Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2010-06-21)
  Ostatnio komentował  dario_7 (2010-09-17)
  Aktywnosc  Komentowano 1417 razy, czytano 8434 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-09-06, 09:19
 
2010-09-06, 09:05 - tomek20064 napisał/-a:

Dzięki Aga, tym wynikiem przełamałem kolejną barierę.
Mati patrzę na listę z wynikami z PIły a tam zaraz za tobą (3s.)mój kolega ze Strzelec Op.Adam Misztal.
Adam jest w Kadrze Polski i trenuje w Katowicach.
Jest w środowisku strzeleckich biagaczy wielkim autorytetem i poza zasięgiem wszystkich zawodników z mojego klubu.
Tym bardziej Ci Mati gratuluję zwycięstwa.
Masz chłopie talent do biegania.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


kudlaty_71
Wojciech Le¶niak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 09:25
 
...brawo Tomek...

...Darku...wszystkiego co najlepsze z okazji kolejnych 18-tych urodzin...w Pile tak pomykałeś do mety, że Cię przegapiłem...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (18 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (12 sztuk)

 



pedroo12
Piotr Knapik

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
15:20

 2010-09-06, 09:36
 
2010-09-05, 21:16 - tomek20064 napisał/-a:

Gratulacje Mati piękny czas.

Ja też się muszę wam pochwalić że na zwodach w Namysłowie nabiegałem 39:12 złamalłm 40 min. nareszcie.Wprawdzie trasa bez atestu i brakło do dychy ok 100m ale i tak jestem szczęśliw.
Piękny wynik Tomek nabiegałeś. Teraz we Wrocławiu będziesz biegł niesiony tym wynikiem. Może za kilka lat i mi się uda.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-09-06, 10:02
 
2010-09-06, 09:36 - pedroo12 napisał/-a:

Piękny wynik Tomek nabiegałeś. Teraz we Wrocławiu będziesz biegł niesiony tym wynikiem. Może za kilka lat i mi się uda.
Na pewno ci się uda.Mi prawie po 2 latach biegania ale zawsze to coś.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-09-06, 11:07
 Wolgast Halfmarathon
Kobitki górą!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 11:15
 
2010-09-06, 09:25 - kudlaty_71 napisał/-a:

...brawo Tomek...

...Darku...wszystkiego co najlepsze z okazji kolejnych 18-tych urodzin...w Pile tak pomykałeś do mety, że Cię przegapiłem...
Wielekie GRATKI wszystkim, którzy "piłowali" życiówki w ostatnią niedzielę!!! Pogoda i forma zbiegły się jak widać w czasie i... o to chodzi!!! :)))

Ja wprawdzie swojej życiówki w połówce nie pobiłem, ale plan złamania 1,5 godz. się powiódł... a i poprawiłem swoją życiówkę sprzed tygodnia na 15 km (międzyczas 1:03:47) - więc HURRAAA!!! :D

100 LAT w biegowej formie dla Darka z okazji urodzin!!! Wspaniały prezent urodzinowy ta życióweczka, oby tak dalej!!! :)))

PS. Mati (od 4-tej rano jest już w drodze powrotnej do Gorlic) - dzięki chłopie za odwiedziny i kilka szalonych dni!!! Oj, działo się, działo... A te dwie ostatnie nagrody losowane po Biegu Bachusa, które nam przypadły - takie rzeczy zdarzają się tylko w filmie! ;) Było zaje...super! :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 11:31
 
2010-09-06, 11:07 - agawa71 napisał/-a:

Kobitki górą!!!
BRAWO KOBITKI!!! :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-09-06, 11:52
 
2010-09-06, 11:15 - dario_7 napisał/-a:

Wielekie GRATKI wszystkim, którzy "piłowali" życiówki w ostatnią niedzielę!!! Pogoda i forma zbiegły się jak widać w czasie i... o to chodzi!!! :)))

Ja wprawdzie swojej życiówki w połówce nie pobiłem, ale plan złamania 1,5 godz. się powiódł... a i poprawiłem swoją życiówkę sprzed tygodnia na 15 km (międzyczas 1:03:47) - więc HURRAAA!!! :D

100 LAT w biegowej formie dla Darka z okazji urodzin!!! Wspaniały prezent urodzinowy ta życióweczka, oby tak dalej!!! :)))

PS. Mati (od 4-tej rano jest już w drodze powrotnej do Gorlic) - dzięki chłopie za odwiedziny i kilka szalonych dni!!! Oj, działo się, działo... A te dwie ostatnie nagrody losowane po Biegu Bachusa, które nam przypadły - takie rzeczy zdarzają się tylko w filmie! ;) Było zaje...super! :D
ZAWADOWCY !!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 17:54
 
witajcie ! ja już dotarłem do domu :)
te 5dni były bardzo fajne w Zielonej Górze ! :)
Dario wielkie podziękowania dla Ciebie przyjacielu za wspaniałą gościnę :) wreszcie mogliśmy u Ciebie sobie razem pobiegać i zwiedzić tereny biegowo
Pamiętny Bieg Bachusa razem biegnąc wspólnie ! :)
Start w PILE udany ! było super :) no i wieczorem pucharek lodu

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


miniaczek
Rafał Miniak
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-02-24
05:47

 2010-09-06, 18:07
 
Wszystkiego Najlepszego Dareczku:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (25 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 18:14
 
Darku Wszystkiego Najlepszego ! :) no i dalszych życiówek :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


grze¶71
Grzegorz Grochowski

Ostatnio zalogowany
2022-03-30
16:17

 2010-09-06, 18:27
 
Darku wszystkiego naj naj!! Zdrowia , sukcesów i prostych ścieżek!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1 wpisów)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2010-09-06, 18:44
 
Krzysiek dzięki za fotki doszły do mnie ! są super :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-09-06, 20:22
 :)
...przyjmi też ode mnie życzenia Darku 100 lat:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)




Ostatnio zalogowany
2019-12-11
18:11

 2010-09-06, 23:14
 
Kochani dziękuję Wam za życzenia i miłe słowa,jesteście Kochani.Pozdrawiam serdecznie Darek.:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (28 sztuk)


szlaku13
Artur Żak

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
17:32

 2010-09-06, 23:55
 
2010-09-06, 23:14 - dak66 napisał/-a:

Kochani dziękuję Wam za życzenia i miłe słowa,jesteście Kochani.Pozdrawiam serdecznie Darek.:)))
Jeszcze zdążyłem przed nadejściem nowego dnia... ;) Wszystkiego najlepszego Darku... wielu sukcesów i świetnych wyników... lepszych nawet niż ten ostatni... ;) Gratulacje pilskiego wyniku ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (39 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (98 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2010-09-07, 00:04
 :)
A ja też zdążę, a by zdążyć napiszę krótko.

Gratulacje dla wszystkich, którzy wybrali bieganie i mimo przeciwności przy nim pozostają. ;)

Co jest, u mnie 23:58! :p

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2010-09-07, 07:16
 
Kurka, zła jestem :(((( wrrrrrrrrrr. Wczoraj jeszcze zrobiłam sobie wolne i odpoczynek na regenerację a i tak w nocy dopadła mnie jakaś grypa albo wirus. Musiał mnie ktoś zarazić. W perspektywie kilka dni bez biegania. Nienawidzę tego tym bardziej, że pogoda wymarzona. Póki co w Świnoujściu wrzesień jest piękny. Miłego dnia kochani. Idę dalej leżakować, ehh...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-09-07, 08:00
 
2010-09-07, 00:04 - Tomaszzz napisał/-a:

A ja też zdążę, a by zdążyć napiszę krótko.

Gratulacje dla wszystkich, którzy wybrali bieganie i mimo przeciwności przy nim pozostają. ;)

Co jest, u mnie 23:58! :p
Ja z małym poślizgiem -100lat biegania Darku dużo zdrowia życzę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2010-09-07, 08:11
 
2010-09-07, 07:16 - agawa71 napisał/-a:

Kurka, zła jestem :(((( wrrrrrrrrrr. Wczoraj jeszcze zrobiłam sobie wolne i odpoczynek na regenerację a i tak w nocy dopadła mnie jakaś grypa albo wirus. Musiał mnie ktoś zarazić. W perspektywie kilka dni bez biegania. Nienawidzę tego tym bardziej, że pogoda wymarzona. Póki co w Świnoujściu wrzesień jest piękny. Miłego dnia kochani. Idę dalej leżakować, ehh...
Ja od kiedy biegam nie złapałem przeziębienia i nawet nie pamiętam czy miałem katar.Kiedyś ból zatok był na porządku dziennym.
Aga kuruj się.Poczytaj, posłuchaj muzyki i wracaj do formy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
camillo88kg
23:43
przystan
23:39
inka
23:30
Roadrunner
23:21
conditor
23:12
Lektor443
22:21
pixel5
22:03
kornik
22:00
kos 88
21:50
Przemek_Czersk
21:49
rdz86
21:46
milosz2007
21:44
radosc
21:43
Stonechip
21:42
Pathfinder
21:34
lordedward
21:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |