MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2023.05.28 - 27 Mazowiecka Piętnastka (Mińsk Mazowiecki)2023.05.28 - 10. Krakowski Bieg Swoszowicki (Kraków)2023.05.28 - II RUNda Żubra (Spała)2023.06.03 - VIII Cross z historią w tle (Leszno)2023.06.03 - 5. Borowiacka Dycha (Czersk)2023.06.03 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2023.06.03 - 10 Bieg 10 km SZPOT (Swarzędz)2023.06.04 - III EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2023.06.04 - XVII Bieg Uliczny (Bukowno)2023.06.07 - IX Festiwal Biegu Rzeźnika (Cisna)2023.06.09 - Night Run (Warszawa)2023.06.10 - Nocna Dycha Kopernikańska (Toruń)2023.06.10 - 51 Memoriał Żylewicza (Gdańsk)2023.06.11 - XV Hunters Grodziski Półmaraton Słowaka (Grodzisk Wielkopolski)2023.06.17 - X Bieg Cichociemnych (Sochaczew) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2011-07-31	Bielawa, Daniel Darmochwał Bieg Masowy Ulicami Bielawy - Kategorie	[acrobat]
2011-07-31	Bielawa, Daniel Darmochwał Bieg Masowy Ulicami Bielawy - Open	[acrobat]
2011-07-31	Wołomin, Bogdan Piątek II Memoriał Stanisława Królaka	[word]
2011-07-31	Szczyrk, Krzysztof Walczak Złote Kierpce	[acrobat]
2011-07-30	Radomyśl, Grzegorz Fedak 31 Ogólnopolski Bieg Radomyski im. Jacka Kozioła	[word]
2011-07-30	Koszwice k.Lublińca, Artur Wrzyciel Bieg Kamienny - Dzieci	[acrobat]
2011-07-30	Koszwice k.Lublińca, Artur Wrzyciel Bieg Kamienny - Kategorie	[acrobat]
2011-07-30	Koszwice k.Lublińca, Artur Wrzyciel Bieg Kamienny - Open	[acrobat]
2011-07-30	Bielawa, Daniel Darmochwał Bieg Po Schodach Wieży Kościoła - Kategorie	[acrobat]
2011-07-30	Bielawa, Daniel Darmochwał Bieg Po Schodach Wieży Kościoła - Open	[acrobat]
2011-07-30	Puck, Sławomir Ledwoń III Półmaraton Ziemi Puckiej	[acrobat]
2011-07-30	Skórcz, Grzegorz Gajdus IV Kociewski Bieg Turystyczny	[acrobat]
2011-07-30	Rymarov, Organizator Triathlon Duko Rymarov	[acrobat]
2011-07-30	Kazimierz Biskupi, Organizator VII Bieg pod tysiącletnimi dębami	[acrobat]
2011-07-30	Dźwirzyno, Piotr Kołodziejczyk XVI Bieg ku Słońcu	[acrobat]
2011-07-30	Górzno k.Brodnicy, Artur Chyła XXIII Mistrzostwa Polski w Triathlonie	[acrobat]
2011-07-30	Warszawa, Organizator XXI Bieg Powstania Warszawskiego - 10km	[acrobat]
2011-07-30	Warszawa, Organizator XXI Bieg Powstania Warszawskiego - 5km	[acrobat]
2011-07-27	Jarosławiec, Jan Salewski XV Zawody Pływackie Klif Jarosławca - Junior	[acrobat]
2011-07-27	Jarosławiec, Jan Salewski XV Zawody Pływackie Klif Jarosławca - Masters	[acrobat]
2011-07-27	Jarosławiec, Jan Salewski XV Zawody Pływackie Klif Jarosławca - Open	[acrobat]
2011-07-24	Kępino k.Wejherowa, Krzysztof Modzelewski IV BAUHAUS Crossmaraton	[excel]
2011-07-24	Sosnówka, Mateusz Witulski IX Bieg Górski Do Dobrego Źródła	[acrobat]
2011-07-24	Lubatowa, Wiesław Bać VIII Bieg Szlakiem Partyzantów	[acrobat]
2011-07-24	Lębork, Jan Salewski XI Bieg Uliczny św. Jakuba	[acrobat]
2011-07-23	Katowice, Aleksy Szablicki 100 Maraton Alka Szablickiego	[word]
2011-07-23	Złoty Stok, Kazimierz Kordziński Bieg na Jawornik	[acrobat]
2011-07-23	Złoty Stok, Arkadiusz Tołłoczko Bieg na Jawornik - open	[acrobat]
