 | | | |
|
|
2010-06-30, 22:58
2010-06-30, 21:41 - adamus napisał/-a:
Trzymamy kciuki!!!!
A poza tym coś mie się widzi, że szykuje się oblewanie większe niż po Twojej ostatniej życiówce;))) |
| Oblewanie jasne, że będzie, ale dopiero w sb. Niestety praca, praca i jeszcze raz praca, przeplatane z bieganiem:) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 07:57
2010-06-30, 22:58 - miniaczek napisał/-a:
Oblewanie jasne, że będzie, ale dopiero w sb. Niestety praca, praca i jeszcze raz praca, przeplatane z bieganiem:) |
No to Rafał serdeczne gratulacje dla Ciebie Małżonki i Maciusia ( fajne imię ).Niech się zdrowo chowa.
Teraz przed Wami ciekawy okres w waszym życiu.Powodzenia |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 08:15
| Rafi !! Gratulacje dla Ciebie i małżonki!! Za rok Maciuś już będzie nieźle truchtał!! |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 08:28
2010-06-30, 22:56 - miniaczek napisał/-a:
Byłem przy porodzie:) Niesamowite przeżycie:) Zrobiłem tak jak napisałeś:) i... nie zemdlałem, taj jak to jest na filmach, tylko zrobiłem jeszcze zdjątka:) Maciuś ma 58cm i waży 3500:) pkt. to 9-10-10-10. Teraz pewnie śpi, ale to dobrze, bo za 18lat czeka go pierwsza połówka:) albo maraton:) |
Wielkie gratulacje!!!
Na punktach się nie znam ale waga i wzrost spora. Kawał chłopa z tego Maciusia. Tatusiu, masz powody do dumy :) Brawo! |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 10:55
Rafał gratki ! :)
A dziś u mnie 6km rozbieganie po 4:58 / kilometrach :)
jutro już wolne a w weekend LIMANOWA :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 11:06
2010-06-30, 22:56 - miniaczek napisał/-a:
Byłem przy porodzie:) Niesamowite przeżycie:) Zrobiłem tak jak napisałeś:) i... nie zemdlałem, taj jak to jest na filmach, tylko zrobiłem jeszcze zdjątka:) Maciuś ma 58cm i waży 3500:) pkt. to 9-10-10-10. Teraz pewnie śpi, ale to dobrze, bo za 18lat czeka go pierwsza połówka:) albo maraton:) |
| wielkie wielkie gratulacje Rafał, zdrowia i spokoju dla Małżonki i Maciusia:))) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 11:17
2010-07-01, 10:55 - golon napisał/-a:
Rafał gratki ! :)
A dziś u mnie 6km rozbieganie po 4:58 / kilometrach :)
jutro już wolne a w weekend LIMANOWA :) |
| Ja jak zwykle wieczorkiem cosik pobiegam :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 11:19
2010-06-30, 22:58 - miniaczek napisał/-a:
Oblewanie jasne, że będzie, ale dopiero w sb. Niestety praca, praca i jeszcze raz praca, przeplatane z bieganiem:) |
| Rafał, gratulacje!!! Życzę wam dużo zdrowia. |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 12:02
2010-07-01, 11:19 - pedroo12 napisał/-a:
Rafał, gratulacje!!! Życzę wam dużo zdrowia. |
Ja wczoraj lajtowa dyszka.
W sobotę Bieg Opolski.na 10 km.Zapowaidają 31C więc będzie jak w 2009r Patelnia.
Na zawody zabieram córkę Agę i bratanka Frania .
Franiu zadebiutuje w zawodach biegowych.Może będzie miał szcześci i wylosuje rowerek. |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 12:24
2010-07-01, 12:02 - tomek20064 napisał/-a:
Ja wczoraj lajtowa dyszka.
W sobotę Bieg Opolski.na 10 km.Zapowaidają 31C więc będzie jak w 2009r Patelnia.
Na zawody zabieram córkę Agę i bratanka Frania .
Franiu zadebiutuje w zawodach biegowych.Może będzie miał szcześci i wylosuje rowerek. |
Tomek to 3mam kciuki w sobotę :) o której macie start w Opolu ?? ja biegnę 17km w Limanowej o 10 mamy start ale po górkach więc może tak grzało nie będzie
Ale za to w Niedziele Bieg Główny o 15 start więc może przygrzać :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 14:35
2010-07-01, 12:02 - tomek20064 napisał/-a:
Ja wczoraj lajtowa dyszka.
W sobotę Bieg Opolski.na 10 km.Zapowaidają 31C więc będzie jak w 2009r Patelnia.
Na zawody zabieram córkę Agę i bratanka Frania .
Franiu zadebiutuje w zawodach biegowych.Może będzie miał szcześci i wylosuje rowerek. |
| Pogoda póki co dopisuje więc rowerek by się przydał :)Będzie Ci woził wójkowi napoje podczas długich wybiegań :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 16:33
2010-06-30, 22:58 - miniaczek napisał/-a:
Oblewanie jasne, że będzie, ale dopiero w sb. Niestety praca, praca i jeszcze raz praca, przeplatane z bieganiem:) |
| No no, gratulacje ogromne! Teraz to pewnie mógłbyś biegać bez końca z radości :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 18:13
| Rafale ogromne gratulacje,pozdrawiam serdecznie również mamę,miłego wieczoru.:))) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 20:58
2010-07-01, 12:24 - golon napisał/-a:
Tomek to 3mam kciuki w sobotę :) o której macie start w Opolu ?? ja biegnę 17km w Limanowej o 10 mamy start ale po górkach więc może tak grzało nie będzie
Ale za to w Niedziele Bieg Główny o 15 start więc może przygrzać :) |
| Startujemy o 11:00.Sam jestem ciekaw ile nabiegam .Pewnie 40 min nie złamię. Nie w taka pogodę . |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 21:01
Rafale ja może trochę przekornie, ale gratulacje dla Twojej małżonki za trud porodu (sorry ale Tobie mogłem gratulować 9 m-cy temu, ale nie chwaliłeś się:)), a Tobie mogę pogratulować faktu obecności przy porodzie bo niewielu facetów pisze się na takie emocje, które pewnie dopiero teraz docierają powoli do Ciebie:)
Życzę Wam wszystkiego dobrego, zdrówka i spokojnych nocy.
Pozdrawiam:) |
|
| | | |
|
|
2010-07-01, 23:14
Ja dzisiaj pechowy dzień miałam. Naderwałam zderzak i porysowałam go trochę. Na szczęście blacharz odpicował mi to ładnie, przykręcił i nawet nieźle to wygląda. Sądziłam, że przynajmniej wieczorny trening się uda ale jakoś mi nie szło. Za to wyszła dobrze, sałatka z kurczakiem. Mniam.
Kolorowych.............. |
|
| | | |
|
|
2010-07-02, 09:58
A dzisiaj mój "srebrny szerszeń" wygląda jak nowy P;
Miłego dnia i owocnych treningów :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-07-02, 10:33
2010-07-02, 09:58 - agawa71 napisał/-a:
A dzisiaj mój "srebrny szerszeń" wygląda jak nowy P;
Miłego dnia i owocnych treningów :) |
| A w co lub kogo puknełaś swoim szerszeniem ? |
|
| | | |
|
|
2010-07-02, 12:24
2010-07-02, 10:33 - tomek20064 napisał/-a:
A w co lub kogo puknełaś swoim szerszeniem ? |
| A tylko zaczepiłam o sąsiednią blokadę parkingową :) |
|
| | | |
|
|
2010-07-02, 21:55
spakowany już ... powoli się już zbieram :)
jutro o 5:30 wyjazd do Limanowej :)
o 10 - start na 17km po górkach :) wieczorem integracja
a w Niedziele o 15 - Bieg Główny na 6.5km i Mistrzostwa TEAMU Maratonów Polskich - będę walczył o pudło w kat. wiekowej
3majcie kciuki :) |
|
