Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Jurajski - To mógłby być zwykły bieg !!!
  Wątek założył  Andrzej Bukowczan (2006-12-24)
  Ostatnio komentował  Grażyna W. (2007-10-21)
  Aktywnosc  Komentowano 926 razy, czytano 10151 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  III Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  

Poniższy wątek jest komentarzem do wiadomosci
Autor: Michał Walczewski, data publikacji: 2007-06-10

Rudawa wzięta !!!

Do tego tematu podpięte są artykuły:
Półmaraton Rudawa 2007(Wojtek Gruszczyński, 2007-06-12)
 
Do tego tematu podpięte są newsy:
Rudawa wzięta !!!(Michał Walczewski, 2007-06-10)
Cała Polska w Rudawie !!!(Andrzej Bukowczan, 2007-06-06)
Już za 2 tygodnie III Półmaraton Jurajski(Andrzej Bukowczan, 2007-05-27)
Wielka Sława Ewy Bo(Andrzej Bukowczan, 2007-05-06)
Biegacze Wierszokleci - Półmaraton Jurajski wybrał !!!(Andrzej Bukowczan, 2007-03-01)
 

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2007-02-22, 21:10
 
2007-02-22, 20:44 - staszek napisał/-a:

Skoro -
Panowie głosują za paniami
a panie wolą za panami.
Mój głos za Andrzeja B. strofami,
bo biega najlepiej między wierszami!
z racji koneksji z Tajna Kapitułą,
Muszę smakiem obejść się a nie z masłem bułą.
Lecz kochany Staszku, ty zacny człowieku,
Wypowiedz się bardzo proszę w kwestii fartleku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2007-02-22, 21:55
 Grochówka
2007-02-22, 20:38 - Medit napisał/-a:

Termin "fartlek" oznacza
coś, co dopada biegacza
po spożyciu grochówki
przy bieganiu "połówki".

A bardziej doświadczeni
co się ich wiedzę ceni
twierdzą, że fartlek
to taki sprytny bieg

co go biegasz jak wolisz
i jak nastrój pozwoli
raz szybko, raz pomału
- podobny do interwałów.
Tylko że po grochówie
(Stwierdzą to mali i duzi),
Zamiast biegania fartleku
Lepeij wychodzi jacuzzi.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (120 wpisów)

 



Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-22, 22:24
 
2007-02-22, 21:55 - Leśny napisał/-a:

Tylko że po grochówie
(Stwierdzą to mali i duzi),
Zamiast biegania fartleku
Lepeij wychodzi jacuzzi.
Czy to fartlek czy jacuzzi
ja nie wnikam
najważniejsze aby z tyłu nie było
kleksika........

  NAPISZ LIST DO AUTORA


straszek
Stanisław Grabowski

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
13:08

 2007-02-22, 22:39
 
2007-02-22, 21:10 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

z racji koneksji z Tajna Kapitułą,
Muszę smakiem obejść się a nie z masłem bułą.
Lecz kochany Staszku, ty zacny człowieku,
Wypowiedz się bardzo proszę w kwestii fartleku.
Z miesiąc temu jak trenera nie było,
na ścieżkach hasło fartlek się zjawiło,
każdy biegał biegał jak mu się podobało
jeden trenował dużo, drugi mało.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (34 sztuk)


Ewa Bo
Ewa Boczkowska www.dystans.krakow.pl

Ostatnio zalogowany
2018-02-21
23:31

 2007-02-22, 22:41
 Fartlek
Bardzo fajne jest to słowo,
gdy pojęcie zrozumiałam
"fart"- nieznane mi z treningu
dotąd "lek"-iem se biegałam:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2007-02-22, 22:44
 Głosowanie - może nie całkiem tak
2007-02-22, 22:39 - staszek napisał/-a:

Z miesiąc temu jak trenera nie było,
na ścieżkach hasło fartlek się zjawiło,
każdy biegał biegał jak mu się podobało
jeden trenował dużo, drugi mało.
Damek na Medit
Medit na Damka
Ewa z Kazimem na Bukowczanka
Admin i Zbychoo
Razem z Grażyną
Głosują raźnie za Katariną
A my z Henrykiem
Walim na Staszka
No bo wiadomo: u Staszka flaszka...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (120 wpisów)


