 | | | |
|
|
2012-05-22, 07:31
2012-05-21, 20:51 - Silver108 napisał/-a:
Po dzisiejszym bieganiu oficjalnie oświadczam, że chcę z powrotem zimę :P No dobra, może zimę nie, ale takie 5-10 stopni to było coś :D A jutro ma być tak samo, masakra.
Pozdrawiam i udanych treningów. |
Coś Ty oszalał z tą zimą teraz - chcesz się plażowiczom narazić?
Trening 5 rano lub 20 wieczorem i po problemie. |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 08:18
2012-05-21, 21:32 - tomek20064 napisał/-a:
Wieczorne 14 km zrobione.Nogi jeszcze obolałe.Po drodze pozdrowiła mnie policyjna Alfa 156 niebieskimi światełkami.
|
| Mandatu za prędkość nie było? :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 08:42
hello
Dzisiaj będzie rowerek! Czas przeprosić też pływalnię :)))
Miłego dnia i owocnych treningów!!!
|
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 09:22
ja dziś 6km rozbiegania i kilka rytmów po weekendowych startach
a wczoraj było wolne :) |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 09:40
2012-05-22, 09:22 - golon napisał/-a:
ja dziś 6km rozbiegania i kilka rytmów po weekendowych startach
a wczoraj było wolne :) |
| ja w planie 18km z atakiem na wszystkie góreczki:)) |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 10:49
ja dzisiaj chcę po prostu przetrwać
wczoraj wieczorem, a w zasadzie dzisiaj w nocy, znajomy wyciął mi bardzo brzydki numer i tym samym nasza znajomość się kończy
szkoda że gościu mi wisi dwa koła :/ to już będzie "wieczne nieoddanie" |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 21:39
| Ja dzisiaj 24 km na rowerku. Nareszcie nogi dostały porcję ćwiczeń. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 21:43
chwilowa przerwa
| No to teraz trzeba zrobić sobie przerwę z treningami bo rodzinka się dzisiaj powiększyła. Myślę, że zdążę się przygotować na Maraton Wrocław. |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 22:12
2012-05-22, 21:43 - robert77g napisał/-a:
No to teraz trzeba zrobić sobie przerwę z treningami bo rodzinka się dzisiaj powiększyła. Myślę, że zdążę się przygotować na Maraton Wrocław. |
no to GRATULACJE:) kolejny maratończyk:) a zdradzisz nam chociaż imię??:)
ja siedzę sobie grzecznie, piję napój chmielowy i oglądam meczyk a tu wchodzi żonka i wyciąga mnie na "szybką piątkę":) jak dobrze, że po powrocie stało to zimne piwko:) |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 22:28
2012-05-22, 22:12 - miniaczek napisał/-a:
no to GRATULACJE:) kolejny maratończyk:) a zdradzisz nam chociaż imię??:)
ja siedzę sobie grzecznie, piję napój chmielowy i oglądam meczyk a tu wchodzi żonka i wyciąga mnie na "szybką piątkę":) jak dobrze, że po powrocie stało to zimne piwko:) |
| Jeszcze imienia nie wybraliśmy, jak już coś zdecydujemy to się pochwalę. |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 22:46
2012-05-22, 22:28 - robert77g napisał/-a:
Jeszcze imienia nie wybraliśmy, jak już coś zdecydujemy to się pochwalę. |
| Robert gratulacje!!!!!!!!!! Chłopczyk czy dziewczynka??? |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 22:46
2012-05-22, 22:12 - miniaczek napisał/-a:
no to GRATULACJE:) kolejny maratończyk:) a zdradzisz nam chociaż imię??:)
ja siedzę sobie grzecznie, piję napój chmielowy i oglądam meczyk a tu wchodzi żonka i wyciąga mnie na "szybką piątkę":) jak dobrze, że po powrocie stało to zimne piwko:) |
TY tam szykuj napoje chmielowe na sobotni wieczór po biegu w Łodzi :)
ja wpadnę od razu na Bieg bo wcześniej nie ma jak sie dostać do was wiec będę w Łodzi na 15tą a bieg 18:15 spotkamy sie na miejscu :) oby pogoda dopisała i nie było upału i można będzie powalczyć o wynik |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 22:50
2012-05-22, 22:46 - agawa napisał/-a:
Robert gratulacje!!!!!!!!!! Chłopczyk czy dziewczynka??? |
|
| | | |
|
|
2012-05-22, 23:00
2012-05-22, 22:50 - robert77g napisał/-a:
Dzięki, chłopak. |
Serdecznie gratuluję!!
Właśnie wróciłem...18.5km zaliczone. Zaraz lekka kolacja i lulu:) |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 00:52
noo, nowy członek rodziny, chlapnę za niego izo na porannym treningu, pozdrowienia dla Mamy i Kruszynki
wymiękłam przy pozycji "piramida z panierowanej mozarelli na łożu kiełków zbóż i rukoli z miodem lipowym", zamówiłam ukochanego pstrąga z grila i grilowanymi warzywami
pstrąga już nie było, więc dostałam okonia morskiego, a zamiast grilowanych warzyw (też się skończyły?) szparagi niechlujnie obrane
za to przesympatycznie było podsłuchiwać rozmowy rasowych angoli- czysty brytyjski akcent szalenie mnie podnieca
powróciłam do swojej superserii
nic mnie nie boli :( |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 07:49
2012-05-22, 21:43 - robert77g napisał/-a:
No to teraz trzeba zrobić sobie przerwę z treningami bo rodzinka się dzisiaj powiększyła. Myślę, że zdążę się przygotować na Maraton Wrocław. |
Gratulacje dla małżonki bo to w tym momencie dla niej najcięższe chwile. Chwilowa przerwa napewno nie zaszkodzi - ja też prawie miesiąc odpocząłem w marcu. Jeszcze się nabiegasz w życiu. Jeśli bedziesz trenował, a nie biegał to dasz radę wszystko pogodzić i efekty będą.
Pozdrawiam i powodzenia!!! Moje wsparcie masz!:) |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 07:59
2012-05-22, 21:43 - robert77g napisał/-a:
No to teraz trzeba zrobić sobie przerwę z treningami bo rodzinka się dzisiaj powiększyła. Myślę, że zdążę się przygotować na Maraton Wrocław. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 09:06
heloo
Fajnie, że przybywają nam nowi kandydaci do biegania :))))
A ja dzisiaj w planie rowerek i może też pływalnia i spacerek na rynek po kwiaty na balkon.
Miłego dnia i owocnych treningów! |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 09:12
2012-05-22, 21:43 - robert77g napisał/-a:
No to teraz trzeba zrobić sobie przerwę z treningami bo rodzinka się dzisiaj powiększyła. Myślę, że zdążę się przygotować na Maraton Wrocław. |
Gratulacje dla mamy i taty :)
Myślę że w tej sytuacji nie będziesz żałował i myślał o straconych treningach. |
|
| | | |
|
|
2012-05-23, 10:32
2012-05-23, 09:12 - Silver108 napisał/-a:
Gratulacje dla mamy i taty :)
Myślę że w tej sytuacji nie będziesz żałował i myślał o straconych treningach. |
| Teraz będzie już tylko radość! Maluszek wnosi do domu wiele szczęścia i nowe wyzwania oraz priorytety. Rodzice umacniają swoje więzi. I tak się dzieje aż do wieku dorastania kiedy to młody (już wtedy facet) zaczyna rozglądać się za płcią przeciwną. I rodzice schodzą na drugi plan. No cóż taka kolej rzeczy :)))) |
|
