Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Stowarzyszenie Pogoria Biega - Dabrowa Górnicza i okolice
  Wątek założył  Admin (2012-02-02)
  Ostatnio komentował  shadoke (2012-08-14)
  Aktywnosc  Komentowano 2369 razy, czytano 23801 razy
  Lokalizacja
 D±browa Górnicza
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-02-26, 07:49
 
2012-02-25, 23:34 - biedrona napisał/-a:

Zostałam wywołana do tablicy więc jestem :)
Ale nie wiem o co chodzi? 13 miejsce i za co? a jakieś nagrody są? :))
Pozdrawiam wszystkich serdecznie
Aniu! Nie wiedziałam, że trzeba Cię wywoływać do tablicy, żebyś zabrała głos;)

Ale miło Cię widzieć:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-26, 15:04
 
2012-02-25, 23:34 - biedrona napisał/-a:

Zostałam wywołana do tablicy więc jestem :)
Ale nie wiem o co chodzi? 13 miejsce i za co? a jakieś nagrody są? :))
Pozdrawiam wszystkich serdecznie
Witaj dawno nie widziana Aniu:)
- cóż zapisałaś się do ligi Asics i wybiegałaś w kat. półmaraton 13 m-ce na całą Polskę, to na pewno powód do radości i motywacja do dalszego biegania
a co do nagród to nic wiem :(
ale gratulacje i biegaj dalej...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-26, 15:05
 
2012-02-25, 20:14 - shadoke napisał/-a:

Prosimy o więcej szczegółów:)
Nie było was na porannym niedzielnym treningu, więc czekamy na waszą relację z Rogatego :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


psonia
Agnieszka Litwin

Ostatnio zalogowany
2024-09-21
12:31

 2012-02-26, 16:18
 
2012-02-25, 23:34 - biedrona napisał/-a:

Zostałam wywołana do tablicy więc jestem :)
Ale nie wiem o co chodzi? 13 miejsce i za co? a jakieś nagrody są? :))
Pozdrawiam wszystkich serdecznie
nagrody, jak to zwykle bywa, są tylko dla pierwszych 3 miejsc

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-02-26, 17:35
 
2012-02-26, 15:05 - Norbertus napisał/-a:

Nie było was na porannym niedzielnym treningu, więc czekamy na waszą relację z Rogatego :)
Oj! Wytaplaliśmy się dzisiaj w błotku... 1/10 Rzeźnika zaliczona! Była wspinaczka, było błoto i były zbiegi, odrobina ślizgawki dla pasjonatów też się znalazła;)

Sześć osób dzielnie reprezentowało Pogorię!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-26, 21:02
 
2012-02-26, 17:35 - shadoke napisał/-a:

Oj! Wytaplaliśmy się dzisiaj w błotku... 1/10 Rzeźnika zaliczona! Była wspinaczka, było błoto i były zbiegi, odrobina ślizgawki dla pasjonatów też się znalazła;)

Sześć osób dzielnie reprezentowało Pogorię!
Czyli Rogate ranczo zdobyte - jesteście prawdziwymi kowbojami?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Dalija
Dalia Kampa (Delewska)
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-24
11:42

 2012-02-26, 21:08
 

jak tam bieganie na Pogorii 4?

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-02-26, 21:38
 
2012-02-26, 17:35 - shadoke napisał/-a:

Oj! Wytaplaliśmy się dzisiaj w błotku... 1/10 Rzeźnika zaliczona! Była wspinaczka, było błoto i były zbiegi, odrobina ślizgawki dla pasjonatów też się znalazła;)

Sześć osób dzielnie reprezentowało Pogorię!

Rzeźnika w wersji mini ale za to z prawdziwymi Rzeźnikami zaliczałem przez ostatnie 3 dni w Tatrach. Rzeźnicy czyli Treborus, Maciek Tuczyński - partner Jaśka z ubiegłego roku i ja. Do tego torowanie trasy w śniegu czasem po same pachy, absolutna wolność, świetne wieczorne spotkanie + dużo rozmów o samym bieszczadzkim biegu.
A prawdziwą biegaczkę spotkaliśmy pierszego dnia; biegła dolinką chochołowską.

P.S.1 Do tego brak netu i zasięgu sieci komórkowych, po prostu raj:))
P.S.2 Gratki dla finisherów z mijającego weekendu!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-05-19
12:58

 2012-02-27, 08:29
 
2012-02-26, 21:38 - adamus napisał/-a:


Rzeźnika w wersji mini ale za to z prawdziwymi Rzeźnikami zaliczałem przez ostatnie 3 dni w Tatrach. Rzeźnicy czyli Treborus, Maciek Tuczyński - partner Jaśka z ubiegłego roku i ja. Do tego torowanie trasy w śniegu czasem po same pachy, absolutna wolność, świetne wieczorne spotkanie + dużo rozmów o samym bieszczadzkim biegu.
A prawdziwą biegaczkę spotkaliśmy pierszego dnia; biegła dolinką chochołowską.

P.S.1 Do tego brak netu i zasięgu sieci komórkowych, po prostu raj:))
P.S.2 Gratki dla finisherów z mijającego weekendu!!!!
Mam nadzieję, że ta prawdziwa biegaczka nie ścigała się z lawiną, która w miniony piątek zeszła w Dolinę Chochołowską?...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-05-19
12:58

 2012-02-27, 08:57
 
2012-02-26, 17:35 - shadoke napisał/-a:

Oj! Wytaplaliśmy się dzisiaj w błotku... 1/10 Rzeźnika zaliczona! Była wspinaczka, było błoto i były zbiegi, odrobina ślizgawki dla pasjonatów też się znalazła;)

Sześć osób dzielnie reprezentowało Pogorię!
Prościej byłoby wymienić czego tam nie było... bo jak jest grzaniec, i chleb ze smalczykiem, i ogórki kiszone, to już wszystko jest, co potrzebne do życia!... a choć błoto oblepiające nasze buty skutecznie uniemożliwiało poprawienie wyników z ubiegłego roku, to wszyscy mieliśmy przeogromną frajdę i z bananami na gębulkach wracaliśmy z Zabierzowa. :)

A o to i nasze wyniki:

106 Jan Pinkosz - 44:51
140 Andrzej Stefaniak - 48:04
209 Marek Prymas - 54:11
238 Monika Kruczek - 58:11
260 Justyna Stefaniak - 1:01:34
274 Iwona Zuba - 1:06:47

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-27, 09:18
 
2012-02-26, 21:38 - adamus napisał/-a:


Rzeźnika w wersji mini ale za to z prawdziwymi Rzeźnikami zaliczałem przez ostatnie 3 dni w Tatrach. Rzeźnicy czyli Treborus, Maciek Tuczyński - partner Jaśka z ubiegłego roku i ja. Do tego torowanie trasy w śniegu czasem po same pachy, absolutna wolność, świetne wieczorne spotkanie + dużo rozmów o samym bieszczadzkim biegu.
A prawdziwą biegaczkę spotkaliśmy pierszego dnia; biegła dolinką chochołowską.

P.S.1 Do tego brak netu i zasięgu sieci komórkowych, po prostu raj:))
P.S.2 Gratki dla finisherów z mijającego weekendu!!!!
Aż ci zazdroszczę, zwłaszcza że Tatry takie piękne zimą :)
czyli fantastycznie spędzone imieniny niech przełożą się na sukcesy w całym sezonie - wszystkiego naj Mirku:D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-27, 09:20
 
2012-02-27, 08:57 - Jasiek napisał/-a:

Prościej byłoby wymienić czego tam nie było... bo jak jest grzaniec, i chleb ze smalczykiem, i ogórki kiszone, to już wszystko jest, co potrzebne do życia!... a choć błoto oblepiające nasze buty skutecznie uniemożliwiało poprawienie wyników z ubiegłego roku, to wszyscy mieliśmy przeogromną frajdę i z bananami na gębulkach wracaliśmy z Zabierzowa. :)

A o to i nasze wyniki:

106 Jan Pinkosz - 44:51
140 Andrzej Stefaniak - 48:04
209 Marek Prymas - 54:11
238 Monika Kruczek - 58:11
260 Justyna Stefaniak - 1:01:34
274 Iwona Zuba - 1:06:47
Eee tam, nie o wyniki chodzi tylko o banany i chleb ze smalcem :)
Następna impreza to już musi być razem - czyli Marzanna, czy Żywiec?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



Jasiek
Jan Pinkosz

Ostatnio zalogowany
2024-05-19
12:58

 2012-02-27, 09:29
 
2012-02-27, 09:20 - Norbertus napisał/-a:

Eee tam, nie o wyniki chodzi tylko o banany i chleb ze smalcem :)
Następna impreza to już musi być razem - czyli Marzanna, czy Żywiec?
Najpierw Bieg Piastów, a potem Sobótka :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-02-27, 10:44
 
2012-02-27, 08:29 - Jasiek napisał/-a:

Mam nadzieję, że ta prawdziwa biegaczka nie ścigała się z lawiną, która w miniony piątek zeszła w Dolinę Chochołowską?...

Ta lawina swoim końcem wtłoczyła się na drogą do schroniska, właśnie tą po której biegała ta pani a my chodziliśmy. Niemniej nikomu krzywdy nie zrobiła bo na samym końcu miała około 10 metrów szerokości i nawet gdyby ktoś stał w tym miejscu zapewne zdążyłby uciec na bok.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2012-02-27, 10:48
 
2012-02-27, 09:18 - Norbertus napisał/-a:

Aż ci zazdroszczę, zwłaszcza że Tatry takie piękne zimą :)
czyli fantastycznie spędzone imieniny niech przełożą się na sukcesy w całym sezonie - wszystkiego naj Mirku:D

Dziękuje ;)
A w związku z moimi imieniami miałem wczoraj małą niespodziankę. Tj. około południa, jak byłem gdzieś na grani zachodnich tatr zadzoniła do mnie mama z życzeniami i..... przypomniała mi o nich, całe szczęście bo naprawdę zapomniałem;-D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Norbertus
Norbert Brzózka

Ostatnio zalogowany
2023-11-01
11:33

 2012-02-27, 12:19
 
2012-02-26, 21:08 - Dalija napisał/-a:


jak tam bieganie na Pogorii 4?
Na 4ce oczywiście wiało :(
ale nasz niezłomny Włodek zarządził bieganie przy brzegu, a nie wzdłuż ścieżki rowerowej
... i tam zgubiliśmy Kubę ;)
- ale w sumie przebiegliśmy równe 21,1km (w 2h 9 min), więc półówka na zawodach do zrobienia.
Podniesiony na duchu tym bohaterstwem opłaciłem 3 najbliższe półmaratony: Kraków, Żywiec, Dąbrowa.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-02-27, 12:33
 
2012-02-27, 12:19 - Norbertus napisał/-a:

Na 4ce oczywiście wiało :(
ale nasz niezłomny Włodek zarządził bieganie przy brzegu, a nie wzdłuż ścieżki rowerowej
... i tam zgubiliśmy Kubę ;)
- ale w sumie przebiegliśmy równe 21,1km (w 2h 9 min), więc półówka na zawodach do zrobienia.
Podniesiony na duchu tym bohaterstwem opłaciłem 3 najbliższe półmaratony: Kraków, Żywiec, Dąbrowa.
I Kuba nadal gdzieś tam krąży?;)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



shadoke
Iwona Z.

Ostatnio zalogowany
2020-06-07
18:45

 2012-02-27, 12:39
 
2012-02-27, 09:20 - Norbertus napisał/-a:

Eee tam, nie o wyniki chodzi tylko o banany i chleb ze smalcem :)
Następna impreza to już musi być razem - czyli Marzanna, czy Żywiec?
Zabawa przednia! Zazdrośćcie nam! Stefanki, Monika i Marek na pewno potwierdzą, że warto tam jechać;)
Klimat tego biegu jest niepowtarzalny!
Lubię właśnie tam zaczynać sezon.


P.S.
Miałam okazję wysłuchać rad naszego Guru - Zbyszka Pierzynki!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2012-02-27, 15:23
 
2012-02-27, 08:57 - Jasiek napisał/-a:

Prościej byłoby wymienić czego tam nie było... bo jak jest grzaniec, i chleb ze smalczykiem, i ogórki kiszone, to już wszystko jest, co potrzebne do życia!... a choć błoto oblepiające nasze buty skutecznie uniemożliwiało poprawienie wyników z ubiegłego roku, to wszyscy mieliśmy przeogromną frajdę i z bananami na gębulkach wracaliśmy z Zabierzowa. :)

A o to i nasze wyniki:

106 Jan Pinkosz - 44:51
140 Andrzej Stefaniak - 48:04
209 Marek Prymas - 54:11
238 Monika Kruczek - 58:11
260 Justyna Stefaniak - 1:01:34
274 Iwona Zuba - 1:06:47
Gratuluję wykręconych czasów ;]

trasę na pewno mieliście ciekawą pod względem błotka ;] miałem małą namiastkę u siebie w parku na Prokocimiu w Kraku.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


$wistak
Damian Chwistek

Ostatnio zalogowany
2024-09-25
09:58

 2012-02-27, 15:27
 
2012-02-27, 12:19 - Norbertus napisał/-a:

Na 4ce oczywiście wiało :(
ale nasz niezłomny Włodek zarządził bieganie przy brzegu, a nie wzdłuż ścieżki rowerowej
... i tam zgubiliśmy Kubę ;)
- ale w sumie przebiegliśmy równe 21,1km (w 2h 9 min), więc półówka na zawodach do zrobienia.
Podniesiony na duchu tym bohaterstwem opłaciłem 3 najbliższe półmaratony: Kraków, Żywiec, Dąbrowa.
Szalejesz Norbert ;] 3 połówki na wiosnę to spore wyzwanie ;] ja wczoraj przeleciałem najdłuższy ciągły jaki zaliczyłem w życiu. 20km poniżej 4"/km i w sumie na treningu 26km. Ale był to ostatni ciągły tej wiosny. Czas powoli wchodzić w BPS. W końcu zostało tylko 8 tygodni do maratonu.........

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:23
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |