 | | | |
|
| 
2010-08-27, 16:00
| Wszyscy razem w równym tempie :) |
|
| | | |
|
| 
2010-08-27, 16:02
| Jeszcze chwilka rozciągania :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2010-08-27, 16:05
www.pumarunning.pl
Więcej fotek niestety nie mam :( wyszły mega rozmazane, ale na następnej Pumie, bardziej się postaram ;)
Zapraszam na www.pumarunning.pl oraz na Facebooka, gdzie również działamy :) |
|
| | | |
|
|
2010-08-28, 01:17
2010-08-25, 14:28 - m@roni napisał/-a:
No ładnie, wsypałeś Wiesię ;) Teraz będzie musiała się tłumaczyć, gdzie to bez męża biegła. ;) |
Dopiero teraz zajrzałam na forum :-D
We wtorek biegłam do Męża (Orłowo->Gdańsk Przymorze)... Po drodze zgubiłam klucze, ale szczęśliwie się znalazły :-)
Podczas tej przebieżki, w myślach podziwiałam Anie (i innych startujących w Maratonie Solidarności)... ledwo przebiegłam te 12km, często w cieniu... a Ania w takim upale!
Pozdrowienia :-) |
|
| | | |
|
|
2010-08-28, 18:37
Nowe mapy na endomondo
O mało co szczęka nie opada patrząc na nowe mapy na endomondo. I w ogóle na wikimapię. Najnowsze mapy z lata 2010, jasne, ostre i kontrastowe, i niemal 3D. A na pewno 2,5D.
W każdym razie w Gdyni. Dużo więcej tam widać obecnie. |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 00:38
sportowy weekend
| LINK: http://www.iswinoujscie.pl/artykuly/15101/ | | Standardowo muszę pokazać, że w ostatni weekend nie próżnowałem, a ponadto pozostałym Pumowiczom chciałem pogratulować udanych, bardziej lub mniej, występów w imprezach sportowych jak choćby szczeciński Gryf. |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 15:56
2010-08-28, 01:17 - wiesia_st napisał/-a:
Dopiero teraz zajrzałam na forum :-D
We wtorek biegłam do Męża (Orłowo->Gdańsk Przymorze)... Po drodze zgubiłam klucze, ale szczęśliwie się znalazły :-)
Podczas tej przebieżki, w myślach podziwiałam Anie (i innych startujących w Maratonie Solidarności)... ledwo przebiegłam te 12km, często w cieniu... a Ania w takim upale!
Pozdrowienia :-) |
| Dzięki Wiesiu. To miłe, ze Ktoś o mnie myśli podczas Swoich treningów :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 16:00
2010-08-30, 00:38 - m@roni napisał/-a:
Standardowo muszę pokazać, że w ostatni weekend nie próżnowałem, a ponadto pozostałym Pumowiczom chciałem pogratulować udanych, bardziej lub mniej, występów w imprezach sportowych jak choćby szczeciński Gryf. |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 16:21
2010-08-30, 15:56 - tola-maluszek napisał/-a:
Dzięki Wiesiu. To miłe, ze Ktoś o mnie myśli podczas Swoich treningów :) |
A pewnie :-)
Ciachnąć taki maraton to jest COŚ! Kiedyś myślałam że przed 30 mi się uda, ale chyba muszę na to jeszcze chwilkę poczekać... samo bieganie 10tek to za mało myślę.
Pozdrawiam! wiesia |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 17:34
Ja w ten weekend też nie próżnowałem i mimo iż tylko podczas rozgrzewki biegałem ;), to zdobyłem 3 medale Mistrzostw Polski w Nordic Walkingu: złoto na 10km i dwa brązowe na 5 i 10 ;) szkoda tylko, że nie udało mi się dostać na kadrę ;)
ps
Suchy Pamiętasz? ;> |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 17:37
ja też nie próżnowałem:P
2010-08-30, 00:38 - m@roni napisał/-a:
Standardowo muszę pokazać, że w ostatni weekend nie próżnowałem, a ponadto pozostałym Pumowiczom chciałem pogratulować udanych, bardziej lub mniej, występów w imprezach sportowych jak choćby szczeciński Gryf. |
| LINK: http://polmaratongryfa.pl | | Nie tylko Ty m@roni nie próżnowałeś w weekend, z taką jednak różnicą, że ja się wykluczyłem na dłuższy czas ze startów... |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 18:26
2010-08-30, 17:34 - ZapleX napisał/-a:
Ja w ten weekend też nie próżnowałem i mimo iż tylko podczas rozgrzewki biegałem ;), to zdobyłem 3 medale Mistrzostw Polski w Nordic Walkingu: złoto na 10km i dwa brązowe na 5 i 10 ;) szkoda tylko, że nie udało mi się dostać na kadrę ;)
ps
Suchy Pamiętasz? ;> |
| Piotrek gratuluję ...w Złotoryi było naprawdę bardzo ciężko...bardzo ciężko...jeszcze nic nie stracone.... |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-08-30, 21:31
2010-08-30, 18:26 - miriano napisał/-a:
Piotrek gratuluję ...w Złotoryi było naprawdę bardzo ciężko...bardzo ciężko...jeszcze nic nie stracone.... |
| Mirku Ty nie bądź taki skromny, pochwal się lepiej jak Ci poszło ;) |
|
| | | |
|
|
2010-08-31, 01:20
Skromnie
2010-08-30, 21:31 - ZapleX napisał/-a:
Mirku Ty nie bądź taki skromny, pochwal się lepiej jak Ci poszło ;) |
To mówię skromnie i krótko .Trzykrotny Mistrz Polski
na
20 ,10 i 5 km w NW.... |
|
| | | |
|
|
2010-08-31, 14:23
2010-08-31, 01:20 - miriano napisał/-a:
To mówię skromnie i krótko .Trzykrotny Mistrz Polski
na
20 ,10 i 5 km w NW.... |
|
| | | |
|
| 
2010-09-02, 11:01
Gratulacje!!!
Przypominam, że dziś spotykamy się tradycyjnie o 19:00 :) |
|
| | | |
|
|
2010-09-02, 16:52
2010-08-31, 01:20 - miriano napisał/-a:
To mówię skromnie i krótko .Trzykrotny Mistrz Polski
na
20 ,10 i 5 km w NW.... |
Gratulacje Mirek!!!
A dziś tradycyjnie... już czwarty tydzień z rzędu mnie nie będzie na Pumie;/ Pogoda niezbyt szczególna do spaceru a na bieg jeszcze za wcześnie... Myślami będę z Wami:P |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-09-03, 09:54
| Nie dotarłem. Byłem w domu dopiero pięć po siódmej. Ale - jak wyszedłem z Sarą na spacer i zobaczyłem ścianę deszczu ... przyznam, że nawet nie żałowałem jakoś szczególnie że nie moknę razem z Wami na bulwarze :)))))))) |
|
| | | |
|
|
2010-09-03, 09:56
2010-09-03, 09:54 - amd napisał/-a:
Nie dotarłem. Byłem w domu dopiero pięć po siódmej. Ale - jak wyszedłem z Sarą na spacer i zobaczyłem ścianę deszczu ... przyznam, że nawet nie żałowałem jakoś szczególnie że nie moknę razem z Wami na bulwarze :)))))))) |
|
| | | |
|
| 
2010-09-03, 13:43
2 września 2010 - PUMA z biegiem Gdyni
Deszczowa i wietrzna aura nie odstraszyła 22 osobowej ekipy, która dzielnie stawiła się na kolejnym treningu PUMA z biegiem Gdyni. W kroplach deszczu a następnie w krótkim oberwaniu chmury ruszyliśmy na bulwarowy szlak, po czym skierowaliśmy się na Kamienną Górę. Na Placu Grunwaldzkim rozpoczęliśmy dynamiczną rozgrzewkę i serię ćwiczeń koordynacyjno ruchowych, które były przygotowaniem do serii dynamicznych przyspieszeń, które biegaliśmy na Bulwarze. Cały trening zajął nam niespełna 5km, ale za to był bardzo dynamiczny i sprawił, że wszyscy Pumowicze pomimo zimnej pogody bardzo na nim się rozgrzali.
Za wszystkich startujących w weekend, trzymamy kciuki i zapraszamy na najbliższe spotkanie, które odbędzie się 9 września.
Do zobaczenia! |
|