Grażyna W.
Grażyna Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2007-02-23, 00:28
 Flaszka Staszka...
Leśny, przyjacielu
W twym głosowaniu faworytów wielu.
Jednak zaś flaszka Staszka Cię nęci,
Choc to wysowianka,
A nie procencik ;-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (36 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2007-02-23, 07:01
 
2007-02-23, 00:28 - Grażyna W. napisał/-a:

Leśny, przyjacielu
W twym głosowaniu faworytów wielu.
Jednak zaś flaszka Staszka Cię nęci,
Choc to wysowianka,
A nie procencik ;-)
Procent nie procent
Woda nie wóda
Z asami chyba wygrać się nie uda
Chyba mi rację przyzna Kasia - Ważka
Że nie ważne, co w środku
Ważne, że to flaszka.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (120 wpisów)


Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-23, 09:23
 
2007-02-22, 22:44 - Leśny napisał/-a:

Damek na Medit
Medit na Damka
Ewa z Kazimem na Bukowczanka
Admin i Zbychoo
Razem z Grażyną
Głosują raźnie za Katariną
A my z Henrykiem
Walim na Staszka
No bo wiadomo: u Staszka flaszka...
By się słów Leśnego za dość stało
i każdy równe szanse dostał
proponuję Damka umieścić na liście
żeby w tyle nam nie został.....

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Ewa Bo
Ewa Boczkowska www.dystans.krakow.pl

Ostatnio zalogowany
2018-02-21
23:31

 2007-02-23, 10:33
 
2007-02-23, 07:01 - Leśny napisał/-a:

Procent nie procent
Woda nie wóda
Z asami chyba wygrać się nie uda
Chyba mi rację przyzna Kasia - Ważka
Że nie ważne, co w środku
Ważne, że to flaszka.
Że Iza od flaszek
wyrocznią się stała?
to dla mnie
rzecz niebywała.

Już wiem czemu od ważki
lot trzmiela woli.
Trzmiel też zygzakiem
na jurze swawoli:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Andrzej Bu...
Andrzej Bukowczan

Ostatnio zalogowany
2023-05-22
16:31

 2007-02-23, 17:31
 Zgłoszenia lutowych wierszokletów.
Zgłoszeń jest już kilka,
Dni przed nami pięć,
Nagroda wybrana,
Kto ma na nią chęć?

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2007-02-23, 18:30
 
2007-02-23, 00:28 - Grażyna W. napisał/-a:

Leśny, przyjacielu
W twym głosowaniu faworytów wielu.
Jednak zaś flaszka Staszka Cię nęci,
Choc to wysowianka,
A nie procencik ;-)
Śmię tu stwierdzić, że Staszek, nasz biegacz z Krakowa
Nie chcąc podpaść pod rygor ustawy (to wiecie)
Poetycką zamiennię zgrabnie zastosował
By uniknąc reklamy gorzałki na necie.

Jak wiadomo, nieletni często w forum grzebie
A my nad morale młodego nie uśniem!
Nie trzeba nazywać wszech rzeczy imieniem
Zamiast flaszki żytniej wysowiankę chluśniem!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (120 wpisów)

 



Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-23, 20:41
 
Już tu się niezła imprezka kroi
i flaszka chłodzi w lodówce Staszka.
Każdy już do niej ukratkiem wzdycha
a ja się pytam: gdzie jest zagrycha?


  NAPISZ LIST DO AUTORA


Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-23, 20:42
 
Już tu się niezła imprezka kroi
i flaszka chłodzi w lodówce Staszka.
Każdy już do niej ukradkiem wzdycha
a ja się pytam: gdzie jest zagrycha?


  NAPISZ LIST DO AUTORA


Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-23, 21:03
 
Odnośnie ostatniego wpisu
uprzejmnie proszę Admina
niech jeden post wyrzuci
a drugi na forum zatrzyma.

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany



 2007-02-23, 22:12
 Zakąska
2007-02-23, 20:42 - Medit napisał/-a:

Już tu się niezła imprezka kroi
i flaszka chłodzi w lodówce Staszka.
Każdy już do niej ukradkiem wzdycha
a ja się pytam: gdzie jest zagrycha?

Świnię kupimy, dużą, obwisłą
Zedrzemy skórę ze zwierza
A potem ogniem opalim wszystko
I niech się każdy z nożem przymierza
By kawał mięcha jako zagrychę
W przełyku poczuć po Wysowiance
Wszak mięso siłę daje biegaczom
Medit, ja pierwszy z Tobą zatańczę...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (120 wpisów)


Wojtek W.
Wojciech Wojtaszek

Ostatnio zalogowany
2018-05-10
09:29

 2007-02-24, 00:06
 Inwokacja do Rudawy
O rudawo!

któż Cię w zeszłym roku widział na drugiej edycji
ten wróci do Cię znowu - i znów się zachwyci
któż Cię tedy poznał z twej gościnności
ten gdy przybyć nie mógł będzie- zazna przykrości

Obfita w swe nagrody, promienna, słoneczna
nie żałowałaś bryczki- Rudawo bajeczna
lecz wśród krzyków i głosów żeś wspaniała była
Tyś pokazała wszystkim że na to zasłużyła

I choć gremium liczne myślało że to szczyty
Tyś znów postanowiła ich wprawić w zachwyty
I tak dostojnie żeś ludziom powiedziała
Peugeota szykuje! - i to żeś zdziałała!

I choć nie mamy trzy miliony mieszkań
ni złota ni srebra ani gwiazdek z nieba
mamy Ciebie dostojna- O wielka Rudawo!
I wielkie święto które na nas czeka!







  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



Grażyna W.
Grażyna Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2007-02-24, 00:07
 Propozycja...
Leśny, cóż za krwista propozycja,
Dotycząca opasłej świnki ubicia.
Cóż za mordercze zapędy,
Oj nie tędy droga, nie tędy.
Dżem, miodek, bananek a nie mięcho,
Mają siłę dać nam wielką.
I "izotonik" a nie wysowianka,
a potem będzie niezła hulanka ;-)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (36 sztuk)


straszek
Stanisław Grabowski

Ostatnio zalogowany
2024-03-25
13:08

 2007-02-24, 07:48
 
Piękna już lista:
Leśny - profesjonalista

Ewa doświadczona,
bo to Jurka żona

Katarina do lodówki wzdycha
półmaraton to nie dycha

Medit na rekord ma chętkę
Bukowczan - szykuj wędkę!

Tylko nie budźcie Borsuka,
on zaraz flaszkę wyszuka

Świnia póki jeszcze cała
w nagrodę będzie się kłaniała!



  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (34 sztuk)


Medit
Edyta

Ostatnio zalogowany
2016-06-15
15:50

 2007-02-24, 09:04
 
2007-02-23, 22:12 - Leśny napisał/-a:

Świnię kupimy, dużą, obwisłą
Zedrzemy skórę ze zwierza
A potem ogniem opalim wszystko
I niech się każdy z nożem przymierza
By kawał mięcha jako zagrychę
W przełyku poczuć po Wysowiance
Wszak mięso siłę daje biegaczom
Medit, ja pierwszy z Tobą zatańczę...
Niejednego biegacza przyprawi o zawał
gdy zobaczy na talerzu zwykłej świni kawał
a tuż obok dwa kartofle nieźle omaszczone
i starte buraki chrzanem przyprawione.

Lecz czy gotowanie - no powiedzcie sami
nie ma coś wspólnego z .... politykami?
Są kartofle i buraki i świnia się trafi
i chrzanienia nie brakuje - wszak wielu potrafi.

Politykę zostawiwszy na chwilę na boku
nie wiem czy ja w tańcu dotrzymam Ci kroku
mimo wszystko chcę spróbować przyjacielu Leśny
o ile nasz taniec ..... nie będzie obleśny!

:-)


  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
mieszek12a
14:41
biegacz54
14:29
ronan51
14:24
Stonechip
14:21
Leno
14:17
przemcio33
14:11
Nicpoń
14:09
duck
14:03
lida401
13:52
cierpliwy
13:28
galik
12:51
StaryCop
12:36
Admin
12:28
eldorox
12:24
aro
12:05
lachu
12:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |