 | | | |
|
|
2012-03-03, 12:04
2012-03-03, 10:53 - adamus napisał/-a:
Fajnie, będę czekać na Ciebie.
A dystans około 21km, ale przy tej pogodzie z uśmiechem na twarzy zaczekam na parkingu aż dorobisz brakujące kaemy.
Do jutra więc ;D |
a ja mam 18km ;P
siostra jest chętna na prowadzenie rozgrzewki podczas półmaratonu dąbrowskiego ;) |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 12:21
2012-03-03, 12:04 - Dalija napisał/-a:
a ja mam 18km ;P
siostra jest chętna na prowadzenie rozgrzewki podczas półmaratonu dąbrowskiego ;) |
Siostrę to zabierz koniecznie jutro na 9.00 na Pogorię.
Zrobi nam rogrzewkę ;)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 12:54
2012-03-03, 07:15 - Norbertus napisał/-a:
Admin usunął Mirka i mój wpis pod tym tekstem także nie mogę się wypowiadać :(
ale ogólnie większość z nas była lekko zniesmaczona |
| Niektórzy to nawet pospadali z krzeseł :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 13:28
2012-03-03, 11:32 - adamus napisał/-a:
ok,
wezmę dla Ciebie 2 bidoniki 80ml ale "piwotoniki" do ich uzupełnienia zostawię już na Twojej głowie ;-D |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 13:34
2012-03-03, 12:21 - adamus napisał/-a:
Siostrę to zabierz koniecznie jutro na 9.00 na Pogorię.
Zrobi nam rogrzewkę ;)) |
dziś ma maraton rowerowy w salsie, nie wiem czy by miała silę na jutro ... |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 14:48
2012-03-03, 13:34 - Dalija napisał/-a:
dziś ma maraton rowerowy w salsie, nie wiem czy by miała silę na jutro ... |
na 5 minut to na pewno znajdzie jeszcze trochę siły..... |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 16:04
| Mks wygrał właśnie 3:0 z Atomem sopot i prowadzi w playoff 2:1 - jutro mecz o wejście do finału o godz. 17.00 na hali Centrum - może ktoś się wybierze? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 16:35
2012-03-03, 13:28 - Kuba1985 napisał/-a:
Inaczej byc nie może :) |
| Jak tam Kuba przygotowania przed Dębnem. Bioegniesz na wynik czy raczej lajtowo. |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 16:45
2012-03-03, 16:04 - Norbertus napisał/-a:
Mks wygrał właśnie 3:0 z Atomem sopot i prowadzi w playoff 2:1 - jutro mecz o wejście do finału o godz. 17.00 na hali Centrum - może ktoś się wybierze? |
Ja i zespół Strefa cheerleaders ;p
a jak Ci się inne cheerle podobały?
|
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 16:58
2012-03-03, 16:35 - tomek20064 napisał/-a:
Jak tam Kuba przygotowania przed Dębnem. Bioegniesz na wynik czy raczej lajtowo. |
| Ciężko mi powiedziec już teraz co będzie w Dębnie. Poczekam jeszcze 2-3 tygodnie i zobaczę jak przejdą przygotowania. Oczywiście chciałbym pobiec na wynik. Mądrzejszy będę po Półmaratonie Żywieckim, który też mi da odpowiedź co do formy. A u Ciebie Tomku jak przygotowania? |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 17:10
2012-03-03, 16:45 - Dalija napisał/-a:
Ja i zespół Strefa cheerleaders ;p
a jak Ci się inne cheerle podobały?
|
| Oglądałem w tv, a tam was nie pokazują tylko reklamy :( |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 17:14
2012-03-03, 17:10 - Norbertus napisał/-a:
Oglądałem w tv, a tam was nie pokazują tylko reklamy :( |
ja też w TV i po 2 secie wyszły cheerle Gimone i widziałam jak tańczą. a potem koleżanki się pytałam czy jej się podobały a ona, że nie ...że kiepskie są ... ale jutro my ;)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 17:18
2012-03-03, 17:10 - Norbertus napisał/-a:
Oglądałem w tv, a tam was nie pokazują tylko reklamy :( |
No właśnie, Dalijki nie były w TV pokazywane!!
Zapewne zobaczymy je jutro na żywo. |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 17:20
2012-03-03, 17:18 - adamus napisał/-a:
No właśnie, Dalijki nie były w TV pokazywane!!
Zapewne zobaczymy je jutro na żywo. |
dziś inne Cheerleaderki były- z Sosnowca :)
|
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 18:00
2012-03-03, 16:04 - Norbertus napisał/-a:
Mks wygrał właśnie 3:0 z Atomem sopot i prowadzi w playoff 2:1 - jutro mecz o wejście do finału o godz. 17.00 na hali Centrum - może ktoś się wybierze? |
| Ja chętnie, ale pracę kończę o 15 i mogę mieć kłopot z dotarciem na czas ;) Ale będę trzymał kciuki! |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 20:13
2012-03-03, 16:58 - Kuba1985 napisał/-a:
Ciężko mi powiedziec już teraz co będzie w Dębnie. Poczekam jeszcze 2-3 tygodnie i zobaczę jak przejdą przygotowania. Oczywiście chciałbym pobiec na wynik. Mądrzejszy będę po Półmaratonie Żywieckim, który też mi da odpowiedź co do formy. A u Ciebie Tomku jak przygotowania? |
Coś tam biegam.Mie ma czasu na tyle żeby zrobić wszystko co bym chciał.Poprawiłem trening wytrzymałościowy.Tego mi brakowało.
Będę chciał zrobić życiówkę ale ile mi wyjdzie to ciężko powiedzieć. |
|
| | | |
|
|
2012-03-03, 20:24
2012-03-03, 20:13 - tomek20064 napisał/-a:
Coś tam biegam.Mie ma czasu na tyle żeby zrobić wszystko co bym chciał.Poprawiłem trening wytrzymałościowy.Tego mi brakowało.
Będę chciał zrobić życiówkę ale ile mi wyjdzie to ciężko powiedzieć. |
| A na jaki czas chciałbyś pobiec? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 12:19
dziękuję za dziś ;)))
było fajnie, pogoda też |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 17:31
Nowy Rekord Polski w Maratonie 2:07:39
| Mamy nowy rekord Polski w maratonie ;] ;] ;] Henryk Szost nabiegał 2:07:39 miażdżąc stary rekord o 1min i 44sek. A jeszcze dwa dni temu mówiłem do znajomego, że ja autografów nie zbieram, poza jednym, który mam właśnie od Henryka na książce Bieganie metodą Danielsa. Dał mi go na biegu w Skawinie. I ten kumel, wogóle nie związany z biegami pyta się mnie a kto to jest ten Szost. A ja mówię: przyszły rekordzista Polski w Maratonie ;] ;] ;]. Jakoś tak wiedziałem, że prędzej czy później Henryk ten rekord poprawi, nie sądziłem jednak że aż tak szybko ;] |
|
| | | |
|
|
2012-03-04, 20:22
2012-03-04, 12:19 - Dalija napisał/-a:
dziękuję za dziś ;)))
było fajnie, pogoda też |
ale na hali Dalijki wypadły dzisiaj blado.....
pokazałyście się tylko raz przed meczem, następnym razem proszę o częstsze występy !!!! |
|
