 | | | |
|
|
2012-04-17, 16:56
Wyniki z V Dąbrowskiego Półmaratonu
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 20:23
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 20:30
2012-04-17, 20:23 - Kuba1985 napisał/-a:
Aguś coś dla Ciebie - ok. 1 min 30 sek filmu :)) |
| Dokładnie zaczyna się na 1 min. i 34 sek. Pięknie finiszowałaś Gwiazdeczko! :) |
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 21:02
2012-04-17, 20:30 - Jasiek napisał/-a:
Dokładnie zaczyna się na 1 min. i 34 sek. Pięknie finiszowałaś Gwiazdeczko! :) |
Tak GWIAZDECZKO!
Pięknie finiszowałaś:) |
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 21:20
2012-04-17, 20:23 - Kuba1985 napisał/-a:
Aguś coś dla Ciebie - ok. 1 min 30 sek filmu :)) |
Prawdziwi bohaterowie maratonu!!!!
Piękny i jakże prawdziwy tytuł tego filmu:-DDD |
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 21:22
a jaka szczęśliwa :):):) super
a ja chciałam powiedzieć że im dłużej oglądam maratończyków tym bardziej boli mnie brzuch przed niedzielą... ehhh...
to będzie ciężki tydzień coś czuję... wykończę się ze stresu... |
|
| | | |
|
|
2012-04-17, 21:23
2012-04-17, 21:22 - Juso napisał/-a:
a jaka szczęśliwa :):):) super
a ja chciałam powiedzieć że im dłużej oglądam maratończyków tym bardziej boli mnie brzuch przed niedzielą... ehhh...
to będzie ciężki tydzień coś czuję... wykończę się ze stresu... |
Już prawie połowa tygodnia za Tobą;)))
Ja do niedzieli umrę! na pewno! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 11:45
2012-04-17, 21:22 - Juso napisał/-a:
a jaka szczęśliwa :):):) super
a ja chciałam powiedzieć że im dłużej oglądam maratończyków tym bardziej boli mnie brzuch przed niedzielą... ehhh...
to będzie ciężki tydzień coś czuję... wykończę się ze stresu... |
Justyna, na pewno będziesz tak szczęśliwa jak Aga, a i coś na ból brzucha się znajdzie :)
Będzie dobrze, dasz radę :D
A tak w ogóle o której jedziemy? Bo biuro zawodów do 7.30. |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 13:52
| Gratuluję wszystkim życiówkowiczom z zeszłego weekendu. Kuba nawet nie wiesz jak ja bym się cieszył gdybym poprawił się o 20s choćby na połówkę ;] A dziewczyny chcę uspokoić. Ja też się denerwuję przed niedzielnym startem w Krakowie... Dopiero środa, śladów po połówce już nie ma wię bieg mam nadzieję bardzo mnie nie obciążył i będę mógł dać w niedzielę z siebie wszystko. A tak na serio to rozpoznać grunt - z czym się ten maraton je ;] ;] ;] |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 14:07
2012-04-18, 13:52 - $wistak napisał/-a:
Gratuluję wszystkim życiówkowiczom z zeszłego weekendu. Kuba nawet nie wiesz jak ja bym się cieszył gdybym poprawił się o 20s choćby na połówkę ;] A dziewczyny chcę uspokoić. Ja też się denerwuję przed niedzielnym startem w Krakowie... Dopiero środa, śladów po połówce już nie ma wię bieg mam nadzieję bardzo mnie nie obciążył i będę mógł dać w niedzielę z siebie wszystko. A tak na serio to rozpoznać grunt - z czym się ten maraton je ;] ;] ;] |
Nie mów Damian że to twój pierwszy maraton, czy dopiero teraz 3;00 chcesz złamać?
Taka cisza a tu challenge już z nowymi danymi :)
Kilometry jak to km, każdy robi swoje (niektórzy aż za dużo :p), ale dużo zmian w pucharze Pogorii, zapunktowaliśmy w tym tygodniu hehe
a w czołówce tylko Damian, Kuba, Aga - gdzieniegdzie jeszcze marek i andrzej - dajcie troche powalczyć ;) |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 15:48
2012-04-18, 14:07 - Norbertus napisał/-a:
Nie mów Damian że to twój pierwszy maraton, czy dopiero teraz 3;00 chcesz złamać?
Taka cisza a tu challenge już z nowymi danymi :)
Kilometry jak to km, każdy robi swoje (niektórzy aż za dużo :p), ale dużo zmian w pucharze Pogorii, zapunktowaliśmy w tym tygodniu hehe
a w czołówce tylko Damian, Kuba, Aga - gdzieniegdzie jeszcze marek i andrzej - dajcie troche powalczyć ;) |
| Rzeczywiście, ciągle zapominam, że teraz wyniki regularnie w środę, a po awarii pliku mego dzienniczka biegowego, to jedyny zapis moich przebiegów, a dzienniczek, to prawie siedem lat zapisków, troszkę szkoda :( |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 15:55
2012-04-18, 15:48 - ciutek napisał/-a:
Rzeczywiście, ciągle zapominam, że teraz wyniki regularnie w środę, a po awarii pliku mego dzienniczka biegowego, to jedyny zapis moich przebiegów, a dzienniczek, to prawie siedem lat zapisków, troszkę szkoda :( |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 17:11
2012-04-18, 14:07 - Norbertus napisał/-a:
Nie mów Damian że to twój pierwszy maraton, czy dopiero teraz 3;00 chcesz złamać?
