niepewności?

P.S. Jak Iwonka z jutrem?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
lordedward
00:02
ula_s
23:56
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |