| | | |
|
| 2012-05-10, 09:31
2012-05-09, 11:46 - Dalija napisał/-a:
dokładnych wyników nie mam jeszcze, ale na 800m na 15 dziewczyn byłam ponoć 6, a sztafeta ... start z bloku chyba nieźle mi poszedł, ale problemy były ze zmianą 3 i 4 i chyba 4miejsce albo dyskwalifikacja była bo pałeczka im upadła. czas na 800m mogłam mieć lepszy, ale bałam się przyśpieszyć wcześniej i wiało na 200m 2.36 albo 2.37 nabiegałam. przyszły weekend mam Akademickie Mistrzostwa Polski w Bydgoszczy ;) może zrobię w końcu jakaś życiówkę ;)
|
Brawo Dalia, nie wiedziałem, że jesteś sprinterką! |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 11:40
Vitam
Jedzie ktoś w niedzielę na Bieg Magurki do Bielska Białej?
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 16:16 z powiewem beskidzkiego wiatru....
W ramach przygotowań do Rzeźnika zaplanowaliśmy z Kubą małe wybieganie po Beskidach.
Planowana trasa to:
- start Glinka pod Kościołem - około 600 mnpm
- później zielonym szlakiem na Krawców Wierch - 1084 mnpm
- następnie granicznym szlakiem przez Solisko - 1030 mnpm, Oszus 1165 mnpm, Beskid - 1093 mnpn na Wielką Rycerzową - 1226 mnpm gdzie zapewne będą mieli zimne piwko:)
- po małej przerwie zbieg przez przełęcz Kotarz - 975 npm i dalej Soblówkę do samej Glinnej......
Serdecznie zapraszamy zainteresowane osoby, tempo powinno być "średnie", sam dystans około 30km, upałów nie zapowiadają:-DDD |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 16:35
2012-05-10, 16:16 - adamus napisał/-a:
W ramach przygotowań do Rzeźnika zaplanowaliśmy z Kubą małe wybieganie po Beskidach.
Planowana trasa to:
- start Glinka pod Kościołem - około 600 mnpm
- później zielonym szlakiem na Krawców Wierch - 1084 mnpm
- następnie granicznym szlakiem przez Solisko - 1030 mnpm, Oszus 1165 mnpm, Beskid - 1093 mnpn na Wielką Rycerzową - 1226 mnpm gdzie zapewne będą mieli zimne piwko:)
- po małej przerwie zbieg przez przełęcz Kotarz - 975 npm i dalej Soblówkę do samej Glinnej......
Serdecznie zapraszamy zainteresowane osoby, tempo powinno być "średnie", sam dystans około 30km, upałów nie zapowiadają:-DDD |
A kiedy to palnujecie Mireczku? No i co znaczy "średnie" tempo bo jednak moje średnie zapewne bardzo różni się od waszego średniego. :) |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 16:42
2012-05-10, 16:16 - adamus napisał/-a:
W ramach przygotowań do Rzeźnika zaplanowaliśmy z Kubą małe wybieganie po Beskidach.
Planowana trasa to:
- start Glinka pod Kościołem - około 600 mnpm
- później zielonym szlakiem na Krawców Wierch - 1084 mnpm
- następnie granicznym szlakiem przez Solisko - 1030 mnpm, Oszus 1165 mnpm, Beskid - 1093 mnpn na Wielką Rycerzową - 1226 mnpm gdzie zapewne będą mieli zimne piwko:)
- po małej przerwie zbieg przez przełęcz Kotarz - 975 npm i dalej Soblówkę do samej Glinnej......
Serdecznie zapraszamy zainteresowane osoby, tempo powinno być "średnie", sam dystans około 30km, upałów nie zapowiadają:-DDD |
w przyszły weekend chętnie z Włodkiem pojedziemy :) |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 16:51
2012-05-10, 16:35 - Truskawa napisał/-a:
A kiedy to palnujecie Mireczku? No i co znaczy "średnie" tempo bo jednak moje średnie zapewne bardzo różni się od waszego średniego. :) |
OOoo..... przepraszam, nie napisałem kiedy!!
Jedziemy w sobotę rano.
