 | | | |
|
|
2010-04-01, 18:08
| A moze bedzie to bieg tyłem?:)Tylko wtedy jaki dystans wchodzi w gre?;D |
|
| | | |
|
|
2010-04-01, 18:21
2010-04-01, 18:08 - piotrek18lks napisał/-a:
A moze bedzie to bieg tyłem?:)Tylko wtedy jaki dystans wchodzi w gre?;D |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-04-01, 22:07
2010-03-31, 09:40 - suchy napisał/-a:
W ramach dynamicznie rozwijającej się akcji PUMA z biegiem miast oraz polityką marketingową mającą na celu wypromowanie marki, min, promocje sprzętu PUMA w sklepach InterSport, jutro, 1 kwietnia na zajęciach pojawi się gość specjalny, legenda biegów sprinterskich, grająca "pierwsze skrzypce" PUMA...
Jego PB to... 9,58 na 100m
oraz 19,19 na 200m. Podczas treningu zostaną rozegrane zawody, a kto zwycięży z gościem specjalnym, otrzyma ten oto prezent... |
| Chciałeś nas zrobić w wielkanocne jajko ale Ci nie wyszło:P |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:15
1 kwietnia 2010 - PUMA z biegiem Gdyni
Usain spóźnił się na samolot i niestety nie doleciał do Gdyni na "1-kwietniowe spotkanie", ale za to biegało nas 25 osób w tym 5 nowych. Podczas treningu prym wiodła trenerka Iwona, która prezentowała różnego rodzaju ćwiczenia koordynacyjno ruchowe oraz stretchingowe, ku wielkiemu zdziwieniu "biesiadujących" na gdyńskiej plaży śródmieście "plażowiczów". Oprócz ćwiczeń na plaży przypominaliśmy sobie ćwiczenia siły biegowej, skip A, półskip, skip C oraz wyskoki. Na zakończenie po części schładzającej mieliśmy małą "wyżerkę" i zajadaliśmy się pysznym ciastem :)
Takie małe uzupełnienie węglowodanów po treningu.
|
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:15
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:17
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:19
| PUMA Complete Concinnity 4 z tym butem oraz innymi modelami będziecie mogli zapoznać się podczas kwietniowych promocji PUMA w sklepach InterSport |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:20
| kolejny etap - ćwiczenia rozciągające na piasku |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:21
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:22
| Madzia podczas ćwiczeń ;) |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:23
| Jeszcze kilkadziesiąt metrów po plaży... |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:25
| Alejka gruntowa i siła biegowa :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:28
| dobra siła nie jest zła :) |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:32
| Jeszcze troszkę siłki i można wracać |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:35
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:37
| Część końcowa na Bulwarze Nadmorskim |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:40
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:44
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:46
| Mniam, mniam, pyszne ciasto :) |
|
| | | |
|
| 
2010-04-02, 08:48
|
