 | | | |
|
|
2012-03-29, 14:58
2012-03-29, 11:06 - Zikom napisał/-a:
Witam Kochani po dłuższej niebytności - przyznam, że stęstkniłem sie za biegową bracią, ale nie było jakoś sposobności pisać. Ja z powodów osobistych musiałem ostatni miesiąc odpuścić regularne treningi, więc i na zawody się nie wybieram bo nie ma z czym - wiosna raczej bez długich startów, ale popracuję nad jesienią, ale tak to jest są ważniejsze priorytety niż bieganie.
Miałem tego nie pisać, ale jakoś mnie korci - właśnie tej nocy zostałem szczęśliwym ojcem i w ten sposób jestem ojcem rodziny wielodzietnej:)
Pozdrawiam wszystkich zapaleńców!!!
TRZYMAĆ SIĘ I WALCZYĆ !!! |
Ale w jakim sensie walczyć ?? Walczyć na trasach biegowych , czy walczyć, żeby też zostać ojcem rodziny wielodzietnej ?? :))))
A tak poza tym to gratulacje, co to bieganie robi z faceta ... :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 17:42
2012-03-29, 11:06 - Zikom napisał/-a:
Witam Kochani po dłuższej niebytności - przyznam, że stęstkniłem sie za biegową bracią, ale nie było jakoś sposobności pisać. Ja z powodów osobistych musiałem ostatni miesiąc odpuścić regularne treningi, więc i na zawody się nie wybieram bo nie ma z czym - wiosna raczej bez długich startów, ale popracuję nad jesienią, ale tak to jest są ważniejsze priorytety niż bieganie.
Miałem tego nie pisać, ale jakoś mnie korci - właśnie tej nocy zostałem szczęśliwym ojcem i w ten sposób jestem ojcem rodziny wielodzietnej:)
Pozdrawiam wszystkich zapaleńców!!!
TRZYMAĆ SIĘ I WALCZYĆ !!! |
| Gratulacje Marku!!:)) Miło że do nas wróciłeś:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 18:30
2012-03-29, 11:06 - Zikom napisał/-a:
Witam Kochani po dłuższej niebytności - przyznam, że stęstkniłem sie za biegową bracią, ale nie było jakoś sposobności pisać. Ja z powodów osobistych musiałem ostatni miesiąc odpuścić regularne treningi, więc i na zawody się nie wybieram bo nie ma z czym - wiosna raczej bez długich startów, ale popracuję nad jesienią, ale tak to jest są ważniejsze priorytety niż bieganie.
Miałem tego nie pisać, ale jakoś mnie korci - właśnie tej nocy zostałem szczęśliwym ojcem i w ten sposób jestem ojcem rodziny wielodzietnej:)
Pozdrawiam wszystkich zapaleńców!!!
TRZYMAĆ SIĘ I WALCZYĆ !!! |
| no, nareszcie jesteś:) nie było się kogo radzić w różnych sprawach:) oczywiście GRATULACJE :) no i również dla dzielnej mamusi:) kolejny struś pędziwiatr na tym Świecie:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 18:37
2012-03-29, 13:28 - sta53 napisał/-a:
Nie mój cyrk nie moje małpy - ale zastanawia mnie jedno - ile Ty Madziu wydajesz kasy na to wszystko ,toż to majątek musi być.
Pozdrawiam serdecznie. |
| Na takie przyjemności kasy nie szkoda :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 19:04
2012-03-29, 18:30 - miniaczek napisał/-a:
no, nareszcie jesteś:) nie było się kogo radzić w różnych sprawach:) oczywiście GRATULACJE :) no i również dla dzielnej mamusi:) kolejny struś pędziwiatr na tym Świecie:) |
| Słusznie prawisz...nigdy za dużo dobrej rady. Ja po połówce w Żywcu we wtorek 16km a jutro planuję szybką 12-kę:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 20:40
| i jeszcze jedno Marku:) tak sobie liczę i mi wychodzi, że pewnie uczciłeś wieczorem z żonką Twój bieg w Niepołomicach:) chociaż nie pamiętam jak tam wypadłeś??:) |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 22:15
2012-03-29, 20:40 - miniaczek napisał/-a:
i jeszcze jedno Marku:) tak sobie liczę i mi wychodzi, że pewnie uczciłeś wieczorem z żonką Twój bieg w Niepołomicach:) chociaż nie pamiętam jak tam wypadłeś??:) |
7 OPEN i 2 w kat., ale nie wiązał bym tych tematów:)
Dzieci nigdy zawiele zważywszy, że mamy wszyscy biedować na emeryturach.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 23:18
2012-03-29, 11:06 - Zikom napisał/-a:
Witam Kochani po dłuższej niebytności - przyznam, że stęstkniłem sie za biegową bracią, ale nie było jakoś sposobności pisać. Ja z powodów osobistych musiałem ostatni miesiąc odpuścić regularne treningi, więc i na zawody się nie wybieram bo nie ma z czym - wiosna raczej bez długich startów, ale popracuję nad jesienią, ale tak to jest są ważniejsze priorytety niż bieganie.