Taka cisza a tu challenge już z nowymi danymi :)
Kilometry jak to km, każdy robi swoje (niektórzy aż za dużo :p), ale dużo zmian w pucharze Pogorii, zapunktowaliśmy w tym tygodniu hehe
a w czołówce tylko Damian, Kuba, Aga - gdzieniegdzie jeszcze marek i andrzej - dajcie troche powalczyć ;) |
Wiesz co miałem kiedyś taki niechlubny epizod w życiu, że wystartowałem w maratonie w Pucku i na 35km musiałem już zejś bo nie byłem w stanie nawet iść. Załatwiłem się niesprawdzoną odżywką z kofeiną i guaraną która na truchcie podniosła mi tętno do 180!!! Myślałem że ducha wyzionę ;]Potem kurowałem się z miesiąc... Więc jeśli nie liczyć tego... czegoś to owszem będzie to mój debiut ;]
P.S Przestrzegam Jaśka i nie tylko jego ;] NIE BIERZCIE PRZED STARTEM NIC CZEGO NIE SPRAWDZILIŚCIE WCZEŚNIEJ NA TRENINGACH CHOĆBY MÓWILI WAM ŻE PO TYM NOGI SAME ZA WAS POLECĄ ;] |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 17:27
2012-04-18, 17:11 - $wistak napisał/-a:
Wiesz co miałem kiedyś taki niechlubny epizod w życiu, że wystartowałem w maratonie w Pucku i na 35km musiałem już zejś bo nie byłem w stanie nawet iść. Załatwiłem się niesprawdzoną odżywką z kofeiną i guaraną która na truchcie podniosła mi tętno do 180!!! Myślałem że ducha wyzionę ;]Potem kurowałem się z miesiąc... Więc jeśli nie liczyć tego... czegoś to owszem będzie to mój debiut ;]
P.S Przestrzegam Jaśka i nie tylko jego ;] NIE BIERZCIE PRZED STARTEM NIC CZEGO NIE SPRAWDZILIŚCIE WCZEŚNIEJ NA TRENINGACH CHOĆBY MÓWILI WAM ŻE PO TYM NOGI SAME ZA WAS POLECĄ ;] |
| Wiem Świstaczku, wiem... Na szczęście danie złożone ze schabowego z kluskami i modrą kapustą mam już przetestowane ;) |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 17:30
2012-04-18, 14:07 - Norbertus napisał/-a:
Nie mów Damian że to twój pierwszy maraton, czy dopiero teraz 3;00 chcesz złamać?
Taka cisza a tu challenge już z nowymi danymi :)
Kilometry jak to km, każdy robi swoje (niektórzy aż za dużo :p), ale dużo zmian w pucharze Pogorii, zapunktowaliśmy w tym tygodniu hehe
a w czołówce tylko Damian, Kuba, Aga - gdzieniegdzie jeszcze marek i andrzej - dajcie troche powalczyć ;) |
| Norbert jeszcze jeden tydzień z trzema startami, a wtedy to my będziemy oglądali Twoje plecy :P Za tydzień szykują się kolejne zmiany w Pucharze Pogorii więc podgonisz ostro :) Oj spadnę i to nisko :P |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 17:35
2012-04-18, 17:27 - Jasiek napisał/-a:
Wiem Świstaczku, wiem... Na szczęście danie złożone ze schabowego z kluskami i modrą kapustą mam już przetestowane ;) |
| Jaśku nie zapomnij o golonce :P |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 17:48
2012-04-18, 17:35 - Kuba1985 napisał/-a:
Jaśku nie zapomnij o golonce :P |
| A jakże!... pamiętam! - golonka z włoskami to mój ulubiony deser :))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 19:14
2012-04-18, 17:11 - $wistak napisał/-a:
Wiesz co miałem kiedyś taki niechlubny epizod w życiu, że wystartowałem w maratonie w Pucku i na 35km musiałem już zejś bo nie byłem w stanie nawet iść. Załatwiłem się niesprawdzoną odżywką z kofeiną i guaraną która na truchcie podniosła mi tętno do 180!!! Myślałem że ducha wyzionę ;]Potem kurowałem się z miesiąc... Więc jeśli nie liczyć tego... czegoś to owszem będzie to mój debiut ;]
P.S Przestrzegam Jaśka i nie tylko jego ;] NIE BIERZCIE PRZED STARTEM NIC CZEGO NIE SPRAWDZILIŚCIE WCZEŚNIEJ NA TRENINGACH CHOĆBY MÓWILI WAM ŻE PO TYM NOGI SAME ZA WAS POLECĄ ;] |
Aaa pamiętam, rzeczywiście opowiadałeś... Mi akurat żelek z guaraną pomaga, ale ja biore na końcówkę biegu no i biegam wolniej ale oczywiście sprawdzone to mam już kilkakrotnie na treningu i w biegu.
A Jaśka to chyba nie trzeba przestrzegać, dobrze pamięta Kraków rok temu. Ale debiutanci niech o tym pamiętają, nic nowego na maraton.
To był taki żart Kuba, z tymi trzema startami - normalnie to bez sensu, ale lubie i Częstochowę i Dąbrowe a w Mysłowicach to nie mogłem zawieść koleżanki. |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 19:48
2012-04-18, 17:35 - Kuba1985 napisał/-a:
Jaśku nie zapomnij o golonce :P |
Pamiętasz Kuba w Poznaniu??
Mieliśmy Jaśka na oku;)))
On ciągle coś kombinował;))) |
|
| | | |
|
|
2012-04-18, 19:58
2012-04-18, 19:48 - shadoke napisał/-a:
Pamiętasz Kuba w Poznaniu??
Mieliśmy Jaśka na oku;)))
On ciągle coś kombinował;))) |
| Jasne, że pamiętam :)) Jaśkowe oczka tylko wypatrywały momentu gdy wszyscy wyjdą i będzie można poszalec do woli :)) Na szczęście nie mieliśmy okazji odebrac własnoręcznie pakietów, bo na expo pokusa byłaby jeszcze większa :P |
|
