Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2009-08-29)
  Ostatnio komentował  Dalija (2010-05-06)
  Aktywnosc  Komentowano 4293 razy, czytano 67004 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2009-12-15, 08:32
 Witajcie:))
W Rzeszowie pada śnieg i jest ponuro :( Dlatego weszłam na Maratony :)) Miło zobaczyć znajome bóźki z rana :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


miriano
MIROSŁAW BIERKUS
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-18
08:41

 2009-12-15, 10:47
 
A w Koszalinie ...piękne...SŁONECZKO , ślicznie świeci ,troszkę śniegu .Ta pogoda zachęca...i kusi...ubieram się i do lasu.Czy biegać ? Czy maszerować ? Byle w las .
To SŁONECZKO przesyłam od morza do gór aż w dalekie Żroy.....tam gdzie truskawki rosną.....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (356 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (72 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-15, 10:54
 
Mankosie:)
Zimno i szaro biało dookoła. Brrrr.
Dzisiaj czeka mnie zwózka paczek z mebelkami do kuchni na nowe mieszkanko.
Winda jeszcze nie hula a więc szykuje się Mały Rzeżnik po schodach na VI p. :)
A wiecorkiem mam zamiar pobiegać z dyseckę.
Trzymajta się ciepło Chaniko:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-12-15, 11:01
 
2009-12-15, 10:54 - TREBORUS napisał/-a:

Mankosie:)
Zimno i szaro biało dookoła. Brrrr.
Dzisiaj czeka mnie zwózka paczek z mebelkami do kuchni na nowe mieszkanko.
Winda jeszcze nie hula a więc szykuje się Mały Rzeżnik po schodach na VI p. :)
A wiecorkiem mam zamiar pobiegać z dyseckę.
Trzymajta się ciepło Chaniko:)



Chanyko Siupty:)


Jeżeli po tych paczuszkach - nielekkich przecież - jeszcze będziesz miał siłę na tuptanie, to.....miłego wieczornego relaksu Ci życzę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-15, 11:20
 
2009-12-15, 11:01 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Chanyko Siupty:)


Jeżeli po tych paczuszkach - nielekkich przecież - jeszcze będziesz miał siłę na tuptanie, to.....miłego wieczornego relaksu Ci życzę:)
Nie ma to jak się skatować Gaba. Tygryski to czasami lubią a nawet bardzo:))
ps
słyszeliście najnowszą wiadomość?
Na następnej gali MMA w lutym , jako główna walka wieczoru będzie pojedynek
Małysz - Kubica :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


Isle del F...
Adam Doliński

Ostatnio zalogowany
2024-04-29
17:27

 2009-12-15, 11:58
 
To będą lecieli ostro po bandach. :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-12-15, 12:34
 
2009-12-15, 11:58 - maniak1984, peacemaker napisał/-a:

To będą lecieli ostro po bandach. :)



Chyba nad bandami...

I to lotem błyskawicy, bo obaj nieziemsko wręcz "utyci" :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-04-14
21:06

 2009-12-15, 18:43
 
2009-12-15, 10:54 - TREBORUS napisał/-a:

Mankosie:)
Zimno i szaro biało dookoła. Brrrr.
Dzisiaj czeka mnie zwózka paczek z mebelkami do kuchni na nowe mieszkanko.
Winda jeszcze nie hula a więc szykuje się Mały Rzeżnik po schodach na VI p. :)
A wiecorkiem mam zamiar pobiegać z dyseckę.
Trzymajta się ciepło Chaniko:)
Jedna taka,mieszkając na piątym,długo dzierżyła kobiecy rekord Rzeźnika.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-12-15, 18:56
 
2009-12-15, 08:32 - borówka napisał/-a:

W Rzeszowie pada śnieg i jest ponuro :( Dlatego weszłam na Maratony :)) Miło zobaczyć znajome bóźki z rana :))
z braku laku dobry kit
dziękujemy!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-15, 22:47
 
Zrobiłem tą dyszkę na bieżni a co , nie bede przeca rzucał słów na wiater:))
Poszła w 50 minutek. Kolanko było nawet grzeczne:)
Twardych snów w tę zimną noc:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-12-16, 07:14
 
LINK: http://bjcs8730.wrzuta.pl/audio/9cSrWlkRQ1a/bez_kolacji


Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)



Czy wspominałam, że Kuba miał wczoraj egzamin z wiolonczeli?
Bo miał.
Zdał na czwórkę, czyli jak na niego BARDZO dobrze:)



Miłego dnia Ptysie Wy moje Miętowe:)
Przeżyjmy go ładnie i z uśmiechem na twarzy.



