 | | | |
|
|
2010-02-18, 13:50
2010-02-18, 12:33 - Henryk W. napisał/-a:
Aga nie przesadzaj, w tej sekcji tylko Ty maszerujesz, Frucia biega jak szalona a ja truchtam!!!
Strucla z jabłkiem na życzenie juz jest - przywiozę! |
Heniu!!!! Moja suńka to nazywa się Fruzia!!! Nie Nie Frucia, ani Frycia hehe :))
A o struclu....myślę już od wczoraj, ale ciiii, bo się wyda ;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 14:10
| Zabierzcie kalosze dziś na PUMĘ :] |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 14:12
2010-02-18, 14:10 - suchy napisał/-a:
Zabierzcie kalosze dziś na PUMĘ :] |
| A już myślałem, że kieliszki, cholerka wzrok nie ten już. |
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 14:16
| Hehe :-) Chyba nie za bardzo jest zadowolony z butków... |
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 21:23
Puma 18.02.2010
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 21:25
| Heniu pobiegał, a teraz będzie ze mną maszerował :) |
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 21:27
| Pumowa grupowa gimnastyka rozluźniająca na koniec... |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 21:29
|
| | | |
|
| 
2010-02-18, 21:30
| Zadowolone, uśmiechnięte pumiaste mordeczki :)) |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 21:42
2010-02-18, 21:30 - Aga_mtb napisał/-a:
Zadowolone, uśmiechnięte pumiaste mordeczki :)) |
| A jakże mogłoby być inaczej;) Zawsze zadowolone tygrysy;) |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 21:48
2010-02-18, 21:29 - Aga_mtb napisał/-a:
c.d. gimnastyki... |
| Ależ ja się opierdzielam:( |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 21:50
2010-02-18, 21:48 - Henryk W. napisał/-a:
Ależ ja się opierdzielam:( |
No co Ty! Znów mnie wyprzedziłeś!!!
A poza tym, to jak zdrówko doprowadzisz do ładu, to piąty bieg Ci się włączy Heniu, zobaczysz :)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-02-18, 21:56
2010-02-18, 21:50 - Aga_mtb napisał/-a:
No co Ty! Znów mnie wyprzedziłeś!!!
A poza tym, to jak zdrówko doprowadzisz do ładu, to piąty bieg Ci się włączy Heniu, zobaczysz :)) |
| Już nie długo w gości zawitam do Was na Wasze Pumkowate treningi....hmmmm zbiórka wiem gdzie jest już raz byłem.... |
|
| | | |
|
|
2010-02-19, 00:29
| Ta gdyńska Puma to naprawdę dobra inicjatywa. Biegamy, cwiczymy, rozciągamy się, rozmawiamy. Sama nigdy nie robiłabym takich ćwiczen, bo jestem po prostu leń :) |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:23
18 lutego 2010 - PUMA z biegiem Gdyni
Twarda, czarna i szybka nawierzchnia - to była totalna nowość i zaskoczenie na wczorajszym treningu. Można było biec bez obawy, że się złapie poślizg, czy straci kontrolę nad trakcją ;)
Kilka minut po 19 wystartowało nas 20 sztuk a dwie osoby - Aga i Heniu trenowały indywidualnym tokiem :) Trening tradycyjnie odbył się na bulwarowym szlaku, Skwerze Kościuszki i basenie jachtowym. Przy gdyńskiej fontannie i na Bulwarze wykonaliśmy porcję ćwiczeń siłowych, rozciągających, które są bardzo ważne w tym okresie treningowym.
Kolejne spotkanie odbędzie się w najbliższy czwartek - 25 maja o 19:00, na które serdecznie zapraszam. |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:25
| Na pierwszym planie Iwonka :) |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:27
| Zamieszanie pod fontanną. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:29
| Mariusz, który biega z nami prawie na każdych zajęciach i regularnie startuje w gdyńskich zawodach. |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:30
| Trochę skłonów z pogłębianiem ;) |
|
| | | |
|
| 
2010-02-19, 09:31
|
