Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-11-24)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2009-02-16)
  Aktywnosc  Komentowano 3755 razy, czytano 36023 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2009-01-27, 10:08
 
2009-01-27, 09:58 - marysieńka napisał/-a:

Tom
Proszę o więcej detali..
Może i ja skorzystam:)))
Droga Marysieńko... Żarty sobie ze mnie robisz?
Taka szczupła dziewczyna i chce się jeszcze odchudzać.:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-01-27, 10:11
 
2009-01-27, 09:54 - tytus napisał/-a:

Trebi, codziennie masz mnie mobilizować, ja też zaliczę piętnastkę, no właśnie- 15 gramów to za mało?
15 piw to za dużo, cholera nie pozostaje nic tylko 15 km nie?


Tytus....


Lepiej 15 km, niż piętnastkę, ponieważ, jak to już kiedyś w RGO ustaliliśmy, zaliczanie piętnastek objęte jest sankcją prokuratorką...nie warto po prostu:)

Powodzenia w wydeptywaniu kilometrów muziorze mój (jak może być rodzaj męski od muzy?)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 10:46
 
2009-01-27, 10:08 - Tom napisał/-a:

Droga Marysieńko... Żarty sobie ze mnie robisz?
Taka szczupła dziewczyna i chce się jeszcze odchudzać.:)
Tom...
Jakże bym śmiała...
Nie zamierzam się odchudzać...nigdy nie "tolerowałm" żadnych diet..byłam i jestem zbyt łakoma na jedzonko....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 10:55
 
2009-01-27, 10:11 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Tytus....


Lepiej 15 km, niż piętnastkę, ponieważ, jak to już kiedyś w RGO ustaliliśmy, zaliczanie piętnastek objęte jest sankcją prokuratorką...nie warto po prostu:)

Powodzenia w wydeptywaniu kilometrów muziorze mój (jak może być rodzaj męski od muzy?)
hhmmm

ja wczoraj zaliczyłem osiemnastkę.. to chyba nic złego i nie będę miał żadnych konsekwencji z tego tytułu:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 11:00
 
2009-01-27, 10:55 - adamus napisał/-a:

hhmmm

ja wczoraj zaliczyłem osiemnastkę.. to chyba nic złego i nie będę miał żadnych konsekwencji z tego tytułu:))
Mirku..
Możesz spać spokojnie:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-01-27, 11:27
 
Gaba, był kiedyś taki film zakazany u nas "The day after", (treść i temat w naszych rozważaniach nieistotny), ale biorąc pod uwagę sam tytuł to znasz już moją odpowiedź, ustrój się zmienił i "the day after" już można

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-01-27, 12:00
 
2009-01-27, 11:27 - tytus napisał/-a:

Gaba, był kiedyś taki film zakazany u nas "The day after", (treść i temat w naszych rozważaniach nieistotny), ale biorąc pod uwagę sam tytuł to znasz już moją odpowiedź, ustrój się zmienił i "the day after" już można
Tytus, z tym zakazem deczko przesadziłeś. Dobrze pamiętam,że oglądałem ten film w TVP za starych, jeszcze komunistycznych czasów.
Tytusie, Robercie, Mirku-napiszcie coś więcej o Waszej wyprawie!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)

 



Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2009-01-27, 12:05
 
2009-01-27, 10:46 - marysieńka napisał/-a:

Tom...
Jakże bym śmiała...
Nie zamierzam się odchudzać...nigdy nie "tolerowałm" żadnych diet..byłam i jestem zbyt łakoma na jedzonko....
Tacy to mają dobrze w życiu. :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


tytus :)
Leszek Szopa
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-03-29
15:05

