 | | | |
|
|
2009-01-01, 10:45
2009-01-01, 10:33 - jerzymatuszewski napisał/-a:
Witam wszystkich gorąco. Dziś u mnie mroźno -6'C.
No to zaczynamy! Oby był lepszy!!! |
Witam również Wszystkich
Życzę aby ten Nowy Rok był
lepszy niż poprzedni. |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 12:22
dzień dobry, cześć i czołem w nowym roku:)))
dzień dobry wszystkim, którzy już nie śpią... a może biegają jak Tusik, dlatego taka dzisiaj cisza... a może nawet morsują... brrr:)))
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 12:25
2009-01-01, 12:22 - adamus napisał/-a:
dzień dobry, cześć i czołem w nowym roku:)))
dzień dobry wszystkim, którzy już nie śpią... a może biegają jak Tusik, dlatego taka dzisiaj cisza... a może nawet morsują... brrr:)))
|
| Właśnie rozmawiałam z Grzesiem. Już wystartowali i biegną :) |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 12:57
Witajcie z Nowym Rokiem.
Stary zakończony biegiem sylwestrowym w Krakogrodzie. Pobiegliśmy sobie z Damkiem gaworząc po drodze i ... niecałe 52 minuty. Wychodzi poniżej 5:20/km, ale dokładnie jeszcze czasu nie znam i dystans był o 200m. krótszy.
Po tych długich wybieganiach wydawało mi się, że szybkość spadła mi w ogóle, a tu taka niespodzianka. Biegłem tak na oko na jakieś 70%, dując w trąbę od Adamusa i gaduląc całą trasę, a tu taka niespodzianka.
Znaczy jest moc. To trzeba będzie przyatakować te 1:50 w Wawce.
A poza tym to świetna zabawa przed, w trakcie i po biegu. Plus wyżera, że hej.
I coś jeszcze - czapki z głów dla orgów. Kameralna, niskonakładowa impreza, bez wsparcia, organizowana przez grupkę ludzi - moim zdaniem na piątkę z plusem. Chociaż pewnie znajdą się jak zwykle niezadowoleni - dla mnie po prostu rewelka.
Klimat, bogaty pakiet startowy, parkowanie bez opłat na Bernardyńskiej, setki nagród, mnóstwo rozlosowanych zestawów upominkowych (chyba więcej niż 50), szampan dla każdego przebierańca, full-wypas jedzonko po biegu (świetna kiełbasa bez ograniczeń), herbatka z cytrynką, herbatka z "prądem" (i to całkiem sporym), wyniki dla pierwszej setki błyskawicznie po biegu (pomimo ręcznej rejestracji czasów).
Tak trzymać. |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 13:03
2009-01-01, 12:22 - adamus napisał/-a:
dzień dobry, cześć i czołem w nowym roku:)))
dzień dobry wszystkim, którzy już nie śpią... a może biegają jak Tusik, dlatego taka dzisiaj cisza... a może nawet morsują... brrr:)))
|
Witajcie w NOWYM 2009. Życzę Wam tysięcy przebiegniętych kilometrów, nowych życiówek i zero kontuzji.
Pozdrawiam... |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 17:10
| Życzę wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku :-) po 16 wróciłem z zabawy z pod Krosna od koleżanki gdzie się bawiłem :-) było świetnie super zabawa , tańce i wszystko :=) |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 18:29
2009-01-01, 12:25 - Beata J napisał/-a:
Właśnie rozmawiałam z Grzesiem. Już wystartowali i biegną :) |
I dobiegli - mamy na RGO 2 Cyborgów (Gaba i Tusik) i jednego półcyborga - ja ...
Dodam tylko że było strasznie zimno ... a paskudny wiatr jeszcze zwiększał uczucie mrozu ... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 18:32
2009-01-01, 18:29 - Grzegorz J napisał/-a:
I dobiegli - mamy na RGO 2 Cyborgów (Gaba i Tusik) i jednego półcyborga - ja ...
Dodam tylko że było strasznie zimno ... a paskudny wiatr jeszcze zwiększał uczucie mrozu ... |
Pięknie...
