 | | | |
|
|
2011-12-05, 09:54
2011-12-05, 09:40 - adamus napisał/-a:
Plecy, plecy, plecy..... Może to już taki czas przyszedł iż Aga regularnie będzie kopała nam tyłki:))
Gratki więc dla niej a największe dla Kuby !!!!!! Ta dzisiejsza młodzież:)) |
| Tiaaa... to idzie młodość! :) Jednak Agnieszka nawet tyłki kopie z ogromnym wdziękiem ;) |
|
| | | |
|
|
2011-12-05, 10:58
2011-12-04, 20:26 - shadoke napisał/-a:
...na zakończenie sezonu, które odbędzie się 17 grudnia, o godz.15:00
Lista, lista...
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14........
P.S.
Mamy nadzieję, że podzielisz się z nami wschodnimi wrażeniami:) |
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15......... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-05, 11:34
2011-12-05, 09:54 - Jasiek napisał/-a:
Tiaaa... to idzie młodość! :) Jednak Agnieszka nawet tyłki kopie z ogromnym wdziękiem ;) |
| Agnieszka wszystko robi z wdziękiem:) |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 10:16
| A ja pamiętam jeszcze taką wypowiedź Agi, w której stwierdzała, że w sumie to ona nie lubi biegania. A teraz zalicza start za startem, co chwilę poprawia życiówki i wygląda na to, że jednak polubiła to bieganie :))) |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 15:59
2011-12-05, 10:58 - Adam P. napisał/-a:
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15......... |
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16.................
udało mi się załatwić, że nie muszę być na części zajęć w Krakowie także przyjadę specjalnie dla Was ;] no i muszę te zawody odgrzebać do zestawienia dla Kuby ;] |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 16:03
2011-12-06, 15:59 - $wistak napisał/-a:
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16.................
udało mi się załatwić, że nie muszę być na części zajęć w Krakowie także przyjadę specjalnie dla Was ;] no i muszę te zawody odgrzebać do zestawienia dla Kuby ;] |
Nawet nie wiesz, jak się cieszę:)
Zajmuję miejsce między Tobą a Jaśkiem;)) |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 16:07
Maraton w Krakowie
I skoro Świstak już wie, to reszta też może się dowiedzieć...;)
Wylosowałam dla Damiana bezpłatną wejściówkę na maraton w Krakowie, które były losowane wśród biegaczy zapisanych i opłaconych na bieg Sylwestrowy w Krakowie:)
Teraz Damian nie wywinie się z debiutu w maratonie, a my będziemy go w tym dopingować!
A więc, nie ma że boli...Do boju Damian!:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 17:24
2011-12-06, 16:07 - shadoke napisał/-a:
I skoro Świstak już wie, to reszta też może się dowiedzieć...;)
Wylosowałam dla Damiana bezpłatną wejściówkę na maraton w Krakowie, które były losowane wśród biegaczy zapisanych i opłaconych na bieg Sylwestrowy w Krakowie:)
Teraz Damian nie wywinie się z debiutu w maratonie, a my będziemy go w tym dopingować!
A więc, nie ma że boli...Do boju Damian!:) |
No jednym słowem Iwonka mnie użądziła ;] dzika karta zobowiązuje także zabieram się za ostry trening ;]
Jeszcze raz wielkie dzięki Iwonka ;] |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 20:14
2011-12-06, 15:59 - $wistak napisał/-a:
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16.................
udało mi się załatwić, że nie muszę być na części zajęć w Krakowie także przyjadę specjalnie dla Was ;] no i muszę te zawody odgrzebać do zestawienia dla Kuby ;] |
| Damian na Twoje zestawienie czekam z niecierpliwością, jak reszty Pogorian, którzy nie przesłali mi ich do tej pory! |
|
| | | |
|
|
2011-12-06, 22:29
Podsumowanie Sezonu
Zestawienia już mam przygotowane dla następujących osób:
1. Dyk MIrek
2. Ania Kochanek
3. Paweł Niedbał
4. Iwonka Zuba
5. Maciek Mierzwa
6. Tomek Skuta
7. Justyna Stefaniak
8. Adam Polko
9. Norbert Brzózka
10. Aga Nowak
11. Paweł Trzaska
12. Jarek Kwieciak
W czasie przetwarzania mam wyniki od:
13. Jasiek Pinkosz
14. Dalia Delewska
Przypominam reszcie, że macie czas do niedzieli 11.12.!!! Mobilizacja!!
Pozdrawiam
Kuba |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 10:24
Remonty, remonty...
Piękna pogoda za oknem, a ja zamiast po lasku, to biegam pomiędzy Praktikerem a domem... z wiadrem farby na szyi i tapetami pod pachą.
Pożałujcie mnie choć trochę, bo jestem żywcem zarobiony! :( |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 10:38
2011-12-07, 10:24 - Jasiek napisał/-a:
Piękna pogoda za oknem, a ja zamiast po lasku, to biegam pomiędzy Praktikerem a domem... z wiadrem farby na szyi i tapetami pod pachą.
Pożałujcie mnie choć trochę, bo jestem żywcem zarobiony! :( |
No ja Cię trochę żałuję!
Ale mógłbyś szybciej się uwijać się z tym remontem?;))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 10:45
Lista ibecności....
...się powiększa...
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16. Rafał Domińczyk
17........ |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 11:31
2011-12-07, 10:24 - Jasiek napisał/-a:
Piękna pogoda za oknem, a ja zamiast po lasku, to biegam pomiędzy Praktikerem a domem... z wiadrem farby na szyi i tapetami pod pachą.
Pożałujcie mnie choć trochę, bo jestem żywcem zarobiony! :( |
| Oj Jasiek ja Cię żałuję bo wiem co to remont w wakacje miałem remont co prawda tylko pokoju ale w całym mieszkaniu była masakra... Także trzym się ;] |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 11:54
2011-12-06, 22:29 - Kuba1985 napisał/-a:
Zestawienia już mam przygotowane dla następujących osób:
1. Dyk MIrek
2. Ania Kochanek
3. Paweł Niedbał
4. Iwonka Zuba
5. Maciek Mierzwa
6. Tomek Skuta
7. Justyna Stefaniak
8. Adam Polko
9. Norbert Brzózka
10. Aga Nowak
11. Paweł Trzaska
12. Jarek Kwieciak
W czasie przetwarzania mam wyniki od:
13. Jasiek Pinkosz
14. Dalia Delewska
Przypominam reszcie, że macie czas do niedzieli 11.12.!!! Mobilizacja!!
Pozdrawiam
Kuba |
| Kuba mnie już zmobilizowałeś i zestawienie wysłałem ;] |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 12:51
Przybywa nas...
...na spotkanie podsumowujące:
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16. Rafał Domińczyk
17. Zbigniew Szwej
18. Michał Zygmunt
19........... |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 13:24
2011-12-07, 10:24 - Jasiek napisał/-a:
Piękna pogoda za oknem, a ja zamiast po lasku, to biegam pomiędzy Praktikerem a domem... z wiadrem farby na szyi i tapetami pod pachą.
Pożałujcie mnie choć trochę, bo jestem żywcem zarobiony! :( |
Hmmm... czy ja wiem, czy Cię żałować? ;) Ja mam to samo i jeszcze trochę potrwa. Do tego idzie powoli, bo jeszcze nagle zrobiło się mnóstwo pracy. Niestety bieganie poszło w odstawkę, bo nie ma fizycznie kiedy biegać.
Ale odkryłem, że podczas kładzenia płytek na podłogę można nieźle wzmocnić mięśnie nóg - wnoszę po zakwasach :) tłumaczę więc sobie, że przecież ćwiczę. Przy okazji można ręce wzmocnić - proponuję ćwiczenie polegające na wniesieniu na 6te piętro kilku płyt kartonowo-gipsowych (ćwiczenie w parach). Albo przeniesienie 400kg płytek :) Potem nie chce się chodzić, a co dopiero biegać :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 13:47
2011-12-07, 12:51 - shadoke napisał/-a:
...na spotkanie podsumowujące:
1. Agnieszka Nowak
2. Iwona Zuba
3. Justyna Stefaniak
4. Andrzej Stefaniak
5. Jarek Kwieciak
6. Jasiek Pinkosz
7. Mirek Dyk
8. Tomek Skuta
9. Kuba Bednarz
10. Ula Kotowska
11. Włodek Gorlewski
12. Norbert Brzózka
13. Paweł Niedbał
14. Adam Polko
15. Damian Chwistek
16. Rafał Domińczyk
17. Zbigniew Szwej
18. Michał Zygmunt
19........... |
19.Ania Kochanek
20.Darek Ścigaj
21........ |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 17:37
2011-12-07, 13:47 - olfen napisał/-a:
19.Ania Kochanek
20.Darek Ścigaj
21........ |
| Jarku a jak można Ci tą kaskę dostarczyć bo osobiście to dopierow dniu spotkania chyba że na konto Ci można wpłacić?? |
|
| | | |
|
|
2011-12-07, 17:47
2011-12-07, 17:37 - $wistak napisał/-a:
Jarku a jak można Ci tą kaskę dostarczyć bo osobiście to dopierow dniu spotkania chyba że na konto Ci można wpłacić?? |
| ...albo zapłacę za Ciebie, albo dasz w dniu imprezy:) |
|
