 | | | |
|
|
2012-03-04, 20:26
2012-03-04, 20:22 - adamus napisał/-a:
ale na hali Dalijki wypadły dzisiaj blado.....
pokazałyście się tylko raz przed meczem, następnym razem proszę o częstsze występy !!!! |
dostałam informacje, że mamy tylko wbiegnąć na prezentacje drużyn ... że mamy nie tańczyć... to nie tańczyłyśmy |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:35
2012-03-04, 20:26 - Dalija napisał/-a:
dostałam informacje, że mamy tylko wbiegnąć na prezentacje drużyn ... że mamy nie tańczyć... to nie tańczyłyśmy |
następnym razem niech Dalijki postawią na swoim i jednak zatańczą!!!
a tak na marginesie dzisiejszego wydarzenia to pragnę powiadomić wszystkich ewentualnie zainteresowanych, że podczas meczu naszych siatkarek ukonstytuowała się grupa, która zamierza 19 maja pobiec cross-maraton w Sielpi...
zamierzamy go pobiec jako długie wybieganie pod kątem Rzeźnika a później troszkę zaimprezować i przenocować nad jeziorkiem w lesie obok którego będą zorganizowane te zawody - oczywiście nocleg w domku campingowym:))
Iwona, Jasiek, Kuba i pozostali nie-rzeźnicy; co Wy na to ?? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:39
2012-03-04, 20:35 - adamus napisał/-a:
następnym razem niech Dalijki postawią na swoim i jednak zatańczą!!!
a tak na marginesie dzisiejszego wydarzenia to pragnę powiadomić wszystkich ewentualnie zainteresowanych, że podczas meczu naszych siatkarek ukonstytuowała się grupa, która zamierza 19 maja pobiec cross-maraton w Sielpi...
zamierzamy go pobiec jako długie wybieganie pod kątem Rzeźnika a później troszkę zaimprezować i przenocować nad jeziorkiem w lesie obok którego będą zorganizowane te zawody - oczywiście nocleg w domku campingowym:))
Iwona, Jasiek, Kuba i pozostali nie-rzeźnicy; co Wy na to ?? |
| Jasiek będzie w Hajnówce, ale ja chyba rozważę tę propozycję:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:39
2012-03-04, 20:35 - adamus napisał/-a:
następnym razem niech Dalijki postawią na swoim i jednak zatańczą!!!
a tak na marginesie dzisiejszego wydarzenia to pragnę powiadomić wszystkich ewentualnie zainteresowanych, że podczas meczu naszych siatkarek ukonstytuowała się grupa, która zamierza 19 maja pobiec cross-maraton w Sielpi...
zamierzamy go pobiec jako długie wybieganie pod kątem Rzeźnika a później troszkę zaimprezować i przenocować nad jeziorkiem w lesie obok którego będą zorganizowane te zawody - oczywiście nocleg w domku campingowym:))
Iwona, Jasiek, Kuba i pozostali nie-rzeźnicy; co Wy na to ?? |
Ok ;) postawię na swoim !
19 maja to ja w Bydgoszczy mam być |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:41
2012-03-04, 20:35 - adamus napisał/-a:
następnym razem niech Dalijki postawią na swoim i jednak zatańczą!!!
a tak na marginesie dzisiejszego wydarzenia to pragnę powiadomić wszystkich ewentualnie zainteresowanych, że podczas meczu naszych siatkarek ukonstytuowała się grupa, która zamierza 19 maja pobiec cross-maraton w Sielpi...
zamierzamy go pobiec jako długie wybieganie pod kątem Rzeźnika a później troszkę zaimprezować i przenocować nad jeziorkiem w lesie obok którego będą zorganizowane te zawody - oczywiście nocleg w domku campingowym:))
Iwona, Jasiek, Kuba i pozostali nie-rzeźnicy; co Wy na to ?? |
| Propozycja do rozważenia :)) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:45
2012-03-04, 20:39 - shadoke napisał/-a:
Jasiek będzie w Hajnówce, ale ja chyba rozważę tę propozycję:) |
| LINK: http://connect.garmin.com/player/85529892 |
zapraszamy, w tej sytuacji jesteś czwartą osobą do mojego samochodziku:))
a przy okazji profil trasy: będziemy mieli okazję 3 razy w ciągu jednego dnia odwiedzić zarówno Piekło jak i Niebo:))))) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:46
2012-03-04, 20:41 - Kuba1985 napisał/-a:
Propozycja do rozważenia :)) |
Ok, w piątkę jeszcze się zmieścimy w toyotce;-DD |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:47
2012-03-04, 20:46 - adamus napisał/-a:
Ok, w piątkę jeszcze się zmieścimy w toyotce;-DD |
A, ile jest kilometrów tego długiego wybiegania??
|
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:49
2012-03-04, 20:47 - shadoke napisał/-a:
A, ile jest kilometrów tego długiego wybiegania??