A tempo..... Aga Gortel z Glinki na Krawców Wierch wbiega poniżej 35 minut, my na pewno pobiegniemy ten odcinek wolniej:))
Myśle natomiast iż jeśli będzie nas 5 osób to można będzie rozbić się na 2 grupy, zobaczymy.... |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 17:04
2012-05-10, 16:51 - adamus napisał/-a:
OOoo..... przepraszam, nie napisałem kiedy!!
Jedziemy w sobotę rano.
A tempo..... Aga Gortel z Glinki na Krawców Wierch wbiega poniżej 35 minut, my na pewno pobiegniemy ten odcinek wolniej:))
Myśle natomiast iż jeśli będzie nas 5 osób to można będzie rozbić się na 2 grupy, zobaczymy.... |
Rozumiem, że w tę sobotę? A możecie mnie łyknąć po drodze? No chyba, że napiszecie o której będziecie jechac przez żory to sobie za wami polecę. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 17:07
2012-05-10, 16:51 - adamus napisał/-a:
OOoo..... przepraszam, nie napisałem kiedy!!
Jedziemy w sobotę rano.
A tempo..... Aga Gortel z Glinki na Krawców Wierch wbiega poniżej 35 minut, my na pewno pobiegniemy ten odcinek wolniej:))
Myśle natomiast iż jeśli będzie nas 5 osób to można będzie rozbić się na 2 grupy, zobaczymy.... |
eee, ale wy chyba pojedziecie inną trasą. To napisz Mireczku gdzie i o której zbiórka albo coś. |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:06
2012-05-09, 19:00 - shadoke napisał/-a:
A ja sobie skomentuje challenge, tzn. nie sobie tylko Stefanowi;)
Widzę Stefan, że nowe tereny bardzo służą Twojemu bieganiu;)
Biegasz, jak wariat;) choć może to sprawa długiego weekendu? |
No niestety to kwestia dlugiego weekendu. Nowe tereny tez sa ok ale podroze nie ulatwiaja biegania i w tym tyg na razie mam tylko 11 km. I wiele nie doloze bo w sobote Skawina.Jeszcze moze w niedziele... |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:33
2012-05-10, 16:16 - adamus napisał/-a:
W ramach przygotowań do Rzeźnika zaplanowaliśmy z Kubą małe wybieganie po Beskidach.
Planowana trasa to:
- start Glinka pod Kościołem - około 600 mnpm
- później zielonym szlakiem na Krawców Wierch - 1084 mnpm
- następnie granicznym szlakiem przez Solisko - 1030 mnpm, Oszus 1165 mnpm, Beskid - 1093 mnpn na Wielką Rycerzową - 1226 mnpm gdzie zapewne będą mieli zimne piwko:)
- po małej przerwie zbieg przez przełęcz Kotarz - 975 npm i dalej Soblówkę do samej Glinnej......
Serdecznie zapraszamy zainteresowane osoby, tempo powinno być "średnie", sam dystans około 30km, upałów nie zapowiadają:-DDD |
No i będzie piękny trening :) Nawet pogodę zapowiadają z tego co widzę Rzeźnicką bo w sobotę ma padac :)
P.S. Mirku jak będziesz jechac do mnie zgarnij po drodze Piotrka Uściłowicza bo dzwonił do mnie i chce się zabrac! |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:34
2012-05-10, 18:06 - stefanus napisał/-a:
No niestety to kwestia dlugiego weekendu. Nowe tereny tez sa ok ale podroze nie ulatwiaja biegania i w tym tyg na razie mam tylko 11 km. I wiele nie doloze bo w sobote Skawina.Jeszcze moze w niedziele... |
Ja bardzo nastawiam się na niedzielę...może nawet garba z piciem zabiorę i pobiegnę hen przed siebie;) |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:37
2012-05-10, 17:07 - Truskawa napisał/-a:
eee, ale wy chyba pojedziecie inną trasą. To napisz Mireczku gdzie i o której zbiórka albo coś. |
Fakt, będziemy jechać przez Oświęcim, Kęty i dopiero w Żywcu włączamy się w popularniejsze, za to bardziej zatłoczone drogi.