W linku....rewelacyjna wiolonczela w piosence sprzed przeszło dwudziestu lat. Ale ja tę piosenkę, i w ogóle piosenki Janerki, bardzo lubię:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-16, 07:45
 
Witam w ten dość chłodny(5 na minusie w Borowym)poranek
Kawusia wypita, ciasteczko zjedzone...czekam teraz, aż nieco się rozjaśni i na kąpanko się wybiorę.
Mówiłam już kiedyś, że największą frajdę sprawiają mi, właśnie te "lodowate" kąpiele???
Miłego .....życzę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-12-16, 08:53
 
2009-12-16, 07:45 - marysieńka napisał/-a:

Witam w ten dość chłodny(5 na minusie w Borowym)poranek
Kawusia wypita, ciasteczko zjedzone...czekam teraz, aż nieco się rozjaśni i na kąpanko się wybiorę.
Mówiłam już kiedyś, że największą frajdę sprawiają mi, właśnie te "lodowate" kąpiele???
Miłego .....życzę:)))
u mnie 6 na minusie ale pi.dzi dość mocno, tak więc trochę czuć zimno.
wczoraj dzień leniwy przynajmniej od strony biegowej, ( mam zamiar trenować 4 dni w tygodniu, nie mniej ani więcej
dzisiaj mam zaplanowaną zwykłą pętelkę tj ok 9 km choć zastanawiam się nad zmianą trasy bo ponad połowa trasy to otwarta przestrzeń, gdzie dokładnie mnie wyp..dzi.
Pozdrawiam
do zobaczyska za 15 dni

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2009-12-16, 09:39
 
Witam Was.
U mnie też zimno(-7)ale to jest przecież zima.
Kończe pić kawe,wsiadam w samochód i jadę
kończyć remont mego lokum.Bieganie dzisiaj musze odpuścić,
choć mam apetyt na trening,
Miłego i pogodnego dnia.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2009-12-16, 11:05
 
2009-12-15, 18:56 - tytus napisał/-a:

z braku laku dobry kit
dziękujemy!!!
Lesiu! To nie było miłe... Nie z braku laku!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2009-12-16, 11:09
 
2009-12-16, 09:39 - marmach napisał/-a:

Witam Was.
U mnie też zimno(-7)ale to jest przecież zima.
Kończe pić kawe,wsiadam w samochód i jadę
kończyć remont mego lokum.Bieganie dzisiaj musze odpuścić,
choć mam apetyt na trening,
Miłego i pogodnego dnia.
Witaj Marianku :)) Pozdrawiam milutko :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2009-12-16, 15:55
 
a ja glebę na śniegu zaliczyłam :P hihi....śmiali się ze mnie buuu

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



.

Ostatnio zalogowany
---


 2009-12-16, 16:55
 
U mnie też sypie. Jak na razie to żadnego
hi,hi ""Bęcka"" nie zaliczyłam.
Byłam dzisiaj u fryzjera i kosmetyczki.
Miłego wieczoru dla wszystkich

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-12-16, 18:56
 

Byłam dziś w Krakowie kupić owoce na kompot z suszu i pszenicę na kutię. W końcu Wigilia za pasem:)
Cel udało się zdealizować.
Chyba nie muszę wspominać, że tyłek mi z lekka zmarzł?
Wszystkim marzną:)


Chyba sobie kolczyki zrobię...zawszeć mi to ego podbije o stopień w górę:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2009-12-16, 22:27
 
Witam Was...a raczej dobry wieczór.
Muszę przynajmniej wieczorem usiąść przy komputerze.
Choć cały dzień remontowałem i mi sie raczej chce spać
niż pisać,przed chwilą wyszłem na balkon
i zachciało mi się....iść biegać.
Do okoła biało,wspaniała sceneria,chce sie żyć.
Rano muszę chyba wczesniej wstać(a mam z tym problem)
i pobiegać,nie wybaczyłbym sobie jak bym nie pobiegał.
Mam nadzieję,że u was też jest wspaniała zimowa sceneria.
Zimowej,ciepłej nocy Wam życze.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
biegacz54
19:29
rys-tas
19:27
maratonczyk
19:22
soniksoniks
19:01
edpokorny
19:00
Wojciech
18:59
kulja63
18:46
Dajesz Byku
18:34
kwolsz1971
18:31
slawek_zielinski
18:21
jackob
17:58
aktywny_maciejB
17:50
s0uthHipHop
16:40
Admirał
16:39
kostekmar
16:37
DaroG
16:20
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |