 | | | |
|
|
2010-07-05, 22:46
Ja nie jadę :)
Mamy w Świnoujściu swój bieg "Pędem do Cooltury" organizowany przy okazji imprezy Karuzela Cooltury.
http://www.karuzelacooltury.pl/ |
|
| | | |
|
|
2010-07-05, 23:10
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 08:27
2010-07-05, 14:52 - dak66 napisał/-a:
Tomku wszystkiego najlepszego,dużo zdrówka i spełnienia wszystkich marzeń.:))) |
| Dziękuje Wam wszystkim za życzenia.To bardzo miłe. |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 08:34
2010-07-05, 21:11 - Zikom napisał/-a:
Mam nadzieję też tam zawitać
Pozdrawiam:) |
Ja będę w Dobrodzieniu to 30 km od mojego domu więc nie wypada nie być.Trasa jest super płaska i zacieniona .
Tam naprawdę można sie rozpędzić.
|
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 08:50
Hello!
Wstawać!!! Szkoda dnia :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 08:55
2010-07-06, 08:50 - agawa71 napisał/-a:
Hello!
Wstawać!!! Szkoda dnia :) |
| Ja już dawno na nogach, w pracy po 2 kawach. Coś ciężko się było dzisiaj zebrać, zanosi się na deszcz. Pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 09:16
2010-07-06, 08:55 - bkulas74 napisał/-a:
Ja już dawno na nogach, w pracy po 2 kawach. Coś ciężko się było dzisiaj zebrać, zanosi się na deszcz. Pozdrawiam |
| ...u mnie się nie zanosi...u mnie pada od ładnych kilku godzin i żadnych widoków na przejaśnienia... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 09:33
2010-07-05, 18:38 - golon napisał/-a:
pytanko - wybiera ktoś z was się 17lipca w sobotę na Bieg do Dobrodzienia na 10km ?? szybka trasa jest więc coś nabiegać
Ja mam mieć transport i się wybrać planuje i pobiec a jak będzie zobaczymy
Mamy znowu Mistrzostwa Maratonów Polskich na dyst. 10km :)
fajnie było by znowu kogoś z was spotkać w Dobrodzieniu |
| Ja się zastanawiam właśnie nad Dobrodzieniem a Bielawą dzień później. Zobaczymy gdzie pojadę. |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 10:44
2010-07-06, 09:16 - kudlaty_71 napisał/-a:
...u mnie się nie zanosi...u mnie pada od ładnych kilku godzin i żadnych widoków na przejaśnienia... |
I bardzo dobrze, niech podleje troszkę bo roślinki sucho miały P;
|
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 11:32
2010-07-06, 09:33 - pedroo12 napisał/-a:
Ja się zastanawiam właśnie nad Dobrodzieniem a Bielawą dzień później. Zobaczymy gdzie pojadę. |
do Dobrodzienia :D było by nas trochę heh :)
mam nadzieje że dotrę i pobiegamy w Dobrodzieniu może życióweczkę jeśli nie będzie grzało :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 12:08
| LINK: http://www.rostock-marathon.de/ | | Ja mam zawody 17.07 i 24.07 w Świnoujściu a 31.07.2010 Nocne bieganie w Rostoku (maraton i półmaraton). Ja myknę połóweczkę :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 12:41
| Witajcie,mnie kumpel namówił na bieg w Jarosławcu w niedzielę,trochę obawiam się o nóżkę i dlatego tylko sobie go przetruchtam,na pewno będzie świetna zabawa. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 13:01
2010-07-06, 12:41 - dak66 napisał/-a:
Witajcie,mnie kumpel namówił na bieg w Jarosławcu w niedzielę,trochę obawiam się o nóżkę i dlatego tylko sobie go przetruchtam,na pewno będzie świetna zabawa. |
Z pewnoscią. Morza szum, ptaków śpiew...:) Też się wybierałem, ale niestety niedzielny dyżur mi wlepili :(
Powodzenia |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 13:07
2010-07-05, 18:38 - golon napisał/-a:
pytanko - wybiera ktoś z was się 17lipca w sobotę na Bieg do Dobrodzienia na 10km ?? szybka trasa jest więc coś nabiegać
Ja mam mieć transport i się wybrać planuje i pobiec a jak będzie zobaczymy
Mamy znowu Mistrzostwa Maratonów Polskich na dyst. 10km :)
fajnie było by znowu kogoś z was spotkać w Dobrodzieniu |
| ja się wybieram,ale ja jestem z Dobrodzienia i organizuję ten bieg.... zapraszam |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 13:10
2010-07-06, 13:07 - Szafar69 napisał/-a:
ja się wybieram,ale ja jestem z Dobrodzienia i organizuję ten bieg.... zapraszam |
ciesze się bardzo :) chętnie przyjadę do Ciebie na Bieg :)
i pobiegam sobie tam u was :) więc do 17lipca |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 13:39
2010-07-06, 12:41 - dak66 napisał/-a:
Witajcie,mnie kumpel namówił na bieg w Jarosławcu w niedzielę,trochę obawiam się o nóżkę i dlatego tylko sobie go przetruchtam,na pewno będzie świetna zabawa. |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 16:32
2010-07-06, 13:39 - agawa71 napisał/-a:
Ja do Jarosławca nie jadę za to w sierpniu wybieram się do Dziwnowa na bieg "Cztery mile Jarka" ku pamięci olimpijczyka Jarosława Marca. |
| A którego sierpnia odbywa się ten bieg w Dziwnowie bo na stronie nie ma informacji? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-06, 16:39
Dziś zrobiłem 6km rozbiegania po 5:14 / kilometrach ale czułem jeszcze nogi po bieganiu w Limanowej :)
Dziś zakupiłem sobie gazetkę RUNNER"S fajny trening szybkościowy tam jest pod 10km jaki robić żeby efekty były :)
wykonamy go i zobaczymy co przyjdzie :)
A zamówię sobie może też prenumeratę BIEGANIE na rok :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-07, 08:23
| Witajcie,u mnie zapowiada się ładny dzień,za chwilę jadę na trzy dni do Gniezna i tam będę szukał fajnych ścieżek do biegania,na pewno pobiegam wokół jeziora miejskiego.Pozdrawiam i życzę miłego dnia.:))) |
|
| | | |
|
|
2010-07-07, 08:28
2010-07-06, 16:32 - bkulas74 napisał/-a:
A którego sierpnia odbywa się ten bieg w Dziwnowie bo na stronie nie ma informacji? |
|