Będziemy startować spod kościoła w Glince a parkować pod sklepem 100 metrów wcześniej. Zakładam, że start będzie około 9.00. Przybywaj :-DD |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:39
2012-05-10, 18:33 - Kuba1985 napisał/-a:
No i będzie piękny trening :) Nawet pogodę zapowiadają z tego co widzę Rzeźnicką bo w sobotę ma padac :)
P.S. Mirku jak będziesz jechac do mnie zgarnij po drodze Piotrka Uściłowicza bo dzwonił do mnie i chce się zabrac! |
Się robi.
Zamierzam startować o 7.00, więc będę po Ciebie 5 minut później. Skąd mam zabrać Piotra ??
|
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 18:43
2012-05-10, 18:39 - adamus napisał/-a:
Się robi.
Zamierzam startować o 7.00, więc będę po Ciebie 5 minut później. Skąd mam zabrać Piotra ??
|
Piotr mieszka chyba gdzieś blisko Ciebie. Napiszę do niego by się z Tobą skontaktował i uzgodnicie szczegóły. |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 19:19
2012-05-10, 09:31 - ciutek napisał/-a:
Brawo Dalia, nie wiedziałem, że jesteś sprinterką! |
nie jestem sprinterką :P eheh
daleko mi do tego :) |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 21:28
Vitam
Już wszystko umówione a co z pogodą to zobaczymy w sobotę
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
| 2012-05-10, 23:09
2012-05-10, 21:28 - Turek75_31 napisał/-a:
Vitam
Już wszystko umówione a co z pogodą to zobaczymy w sobotę
Pozdrawiam
Piotr |
Jesteśmy twardzi - pogoda nam nie straszna :))
Dziś wypróbowałem swoje nowe trailówki. Poszedłem w kierunku Agi i Norberta i zakupiłem Kanadię z Goretexem. Odczucia po pierwszym treningu - dziwnie się zachowuje ta specyficzna podeszwa, pierwsze wrażenie miałem jakbym chodził na poduszkach :)
Na Rzeźnika mam dwie pary trailówek, więc jeszcze w czołówkę trzeba się wyposażyć i można startować :)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2012-05-11, 00:46
2012-05-10, 23:09 - Kuba1985 napisał/-a:
Jesteśmy twardzi - pogoda nam nie straszna :))
Dziś wypróbowałem swoje nowe trailówki. Poszedłem w kierunku Agi i Norberta i zakupiłem Kanadię z Goretexem. Odczucia po pierwszym treningu - dziwnie się zachowuje ta specyficzna podeszwa, pierwsze wrażenie miałem jakbym chodził na poduszkach :)
Na Rzeźnika mam dwie pary trailówek, więc jeszcze w czołówkę trzeba się wyposażyć i można startować :)) |
Vitam
Jeszcze gdzieś na zawodach pomyślą że to obuwie klubowe bo ja też mam Kanadię. I dziś ją testowałem w terenie i strasznie mi łydki nabiła. Czuję się jak po treningu w kolcach.
Ja w Rzeźniku nie biorę udziału więc czołówkę mogę pożyczyć.
A co do soboty to myślałem że może jakąś część wspólną bierzemy
Pozdrawiam
Piotr |
|
| | | |
|
| 2012-05-11, 18:54
2012-05-10, 23:09 - Kuba1985 napisał/-a:
Jesteśmy twardzi - pogoda nam nie straszna :))
Dziś wypróbowałem swoje nowe trailówki. Poszedłem w kierunku Agi i Norberta i zakupiłem Kanadię z Goretexem. Odczucia po pierwszym treningu - dziwnie się zachowuje ta specyficzna podeszwa, pierwsze wrażenie miałem jakbym chodził na poduszkach :)
Na Rzeźnika mam dwie pary trailówek, więc jeszcze w czołówkę trzeba się wyposażyć i można startować :)) |
Kuba jeśli moja Tikka2 wystarczy na Rzeźnika to służę pomocną dłonią. Chyba że planujesz zaopatrzyć się w coś mocniejszego |
|
| | | |
|
| 2012-05-11, 19:50
2012-05-11, 18:54 - grześ71 napisał/-a:
Kuba jeśli moja Tikka2 wystarczy na Rzeźnika to służę pomocną dłonią. Chyba że planujesz zaopatrzyć się w coś mocniejszego |
Dzięki chłopaki :) Planowałem zakup czołówki, bo przyda się na zimowe wieczory, ale jeszcze zobaczę. Dam znac jakby co :) |
|