 | | | |
|
|
2011-02-19, 20:54
2011-02-19, 16:05 - mjagiellicz napisał/-a:
Dzięki wszystkim którzy byli :) Spora ekipa się zebrała dzisiaj. Dobrze się biegło i po cichu liczę że w marcu uda się pobiec lepiej niż w 2010. Oby do następnego treningu :) foto w załączniku, jak ktoś chce większe to pisać :) |
Dzięki :)
Po takich treningach to w marcu popędzisz jak torpeda ;)
To piszę, że chcę większe :))) Mojego maila znajdziesz w wizytówce.
Do miłego :)
|
|
| | | |
|
|
2011-02-19, 21:00
2011-02-19, 17:22 - dziesiatka napisał/-a:
TY ZDRAJCO!!!! Oczywiście że ciasto dojechało nieuszczuplone:-) Fajnie było Was wszystkich zobaczyć-wielkie ukłony dla Natalii i Jarka że im się chciało. I wielkie dzięki Organizatorom za gościnność. Tak jest tylko tu! Ps. Sauna rzeczywiście ekstra:-) |
Dla takiej ekipy to nawet na koniec świata warto jechać :)))
Trening rewelacyjny, wspaniała atmosfera. Tylko jakoś za szybko to zleciało :(
Dzięki Organizatorom! Herbatka jak zwykle pyszna. A sauna po treningu świetna :)
Do zobaczenia! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-19, 21:05
2011-02-19, 21:00 - jarek1209 napisał/-a:
Dla takiej ekipy to nawet na koniec świata warto jechać :)))
Trening rewelacyjny, wspaniała atmosfera. Tylko jakoś za szybko to zleciało :(
Dzięki Organizatorom! Herbatka jak zwykle pyszna. A sauna po treningu świetna :)
Do zobaczenia! |
| Nawet nie wiecie jak wam zazdroszczę... |
|
| | | |
|
|
2011-02-19, 21:07
2011-02-19, 21:05 - jotka65 napisał/-a:
Nawet nie wiecie jak wam zazdroszczę... |
Trzeba było przyjechać :)
A tak, to żałuj, żałuj ;) |
|
| | | |
|
|
2011-02-19, 22:22
2011-02-19, 16:05 - mjagiellicz napisał/-a:
Dzięki wszystkim którzy byli :) Spora ekipa się zebrała dzisiaj. Dobrze się biegło i po cichu liczę że w marcu uda się pobiec lepiej niż w 2010. Oby do następnego treningu :) foto w załączniku, jak ktoś chce większe to pisać :) |
Eeeech! ;(
Ale żal mi d..., sorki... serce ściska...
Mam nadzieję, że będzie jeszcze jedno spotkanko, bo tym razem nie mogłem wyskrobać nawet odrobiny czasu na taki trening... Nawet koło domu dziś nie pobiegałem... ;( Może jutro będzie jak w piosence... "niedziela będzie dla nas..." Liczę na to... liczę na powrót do systematycznego biegania, bo forma przed Sobótką zamiast zwyżkować idzie w dół... Styczeń 317 km, a luty... oj marnie... do dziś 77 km (tylko 5 dni treningowych), a już jutro 20-ty.
Pozdrawiam wszystkich i mam nadzieję, że do zobaczenia podczas kolejnej odsłony... ;) |
|
| | | |
|
|
2011-02-19, 22:25
2011-02-19, 21:07 - jarek1209 napisał/-a:
Trzeba było przyjechać :)
A tak, to żałuj, żałuj ;) |
| Niestety, zdrowie (czy też może jego brak) nie pozwoliło mi przybyć. Żałuję. |
|
| | | |
|
|
2011-02-21, 17:25
2011-02-19, 22:22 - szlaku13 napisał/-a:
Eeeech! ;(
Ale żal mi d..., sorki... serce ściska...
Mam nadzieję, że będzie jeszcze jedno spotkanko, bo tym razem nie mogłem wyskrobać nawet odrobiny czasu na taki trening... Nawet koło domu dziś nie pobiegałem... ;( Może jutro będzie jak w piosence... "niedziela będzie dla nas..." Liczę na to... liczę na powrót do systematycznego biegania, bo forma przed Sobótką zamiast zwyżkować idzie w dół... Styczeń 317 km, a luty... oj marnie... do dziś 77 km (tylko 5 dni treningowych), a już jutro 20-ty.
Pozdrawiam wszystkich i mam nadzieję, że do zobaczenia podczas kolejnej odsłony... ;) |
| Nie narzekaj tylko do roboty żeby w Sobótce wstydu nie było ;-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-21, 21:04
2011-02-21, 17:25 - roberto.cz napisał/-a:
Nie narzekaj tylko do roboty żeby w Sobótce wstydu nie było ;-) |
Tym się nie przejmuję, bo Sobótkę chcę ledwo przetrzeć, co nie znaczy że nie chcę osiągnąć tam przyzwoitego czasu, a taki dla mnie będzie każdy poniżej 1:40... 1:01 na przykład ;)))
Na dobry wynik chcę pobiec tydzień później na płaskiej trasie... prawdopodobnie Pabianice. Tak czy owak... do roboty "trza" koniecznie się wziąć, bo czasu niewiele ;) |
|
| | | |
|
|
2011-02-22, 22:30
| No to jak? Zmawiamy sie na trening w pierwszą sobotę marca? |
|
| | | |
|
|
2011-02-22, 22:40
| Ups.. zapomniałem że 5.03 jest cross między mostami. Więc może 6.03. Co o tym myślicie? |
|
| | | |
|
|
2011-02-22, 22:41
2011-02-22, 22:30 - dziesiatka napisał/-a:
No to jak? Zmawiamy sie na trening w pierwszą sobotę marca? |
| To trzymajcie za nas kciuki, bo startujemy wtedy na Biegu Piastów w Jakuszycach. Szaleństwo jakieś - 1600 osób na naszym dystansie (26km CT)! |
|
| | | |
|
|
2011-02-22, 22:43
2011-02-22, 22:41 - jarek1209 napisał/-a:
To trzymajcie za nas kciuki, bo startujemy wtedy na Biegu Piastów w Jakuszycach. Szaleństwo jakieś - 1600 osób na naszym dystansie (26km CT)! |
| Jarku, możesz na to liczyć. Co tam tłum, ważne żebyście się Oboje dobrze bawili! Powodzenia! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-22, 23:16
2011-02-22, 22:43 - dziesiatka napisał/-a:
Jarku, możesz na to liczyć. Co tam tłum, ważne żebyście się Oboje dobrze bawili! Powodzenia! |
Dzięki :)
Zawsze dobrze się bawimy. Tylko żal treningu na w Sobótce, który zawsze jest dla nas bardzo ważny. Myślami będziemy z Wami - to doda nam sił!
:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-23, 11:49
2011-02-21, 21:04 - szlaku13 napisał/-a:
Tym się nie przejmuję, bo Sobótkę chcę ledwo przetrzeć, co nie znaczy że nie chcę osiągnąć tam przyzwoitego czasu, a taki dla mnie będzie każdy poniżej 1:40... 1:01 na przykład ;)))
Na dobry wynik chcę pobiec tydzień później na płaskiej trasie... prawdopodobnie Pabianice. Tak czy owak... do roboty "trza" koniecznie się wziąć, bo czasu niewiele ;) |
| Pewne jest, że po takim półmaratonie w Sobótce bieganie następnego po płaskim to będzie już "bułka z masłem".W zeszłym roku nie startowałem,ale dwa lata temu tak i jeszcze wcześniej na 1-szej edycji.Wtedy na następnym półmaratonie za tydzień w Poznaniu mało nie zrobiłem życiówki i pobiegłem kilkanaście minut lepiej niż w Sobótce.Teraz chciałbym zrobic najlepszy swój czas w Sobótce i obojętnie co bedzie za tydzień Bukówiec czy Poznań to również tam liczę na rewelkę w swoim wyniku! |
|
| | | |
|
|
2011-02-23, 20:49
| 6 marca mówicie? :) jakby dało radę w niedziele to bym się pisał, z sobotą może być różnie. Czekam na rozwój wydarzeń :) |
|
| | | |
|
|
2011-02-23, 23:50
2011-02-22, 22:40 - dziesiatka napisał/-a:
Ups.. zapomniałem że 5.03 jest cross między mostami. Więc może 6.03. Co o tym myślicie? |
| Tak, 6 marca to może i nam by podpasowało - byle nie za wcześnie :) |
|
| | | |
|
|
2011-02-24, 09:48
2011-02-23, 23:50 - jarek1209 napisał/-a:
Tak, 6 marca to może i nam by podpasowało - byle nie za wcześnie :) |
| jak dla mnie to może być nawet później niż ostatnio. Może 12.00? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-24, 17:53
2011-02-21, 21:04 - szlaku13 napisał/-a:
Tym się nie przejmuję, bo Sobótkę chcę ledwo przetrzeć, co nie znaczy że nie chcę osiągnąć tam przyzwoitego czasu, a taki dla mnie będzie każdy poniżej 1:40... 1:01 na przykład ;)))
Na dobry wynik chcę pobiec tydzień później na płaskiej trasie... prawdopodobnie Pabianice. Tak czy owak... do roboty "trza" koniecznie się wziąć, bo czasu niewiele ;) |
jak pęknie 1:44:51 to będzie SUPER jak nie to będzie OKEY
takie radości daje nam bieganie!!!!!!!!!!!!!! |
|
| | | |
|
|
2011-02-27, 18:46
Cały czas biegają...
Trening oficjalny czy zwykły weekend, a na trasie ślężańskiego ruch aż miło. Korzystając z pięknej pogody o 13.00 ruszyłem na trasę. Od Będkowic na Tąpadłą biegliśmy z Piotrem, który też się szykuje do półmaratonu. Na zbiegu na Sady śladów biegowych butów było co niemiara (śniegu jeszcze tu trochę leży).
Ślęża tętni życiem!!! Biegowym :-)
A pogoda taka, że zachodnią część trasy pokonałem w koszulce. I słonko ponoć mnie chwyciło.
Do zobaczenia za tydzień |
|
| | | |
|
|
2011-02-27, 19:12
| to co, zbieramy się za tydzień na parkingu i biegniemy w koło? Czy są inne pomysły? Zgłaszajcie się zainteresowani! Nie będziemy chyba zawracać głowę Antoniemu, i tak ma huk roboty, ale chyba możemy sobie przetruchtać? |
|