Macie jednak zdrowie. :) |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 18:51
2009-01-01, 18:32 - Tom napisał/-a:
Pięknie...
Macie jednak zdrowie. :) |
| Dzięki w imieniu całej naszej trójki - a co do zdrowia to się okaże - ja zszedłem po połówce - rozsądek zwyciężył .. - a byłem przemarznięty ... |
|
| | | |
|
|
2009-01-01, 18:58
Do Siego Roku!
| Wszystkim życzę wspaniałego Nowego Roku - zdrowia, kondycji i sukcesów na biegowych trasach! Abyśmy mogli się spotykać jak najczęściej, zawsze w świetnych humorach :D |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 06:12
Witam wszystkich. Coś tu pusto o tej porze. Gratulacje dla
''sylwestrowych przebierańców'' i dla ''cyborgów''.
Miłego dnia. |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 06:48
2009-01-02, 06:12 - jerzymatuszewski napisał/-a:
Witam wszystkich. Coś tu pusto o tej porze. Gratulacje dla
''sylwestrowych przebierańców'' i dla ''cyborgów''.
Miłego dnia. |
Jurku witaj
Pozwoliłam sobie dłużej dziś "poleżakować" bo funduję sobie dwa dni urlopu.
Oj...Chyba się zaczynam rozleniwiać, bo od 2001 roku odpowiednio będą to 5 i 6 dzień..urlopu.
Ależ "zaszalałam"
Miłego dzionka życzę:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 06:55
2009-01-02, 06:48 - marysieńka napisał/-a:
Jurku witaj
Pozwoliłam sobie dłużej dziś "poleżakować" bo funduję sobie dwa dni urlopu.
Oj...Chyba się zaczynam rozleniwiać, bo od 2001 roku odpowiednio będą to 5 i 6 dzień..urlopu.
Ależ "zaszalałam"
Miłego dzionka życzę:))) |
No to przyjemnego urlopu, Marysieńko. Po tak długim urlopie
będziesz miała problem z powrotem do pracy:-))) |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 07:03
2009-01-02, 06:55 - jerzymatuszewski napisał/-a:
No to przyjemnego urlopu, Marysieńko. Po tak długim urlopie
będziesz miała problem z powrotem do pracy:-))) |
Jureczku..
Nie ma tak dobrze...
Czeka mnie spis towaru, ale kurczę..nie bardzo mam ochotę się za to zabrać...niestety...nikt inny tego za mnie nie zrobi:))) |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 07:06
| Udanego dnia. Mam nadzieje, ze dosypie śniegu. |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 07:07
Milego dnia wszystkim.
Gaba jestem w szoku. Czyżbyś w tym roku, Tusikowi chciała dotrzymać kroku ? |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 08:24
Dzień dobry, cześć i czołem:)
Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:))
Dzień w Rudawie piękny, acz wczesny:)
Tusik siedzi właśnie z parującą kawą na łóżku Jasia i pozdrawiam Was wszystkich serdecznie:)
Uśmiechajmy się i przeżyjmy ten dzień ładnie:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 08:29
2009-01-02, 07:07 - Damek napisał/-a:
Milego dnia wszystkim.
Gaba jestem w szoku. Czyżbyś w tym roku, Tusikowi chciała dotrzymać kroku ? |
Damek...nie jestem w stanie dotrzymać kroku Tusikowi i nawet nie mam takiego zamiaru:))
Co nie zmienia faktu, że z wczorajszego maratonu jestem zadowolona bardzo:)
Ale...jak nie będę musiała, to nie będę już biegać w zimie dystansu większego niż półmaraton...ZIMNO!!! |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 09:11
| Dzień dobry,witam Was wszystkich w ten zimowy dzień.U mnie poda snieg,oj bedzie biało,bajkowo będzie mi sie biegało w lesie,czego i wam życzę i ciepło pozdrawiam. |
|
| | | |
|
|
2009-01-02, 09:49
Miłego dziona wszystkiem Rudawczykom:)
Najwyższy czas się wziąć za siebie i skończyć z los lenios:)
Pozdrówka. |
|