Miałem tego nie pisać, ale jakoś mnie korci - właśnie tej nocy zostałem szczęśliwym ojcem i w ten sposób jestem ojcem rodziny wielodzietnej:)
Pozdrawiam wszystkich zapaleńców!!!
TRZYMAĆ SIĘ I WALCZYĆ !!! |
nooo, bo już się zaczynałam denerwować...
gratuluje :) pozdrów Rodzącą i Urodzonego(Urodzoną?- nie pochwaliłeś się do końca...)
|
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 23:20
2012-03-29, 13:28 - sta53 napisał/-a:
Nie mój cyrk nie moje małpy - ale zastanawia mnie jedno - ile Ty Madziu wydajesz kasy na to wszystko ,toż to majątek musi być.
Pozdrawiam serdecznie. |
jakie "to wszystko"?
na jeden masaż który trwał prawie godzinę 20zł to nie dużo
niewielka cenę za spokój i możliwość biegania
revange musi być za tę Warszawę
i proszę
obiecywałam sobie, że w Poznaniu moje butki biegowe nie postaną... a jadę w podskokach
pff
gdyby Dąbrowa miała atest nie wyściubiałabym nosa |
|
| | | |
|
|
2012-03-29, 23:44
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 08:44
2012-03-29, 23:20 - Magda napisał/-a:
jakie "to wszystko"?
na jeden masaż który trwał prawie godzinę 20zł to nie dużo
niewielka cenę za spokój i możliwość biegania
revange musi być za tę Warszawę
i proszę
obiecywałam sobie, że w Poznaniu moje butki biegowe nie postaną... a jadę w podskokach
pff
gdyby Dąbrowa miała atest nie wyściubiałabym nosa |
| Ja płacę zdecydowanie więcej ale efekty są bardzo widoczne. Na razie zawiesiłam wizyty u masażystki ale mam nadzieję, że od maja wrócę tam na systematycznie zabiegi :))) |
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 15:04
2012-03-29, 23:20 - Magda napisał/-a:
jakie "to wszystko"?
na jeden masaż który trwał prawie godzinę 20zł to nie dużo
niewielka cenę za spokój i możliwość biegania
revange musi być za tę Warszawę
i proszę
obiecywałam sobie, że w Poznaniu moje butki biegowe nie postaną... a jadę w podskokach
pff
gdyby Dąbrowa miała atest nie wyściubiałabym nosa |
Tylko że mnie nie chodzi o konkretny masaż tylko o całość Twoich wypowiedzi w danym temacie ( trener personalny ,badania krwi ,joga,siłownia itd ,itp ,wszystkiego nie spamiętam ) To są koszty niemałe - mnie na pewno nie było by na to stać bez poważniejszego uszczerbku rodzinnego budżetu . Ale jak już napisałem wcześniej ,nie mój cyrk nie moje małpy .
ps.kiedyś dawno dawno temu uprawiałem sport wyczynowo i o takim zapleczu medycznym i odnowy biologicznej mogłem tylko pomarzyć .
