 | | | |
|
|
2012-08-11, 09:15
2012-08-10, 23:00 - grześ71 napisał/-a:
Jutro rano kierunek Białka Tatrzańska...choć na parę dni zmienię klimat i wreszcie wyśpię:)Miłego niedzielnego biegania ale zapewniam że też nie będę próżnował |
| My też próżnować nie zamierzamy, chociaż...nie wiem, czy jestem psychicznie przygotowana na opady śniegu w sierpniu:( które od wczoraj zapowiadają w Tatrach!!!! |
|
| | | |
|
| 
2012-08-11, 10:07
2012-08-11, 09:15 - shadoke napisał/-a:
My też próżnować nie zamierzamy, chociaż...nie wiem, czy jestem psychicznie przygotowana na opady śniegu w sierpniu:( które od wczoraj zapowiadają w Tatrach!!!! |
Nie obijać się, nie obijać, Taterki na Was czekają:))
I nie dziw się Iwonko, bo sam śnieg w lecie w Tatrach to rzecz całkowicie normalna, nawet taki do kolan jak lipcu ubiegłego roku. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-11, 10:59
2012-08-11, 10:07 - adamus napisał/-a:
Nie obijać się, nie obijać, Taterki na Was czekają:))
I nie dziw się Iwonko, bo sam śnieg w lecie w Tatrach to rzecz całkowicie normalna, nawet taki do kolan jak lipcu ubiegłego roku. |
| I mnie to mówisz??? Przecież wiesz, że właśnie w lipcu ubiegłego roku również bawiłam w okolicy:) a będąc na wycieczce w Tatrach...nie widziałam nic oprócz tego, co pod nogami:( |
|
| | | |
|
|
2012-08-11, 20:37
2012-08-11, 10:59 - shadoke napisał/-a:
I mnie to mówisz??? Przecież wiesz, że właśnie w lipcu ubiegłego roku również bawiłam w okolicy:) a będąc na wycieczce w Tatrach...nie widziałam nic oprócz tego, co pod nogami:( |
No właśnie. Po ubiegłorocznych wakacjach nie powinny dziwić Cię opady śniegu w lecie w Tatrach....
P.S. A u nas co pewien czas pada, jest brzydko ale..... za to są fajne warunki do biegania, bo już bez upałów :)
|
|
| | | |
|
|
2012-08-12, 18:57
2012-08-11, 20:37 - adamus napisał/-a:
No właśnie. Po ubiegłorocznych wakacjach nie powinny dziwić Cię opady śniegu w lecie w Tatrach....
P.S. A u nas co pewien czas pada, jest brzydko ale..... za to są fajne warunki do biegania, bo już bez upałów :)
|
I jak Mirku 30-tka?
U mnie tak jak miało być wyszło po 4:40 w tym drugie 15 km blisko 1,5 minuty szybciej niż pierwsza.
P.S. Wiedziałem, że jak Iwonki zabraknie to się zrobi cisza na forum. |
|
| | | |
|
|
2012-08-12, 19:42
2012-08-12, 18:57 - Kuba1985 napisał/-a:
I jak Mirku 30-tka?
U mnie tak jak miało być wyszło po 4:40 w tym drugie 15 km blisko 1,5 minuty szybciej niż pierwsza.
P.S. Wiedziałem, że jak Iwonki zabraknie to się zrobi cisza na forum. |
To była moja pierwsza 30-tka na treningu od grudnia i..... wyszło wszystko tak jak powinno.
Mianowicie zrobiłem 30,4 km po 4:55 przy czym oczywiście druga część była szybsza od pierwszej. Ale aby nie było za łatwo pobiegłem na Przeczyce i z powrotem więc miałem trochę górek po drodze. Pamiętasz je pewnie z lutego ubiegłego roku.
A najfajniejsze w tym treningu było to iż zrobiłem go na luzie, bez walki na ostatnich km o utrzymanie tempa:))
P.S. Brawo Heniu Szost !!! |
|
| | | |
|
|
2012-08-12, 20:05
2012-08-12, 19:42 - adamus napisał/-a:
To była moja pierwsza 30-tka na treningu od grudnia i..... wyszło wszystko tak jak powinno.
Mianowicie zrobiłem 30,4 km po 4:55 przy czym oczywiście druga część była szybsza od pierwszej. Ale aby nie było za łatwo pobiegłem na Przeczyce i z powrotem więc miałem trochę górek po drodze. Pamiętasz je pewnie z lutego ubiegłego roku.
A najfajniejsze w tym treningu było to iż zrobiłem go na luzie, bez walki na ostatnich km o utrzymanie tempa:))
P.S. Brawo Heniu Szost !!! |
Pamiętam tą trasę - fakt trochę górek na niej jest.
Oczywiście brawa dla H. Szosta. Start marzenie - pierwsza 10-tka i najlepszy z europejczyków. Powinien dostać przy pierwszym swoim starcie w Polsce gromkie brawa od wszystkich biegaczy!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-08-13, 11:16
2012-08-10, 07:20 - winnicki napisał/-a:
A widzieliście już co z naszą stroną zrobił Michał? :)
|
Vitam
Strona wygląda bardzo fajnie. Powiedziałbym że nowocześniej.
Tylko nie bardzo mogę znaleźć linka do challangu.
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 11:20
2012-08-13, 11:16 - Turek75_31 napisał/-a:
Vitam
Strona wygląda bardzo fajnie. Powiedziałbym że nowocześniej.
Tylko nie bardzo mogę znaleźć linka do challangu.
Pozdrawiam
Piotr |
| My jesteśmy na wyjeździe i też potrzebujemy link do challangu:) plisssss:) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 12:11
2012-08-14, 11:20 - shadoke napisał/-a:
My jesteśmy na wyjeździe i też potrzebujemy link do challangu:) plisssss:) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 14:41
Możliwe, że Agnieszka będzie w niedzielę o 9 na Pogorii
i dla tych, którzy chcieli wiedzieć, Agnieszka w klubie jest dziś do 16, w czwartek od 10-16 i w piątek od 16-20 ( w klubie MKS-MOS S-c, na stadionie) ... Igrzyska wspomina miło ;)
w niedziele ostatnie ok 30km robię ;) |
|
| | | |
|
|
2012-08-14, 22:07
2012-08-14, 12:11 - winnicki napisał/-a:
Voila. |
|
