Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Admin (2012-08-15)
  Ostatnio komentował  Norbertus (2013-09-03)
  Aktywnosc  Komentowano 3785 razy, czytano 33154 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-04-10, 19:18
 
2013-04-10, 19:06 - darQ_dg napisał/-a:

No ja jadę na 100%, ale czy będzie życiówka to nie wiem.Mam nieciekawe myśli po dzisiejszych 6 km, ale tłumacze sobie to zmęczeniem po Dębnie.Biegam jak Cyborg.W tamtym roku było zarąbiście w Skawinie.
Skawina:

1. Iwona Zuba
2. Darek Klocek
3........


P.S. No ja myślę o wspólnym wyjeździe:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


darQ_dg
Dariusz Klocek

Ostatnio zalogowany
2014-08-02
08:58

 2013-04-10, 19:35
 
2013-04-10, 19:12 - shadoke napisał/-a:

Ty się Darku niczemu nie dziw.
Ja Ci tylko przypomnę, że w Dębnie biegłeś swój pierwszy maraton, a to zawsze czuje się w kościach. Odpoczywaj i regeneruj się:)
Właśnie odpoczywam i regeneruje się za pomocą wiśnióweczki wymieszanej z piwkiem.Przyznam, że to zabójcza mieszanka:-))

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



darQ_dg
Dariusz Klocek

Ostatnio zalogowany
2014-08-02
08:58

 2013-04-10, 19:39
 
2013-04-10, 19:18 - shadoke napisał/-a:

Skawina:

1. Iwona Zuba
2. Darek Klocek
3........


P.S. No ja myślę o wspólnym wyjeździe:)
Oj nie wiem jak będzie ze wspólnym wyjazdem bo Skawina dopiero ok. 15.00.Wcześniej z całą rodzinką jedziemy do Krakowa pooglądać wystawę human body.Jakieś propozycje?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-04-10, 19:59
 
2013-04-10, 19:39 - darQ_dg napisał/-a:

Oj nie wiem jak będzie ze wspólnym wyjazdem bo Skawina dopiero ok. 15.00.Wcześniej z całą rodzinką jedziemy do Krakowa pooglądać wystawę human body.Jakieś propozycje?
spokojnie...czekamy, aż się lista zapełni po brzegi;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2013-04-10, 23:03
 
2013-04-10, 19:18 - shadoke napisał/-a:

Skawina:

1. Iwona Zuba
2. Darek Klocek
3........


P.S. No ja myślę o wspólnym wyjeździe:)
Jaka Skawina jak dzień później jest mój ulubiony maraton :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2013-04-10, 23:23
 
2013-04-10, 18:37 - shadoke napisał/-a:



11 maja w sobotę jest bieg w Skawinie.
Wybiera się ktoś oprócz mnie po życiówkę na 10km?
Będzie ciężko po maratonie koniczynki 10.05, ale może dam rade przetruchtać.

PS. 12.05 jest maraton Silesia i bieg na magurke

PS2. Co tam śnieg, najważniejsze że Barcelona awansowała do półfinału LM :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2013-04-10, 23:30
 
2013-04-10, 19:18 - shadoke napisał/-a:

Skawina:

1. Iwona Zuba
2. Darek Klocek
3........


P.S. No ja myślę o wspólnym wyjeździe:)
Może nie po życiówkę, ale melduje się w Skawinie :)

3. Jakub Bednarz

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2013-04-11, 06:35
 
2013-04-10, 23:03 - winnicki napisał/-a:

Jaka Skawina jak dzień później jest mój ulubiony maraton :)
Dlatego jest podział na tych normalnych i tych trochę mniej...
Ja biegnę Skawinę, a Jasiek ten Twój ulubiony maraton;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2023-07-22
08:33

 2013-04-11, 08:08
 
2013-04-11, 06:35 - shadoke napisał/-a:

Dlatego jest podział na tych normalnych i tych trochę mniej...
Ja biegnę Skawinę, a Jasiek ten Twój ulubiony maraton;)
Ależ to nasze społeczeństwo podzielone jest!... Na szczęście znalazłem się po stronie tych mniej normalnych ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2013-04-11, 08:47
 
2013-04-11, 08:08 - Jasiek napisał/-a:

Ależ to nasze społeczeństwo podzielone jest!... Na szczęście znalazłem się po stronie tych mniej normalnych ;)
A dlaczego mniej normalnych?

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
11:39

 2013-04-11, 08:49
 
2013-04-10, 23:30 - Kuba1985 napisał/-a:

Może nie po życiówkę, ale melduje się w Skawinie :)

3. Jakub Bednarz
4. Damian Chwistek

Jeszcze nie na 100% ale bardzo prawdopodobne że się pojawię ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
11:39

 2013-04-11, 08:58
 
2013-04-11, 08:08 - Jasiek napisał/-a:

Ależ to nasze społeczeństwo podzielone jest!... Na szczęście znalazłem się po stronie tych mniej normalnych ;)
Miałem się pytać Jaśku jak tam Twoje plany startowe na ten rok?? Jakieś Ultra??

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2013-04-11, 09:50
 
2013-04-10, 23:23 - Norbertus napisał/-a:

Będzie ciężko po maratonie koniczynki 10.05, ale może dam rade przetruchtać.

PS. 12.05 jest maraton Silesia i bieg na magurke

PS2. Co tam śnieg, najważniejsze że Barcelona awansowała do półfinału LM :)
Ależ Norbercie! Po Koniczynce obowiązkowo Skawina, sprawdzałem to już w zeszłym roku - było fajnie! Na życiówkę raczej nie ma, co liczyć, ale pobiegać w miłym towarzystwie można :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


darQ_dg
Dariusz Klocek

Ostatnio zalogowany
2014-08-02
08:58

 2013-04-11, 09:56
 
2013-04-11, 08:08 - Jasiek napisał/-a:

Ależ to nasze społeczeństwo podzielone jest!... Na szczęście znalazłem się po stronie tych mniej normalnych ;)
A gdzie mnie zakwalifikujecie?? bo z kumplem mamy zamiar zrobić Skawinę a później półmaraton albo cały :-).

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
11:39

 2013-04-11, 10:37
 
2013-04-11, 09:56 - darQ_dg napisał/-a:

A gdzie mnie zakwalifikujecie?? bo z kumplem mamy zamiar zrobić Skawinę a później półmaraton albo cały :-).
Szaleniec... ;]

  NAPISZ LIST DO AUTORA


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2013-04-11, 11:50
 Pytania o triathlon - darmowy ebook Dariusza Sidora
LINK: http://xtri.pl/wydarzenia/polska/item/377-pytania-o-triathlon-darmowy-ebook-dariusza-sidora
Ciągle namawiam i zachęcam do triathlonu w Jaworznie na Sosinie (koniec sierpnia). Nieprzekonanym i zainteresowanym polecam darmowy ebook w którym rozwianych jest większość strasznych mitów i opowieści odnośnie tej dyscypliny.

PS. Jak zachęcić Szadoka do udziału w triathlonie? Namówić Świstaka :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-03-26
11:39

 2013-04-11, 12:19
 
2013-04-11, 11:50 - winnicki napisał/-a:

Ciągle namawiam i zachęcam do triathlonu w Jaworznie na Sosinie (koniec sierpnia). Nieprzekonanym i zainteresowanym polecam darmowy ebook w którym rozwianych jest większość strasznych mitów i opowieści odnośnie tej dyscypliny.

PS. Jak zachęcić Szadoka do udziału w triathlonie? Namówić Świstaka :)
Ja byłem przekonany do triathlonu... ale od sierpnia mam kontuzjowany bark i jak tylko coś popracuję mocniej to zaraz ból wraca więc nie mogę pływać...

Pomyślałem więc o duathlonie. 5maja miały być MP w Łowiczu, więc zapisałem się, opłaciłem i co.... odwołali zawody... A innych duathlonów na szosie praktycznie brak. Więc na razie multisport w wykonaniu świstaka wygląda tak:

bieganie - zawijanie w sreberka - bieganie

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2013-04-11, 13:29
 
2013-04-11, 12:19 - $wistak napisał/-a:

Ja byłem przekonany do triathlonu... ale od sierpnia mam kontuzjowany bark i jak tylko coś popracuję mocniej to zaraz ból wraca więc nie mogę pływać...

Pomyślałem więc o duathlonie. 5maja miały być MP w Łowiczu, więc zapisałem się, opłaciłem i co.... odwołali zawody... A innych duathlonów na szosie praktycznie brak. Więc na razie multisport w wykonaniu świstaka wygląda tak:

bieganie - zawijanie w sreberka - bieganie
Mój triatlon ostatnio zmienił dyscypliny:

Olga - Hubert - Basia

na więcej cieżko wygospodarować czas tak, aby były z tego jakieś efekty, a nie tylko rozgoryczenie totalnym brakiem formy...

Do tego nakłada się chroniczne niedospanie. Ale to przejściowe, a dzieciaki są cudne

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


AgaR.
Agnieszka

Ostatnio zalogowany
2013-09-17
15:29

 2013-04-11, 13:35
 
2013-04-10, 14:45 - shadoke napisał/-a:

Dzień dobry Kochana!

Jedna zima raz na 20 lat dobrze Wam zrobi;)
Powiedz, jak cieszysz się z morsowania;)

P.S.
Jest szansa na letnią nadmorską przygodę!!
Jasiek jest na "tak":)
Cuuuuudownie :))

Tylko jeszcze się nie pakujcie, bo póki co mamy lodową, morską przygodę :-))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (106 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)


winnicki
Tomek Skuta

Ostatnio zalogowany
2022-04-14
09:34

 2013-04-11, 13:49
 
2013-04-11, 13:29 - tdrapella napisał/-a:

Mój triatlon ostatnio zmienił dyscypliny:

Olga - Hubert - Basia

na więcej cieżko wygospodarować czas tak, aby były z tego jakieś efekty, a nie tylko rozgoryczenie totalnym brakiem formy...

Do tego nakłada się chroniczne niedospanie. Ale to przejściowe, a dzieciaki są cudne
Chroniczne niewyspanie nie jest mi obce, bo moja aktualnie uprawiana dyscyplina na imię ma Kuba :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
rdz86
08:58
runner
08:48
Romin
08:40
TomekSz
08:34
kamis
08:33
Jorgen P..
08:21
Admirał
08:19
Stonechip
08:12
jarecki112
07:51
platat
07:50
Admin
07:48
cinekmal
07:34
mieszek12a
07:20
ula_s
07:08
szydlak70
06:45
Etiopczyk
06:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |