MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2023.03.25 - 15 PANAS Półmaraton Ślężański (Sobótka)2023.03.26 - 17. Nationale-Nederlanden Półmaraton Warszawski (Warszawa)2023.04.16 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)2023.04.16 - 15 Półmaraton Dąbrowski ArcelorMittal Poland (Dąbrowa Górnicza)2023.04.23 - 13 Cieszyński FORTUNA Bieg (Cieszyn)2023.04.23 - 20. Cracovia Maraton (Kraków)2023.04.29 - II Półmaraton Marianny Orańskiej (Złoty Stok)2023.04.29 - Bieg dookoła Kaszub (Kartuzy)2023.04.29 - Ustrzycki Festiwal Biegowy Wataha (Ustrzyki Dolne)2023.04.30 - LENART VIII Bieg Uliczny (Kępno)2023.05.01 - Ultra Stilo 3 (Stilo)2023.05.01 - XIX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2023.05.01 - 39. Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2023.05.13 - IX Bieg Pamiętaj z nami (Kraków)2023.05.13 - 5. Okonińska Pętla (Okoniny Nadjeziorne) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2011-02-27	Skała Kmity k.Krakow, Organizator III Bieg ku Rogatemu Ranczu	[acrobat]
2011-02-27	Jakuszyce, Organizator VIII Salomon Nordic Sunday - Mega CT	[acrobat]
2011-02-27	Jakuszyce, Organizator VIII Salomon Nordic Sunday - Mega FT	[acrobat]
2011-02-27	Jakuszyce, Organizator VIII Salomon Nordic Sunday - Mini CT	[acrobat]
2011-02-27	Jakuszyce, Organizator VIII Salomon Nordic Sunday - Mini FT	[acrobat]
2011-02-27	Okonek, Jan Czekała XIII Bieg Wyzwolenia	[word]
2011-02-27	Wrocław, Organizator XI Zimowy Bieg Piasta	[acrobat]
2011-02-27	Wiązowna, Organizator XXXI Półmaraton Wiązowski - 21km	[acrobat]
2011-02-27	Wiązowna, Organizator XXXI Półmaraton Wiązowski - 5km	[acrobat]
2011-02-27	Wiązowna, Małgorzata Paduch XXXI Półmaraton Wiązowski - biegi młodzieżowe	[acrobat]
2011-02-27	Blazice - Słowacja, Mateusz Golonka XXXVI. Zimný beh Oľšavskou dolinou	[excel]
2011-02-27	Dobrodzień, Janusz Szafarczyk ZiMNaR - etap Extra	[excel]
2011-02-26	Leszno, Wiesław Prozorowski Bieg Górski Leszno - Grzybowo 2011	[word]
2011-02-26	Mysłowice, Anna Gandyk GP Mysłowic - bieg 1	[excel]
2011-02-26	Oława, Arkadiusz Tołłoczko III Zimowy Maraton Na Raty - open	[acrobat]
2011-02-26	Oława, Arkadiusz Tołłoczko III Zimowy Maraton Na Raty - open	[acrobat]
2011-02-26	Oława, Arkadiusz Tołłoczko III Zimowy Maraton Na Raty - open	[acrobat]
2011-02-26	Poznań, Martyna Wiśniewska II GP Poznania - Biegi Dzieci	[acrobat]
2011-02-26	Poznań, Piotr Bętkowski II GP Poznania - Biegi Dzieci po 5 edycjach	[acrobat]
2011-02-26	Poznań, Piotr Ksiażkiewicz II GP Poznania - V Bieg	[acrobat]
2011-02-26	Katowice, August Jakubik Maraton Mount Everest	[acrobat]
2011-02-26	Szklarska Poręba, Organizator Uphil Trophy - Men	[acrobat]
2011-02-26	Szklarska Poręba, Organizator Uphil Trophy - Women	[acrobat]
2011-02-26	Wodzisław Śląski, Mirosław Kuczok VI Bieg Twardziela	[acrobat]
2011-02-26	Lubliniec, Krzysztof Szwed ZiMNaR - etap Extra	[excel]
2011-02-26	Afganistan, Organizator ZiMNaR - etap Extra	[excel]
2011-02-26	Oława, Arkadiusz Tołłoczko ZiMNaR - etap Extra	[acrobat]
2011-02-26	Afganistan, Organizator ZiMNaR - etap Extra	[excel]
2011-02-25	Radom, Marcin Osiński II GP Radomia 2010	[excel]
2011-02-23	Katowice, Aleksy Szablicki NIC 2/2011	[word]
2011-02-20	Katowice, August Jakubik I Panewnicki Dziki Bieg	[word]
2011-02-20	Jakuszyce, Jarek Haczyk Mega CT	[acrobat]
