| | | |
|
| 2011-02-27, 20:54 Następny trening
Proponuję 12 albo 13 marca. Co Wy na to? |
|
| | | |
|
| 2011-02-27, 20:58
2011-02-27, 20:54 - BORA napisał/-a:
Proponuję 12 albo 13 marca. Co Wy na to? |
ja trenuję 13 w Ostrowie Wielkopolskim, organizują tam świetny terenowy półmaraton :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2011-02-27, 21:12
A ja jestem za. Oba terminy są ok |
|
| | | |
|
| 2011-02-27, 22:29
2011-02-27, 21:12 - dziesiatka napisał/-a:
A ja jestem za. Oba terminy są ok |
Ja mam podobnie ;)
Co prawda 13 chciałem na Ostrów ruszyć, ale chyba nikogo nie znajdę z okolicy, więc... jeśli nic się nie wydarzy nagłego to mogę i 6-ego i 13-ego... Nawet 27-ego marca mogę sobie tą trasę przetruchtać... ;))) Ten termin też mi pasuje ;)))) |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 08:14
2011-02-27, 22:29 - szlaku13 napisał/-a:
Ja mam podobnie ;)
Co prawda 13 chciałem na Ostrów ruszyć, ale chyba nikogo nie znajdę z okolicy, więc... jeśli nic się nie wydarzy nagłego to mogę i 6-ego i 13-ego... Nawet 27-ego marca mogę sobie tą trasę przetruchtać... ;))) Ten termin też mi pasuje ;)))) |
Artur, ja miałem na myśli że pasuje mi i 12 i 13:-) A na niedzielę 6.03 swoją drogą szukam towarzystwa do pobiegania wokół Ślęży:-) |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 09:33
2011-02-28, 08:14 - dziesiatka napisał/-a:
Artur, ja miałem na myśli że pasuje mi i 12 i 13:-) A na niedzielę 6.03 swoją drogą szukam towarzystwa do pobiegania wokół Ślęży:-) |
12-ty też chyba nie taki najgorszy... ;)
A to pobieganie wokół Ślęży to trasą połówki, czy może terenowy dokoła Ślęży i Raduni? |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 10:45
Tym razem z gdańska mam tylko 8 godzin w jedną stronę:) Da się przeżyć, ale trasa wzbudza mój respekt. Czas porządnie poćwiczyć górki:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 10:57
2011-02-28, 10:45 - SnakeDUNE napisał/-a:
Tym razem z gdańska mam tylko 8 godzin w jedną stronę:) Da się przeżyć, ale trasa wzbudza mój respekt. Czas porządnie poćwiczyć górki:) |
Spokojnie... "nie taki diabeł straszny..." ;) |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 10:58
2011-02-28, 09:33 - szlaku13 napisał/-a:
12-ty też chyba nie taki najgorszy... ;)
A to pobieganie wokół Ślęży to trasą połówki, czy może terenowy dokoła Ślęży i Raduni? |
Trasą Połmaratonu chętniej:-) |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 10:59
2011-02-28, 10:45 - SnakeDUNE napisał/-a:
Tym razem z gdańska mam tylko 8 godzin w jedną stronę:) Da się przeżyć, ale trasa wzbudza mój respekt. Czas porządnie poćwiczyć górki:) |
Szacunek! Muszę Twój wpis pokazać mojej małżonce, może inaczej popatzry na wyjazdy na zawody:-))) |
|
| | | |
|
| 2011-02-28, 14:31
2011-02-28, 10:45 - SnakeDUNE napisał/-a:
Tym razem z gdańska mam tylko 8 godzin w jedną stronę:) Da się przeżyć, ale trasa wzbudza mój respekt. Czas porządnie poćwiczyć górki:) |
Ha ha ja właśnie w sobotę wróciłem z Wybrzeża a konkretnie z Jastrzębiej Góry i tam się poczułem jak w Sobótce te zejścia na plażę są tak ekstremalne że szok ale górek i podbiegów jest sporo i można było fajnie poćwiczyć więc tygodniowy terning w prawie górsakich warunkach zaliczyłem |
|
| | | |
|
| 2011-03-04, 16:13 zgłoszeni, a opłaceni.
Antek, jak wygląda na dzień dzisiejszy lista startowa - opłaconych zawodników ? Bo limit jest 1100, a ilu już opłaciło ? czy jesteś w to stanie określić ? |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2011-03-04, 18:06 Kiedy zamknięcie listy?
2011-03-04, 16:13 - KKFM napisał/-a:
Antek, jak wygląda na dzień dzisiejszy lista startowa - opłaconych zawodników ? Bo limit jest 1100, a ilu już opłaciło ? czy jesteś w to stanie określić ? |
Cześć. Firma DATASPORT zapewnia, że poradzą sobie z większą ilością zawodników niż pierwotnie zaplanowaliśmy. To spowodowało, że Dyrektor OSiR-u, Wojtek Kacperski nie zamknął jeszcze listy. Będę nalegał aby to zrobić w poniedziałek. Inaczej nie damy rady logistycznie. Jeśli ktoś jeszcze chce się zgłosić jest to ostatni moment. |
|
| | | |
|
| 2011-03-05, 09:22
Mam pytanie do tych co wiedza na ten temat. Jak trudna to jest trasa, ile jest podbiegów jak długie są, jak ciężkie, ile zbiegów. Ile można stracić czasowo względem płaskiego dystansu |
|
| | | |
|
| 2011-03-05, 12:19
2011-02-27, 20:54 - BORA napisał/-a:
Proponuję 12 albo 13 marca. Co Wy na to? |
|
| | | |
|
| 2011-03-05, 21:20
2011-03-05, 09:22 - harpaganzwola napisał/-a:
Mam pytanie do tych co wiedza na ten temat. Jak trudna to jest trasa, ile jest podbiegów jak długie są, jak ciężkie, ile zbiegów. Ile można stracić czasowo względem płaskiego dystansu |
Profil trasy został dokładnie opisany na stronie oficjalnej półmaratonu. |
|
| | | |
|
| 2011-03-06, 10:36
2011-03-05, 21:20 - wróblik napisał/-a:
Profil trasy został dokładnie opisany na stronie oficjalnej półmaratonu. |
... i cholerni ciężka. podbiegi masakryczne,zbiegi karkołomne. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2011-03-06, 10:55
2011-03-06, 10:36 - KKFM napisał/-a:
... i cholerni ciężka. podbiegi masakryczne,zbiegi karkołomne. |
I to mówi człowiek, który biega głównie po górach? ;)
Nie jest taka tragiczna, ale pod koniec na ostatnich podbiegach już zaczyna nieco prądu brakować... ;) Niewielkie są te podbiegi, ale odczuwalne... ;) |
|
| | | |
|
| 2011-03-06, 16:41
Właśnie wróciłem z kolejnego treningu. Zebrała się fajna ekipa, a właściwie kilka które zaczynały o różnych porach. I tu moje ogromne podziękowania dla organizatorów-włodarzy Sobótkowego OSIR-u którzy z ogromną gościnnością znoszą nasze natręctwo udostępniając nam szatnie, natryski, dach nad głową a pod tym dachem ciepło:-) Jesteście SUPER. Wielkie dzięki. Osobne podziękowania dla Pani dbającej o obiekt, która wkłada dużo serca abyśmy się czuli jak w domu:-) To po prostu niezwykłe i ujmujące. Bardzo dziękuję i do zobaczenia za tydzień jeśli wybór padnie na niedzielę-z rozmów z w/w Panią wiem że jej również bardziej pasowałaby niedziela na trening bo w sobotę dzieci mają tańce. Pozdrawiam |
|
| | | |
|
| 2011-03-06, 22:46
2011-03-06, 16:41 - dziesiatka napisał/-a:
Właśnie wróciłem z kolejnego treningu. Zebrała się fajna ekipa, a właściwie kilka które zaczynały o różnych porach. I tu moje ogromne podziękowania dla organizatorów-włodarzy Sobótkowego OSIR-u którzy z ogromną gościnnością znoszą nasze natręctwo udostępniając nam szatnie, natryski, dach nad głową a pod tym dachem ciepło:-) Jesteście SUPER. Wielkie dzięki. Osobne podziękowania dla Pani dbającej o obiekt, która wkłada dużo serca abyśmy się czuli jak w domu:-) To po prostu niezwykłe i ujmujące. Bardzo dziękuję i do zobaczenia za tydzień jeśli wybór padnie na niedzielę-z rozmów z w/w Panią wiem że jej również bardziej pasowałaby niedziela na trening bo w sobotę dzieci mają tańce. Pozdrawiam |
Ta Pani to naprawdę przesympatyczna jest... Widać że nie jest w tej pracy na siłę... Za takie podejście do ludzi, korzystających z usług OSiR-u powinna być podwyżka... ;) I żeby było jasne... nie jest to moja mama, ani nikt z rodziny... ;))) |
|