Pozdrawiam i dobrego samopoczucia życzę . |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 15:04
2012-03-29, 23:20 - Magda napisał/-a:
jakie "to wszystko"?
na jeden masaż który trwał prawie godzinę 20zł to nie dużo
niewielka cenę za spokój i możliwość biegania
revange musi być za tę Warszawę
i proszę
obiecywałam sobie, że w Poznaniu moje butki biegowe nie postaną... a jadę w podskokach
pff
gdyby Dąbrowa miała atest nie wyściubiałabym nosa |
Tylko że mnie nie chodzi o konkretny masaż tylko o całość Twoich wypowiedzi w danym temacie ( trener personalny ,badania krwi ,joga,siłownia itd ,itp ,wszystkiego nie spamiętam ) To są koszty niemałe - mnie na pewno nie było by na to stać bez poważniejszego uszczerbku rodzinnego budżetu . Ale jak już napisałem wcześniej ,nie mój cyrk nie moje małpy .
ps.kiedyś dawno dawno temu uprawiałem sport wyczynowo i o takim zapleczu medycznym i odnowy biologicznej mogłem tylko pomarzyć .
Pozdrawiam i dobrego samopoczucia życzę . |
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 18:49
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 21:30
2012-03-29, 11:06 - Zikom napisał/-a:
Witam Kochani po dłuższej niebytności - przyznam, że stęstkniłem sie za biegową bracią, ale nie było jakoś sposobności pisać. Ja z powodów osobistych musiałem ostatni miesiąc odpuścić regularne treningi, więc i na zawody się nie wybieram bo nie ma z czym - wiosna raczej bez długich startów, ale popracuję nad jesienią, ale tak to jest są ważniejsze priorytety niż bieganie.
Miałem tego nie pisać, ale jakoś mnie korci - właśnie tej nocy zostałem szczęśliwym ojcem i w ten sposób jestem ojcem rodziny wielodzietnej:)
Pozdrawiam wszystkich zapaleńców!!!
TRZYMAĆ SIĘ I WALCZYĆ !!! |
| Ja też gratuluję szczególnie, że mi w maju też powiększy się rodzinka. |
|
| | | |
|
|
2012-03-30, 21:36
2012-03-30, 15:04 - sta53 napisał/-a:
Tylko że mnie nie chodzi o konkretny masaż tylko o całość Twoich wypowiedzi w danym temacie ( trener personalny ,badania krwi ,joga,siłownia itd ,itp ,wszystkiego nie spamiętam ) To są koszty niemałe - mnie na pewno nie było by na to stać bez poważniejszego uszczerbku rodzinnego budżetu . Ale jak już napisałem wcześniej ,nie mój cyrk nie moje małpy .
ps.kiedyś dawno dawno temu uprawiałem sport wyczynowo i o takim zapleczu medycznym i odnowy biologicznej mogłem tylko pomarzyć .
Pozdrawiam i dobrego samopoczucia życzę . |
treningi personalne miałam wykupione w czasie, gdy wyciągałam konkretną sumkę miesięcznie, nie wykorzystałam wszystkich od razu (wyrostek)
badania krwi normalnie za friko rodzinny zleca, jak się ładnie poprosi to nawet więcej niż standard, a test na tolerancję glukozy też friko w ramach poradni diabetologicznej, do której należę od 4 lat
siłownia to 120 miesięcznie, cały ubiegły rok za friko bo odpracowywałam to jako motywator, a to nie sama siłownia, ale i masa zajęć dodatkowych, m.in. joga, zumba, power pump (ćwiczenia ze sztangą), oraz dostęp do sauny
jak widzisz, nie szaleję wbrew pozorom :) |
|
| | | |
|
|
2012-03-31, 00:00
ostatni start sezonu wiosennego to będzie 1.06. Godzinny Ekologiczny Bieg w Siemianowicach...
później krótka przerwa, którą wykorzystam na...dorobienie sobie kilku ozdób, po których nie należy się pocić... już się nie mogę doczekać :D
mam przygotowane 3 wzory
jejku, nie wiem czego bardziej nie mogę się doczekać..... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-03-31, 07:26
| Marek gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
| | | |
|
|
2012-03-31, 07:28
| Wstawać!!!! Szkoda dnia!!!!!!! |
|
| | | |
|
|
2012-03-31, 08:25
2012-03-31, 07:28 - agawa napisał/-a:
Wstawać!!!! Szkoda dnia!!!!!!! |
| nie spimy już od 6.:) i już po dwóch kawach:) oczywiście dziś już nie piję:) |
|