|
trzy kółka po 14 kaemów albo dwa lub jedno - medal jednak jest tylko za 42 km,
jest też biegana połówka ale nie wiem na jakich zasadach... |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:08
2012-03-04, 20:49 - adamus napisał/-a:
trzy kółka po 14 kaemów albo dwa lub jedno - medal jednak jest tylko za 42 km,
jest też biegana połówka ale nie wiem na jakich zasadach... |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:08
2012-03-04, 20:49 - adamus napisał/-a:
trzy kółka po 14 kaemów albo dwa lub jedno - medal jednak jest tylko za 42 km,
jest też biegana połówka ale nie wiem na jakich zasadach... |
| Trudne jest podłoże? Tzn, czy trzeba cały czas ostro patrzeć pod nogi?:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:11
2012-03-04, 21:08 - shadoke napisał/-a:
Trudne jest podłoże? Tzn, czy trzeba cały czas ostro patrzeć pod nogi?:) |
raczej nie; większość po drodze szutrowej lub lesie, bez zbędnego spoglądania pod nogi, trochę asfaltu w okolicach nawrotu....
wg mnie biega się tam bezpieczniej niż po pogoriańskich lasach, |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:28
2012-02-29, 19:18 - shadoke napisał/-a:
NO nie chce być inaczej;)
Ale gdybyś Maćku zrobił przez pomyłkę więcej, to ja chętnie przyjmę nadwyżkę;))) |
| Iwonko, niestety nadwyżki nie było, 102 i nic więcej, a w przyszłym tygodniu będzie o nadwyżki jeszcze ciężej, bo z tabelek będzie jasno wynikać, że będę musiał zrobić 111km ;) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:32
2012-03-04, 21:28 - ciutek napisał/-a:
Iwonko, niestety nadwyżki nie było, 102 i nic więcej, a w przyszłym tygodniu będzie o nadwyżki jeszcze ciężej, bo z tabelek będzie jasno wynikać, że będę musiał zrobić 111km ;) |
| W tym tygodniu nie potrzebuję nadwyżek. Poszło nieźle i to w w połowie, w górskim terenie:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 21:37
2012-03-04, 21:32 - shadoke napisał/-a:
W tym tygodniu nie potrzebuję nadwyżek. Poszło nieźle i to w w połowie, w górskim terenie:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 22:41
2012-03-04, 20:26 - Dalija napisał/-a:
dostałam informacje, że mamy tylko wbiegnąć na prezentacje drużyn ... że mamy nie tańczyć... to nie tańczyłyśmy |
no i przegrały przez to :(
komu się mamy poskarżyć? |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 22:43
2012-03-04, 17:31 - $wistak napisał/-a:
Mamy nowy rekord Polski w maratonie ;] ;] ;] Henryk Szost nabiegał 2:07:39 miażdżąc stary rekord o 1min i 44sek. A jeszcze dwa dni temu mówiłem do znajomego, że ja autografów nie zbieram, poza jednym, który mam właśnie od Henryka na książce Bieganie metodą Danielsa. Dał mi go na biegu w Skawinie. I ten kumel, wogóle nie związany z biegami pyta się mnie a kto to jest ten Szost. A ja mówię: przyszły rekordzista Polski w Maratonie ;] ;] ;]. Jakoś tak wiedziałem, że prędzej czy później Henryk ten rekord poprawi, nie sądziłem jednak że aż tak szybko ;] |
| Tak, właśnie rano się dowiedziałem na treningu, szok, że aż o tyle, ale też mu kibicowałem, choc nie znam gościa osobiście jak ty Damian, ale troche o nim czytałem w okolicach olimpiady w Pekinie i chyba stąd ten sentyment - jest lepszy biały od niego? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 22:45
2012-03-04, 22:41 - Norbertus napisał/-a:
no i przegrały przez to :(
komu się mamy poskarżyć? |
| Wygrają ostatni, pewnie chciały się jeszcze przejechać nad morze ;) |
|
| | | |
|
|
2012-03-05, 07:42
2012-03-04, 17:31 - $wistak napisał/-a:
Mamy nowy rekord Polski w maratonie ;] ;] ;] Henryk Szost nabiegał 2:07:39 miażdżąc stary rekord o 1min i 44sek. A jeszcze dwa dni temu mówiłem do znajomego, że ja autografów nie zbieram, poza jednym, który mam właśnie od Henryka na książce Bieganie metodą Danielsa. Dał mi go na biegu w Skawinie. I ten kumel, wogóle nie związany z biegami pyta się mnie a kto to jest ten Szost. A ja mówię: przyszły rekordzista Polski w Maratonie ;] ;] ;]. Jakoś tak wiedziałem, że prędzej czy później Henryk ten rekord poprawi, nie sądziłem jednak że aż tak szybko ;] |
| I w ten sposób Twój autograf jest coraz więcej wart:) Tzn.autograf Henryka :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-05, 09:30
2012-03-03, 09:33 - $wistak napisał/-a:
Ale wam dobrze, a ja tam jeszcze nigdy nie byłem. Powodzenia Jaśku, trzymam kciuki ;]
|
Szklarska Poręba jest cudowna! I te trasy do chodzenia, biegania! I te widoki!
Kocham Karkonosze!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