2011-07-23	Hel, Paweł Henicz GP Ziemii Puckiej - bieg 4	[word]
2011-07-23	Ostrów Wlkp., Marta Szczypkowska Grand Prix Ostrowa Wlkp.	[excel]
2011-07-23	Zielonka k.Warszawy, Bogdan Piątek VII Wielkie Pływanie	[word]
2011-07-23	Moryń k.Gryfina, Organizator XII Bieg Dookoła Morynia	[excel]
2011-07-23	Międzygórze k.Kłodzk, Michał Paśko XIX Biegi Śnieżnickie - MP w biegu Alpejskim	[excel]
2011-07-23	Międzygórze k.Kłodzk, Michał Paśko XIX Biegi Śniżnickie - Igrzyska Dzieci	[excel]
2011-07-23	Międzygórze k.Kłodzk, Michał Paśko XIX Biegi Śniżnickie - Open	[excel]
2011-07-23	Toruń, Rafał Kowalski X Cross Maraton z Tadkiem Spychalskim	[excel]
2011-07-17	Okonek, Mirosław Bierkus 24 Półmaraton Lipcowy	[acrobat]
2011-07-17	Brzeziny k.Kielc, Damian Zegadło II Bieg o Laur Brzezin	[acrobat]
2011-07-17	Mława, Jan Salewski IV Trail Half Marathon - 21km	[acrobat]
2011-07-17	Mława, Jan Salewski IV Trail Half Marathon - 7km	[acrobat]
2011-07-17	Wałcz, Maciej Kwiatkowski I Wałecki Bieg Filmowy	[acrobat]
2011-07-17	Katowice, Rafał Adamczyk Panewnicki Dziki Bieg	[word]
2011-07-17	Korbielów, Piotr Kozak XI Bieg na Szczyt Pilska	[excel]
2011-07-17	Pobiedziska, Hieronim Olejniczak XXII Bieg Władysława Jagiełły - kategorie	[acrobat]
2011-07-17	Pobiedziska, Hieronim Olejniczak XXII Bieg Władysława Jagiełły - kobiety	[acrobat]
2011-07-17	Pobiedziska, Hieronim Olejniczak XXII Bieg Władysława Jagiełły - OPEN	[acrobat]
2011-07-16	Karpacz, Organizator Bieg na Śnieżkę - Kobiety	[acrobat]
2011-07-16	Karpacz, Organizator Bieg na Śnieżkę - Mężczyźni	[acrobat]
2011-07-16	Chorzów, August Jakubik III Bieg do Słońca	[word]
2011-07-16	Godów, Mirosław Kuczok I Bieg o Puchar Wójta Gminy Godów	[acrobat]
2011-07-16	Józefów, Jan Salewski Świder Trial Marathon - 10km	[acrobat]
2011-07-16	Józefów, Jan Salewski Świder Trial Marathon - 5km	[acrobat]
2011-07-16	Józefów, Jan Salewski Świder Trial Marathon - maraton	[acrobat]
2011-07-16	Józefów, Jan Salewski Świder Trial Marathon - półmaraton	[acrobat]
2011-07-16	Płóczki Górne, Marek Bialic VIII Bieg Szlakiem Agatowym	[excel]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - gmina Dobrodzeń	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - kategorie	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - KLER	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - kobiety	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - OPEN	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - WKB Meta Lubliniec	[acrobat]
2011-07-16	Dobrodzień, Karol Czaj VI Dobrodzieńska Dycha - wojew.Opolskie	[acrobat]
2011-07-16	Korzybie, Grzegorz Lipiński XVIII Bieg im. Elżbiety Garduły	[acrobat]
2011-07-09	Cottbus Zielona Góra, Paweł Zaremba Bieg sztafetowy od Ratusza do Ratusza	[acrobat]
2011-07-09	Wilków Drugi, Urszula Wojtecka Cross Maraton Urodzinowy Ursel	[word]
2011-07-09	Radzyń, Sebastian Domański III Bluesobiegi Sławskie	[acrobat]
2011-07-09	Pasterka k.Kłodzka, Organizator II Maraton Gór Stołowych - kobiety	[acrobat]
2011-07-09	Pasterka k.Kłodzka, Organizator II Maraton Gór Stołowych - mężczyźni	[acrobat]
2011-07-09	Dębowa, Mirosław Kuczok IV Bieg Herbowy	[acrobat]
2011-07-09	Lubiewo, Krzysztof Walczak IV Bieg Szlakiem Trzech Wież Nad Borami	[acrobat]
2011-07-09	Pakość, Jan Salewski Puchar Polski Nordic Walking - 10km	[acrobat]
2011-07-09	Pakość, Jan Salewski Puchar Polski Nordic Walking - 20km	[acrobat]
2011-07-09	Pakość, Jan Salewski Puchar Polski Nordic Walking - 5km	[acrobat]
2011-07-09	Kretowiny, Organizator XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora... - kobiety	[acrobat]
2011-07-09	Kretowiny, Organizator XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora... - NW Kob.	[acrobat]
2011-07-09	Kretowiny, Organizator XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora... - NW Męż.	[acrobat]
2011-07-09	Kretowiny, Organizator XIII Bieg o Kryształową Perłę Jeziora... - OPEN	[acrobat]
2011-07-09	Prostki, Janusz Krause XIII Bieg Szlakiem Tatarskim	[word]
2011-07-09	Rowy, Grzegorz Lipiński XI Bieg Szlakiem Zwiniętych Torów	[acrobat]
2011-07-06	Toruń, Rafał Kowalski Top Cross - Edycja 7	[excel]
2011-07-03	Jaworznia, Organizator 8 Bieg o Złoty Jawor - kategorie	[acrobat]
2011-07-03	Jaworznia, Organizator 8 Bieg o Złoty Jawor - OPEN	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 10 km kategorie	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 10 km kobiety	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 10 km OPEN	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 5 km kategorie	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 5 km kobiety	[acrobat]
2011-07-03	Sokołów Małopolski, Hieronim Olejniczak III Bieg Sokoła - 5 km OPEN	[acrobat]
2011-07-03	Limanowa, Datasport III Limanowa Forrest - kategorie	[acrobat]
2011-07-03	Limanowa, Datasport III Limanowa Forrest - OPEN	[acrobat]
2011-07-03	Zielona Góra, Dariusz Duda I Cross Zielonogórski - Kobiety	[acrobat]
2011-07-03	Zielona Góra, Dariusz Duda I Cross Zielonogórski - Mężczyźni	[acrobat]
2011-07-03	Jarosławiec, Organizator XVI Bieg Samorządowy Bursztyn Jarosławca	[acrobat]
2011-07-03	Dukla, Grzegorz Fedak XXIV Masowy Bieg	[word]
2011-07-03	Jarosławiec, Organizator XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży - Kobiety	[acrobat]
2011-07-03	Jarosławiec, Organizator XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży - Open	[acrobat]
2011-07-02	Ustroń, Bieg na Czantorię - kobiety	[acrobat]
2011-07-02	Ustroń, Bieg na Czantorię - mężczyźni	[acrobat]
2011-07-02	Sławno, Jan Salewski IX Bieg 12 Mostów	[acrobat]
2011-07-02	Opole, Organizator IX Bieg Opolski	[acrobat]
2011-07-02	Sokołowiec, Mirosław Szaniewski V Bieg Sokoła	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - dzieci	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - kategorie	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - kobiety	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - mieszkańcy	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - niepełnospr.	[acrobat]
2011-07-02	Imielin, Hieronim Olejniczak XVIII Imieliński Cross Ekologiczny - OPEN	[acrobat]
2011-07-02	Opinogóra-Ciechanów, Zenon Lewandowski XXXI Ciechanowska Piętnastka	[excel]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023