2011-02-20	Jakuszyce, Jarek Haczyk Mega FT	[acrobat]
2011-02-20	Jakuszyce, Jarek Haczyk Mini CT	[acrobat]
2011-02-20	Jakuszyce, Jarek Haczyk Mini FT	[acrobat]
2011-02-20	Sochaczew, Emanuel Zimny Sochaczewski Test Coopera - Open	[acrobat]
2011-02-20	Sochaczew, Emanuel Zimny Sochaczewski Test Coopera - po 2 edycjach	[acrobat]
2011-02-20	Afganistan, organizator Zimnar - edycja 7	[excel]
2011-02-20	Oława, Arkadiusz Tołłoczko ZiMNaR - etap 7	[acrobat]
2011-02-20	Dobrodzień, Janusz Szafarczyk ZiMNaR - etap 7	[excel]
2011-02-19	Sztum, Sławek Wiechowski GP Sztumu - Generalka po 4	[excel]
2011-02-19	Sandomierz, Wojtek Tomaka IV Zimowe MP Lekarzy w Triathlonie	[excel]
2011-02-19	Lubliniec, Krzysztof Szwed Zimnar - edycja 7	[excel]
2011-02-19	Trzemeszno, Marek Zieliński Zimowy Bieg 3 Jezior - drużynowo	[acrobat]
2011-02-19	Trzemeszno, Marek Zieliński Zimowy Bieg 3 Jezior - open	[acrobat]
2011-02-19	Trzemeszno, Marek Zieliński Zimowy Bieg 3 Jezior - Wytrwali	[acrobat]
2011-02-15	Kujawsko - Pomorskie, Rafał Kowalski GP Woj. Kuj.-Pom - klasyfikacja generalna	[excel]
2011-02-13	Jasło, Grzegorz Fedak Bieg Walentynkowy	[word]
2011-02-13	Bydgoszcz, Piotr Wojciechowski Dwumaraton Bydgoski	[acrobat]
2011-02-13	Szczecin, Artur Potasznik Gp Szczecina - Bieg 6	[excel]
2011-02-13	Ostrów Wlkp., Marta Szczypkowska Grand Prix Ostrowa Wlkp.	[excel]
2011-02-13	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko III Zimowy Maraton Na Raty - open	[acrobat]
2011-02-13	Lubin, Marek Dłubała II GP Lubina - bieg 3	[word]
2011-02-13	Lubin, Marek Dłubała II GP Lubina - klasyfikacja generalna po 3 ed.	[excel]
2011-02-13	Szczyrk, Kazimierz Kordziński Rockommended Winter Run	[acrobat]
2011-02-13	Jakuszyce, Jarek Haczyk VI Edycja Salomon Nordic Sunday - Mega CT	[acrobat]
2011-02-13	Jakuszyce, Jarek Haczyk VI Edycja Salomon Nordic Sunday - Mega FT	[acrobat]
2011-02-13	Jakuszyce, Jarek Haczyk VI Edycja Salomon Nordic Sunday - Mini CT	[acrobat]
2011-02-13	Jakuszyce, Jarek Haczyk VI Edycja Salomon Nordic Sunday - Mini FT	[acrobat]
2011-02-13	Dobrodzień, Krzysztof Szwed ZiMNaR - etap 6	[excel]
2011-02-13	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko ZiMNaR - etap 6	[acrobat]
2011-02-12	Bydgoszcz, Piotr Wojciechowski Dwumaraton Bydgoski	[acrobat]
2011-02-12	Siedlec k. Częstocho, Organizator I Zimowy Dogtrekking	[word]
2011-02-12	Warszawa - Praga, Andrzej Krochmal VI Bieg Wedla	[excel]
2011-02-12	Lubliniec, Krzysztof Szwed ZiMNaR - etap 6	[excel]
2011-02-12	Afganistan, Organizator ZiMNaR - etap 6	[excel]
2011-02-06	Gliwice, Michał Świąc Decathlon z biegiem zimy - edycja 5	[acrobat]
2011-02-06	Szczecin, Zbigniew Flisek Szczecińska Liga Biegowa - Bieg 2	[word]
2011-02-06	Ciechanów, Damian Piernikowski XXVI Grand Prix Ciechanowa - II Bieg	[word]
2011-02-06	Dobrodzień, Janusz Szafarczyk ZiMNaR - etap 5	[excel]
2011-02-06	Gliwice, Michał Świąc ZiMNaR - etap 5	[acrobat]
2011-02-06	Oława, Arkadiusz Tołłoczko ZiMNaR - etap 5	[acrobat]
2011-02-05	Kościelna Wieś k.Kal, Mariusz Kurzajczyk 7. Cross Maraton Koleżeński im. A.M.Walczaka	[excel]
2011-02-05	Gryfino, Grzegorz Zembik GP Gryfina w biegach gorskich - Etap 3	[acrobat]
2011-02-05	Lubliniec, Krzysztof Szwed ZiMNaR - etap 5	[excel]
2011-02-05	Afganistan, Organizator ZiMNaR - etap 5	[excel]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023