 2009-01-27, 12:15
 
Jurek, Cicho, przecież nie jesteśmy tacy starzy aby takie rzeczy dokładnie pamietać, ale rzeczywiście raz jeden ten film pokazano, nie zapowiadając go zresztą i nie komentując potem, bo przecież ten "dzień po" to dzień po ataku nuklearnym na usa.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (52 wpisów)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 12:55
 
ja po porannym treningu jestem 3km po 4:58 :) sprawność i później II zakres 8km śr. po 4:27 na kilometrach :) ale się zmęczyłem trochę tym zakresem ;/ 1-y raz biegałem zakres od długiego czasu :)
Wieczorkiem po 18 pewnie wyjdę i 6km rozbieganka i gibkość i 10x skipy A,B i C po 30m i z powrotem 30m trucht :) i 1km truchtu :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 14:31
 
2009-01-27, 12:05 - Tom napisał/-a:

Tacy to mają dobrze w życiu. :)))
Tom..
O!!! To wcale nie jest tak kolorowo...
Jak się najem, to męczą mnie wyrzuty "sumienia"(cholerka, czy ja je mam) więc idę sobie pobiegać..
I tak kółko się wypełnia:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2009-01-27, 15:10
 hejka
Pozdrowienia od żołnierza...cholernie zajętego nauką ;) Ależ mam w poczcie literatury...114 listów. Pozdro dla Wszystkich przyjaciół :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 15:11
 
Witaj Grzesiu....
Jak miło Cię widzieć:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2009-01-27, 15:13
 
2009-01-27, 15:11 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Grzesiu....
Jak miło Cię widzieć:)))
Cześć Marysiu...Ciebie też miło widzieć...A co tam u Ciebie? Bo u mnie po staremu...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 15:35
 
2009-01-27, 15:10 - Elkanah napisał/-a:

Pozdrowienia od żołnierza...cholernie zajętego nauką ;) Ależ mam w poczcie literatury...114 listów. Pozdro dla Wszystkich przyjaciół :)
Grześ.....

to jeszcze nic, pomyśl ile czasu musiałbyś poświęcić gdybyś chciał przeczytać cały wątek RGO od Twojej ostatniej wizyty:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 15:41
 
2009-01-27, 10:55 - adamus napisał/-a:

hhmmm

ja wczoraj zaliczyłem osiemnastkę.. to chyba nic złego i nie będę miał żadnych konsekwencji z tego tytułu:))
No to ja przepadłem.......zaliczyłem 11.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2009-01-27, 15:48
 
2009-01-27, 15:35 - adamus napisał/-a:

Grześ.....

to jeszcze nic, pomyśl ile czasu musiałbyś poświęcić gdybyś chciał przeczytać cały wątek RGO od Twojej ostatniej wizyty:))
Cze. Tego się raczej nie podejmę...strach mi nie pozwala :)))) A poza tym każda wolna chwila jest dla mnie bezcenna :)Aby wytrzymać do 18 września bo wtedy posypią się gwiazdki...chyba, że znowu zmienią termin albo czegoś nie zaliczę ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2009-01-27, 15:50
 
No to ja muszę już spadać, po 12km treningu pozostało mi przysiąść i przygotować...ściągi. Trzymta się!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-01-27, 15:55
 Prawko
Właśnie rozmawiałem z Instruktorem przez tel. mam wyznaczony egzamin na za 2tyg. i to jest pechowy dzień jak mówią w piątek i ta liczba w dodatku ;/ mówił że o 8:30 coś takiego :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-01-27, 18:05
 
2009-01-27, 15:55 - golonbiegaj napisał/-a:

Właśnie rozmawiałem z Instruktorem przez tel. mam wyznaczony egzamin na za 2tyg. i to jest pechowy dzień jak mówią w piątek i ta liczba w dodatku ;/ mówił że o 8:30 coś takiego :)
Ty nie myśl o pechu, tylko rozwiązuj po 20 testów dziennie!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
dziadekm
11:00
AdamP
10:55
guziko
10:53
zetus
10:51
Kot1976
10:49
marcoair
10:48
POZDRAWIAM
10:44
Deco
10:41
konsok
10:17
ruski22
10:16
benek88
10:15
Mario998
10:14
tomaretto
10:09
Roadrunner
10:07
biegacz54
10:01
lordedward
09:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |