| | | |
|
| 2014-01-15, 15:26
2014-01-15, 13:52 - Norbertus napisał/-a:
Znowu twoje oko Iwonko szaleje? niedobrze
A tu ci niespodzianka świstak na Iwszym miejscu - Maceik chyba nie był na naszym spotkaniu i motywacja spadła
a poza tym to straszny ścisk w czołówce, nieźle, nieźle
Po wczorajszym ciężkie mięśnie, ale co tam ja - Michał- żyjesz? |
Dwa starty w tygodniu miałem, więc się oszczędzałem, ale to już ostatni taki tydzień w tym miesiącu, a motywacja ciągle wysoka ;) |
|
| | | |
|
| 2014-01-15, 15:50
2014-01-14, 21:03 - shadoke napisał/-a:
Doborowe towarzystwo było...Czemu Świstak odrobinę spóźnił się na naszą galę? Bo najpierw w samych majtkach wywijał koziołki na karimacie, a potem nasze dziewczyny po kolei, dobrowolnie, kładły się na tej macie i Damian wykręcał je we wszystkie możliwe strony, że aż mi oczy na wierzch wychodziły!!! Sama miałam ochotę rzucić się na tą matę, ale byłam już w sukience:(
Od rana powtórka... Damian szpanował kijem!!!:) Dziewczynom się naprawdę podobało! |
A co się miało nie podobać, w końcu kija mam że hej :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2014-01-15, 15:50
2014-01-14, 22:35 - Jasiek napisał/-a:
Nie wiedziałem, że to się kij nazywa... ale najważniejsze, że dziewczyny były zadowolone... chociaż mi bardziej podobały się ewolucje Świstaka na rozpłaszczonym cycu. :) |
|
| | | |
|
| 2014-01-15, 15:52
2014-01-15, 11:33 - shadoke napisał/-a:
Ech...a tak mi dobrze było na 5.miejscu, a teraz to nawet Jasiek mnie wyprzedził:( naprawdę... Ale co zrobić, gdy oko jest na pierwszym miejscu? Pauzować...i już!
Jak Ci tam Świstaku na samej górze? |
NA górze jest całkiem przyjemnie ale jakoś tak się przyzwyczaiłem do gonienia króliczka :D myślę zresztą, że Maciek nie da na siebie długo czekać :) |
|
| | | |
|
| 2014-01-15, 19:21
2014-01-15, 13:52 - Norbertus napisał/-a:
Znowu twoje oko Iwonko szaleje? niedobrze
A tu ci niespodzianka świstak na Iwszym miejscu - Maceik chyba nie był na naszym spotkaniu i motywacja spadła
a poza tym to straszny ścisk w czołówce, nieźle, nieźle
Po wczorajszym ciężkie mięśnie, ale co tam ja - Michał- żyjesz? |
Cieszę się, że nie zauważyłeś;)
Pewnie weekendowe bieganie było dość ryzykowne, ale naprawdę nie potrafię oprzeć się błędowskim lasom:) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 12:22
2014-01-15, 15:50 - $wistak napisał/-a:
A co się miało nie podobać, w końcu kija mam że hej :) |
Damian, możesz polecić jakąś stronę gdzie ten kijek można zamówić ? Czy to nie ma znaczenia z jakiej firmy ? I mówiłeś coś, że najlepszy jest ten dla sprinterów tak? :) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 14:12
2014-01-16, 12:22 - aleksandra167 napisał/-a:
Damian, możesz polecić jakąś stronę gdzie ten kijek można zamówić ? Czy to nie ma znaczenia z jakiej firmy ? I mówiłeś coś, że najlepszy jest ten dla sprinterów tak? :) |
LINK: http://www.thestick.pl/ | Ja mam model Sprinter Stick. Na stronie pisze że jest to "Model stworzony z myślą o zawodowych sportowcach jak i amatorach. Znacznie sztywniejszy od modelu marathon. Najczęściej kupowany model".
Tym się sugerowałem a i Aga Gortel ostatnio mówiła że ten jest dobry. Szczerze polecam ;] |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 15:11
2014-01-16, 14:12 - $wistak napisał/-a:
Ja mam model Sprinter Stick. Na stronie pisze że jest to "Model stworzony z myślą o zawodowych sportowcach jak i amatorach. Znacznie sztywniejszy od modelu marathon. Najczęściej kupowany model".
Tym się sugerowałem a i Aga Gortel ostatnio mówiła że ten jest dobry. Szczerze polecam ;] |
A ja poproszę o namiary na tego plaskatego cyca... tylko takiego najmiękciejszego... i żeby miał jak najwięcej brodawek! ;) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 15:40
cześć wszystkim
wybaczcie moją długą nieobecność i milczenie. melduję sie po małych zawirowaniach życiowych. wracam do biegania, mam nadzieję już na dobre.pozdrowienia |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 16:53
2014-01-16, 15:11 - Jasiek napisał/-a:
A ja poproszę o namiary na tego plaskatego cyca... tylko takiego najmiękciejszego... i żeby miał jak najwięcej brodawek! ;) |
Mówisz i masz Jaśku :)
Tu jest dokładnie taka jak ja mam, miękkość regulujesz sam a brodawek ma tyle ile miejsca :)
http://medyczno-zielarski.pl/pl/p/Poduszka-rehabilitacyjna-sensomotoryczna-do-cwiczen-rownowaznych-oraz-siedzenia-dynamicznego-dysk-,-poduszka-sensomotoryczna/553 |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 17:09
2014-01-16, 16:53 - $wistak napisał/-a:
Mówisz i masz Jaśku :)
Tu jest dokładnie taka jak ja mam, miękkość regulujesz sam a brodawek ma tyle ile miejsca :)
http://medyczno-zielarski.pl/pl/p/Poduszka-rehabilitacyjna-sensomotoryczna-do-cwiczen-rownowaznych-oraz-siedzenia-dynamicznego-dysk-,-poduszka-sensomotoryczna/553 |
Dzięki Świstaczku!... Teraz już mi Szadok nie podskoczy! ;)
A z drugiej strony, to nic tak nie cementuje więzi międzyludzkich jak właśnie zrównoważona konkurencja. ;) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 17:30
2014-01-16, 15:40 - kuc napisał/-a:
cześć wszystkim
wybaczcie moją długą nieobecność i milczenie. melduję sie po małych zawirowaniach życiowych. wracam do biegania, mam nadzieję już na dobre.pozdrowienia |
Dobrze Michał, że się zameldowałeś, bo Twoje przeciągające się milczenie zaczynało nas niepokoić. Nawet największe zawieruchy na szczęście mają to do siebie, że jak szybko nadciągają, tak równie szybko odchodzą... ale najważniejsze, że wracasz do biegania. :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 18:27
2014-01-16, 17:09 - Jasiek napisał/-a:
Dzięki Świstaczku!... Teraz już mi Szadok nie podskoczy! ;)
A z drugiej strony, to nic tak nie cementuje więzi międzyludzkich jak właśnie zrównoważona konkurencja. ;) |
Kto niby ma konkurować z tym lateksowym cudem?;)) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 18:30
2014-01-16, 15:40 - kuc napisał/-a:
cześć wszystkim
wybaczcie moją długą nieobecność i milczenie. melduję sie po małych zawirowaniach życiowych. wracam do biegania, mam nadzieję już na dobre.pozdrowienia |
Super Michał! Wiosna idzie, będzie można powalczyć w koszykówkę;) Do zobaczenia na biegowych ścieżkach. |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 18:36
2014-01-16, 14:12 - $wistak napisał/-a:
Ja mam model Sprinter Stick. Na stronie pisze że jest to "Model stworzony z myślą o zawodowych sportowcach jak i amatorach. Znacznie sztywniejszy od modelu marathon. Najczęściej kupowany model".
Tym się sugerowałem a i Aga Gortel ostatnio mówiła że ten jest dobry. Szczerze polecam ;] |
Ok dzięki, na pewno wypróbuje :) A ta poduszka to coś jak piłka bosu ? |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 18:52
2014-01-16, 18:27 - shadoke napisał/-a:
Kto niby ma konkurować z tym lateksowym cudem?;)) |
Wyobraźnia?... bo Ty Iwonko bezsprzecznie jesteś bezkonkurencyjna! ;) |
|
| | | |
|
| 2014-01-16, 19:27
2014-01-16, 15:40 - kuc napisał/-a:
cześć wszystkim
wybaczcie moją długą nieobecność i milczenie. melduję sie po małych zawirowaniach życiowych. wracam do biegania, mam nadzieję już na dobre.pozdrowienia |
Michał jak dobrze, że jesteś z nami! Jak możesz to odezwij się do mnie bo mam dla Ciebie kurtkę :) Tak by powrót był na całego! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2014-01-17, 11:08
2014-01-15, 15:52 - $wistak napisał/-a:
NA górze jest całkiem przyjemnie ale jakoś tak się przyzwyczaiłem do gonienia króliczka :D myślę zresztą, że Maciek nie da na siebie długo czekać :) |
Lepiej nie popadać w przyzwyczajenia, ale postaram się, abyś nie musiał się odzwyczajać ;) |
|
| | | |
|
| 2014-01-17, 11:13
2014-01-17, 11:08 - ciutek napisał/-a:
Lepiej nie popadać w przyzwyczajenia, ale postaram się, abyś nie musiał się odzwyczajać ;) |
Wiedziałem, że można na Ciebie liczyć Maćku :) |
|
| | | |
|
| 2014-01-17, 13:03
2014-01-16, 15:40 - kuc napisał/-a:
cześć wszystkim
wybaczcie moją długą nieobecność i milczenie. melduję sie po małych zawirowaniach życiowych. wracam do biegania, mam nadzieję już na dobre.pozdrowienia |
Cześć, witamy cię i wracaj do biegania, bo wiosna juz czeka :) |
|